Kinh nghiệm: Các chị ơi có loại kem dưỡng da nào vừa giúp trắng da vừa chống nắng được không nhỉ???

Ðề: Các chị ơi có loại kem dưỡng da nào vừa giúp trắng da vừa chống nắng được không nhỉ???

Em sưu tầm được các chị nhé.....................


Những điều cần biết khi sử dụng kem chống nắng:

Khả năng bảo vệ của kem chống nắng được đo bằng chỉ số SPF (sun protection factor), nó cho biết khoảng thời gian bạn được an toàn. Chẳng hạn, nếu trung bình da bạn chịu nắng được khoảng 10 phút thì loại kem có chỉ số SPF30 sẽ giúp bạn được bao vệ trong 10 x 30 = 300 phút, tức 5 giờ. Tuy nhiên, để kem chống nắng phát huy tối đa hiệu quả, bạn phải bôi đều một lớp dày 2 mm, điều mà thực tế ít người thực hiện. Đó là chưa kể lớp kem dễ bị trôi đi do mồ hôi, va quệt... Do đó, các chuyên gia da liễu vẫn khuyến cáo bạn nên bôi lại 2 tiếng một lần.
Bạn nên chọn các sản phẩm có thể ngăn cả 2 loại tia cực tím: Tia UVB gây bỏng da, đen sạm và tăng nguy cơ ung thư da, nhưng bị chặn lại phần lớn bởi các loại kem chống nắng có chỉ số SPF cao. Còn UVA phá hủy các sợi đàn hồi của da, làm da nhăn nheo; chỉ số ngăn tia này được ký hiệu bằng chữ PA, và thường thấp hơn chỉ số SPF. Sản phẩm giúp ngăn UVA thường chứa ôxit kẽm và ôxit titan (ZnO, TiO2).
Bạn nên chọn loại kem chống nắng (yếu tố bảo vệ khỏi ánh nắng mặt trời). Tôi thường khuyên tất cả bệnh nhân của mình sử dụng loại kem có độ SPF từ 30 trở lên nếu phải tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng như khi chơi thể thao, làm vườn hoặc tắm biển. Chúng ta cần những loại kem có chỉ số cao vì đa số mọi người bôi kem không đúng cách hoặc không đủ thường xuyên.
Sản phẩm chống nắng có nhiều dạng:

Dạng kem: Là hình thức phổ biến nhất, dễ dùng, độ bám cao.
Dạng xịt: Đem lại cảm giác dễ chịu do ít gây dính rít, bóng nhờn, nhưng thời gian duy trì tác dụng thường không dài.
Dạng khăn lau: Chất chống nắng được tẩm sẵn trong khăn giấy ướt, rất thuận tiện, giúp bạn thoa nhanh, cả ở những vùng khó như gáy và lưng. Nhược điểm của nó là tính bảo vệ không cao.
Nếu đi bơi hay tắm biển, bạn nên chọn loại kem chống thấm nước, chống trôi (có chữ water-resistant hoặc tốt hơn là waterproof). Và ngay cả với những sản phẩm này, bạn vẫn nên thoa lại sau vài tiếng đồng hồ.
Nhiều loại mỹ phẩm như kem dưỡng ngày, phấn nền, son môi, dưỡng thể... vẫn có thành phần chống nắng, nhưng chỉ số không cao. Mặt khác, với những mỹ phẩm này, bạn thường chỉ thoa lên mặt một lớp rất mỏng nên khả năng bảo vệ trước tia cực tím không đáng kể. Do đó, nếu không có một lớp kem chống nắng riêng, bạn nên che mặt cẩn thận bằng khăn hoặc khẩu trang khi ra ngoài nắng.
Các sai lầm khi dùng kem chống nắng:

Việc dùng kem chống nắng toàn thân cho vùng mặt sẽ khiến da bạn rất bí, đổ dầu nhiều và dễ sinh ra mụn.
Nếu dùng không đúng cách, kem chống nắng không bảo vệ được da bạn nhiều như mong đợi, thậm chí còn gây hại vì bạn chủ quan phơi nắng "vô tư". Sau đây là những sai lầm hay gặp:
Dùng chung một lọ kem cho mặt và toàn thân: Sản phẩm chống nắng dành cho da toàn thân thường rất nhiều chất dầu, nếu bôi lên mặt sẽ gây khó chịu, nhờn dính. Do đó, với da mặt, bạn nên dùng loại được dành riêng cho vùng này; nó không chỉ nhẹ, khô ráo mà còn giúp bạn không phải bôi một lớp quá dày, thuận tiện cho việc trang điểm.
Chỉ số SPF càng cao thì lượng kem cần dùng càng ít đi: Chỉ số này chỉ có ý nghĩa về mặt thời gian (tức loại kem có SPF cao sẽ bảo vệ da bạn lâu hơn trước ánh nắng) chứ không phải cường độ. Do đó, dù SPF là 16 hay 32, bạn cũng phải dùng một lượng kem như nhau.
Trời râm mát không cần kem chống nắng: Ánh nắng dù không gay gắt vẫn có các tia cực tím và chúng sẽ làm hại da bạn. Vì vậy, kem chống nắng vẫn rất cần thiết, nhất là khi bạn vui chơi ngoài trời hay đùa giỡn trên bãi biển.
Dùng mỹ phẩm có SPF thì không cần kem chống nắng: Nhiều loại kem dưỡng ngày, phấn trang điểm được quảng cáo là có thành phần chống nắng. Tuy nhiên, đây chỉ là một chức năng phụ nên khả năng bảo vệ khá thấp, lớp kem, phấn lại quá mỏng để có thể bảo vệ da bạn. Vì vậy, nếu bạn phải ở lâu ngoài trời nắng hay đi bơi, nên dùng một lớp kem chống nắng riêng trước khi trang điểm.
Thoa kem một lần cho cả ngày: Phần lớn mọi người thường chỉ thoa kem chống nắng một lần và rất ngại thoa lại vì nghĩ là mỉnh đã được an toàn trong ngày hôm đó. Thực ra, không loại kem chống nắng nào có tác dụng lâu đến như vậy. Thậm chí thời gian bảo vệ của nó thường giảm nhiều so với con số ghi trên nhãn bởi kem bị trôi dần đi. Do đó, nếu bạn ra nắng cả ngày hay vui chơi suốt buổi ở bãi biển, nên thoa lại kem sau mỗi 2 giờ

 

Ðề: Các chị ơi có loại kem dưỡng da nào vừa giúp trắng da vừa chống nắng được không nhỉ???

Mẹ bảo dạng khăn lau, dạng đó mình chưa thấy bao giờ, loại nào thì có dạng đó vậy?

 

Ðề: Các chị ơi có loại kem dưỡng da nào vừa giúp trắng da vừa chống nắng được không nhỉ???

Mình thấy hàng ngày thì dùng loại xịt, vừa đỡ nhờn vừa tiện, còn đi đâu xa thì hãy bôi, giữ được lâu, cái loại mà dạng khăn thì thôi, thấy chả ham tí nào

 

Ðề: Các chị ơi có loại kem dưỡng da nào vừa giúp trắng da vừa chống nắng được không nhỉ???

Mẹ nó cho mình hỏi, bôi một lượng như nhau là bao nhiêu , trước mình có thấy các mẹ bảo bôi 2mm, mà 2mm là nhiều lắm ý, bôi vào cái mặt chắc...tự tử

 

Ðề: Các chị ơi có loại kem dưỡng da nào vừa giúp trắng da vừa chống nắng được không nhỉ???

Mẹ thiên lý bôi cảm thấy vừa là được rồi, đâu nhất thiết cứ phải theo một công thức nào đâu . Quan trọng là mẹ nó xài cái gì, hằng ngày có xài kem dưỡng, trang điểm hay không. Mình thấy nếu mẹ nó có trang điểm hàng ngày thì nên dùng kem chống nắng trang điểm, bớt được bước nào hay bước đó

 

Ðề: Các chị ơi có loại kem dưỡng da nào vừa giúp trắng da vừa chống nắng được không nhỉ???

Em cũng thấy bôi 2mm thì dầy thật,,,,,,,,,nhưng đấy là nói thế,,,,,,,,,,,,,,,còn các mẹ thấy bôi thế nào là thoải mái nhất thì bôi........chứ cũng ko nhất thiết phải theo một công thức nào cả( mặc dù nếu tuân thủ theo thì kết quả đạt được sẽ cao hơn)..........vì thế em xem cá bộ phim nước ngoài,,,em thấy họ bôi rất nhiều lên người trước khi xuống tắm.............mà họ còn bôi cho nhau nữa cơ

 

Ðề: Các chị ơi có loại kem dưỡng da nào vừa giúp trắng da vừa chống nắng được không nhỉ???

mùa hè da hay có dầu nên khi dùng kem chống nắng hay bất cứ loại kem nào đều gây cảm giác nhờn dính trên mặt rất khó chịu.mình có biết một dòng sản phẩm của Ohui mà khi dùng mang lại cảm giác khô thoáng dễ chịu cực.hiện mình đang có bán dòng sản phẩm này.nhưng mình khuyên bạn khi ra ngoài đường nên dùng kem dưỡng da rồi dùng kem chống nắng riêng hay bạn có thể trang điểm nhẹ nhàng cũng là một cách chống nắng hiệu quả đấy.ra đường trời nắng bạn nên dùng khẩu trang và áo chống nắng, mình nên bảo vệ da từ sớm không sau này da bị lão hoá sớm thì lại tiếc hùi hụi vì ngày xưa ko chăm sóc kĩ.hihi.Còn kem chống nắng bạn nên dùng loại có SPF 20 đến 50 và có thêm chỉ số PA++ hay PA+++ thì tốt nhất.