mình thì thi thoảng ăn trứng gà rán ( bánh mì) trứng mang từ quê ra, ăn bún (tự làm thường là bún cá hoặc bún thịt băm) , ngoài ra còn ăn cơm rang với trứng và thịt băm ngon phét ạ..
Nói chung với các món ăn sáng, mình thấy lò vi sóng là thứ không thể thiếu trong nhà, nhiều khi chỉ cần quay bát cơm nguội với đồ ăn mặn từ hôm trc là xong bữa sáng, ngon bổ rẻ roài. Nên LVS là thứ must-have của nhà mình.
Thật mà, chị thấy bảo nhịn ăn sáng là dễ tăng cân lắm, mà em lại chăm ăn tối, ăn tối nhiều lại càng dễ tăng cân. Người ta giảm cân bằng cách không ăn tối quá muộn hoặc có ăn thì ăn rất ít mà.
“Nên ăn sáng giống như ông hoàng, ăn trưa giống như người nhà giàu, ăn tối giống như kẻ hành khất" Trong khi mình ăn tối bao giờ cũng đầy đủ và ăn nhiều nhất
giờ em thường dậy sớm nấu cơm ăn sáng ít ăn ở ngoải rồi. hôm nào nhỡ nhàng mới ra ngoài ăn chứ bình thường mua đồ về nhà tự làm cho đảm bảo vệ sinh. hihi
bánh giò bánh giò là niềm đam mê bất tận của em mỗi sáng, vừa nhẹ bụng và vừa ngon miệng nhưng phải đúng hàng quen chứ không giờ bán hàng ko có lương tâm, nhân bánh bị xào xáo đủ thứ
Bánh giò nhà nào mà làm ngon thì nhân rất thơm, nhưng có 1 số hàng nhân chắc băm đủ thứ vào nên ăn mùi không thơm cái là thấy không ngon ngay.
thậm chí em còn bị ngộ độc mn ạ do một lần ăn đúng hàng làm bẩn, mà là hàng ngay cạnh đại học của em chứ, buôn bán nthe thì ai người ta dám ăn lần thứ hai?
Sáng nào em cũng vội đi làm nên thực đơn bữa sáng thường là: 1) 15k xôi chả + trà sen tân cương 2) Bánh bao nhân thịt 8k ngõ 75 giải phóng + trà sen 3) Bánh mì hội an 20-25k + trà sen 4) 1 bát gạo lứt rang muối mè đóng gói hút chân không + trà sen Đều như vắt chanh 2 tháng gần đây, nhiều lúc muốn đổi sang bún phở mà cứ tiện là chạy thẳng đi làm ko tạt té đâu cả. Được cái phòng làm việc của em lúc nào cũng sẵn đồ ăn để chinh chiến với cơn đói
sáng nay lười, mình mua bánh mì lát về phết tí bơ và đường, xong cho máy kẹp bánh mì 5 phút là có đồ ăn, thêm cốc sữa cho con là xong, nhanh gọn đủ chất
