Chị em nào thích tập Aerobic, Yoga... CLICK HERE cùng làm quen và trao đổi KN

Thảo luận trong 'Các CLB' bởi Aotheduc, 8/6/2012.

  1. VanUK

    VanUK Think out of box

    Tham gia:
    5/4/2012
    Bài viết:
    2,097
    Đã được thích:
    839
    Điểm thành tích:
    773
    Ðề: Chị em nào thích tập Aerobic, Yoga... CLICK HERE cùng làm quen và trao đổi KN

    Huhu. Không có mẹ nó giới thiệu cho em sao :(.
     
    Đang tải...


  2. bag121984

    bag121984 Valy keo,tui xach gia re.

    Tham gia:
    24/11/2011
    Bài viết:
    31,882
    Đã được thích:
    2,733
    Điểm thành tích:
    913
    Ðề: Chị em nào thích tập Aerobic, Yoga... CLICK HERE cùng làm quen và trao đổi KN

    Nhà mình bên long biên nên ko giúp gì đc
     
    VanUK thích bài này.
  3. Aotheduc

    Aotheduc Thành viên chính thức

    Tham gia:
    20/5/2012
    Bài viết:
    131
    Đã được thích:
    17
    Điểm thành tích:
    18
    Ðề: Chị em nào thích tập Aerobic, Yoga... CLICK HERE cùng làm quen và trao đổi KN

    Mình cũng muốn tập lớp buổi tối, nhưng ko biết ở khu đó có ko. chỗ mình thì chỉ có ca 5h30 đến 6h30 là muộn nhất! Đi làm về đến lớp tập toàn bị muộn. CHỉ ước có ca tối như mẹ nó nhưng tối thì họ dạy khiêu vũ. Mình thì ko thích khoản đó lắm!!!!!!!!! hihi
     
    VanUK thích bài này.
  4. Aotheduc

    Aotheduc Thành viên chính thức

    Tham gia:
    20/5/2012
    Bài viết:
    131
    Đã được thích:
    17
    Điểm thành tích:
    18
    Ðề: Chị em nào thích tập Aerobic, Yoga... CLICK HERE cùng làm quen và trao đổi KN

    Thích thế! mẹ nó học chỗ nào đó. Mình cũng có đứa bạn hay tổ chức ăn uống, ca hát du lịch với lớp tập. Còn chỗ phòng tập mình ở THanh Xuân Trung thì ai biết người đó! nói chung là chán!!! hí hí
     
  5. VanUK

    VanUK Think out of box

    Tham gia:
    5/4/2012
    Bài viết:
    2,097
    Đã được thích:
    839
    Điểm thành tích:
    773
    Ðề: Chị em nào thích tập Aerobic, Yoga... CLICK HERE cùng làm quen và trao đổi KN

    Híc, mình đang cố gắng đi tập thể dục vào buổi sáng đây. Nhưng không biết được mấy buổi. Công ty mình còn toàn 6h30 mới về. Lúc đó không biết còn lớp nào không nữa :(.
     
  6. VanUK

    VanUK Think out of box

    Tham gia:
    5/4/2012
    Bài viết:
    2,097
    Đã được thích:
    839
    Điểm thành tích:
    773
    Ðề: Chị em nào thích tập Aerobic, Yoga... CLICK HERE cùng làm quen và trao đổi KN

    Vâng, không sao ạ :).

    Em chúc mẹ nó một ngày vui vẻ và làm việc hiệu quả ạ :).
     
  7. Linhxinh86

    Linhxinh86 Thành viên nổi tiếng

    Tham gia:
    26/10/2011
    Bài viết:
    4,541
    Đã được thích:
    1,938
    Điểm thành tích:
    863
    Ðề: Chị em nào thích tập Aerobic, Yoga... CLICK HERE cùng làm quen và trao đổi KN

    em thì mê erobic, em thích vận động, nhảy tưng tưng ấy. Nhảy xong thấy yêu đời lắm. Nhưng giờ đang có kế hoạch sinh em bé nên nghỉ 1 thời gian khi nào sẽ đi lại, e tập ở 35 Láng Hạ, CLB Mùa Xuân cũng đc lắm ạ
     
  8. anhduongquynh

    anhduongquynh Thành viên tập sự

    Tham gia:
    21/7/2012
    Bài viết:
    4
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Ðề: Chị em nào thích tập Aerobic, Yoga... CLICK HERE cùng làm quen và trao đổi KN

    Ban nao o khu Long Bien, khu Đô thị Viêt Hưng có nhu cầu tập yoga và aerobics thì liên hệ với SmartGym qua so 0985 889933 hoac 0975 496 136 nhe. Cam on cả nhà
     
  9. anhduongquynh

    anhduongquynh Thành viên tập sự

    Tham gia:
    21/7/2012
    Bài viết:
    4
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Ðề: Chị em nào thích tập Aerobic, Yoga... CLICK HERE cùng làm quen và trao đổi KN

    Bạn o Đông Anh thì có thể tập o KDT Việt Hưng , tiện trên đường bạn về nhà mà
     
  10. bag121984

    bag121984 Valy keo,tui xach gia re.

    Tham gia:
    24/11/2011
    Bài viết:
    31,882
    Đã được thích:
    2,733
    Điểm thành tích:
    913
    Ðề: Chị em nào thích tập Aerobic, Yoga... CLICK HERE cùng làm quen và trao đổi KN

    Tớ bên long biên tớ tập gần nhà thôi ngại đi xa lắm
     
  11. mẹ...béo

    mẹ...béo Mặt Xấu Chân Tay Bẩn

    Tham gia:
    19/4/2012
    Bài viết:
    2,110
    Đã được thích:
    376
    Điểm thành tích:
    173
    Ðề: Chị em nào thích tập Aerobic, Yoga... CLICK HERE cùng làm quen và trao đổi KN

    Mẹ nó tập aerobic ở đâu thế, tớ cũng ở LB nè, tớ tập ngay ở Ngọc Lâm :)
    SmartGym này ở đâu thế mẹ nó ơi, có Gym cho nữ k :)
     
  12. metom87

    metom87 Thành viên mới

    Tham gia:
    7/7/2012
    Bài viết:
    48
    Đã được thích:
    8
    Điểm thành tích:
    8
    Ðề: Chị em nào thích tập Aerobic, Yoga... CLICK HERE cùng làm quen và trao đổi KN

    các mẹ ơi có mẹ nào biết chỗ nào tập Yoga cho bà bầu ở khu vực Hoàng Mai ( Khu Linh Đàm ạ) hoặc Thanh Xuân không các mẹ ới em với nhé! em đang mang bầu dc 6 tháng rùi ạ, em đang ở nhà muốn đi tập Yoga để sinh xong dễ lấy lại dáng ạ, thanks các mẹ
     
  13. zetafashion

    zetafashion

    Tham gia:
    29/11/2010
    Bài viết:
    14,916
    Đã được thích:
    6,545
    Điểm thành tích:
    3,063
    Ðề: Chị em nào thích tập Aerobic, Yoga... CLICK HERE cùng làm quen và trao đổi KN

    Mình là dân nghiền yoga đây. Các mẹ tham khảo chủ đề yoga mình tạo nhé :)
     
  14. nhiunin

    nhiunin Bắt đầu tích cực

    Tham gia:
    13/6/2012
    Bài viết:
    479
    Đã được thích:
    38
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Chị em nào thích tập Aerobic, Yoga... CLICK HERE cùng làm quen và trao đổi KN

    Mình đang tập YOGA HAPPy ở Trung Hòa - Nhân Chính. 1 khóa học 3 tháng là 1250k. MÌnh thấy tập cũng nhẹ nhàng và khá hiệu quả. Tập khoang 1 tháng thấy giảm dc 2kg
    hic
     
  15. maiha_73

    maiha_73 Carpe diem !

    Tham gia:
    3/1/2012
    Bài viết:
    5,596
    Đã được thích:
    1,634
    Điểm thành tích:
    863
    Ðề: Chị em nào thích tập Aerobic, Yoga... CLICK HERE cùng làm quen và trao đổi KN

    E cũng chung ý muốn với c này. Có mẹ nào biết chỗ nào tập quanh kv Ngã tư sở chỉ e với
     
  16. Aotheduc

    Aotheduc Thành viên chính thức

    Tham gia:
    20/5/2012
    Bài viết:
    131
    Đã được thích:
    17
    Điểm thành tích:
    18
    Ðề: Chị em nào thích tập Aerobic, Yoga... CLICK HERE cùng làm quen và trao đổi KN

    Oa, mẹ nó tập o Nhân chính thì gần chỗ mình rồi, cho mình xin địa chỉ cụ thể đi mẹ nó!
     
  17. Aotheduc

    Aotheduc Thành viên chính thức

    Tham gia:
    20/5/2012
    Bài viết:
    131
    Đã được thích:
    17
    Điểm thành tích:
    18
    Ðề: Chị em nào thích tập Aerobic, Yoga... CLICK HERE cùng làm quen và trao đổi KN

    Em không biết là bà bầu cũng tập Yoga đc đâu a! Tập vậy có dễ sinh hon ko chị?
     
  18. Aotheduc

    Aotheduc Thành viên chính thức

    Tham gia:
    20/5/2012
    Bài viết:
    131
    Đã được thích:
    17
    Điểm thành tích:
    18
    Ðề: Chị em nào thích tập Aerobic, Yoga... CLICK HERE cùng làm quen và trao đổi KN

    Em không biết là bà bầu cũng tập Yoga đc đâu a! Tập vậy có dễ sinh hon ko mẹ nó?
     
  19. shop_cuncon

    shop_cuncon

    Tham gia:
    21/9/2010
    Bài viết:
    16,570
    Đã được thích:
    3,984
    Điểm thành tích:
    2,063
    Ðề: Chị em nào thích tập Aerobic, Yoga... CLICK HERE cùng làm quen và trao đổi KN

    Em béo lắm nên thích tập thể dục giảm cân và cho khỏe nhưng ko hiểu sao bận rộn nên ko theo đc đầy đủ. đi tập Belly ở 2 nơi thì mua vé 10 buổi nhưng mỗi nơi chỉ tập đc 2,3 buổi đầu rồi bận ko đi đc nữa. chán thế chứ. đợt này em định đi tập tiếp vì mùa hè thì rảnh hơn, mùa đông chắc em chịu vì bận lắm. em định đi tập Yoga. em thích cả Yoga và Belly Dance mà ko kiên trì đi đều và lâu dài đc ấy. chứ tập liền 3,4 tháng thì chắc cũng ổn.
     
  20. Aotheduc

    Aotheduc Thành viên chính thức

    Tham gia:
    20/5/2012
    Bài viết:
    131
    Đã được thích:
    17
    Điểm thành tích:
    18
    Ðề: Chị em nào thích tập Aerobic, Yoga... CLICK HERE cùng làm quen và trao đổi KN

    Tập thể dục thì phải kiên trì, em cũng vậy, bận quá tập không đều nên không hiệu quả lắm, chắc phải khi nào rảnh rang mới đi tập tành cẩn thận đc!
     

Chia sẻ trang này