Cách chữa mất ngủ không dùng thuốc với Video Clip chia sẻ của BS.Thảo sẽ giúp các bạn ngủ được dễ hơn mà không phải dùng thuốc nhé.
Mất ngủ mình hay tập thể dục hoặc uống thêm trà thảo dược. Khi nào bận quá thì uống vài viên gnite. Vài ngày là ngủ ngon ngay. Nói chung, bạn nào đang mất ngủ thì nên điều trị sớm, để thành mãn tính cơ thể dễ bị suy nhược lắm.
