BỆNH Ở TUYẾN VÚ. BIỂU HIỆN NGHI NGỜ UNG THƯ VÚ *BỆNH XƠ NANG TUYẾN VÚ: _ Hay gặp ở lứa tuổi 40 -50. _ Đau vú theo chu kỳ: thường xuất hiện 8 ngày trước hành kinh, mất đi sau chu kỳ kinh, đau tự nhiên, đau lan ra 2 tay,vú tăng thể tích. _ Các khối u tròn, giới hạn rõ, hơi cứng, thường ở ¼ trên ngoài tuyến vú , kích thước và số lượng thay đổi. _ Có thể có các mảng cứng trên vú giới hạn không rõ, thường ở ¼ trên ngoài vú, mất đi sau chu kỳ kinh. các dạng ung thư vú 1.Nguyên nhân : _Hiểu biết về nguyên nhân ung thư vú còn hạn chế, những yếu tố nguy cơ chỉ giải thích một tỷ lệ nhỏ các trường hợp. _ Những yếu tố nguy cơ này gồm : tiền sử ung thư vú người trong gia đình, sinh con sau 30 tuổi, không có con, không cho con bú, có kinh sớm (< 12 tuổi), mãn kinh muộn. _ Một số yếu tố khác nguy cơ gây bệnh : béo phì, uống nhiều rượu, hút thuốc, ăn nhiều chát béo, ăn ít trái cây, rau củ. 2. Lâm sàng: _ Gặp ở mọi lứa tuổi, thường độ tuổi trên 35. _ Sờ thấy khối u chắc không đau, ranh giới không rõ ràng, to nhanh, thường ở ¼ ngoài của vú. _ Ở giai đoạn muộn : khối u xâm lấn vào cơ ngực to, có thể thấy da vú thay đổi, sẩn da cam, dính vào thành ngực, sờ thấy hạch nách rắn, ít di động. 3. Cận lâm sàng: _ X quang tuyến vú, sinh thiết vú. 3. Điều trị : _ Phẫu thuật, tia xạ, hóa chất. các dạng ung thư vú *PHÒNG BỆNH: _ Kiểm tra ngực thường xuyên định kỳ. _ Nhận biết những thay đổi của ngực bằng mắt thường và bằng cảm nhận. _ Dò tìm những cục u, chỗ bị lõm, dày lên hoặc thay đổi về hình dạng và kích thước. _ Chụp X quang tuyến vú khi được yêu cầu. *CHĂM SÓC NGỰC CỦA BẠN: _ Chế độ dinh dưỡng ít chất béo và giàu chất xơ.( đặt biệt chất béo bão hòa). _ Ăn uống tối thiểu 5 phần trái cây và rau củ / ngày. _ Ăn nhiều cá có mỡ có các axit béo thiết yếu trong dầu cá có thể làm ngừng tăng trưởng một vài tế bào ung thư. _Giảm trọng lượng dư thừa. _ Tập thể dục thường xuyên, tối thiểu 30-60 phút / ngày. _ Không uống rượu bia nhiều. _ Không hút thuốc. *TỰ KHÁM VÚ : 1. Ở tư thế đứng hay quỳ: _ Đứng trước gương và soi vú trong gương. _ Thường 2 vú to, nhỏ không đều nhau. _ Nhìn xem 2 bên vú có to nhỏ chênh lệch nhau nhiều không, có bị sưng, viêm, bị nổi gân rõ lên, có vết lõm, vết nhăn,hay một đầu vú bị lệch đi khác thường. _ Nếu phát hiện bất cứ dấu hiệu nào ở trên thì hãy đi khám chuyên khoa ngay. 2. Ở tư thế nằm : _ Sờ nắn vú ở tư thế nằm, tự tay ấn hai bên vú và vùng dưới nách kiểm tra xem có cục u không. _ Tự khám ít nhất mỗi tháng một lần, tốt nhất là một tuần sau hết kinh. _ Tự khám bất cứ thời điểm nào với phụ nữ đã mãn kinh hay có thai. _ Đi khám chuyên khoa ngay nếu có phát hiện bất thường. _ Nguồn : Tài liệu TCYT Tây Ninh + Dr Sarah Brewer. _ Nguồn ảnh: internet. #rauchumngay , #caychumngay , #rauchùmngây , #chùmngâyviệt , #câychùmngây #chùm , #ngây , #ngũcốc, #tácdụngcủangũcốc , #ngũcốckhôngđường , #dauchumngay , #chùmngâybánởđâu
