Ồ không biết là nhiều Mẹ đã biết trái bơ được coi là một trong những thức ăn dặm tốt nhất cho trẻ? Không chỉ chứa hàm lượng chất xơ, vitamin, sắt, kali và các khoáng chất cần thiết khác cho sự phát triển lành mạnh của trẻ mà bơ còn là loại quả hợp khẩu vị với đa phần các bé. Một ưu điểm rất lớn nữa của trái bơ đó là không cần nấu qua lửa, bơ chỉ cần sơ chế là có thể sử dụng ngay. Đồng thời, bơ còn dễ dàng kết hợp với các loại ngũ cốc, rau củ và trái cây khác. Do đó, quả bơ thực sự là lựa chọn số 1 trong bảng thực đơn các thức ăn dặm cho bé yêu trong độ tuổi từ 4 đến 6 tháng tuổi trở lên. Các cách chế biến bơ làm thực phẩm đầu tiên cho bé : - Bơ và táo hoặc lê nghiền: Táo hoặc lê gọt vỏ, bỏ lõi và xắt miếng rồi cho vào nồi đun nhỏ lửa đến khi mềm thì đánh nhuyễn hoặc xay mịn. Bơ gọt vỏ, bỏ hạt. Kết hợp hỗn hợp táo hoặc lê và bơ đánh đều và nhuyễn là có thể cho bé ăn ngay. - Bơ và chuối: Chuẩn bị một quả chuối chín và một trái bơ nhỏ chín mềm. Chuối bỏ vỏ và cắt miếng. Lấy phần thịt bơ cắt nhỏ và xay nhuyễn cùng với chuối. Mẹ sẽ có ngay món sinh tố bơ chuối ngon lành cho bé. - Salad bơ và trái cây khác: Lấy nửa quả mỗi loại trái cây sau đây: bơ, chuối, đu đủ (chọn quả nhỏ hoặc chỉ lấy 1 phần vừa đủ nếu là quả to) và một quả kiwi. Sau khi đã bỏ vỏ thì cắt miếng nhỏ vừa miệng, trộn đều thì các bé lớn (từ 12 thàng trở lên) có thể ăn ngay, đối với trẻ nhỏ hơn thì nên xay nhuyễn bằng máy say sinh tố. Món salad sẽ ngon hơn khi được trộn với sữa chua hoặc mật ong. - Bơ, cà rốt và khoai tây: Nguyên liệu cần có là một củ khoai tây cỡ trung, 1 củ cà rốt nhỏ, một nửa quả bơ nhỏ và 1 hộp sữa chua. Luộc khoai tây và cà rốt cho đến khi chín mềm thì vớt ra và đánh nhuyễn bỏ vào bát. Bơ sau khi gọt vỏ, bỏ hạt thì cũng đánh nhuyễn. Cho bơ lên trên hỗn hợp cà rốt và khoai tây đã có. Cuối cùng thì đổ sữa chua lên trên cùng. - Súp bơ: Chuẩn bị nước rau luộc, sữa mẹ hoặc sữa công thức và một trái bơ nhỏ. Tỷ lệ: 3/4 cốc nước rau thì dùng 1/4 cốc sữa. Bơ nghiền hòa cùng với nước rau luộc và sữa sẽ thành một món súp dễ ăn cho bé. Đối với các bé từ 12 tháng tuổi trở lên, mẹ sẽ có thêm 3 công thức món ăn vẫn với nguyên liệu chính là trái bơ sau đây: - Bơ và pho mát: Thịt bơ xay nhuyễn được trộn đều với pho mát, có thể thêm một chút mầm lúa mỳ. Hỗn hợp này có thể phết lên bánh mỳ lát hoặc bánh quy hay có thể trộn với bột ngũ cốc yêu thích của bé. - Bơ và bí ngô: Bạn cần 1/2 cốc bí ngô luộc xay nhuyễn, 1 trái bơ nhỏ và một trái đào chín. Cho hỗn hợp này vào xay chung với nhau là được. - Bơ và khoai lang: Nguyên liệu gồm 1 củ khoai lang nhỏ và một quả bơ nhỏ. Khoai lang nướng chín thơm, bỏ vỏ và đánh nhuyễn rồi để nguội. Sau đó, trộn đều bơ nghiền và khoai lang với một chút nước là mẹ có thêm một món ngon cho bé rồi đó. Mẹo hay cho mẹ: Bơ khi đã cắt mà chưa dùng hết mẹ có thể cấp đông để bảo quản một cách tốt nhất. Hòa dung dịch nước trắng với vài giọt nước cốt chanh. Ngâm bơ vào dung dịch nước vừa pha sao cho bơ ngập trong nước để tránh cho bơ không bị thâm và vẫn giữ được màu tự nhiên rồi cho bơ vào ngăn đá tủ lạnh.
Ðề: Bơ lựa chọn số 1 cho trẻ ăn dặm hihi, bé nhà mình hay được ăn bơ và chuối lắm, vì mẹ thích ăn hai thứ trái cây này nên con cũng được ăn chung luôn
Ðề: Bơ lựa chọn số 1 cho trẻ ăn dặm Hihi, những món này mình cũng thích ă. Quả bơ không say với sữa là mình cũng thích ăn rồi.
Ðề: Bơ lựa chọn số 1 cho trẻ ăn dặm mình cho bé ăn bơ xong bé cứ ị ra màu đúng như bơ luôn, vậy là sao các mẹ?
Ðề: Bơ lựa chọn số 1 cho trẻ ăn dặm bơ ngai ngái nên con mình ko thích ăn. Tiếc thật, vì bơ rất bổ dưỡng
Ðề: Bơ lựa chọn số 1 cho trẻ ăn dặm Bé nhà em dễ ăn nên cứ nghiền hoa quả ra là cu cậu ăn ngon lành, món gì cũng ăn hết. Bơ thì em chưa cho ăn, để mai thử làm cho bé ăn xem tình hình thế nào.
Ðề: Bơ lựa chọn số 1 cho trẻ ăn dặm bé nhà mình 6 tháng rồi, hôm qua cu cậu ăn hết 1/3 quả bơ trộn sữa chua mình hay cho con ăn măng cụt nữa.
Ðề: Bơ lựa chọn số 1 cho trẻ ăn dặm trộm vía con ngoan quá ^^, e đnag tập cho bé ăn cả các loại hoa quả khác nữa, mùa này nhiều dưa bở hay làm thử ít sinh tố dưa bở cho bé nhỉ
Ðề: Bơ lựa chọn số 1 cho trẻ ăn dặm Hoa quả chứa rất nhiều vitamin vậy lên các mẹ không lên cho bé dùng vitamin mà hãy cho bé ăn hoa quả sẽ tốt hơn . Mà các mẹ thì hãy chọn oa quả có nguòn gốc rõ ràng để cho con mình dùng nha. Chúc các mẹ nuôi con mạnh khỏe.
Ðề: Bơ lựa chọn số 1 cho trẻ ăn dặm con mình cũng ko thik ăn bơ . mình xay lẫn với sữa chua , chuối mà con cũng hok ăn .
Ðề: Bơ lựa chọn số 1 cho trẻ ăn dặm mình chỉ xay Bơ ko thôi, sẽ thử xay với chuối xemm sao? nghe nói xay Bơ với xoài cũng ngon lém các mẹ ạ!
Ðề: Bơ lựa chọn số 1 cho trẻ ăn dặm Mình cũng hây cho bé nhà mình an bơ nhưng chỉ xay với sữa thôi , để hôm nào thử xay với sữa chua như cac mẹ xem bé có thick không
Ðề: Bơ lựa chọn số 1 cho trẻ ăn dặm Bé ăn bơ và chuối là rất tốt. Các mẹ đừng cho bé ăn dưa bở nếu k phải của nhà trồng nhé. Nhà mình cũng chỉ cho 2 bé ăn chuối và bơ, măng cụt nữa, nhưng giờ măng cụt cũng k dám ăn. Chuối, bơ xay với sữa hay sữa chua đều rất ngon, bé thik lắm.
Ðề: Bơ lựa chọn số 1 cho trẻ ăn dặm Mình hay xay sinh tố bơ, sữa tươi, sữa chưa k đường, cho thêm đường hoặc sữa ông thọ vào cho cả nhà. Bé nhà mình ăn dặm thì cứ dằm nhuyễn cho cu ăn luôn. Hic hic
