Kinh nghiệm: Cho Con Ăn Dặm Đúng Như Thế Nào?

Thảo luận trong 'Dinh dưỡng' bởi Bancuabe, 15/12/2009.

  1. honey4556

    honey4556 Bắt đầu tích cực

    Tham gia:
    18/1/2016
    Bài viết:
    404
    Đã được thích:
    54
    Điểm thành tích:
    28
  2. nguyễn thu thảo80

    nguyễn thu thảo80 Thành viên mới

    Tham gia:
    17/10/2015
    Bài viết:
    24
    Đã được thích:
    4
    Điểm thành tích:
    3
    Chào bạn,
    Hồi mình bắt đầu cho bé ăn dặm, mình cũng rất đau đầu để tìm cách ăn dặm vào thời điểm nào thích hợp và cho ăn theo kiểu nào. Kiểu truyền thống hay kiểu Nhật và đọc trên mạng thì thôi rồi. Nhưng cuối cùng mình cho bé ăn dặm theo kiểu Nhật nhưng vẫn kết hợp với kiểu truyền thống Việt nam. Mình cho bé ăn dặm từ tháng thứ 5, lúc chuẩn bị đồ ăn hồi hộp lắm nhé. Mình nấu cháo theo tỷ lệ 1:10 (nghĩa là 1 phần gạo và 10 phần nước) và 1 cái rây cháo loại mắt nhỏ thôi nhé. Khi cháo chín thì múc cháo ra và rây. Một điểm lưu ý quan trọng là lần đầu tiên phải cho bé chỗ ngồi tốt, nếu bé ngồi tốt được thì sắm cho bé cái ghế ngồi, thực ra ghế ngồi là để cho bé ý thức được việc bé ăn thì phải ngồi ra làm sao. Tuyệt đối không được bế cho ăn hay còn gọi là đi ăn rong ở ngoài đấy. Lần đầu tiên bé ăn mình cũng chuẩn bị cho bé ngồi rất nghiêm chỉnh và cho bé ăn 1 thìa cà phê cháo thôi. Vì là cháo rây nên không được mịn như bột đâu nên khi ăn nhìn bé nhăn mặt buồn cười lắm. Vài ngày sau thì mình cho bé ăn rau củ luộc và rây để cho bé ăn. Thời điểm ăn trong ngày thì nên chọn buổi trưa lúc bé chuẩn bị ăn sữa, vì lúc mới tập ăn sau khi ăn cháo xong mình vẫn cho bé ăn thêm sữa. Khi cho con ăn mình cũng nhai để con nhìn và làm theo. Nên theo mình tùy từng bé và tùy từng hoàn cảnh mỗi gia đình nên chọn cho bé ăn dặm theo cách nào nhưng cách nào thì mình nghĩ các bé phải ngồi ăn chứ không bế và trong khi ăn luôn vui vẻ với con. Đừng ép khi bé không muốn ăn các mẹ nhé.
     
  3. honey4556

    honey4556 Bắt đầu tích cực

    Tham gia:
    18/1/2016
    Bài viết:
    404
    Đã được thích:
    54
    Điểm thành tích:
    28
    Thank b.bé nhà mình giờ hơn 9 tháng ăn cháo xay mình mịn, thịt băm nhuyễn ko qua rây là bé ho, nôn sạch. Mình rất phân vân ko biết là khi nào bé ăn dc thịt băm nhuyễn và cháo hạt vỡ
     
  4. nguyễn thu thảo80

    nguyễn thu thảo80 Thành viên mới

    Tham gia:
    17/10/2015
    Bài viết:
    24
    Đã được thích:
    4
    Điểm thành tích:
    3
    Chào bạn,
    Mình cho bé ăn theo kiểu Nhật kết hợp với kiểu truyền thống Việt nam. Nên cháu không ăn bột và ăn thô tương đối sớm vì mình nấu cháo theo tỷ lệ. Theo mình tùy từng cháu mà ăn thô vào tháng nào là hợp lý. Bạn thử nấu cháo theo tỷ lệ 1:3 (nghĩa là 1 phần gạo và 3 phần nước). Rau và thức ăn bạn có thể băm nhỏ đun chín và cho cháo vào đun tới lượng bạn cảm thấy hợp thì cho bé ăn. Vì nấu cháo theo tỷ lệ 1:3 là cháo như cơm nát đấy. Nên khi đun kết hợp rau và thức ăn bạn phải để ý lượng nước phù hợp tránh để quá khô hoặc quá nát. Bạn thử xem nhé, chúc bé ăn hay chóng lớn.
     
  5. vivu247

    vivu247 Call: 02436 332 532

    Tham gia:
    21/1/2016
    Bài viết:
    711
    Đã được thích:
    53
    Điểm thành tích:
    28
    Con được cái cháu mum khỏe. Đêm nao cũng tỉn bù 2 lần sửa hộp.
     
  6. honey4556

    honey4556 Bắt đầu tích cực

    Tham gia:
    18/1/2016
    Bài viết:
    404
    Đã được thích:
    54
    Điểm thành tích:
    28
    Thank bạn rất nhiều
     
  7. Kim chi cô Hường HNF

    Kim chi cô Hường HNF Bắt đầu tích cực

    Tham gia:
    2/3/2015
    Bài viết:
    396
    Đã được thích:
    77
    Điểm thành tích:
    28
    nhà mình làm kim chi, có bé được 2 tuổi rưỡi, không biết cho bé ăn kim chi được không nhỉ các mẹ, vì theo mình tìm hiểu kim chi rất bổ và giàu dinh dưỡng
     
  8. shopthoitrangchatluong

    shopthoitrangchatluong Thành viên chính thức

    Tham gia:
    17/1/2016
    Bài viết:
    178
    Đã được thích:
    56
    Điểm thành tích:
    28
    Khi nào thì bắt đầu nên tập cho bé ăn dặm nhỉ?
     
  9. honey4556

    honey4556 Bắt đầu tích cực

    Tham gia:
    18/1/2016
    Bài viết:
    404
    Đã được thích:
    54
    Điểm thành tích:
    28
    theo khuyến cáo thì bảo 6 tháng tuổi mới cho ăn dặm, nhưng có tài liệu thì bảo tùy từng bé mà áp dụng. Như nhà mình hơn 4 tháng cho ăn bột sữa hipp - ngày 1 bữa.
     
  10. Gà36.

    Gà36. Thành viên mới

    Tham gia:
    11/1/2016
    Bài viết:
    48
    Đã được thích:
    1
    Điểm thành tích:
    8
    Để phát triển tốt, trẻ bắt đầu ăn dặm vẫn cần được tiếp tục bú sữa mẹ hàng ngày ít nhất 3-4 lần và ăn từ 2 bữa bột cháo/ngày rồi tăng dần lên 3-4 bữa bột/ngày khi gần 1 tuổi. Lưu ý là ngay từ khi tròn 6 tháng tuổi, trẻ cần ăn dặm và phải được ăn dặm đúng cách, đó là bột/cháo nấu với đủ 4 nhóm thực phẩm:
    1. Nhóm cung cấp bột đường.
    2. Nhóm cung cấp chất đường.
    3. Nhóm cung cấp chất xơ.
    4. Nhóm cung cấp vitamin và chất xơ.
     
  11. nguyễn thu thảo80

    nguyễn thu thảo80 Thành viên mới

    Tham gia:
    17/10/2015
    Bài viết:
    24
    Đã được thích:
    4
    Điểm thành tích:
    3
    Nếu nhà bạn làm kim chi thì mình nghĩ bạn đã điều chỉnh được độ cay và mặn của kim chi rồi. Kim chi mà bổ mà giàu dinh dưỡng thì bạn cứ thử cho cháu ăn xem nhưng ăn ít một thôi, nếu cháu thích thì cũng thỉnh thoảng ăn thôi vì dù sao món kim chi cũng là món dưa muối thôi mà. Chúc bé ăn ngon chóng lớn nhé.
     
  12. vongdautam

    vongdautam Cơ sở sản xuất vòng dâu tằm An huy 0909886836

    Tham gia:
    20/4/2012
    Bài viết:
    16,602
    Đã được thích:
    3,118
    Điểm thành tích:
    2,113
    Sợ cay bé kg ăn dc kg mn?
     
  13. Tuarts

    Tuarts Thành viên mới

    Tham gia:
    27/1/2016
    Bài viết:
    32
    Đã được thích:
    4
    Điểm thành tích:
    8
    Tầm tháng 10-12 thì cho bé ăn dặm cơm xay hoặc cháo nát được rồi ạ :) cho con ăn dặm thì nhiều dinh dưỡng hơn là chỉ uống mỗi sữa công thức hoặc bú sữa mẹ!
     
  14. Mẹ SuSi 156

    Mẹ SuSi 156 Thành viên chính thức

    Tham gia:
    15/6/2015
    Bài viết:
    201
    Đã được thích:
    66
    Điểm thành tích:
    28
    Nấu cho bé ăn dặm là 1 quá trình luôn ấy. Phải kỳ công lắm.
     
  15. Nhung Đỗ Hồng

    Nhung Đỗ Hồng Thành viên tập sự

    Tham gia:
    1/12/2015
    Bài viết:
    7
    Đã được thích:
    2
    Điểm thành tích:
    3
    Em thấy dạo này nhiều người khuyên dùng ứng dụng chăm con, có update thông tin theo từng tuần tuổi và có mẹo chăm con khá hay tên là bebe luôn bên con, các mẹ đã có ai dùng chưa ạ ?
     
    Kim's House thích bài này.
  16. tuannhien

    tuannhien Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    4/12/2014
    Bài viết:
    1,826
    Đã được thích:
    195
    Điểm thành tích:
    103
    từ 5-6 tháng là tốt nhất. sớm quá dạ dày fai làm việc nhiều hại lắm ạ
     
  17. mucintayho

    mucintayho Thành viên tập sự

    Tham gia:
    1/12/2015
    Bài viết:
    18
    Đã được thích:
    5
    Điểm thành tích:
    3
    tks mẹ bancuabe nhiều , e cũng chuẩn bị cho con ăn dặm, bé mới đc 4m. bữa trước bé nhà e bị ho, ốm gầy đi trông thấy, bác sĩ bảo dùng men tiêu hoa. giờ đọc bài này ko biết có nên cho con dùng men tiêu hóa mỗi khi dùng kháng sinh hay ko.
     
  18. Kim's House

    Kim's House Váy xinh cho mẹ bầu

    Tham gia:
    7/12/2015
    Bài viết:
    162
    Đã được thích:
    34
    Điểm thành tích:
    28
    Thực ra cũng không kỳ công lắm đâu mẹ nó ơi. Cứ cả nhà ăn gì cho con ăn nấy là tiện nhất.
    Như mình hôm nay nhà ăn gì mình chừa lại 1 ít hấp lên (hấp luôn vào nồi cơm) rồi xay hoặc dằm ra cho bé ăn.
    Nếu bé ăn nhiều cháo thì có thể ninh sẵn 1 nồi cháo bỏ tủ lạnh, mỗi bữa lấy ra 1 ít xay cùng rau/thịt/cá tùy bữa nấu lên chỉ 3 phút là bé có bữa ngon lành rồi.

    Mình cũng rất bận nhưng luôn cảm thấy thích khi chuẩn bị ăn dặm cho con. Mình đổi món liên tục theo thực đơn người lớn nhưng làm thì vẫn chẳng mất bao nhiêu thời gian. Nói chung là vui :rolleyes:
     
  19. honey4556

    honey4556 Bắt đầu tích cực

    Tham gia:
    18/1/2016
    Bài viết:
    404
    Đã được thích:
    54
    Điểm thành tích:
    28
    Mình cũng chuẩn bị đồ cho con ăn dặm như bạn
     
    Kim's House thích bài này.
  20. Kim's House

    Kim's House Váy xinh cho mẹ bầu

    Tham gia:
    7/12/2015
    Bài viết:
    162
    Đã được thích:
    34
    Điểm thành tích:
    28
    Nghe hay phết nhỉ, tẹo mình thử search về dùng xem
     

Chia sẻ trang này