Close

mềnh cũng thuộc dạng gầy
đang phấn khởi lên đc 2kg
thì đợt nóng vừa rồi nóng quá chả thiết ăn uống j
lại về mốc ban đầu.hic

 

ừ...nóng quá khó ăn thật...nhiều hôm mình đổi sang bún...

 

thổi tý cho béo lên nào

 

mang tải ra hứng luôn...

 

để em mượn quạt 3 tiêu thổi cho lớn

 

liệu có quyến rũ đc TRâu xanh và lừa đc Bà la sát ko mà chém ghê thế? ko khéo bị Thằng TRâu nó quyến rũ lại ở luôn đay ko về ý///

 

"ta dại ta tìm nơi vắng vẻ
người khôn người tới chốn lao xao"
nếu làm các mẹ béo lên em tình nguyện theo chàng về rinh mẹ nó ạ

 

đấy gọi là hy sinh đấy...thật tuyệt, cảm ơn vì niềm vui bạn đã tặng mình ngày cuối tuần...chúc bạn cuối tuần thật nhiều niềm vui...

 

úi vui thật đâÝ , liệu nói ra rùi khéo xin rút lại thui mẹ nó ạ , giờ em thấy hối hận quá ạ

 

đang kể chuyện cười mà...có phải hứa với thề đâu mà sợ thành thật...đc béo lên mà đổi sự hy sinh của bạn thì tụi tui cũng ko nỡ đâu...nhưng nghĩ lại...trâu xanh cũng man mà...hấp dẫn đấy chứ...có đến nỗi nào đâu...

 

hi thui được hehe em chịu liền cho mẹ nó đẹp thuuuuuui chứ béo quá em lại ăn quả phạt đền thì hỏng ạ

 

Em cao 1m60 mà nặng có 40 kg, thật bất tiện, em đi xin việc đâu họ cũng chê, họ bảo gầy vậy sức khỏe ko tốt rồi làm việc ko đảm bảo này nọ...nói chung là từ chối khéo. Nói e gầy thế chứ ít ốm vặt, làm việc bt mà.hic.Ko có việc e càng lo lắng, nghĩ nhiều cân nặng lại giảm, ăn mấy cũng chẳng lại.

 

cũng giống minh trước đây...buồn tí là ko đói, nghĩ nhiều là ko ăn...nhưg mà đang thực hiện chế độ nghiêm ngạt về dinh dưỡng của chuyên gia dinh dưỡng nè...
- ngày ăn 3 hộp sữa chua và uống 3 gói men tiêu hóa...danh sách sữa có sữa tươi, sữa đặc, sữa bí đỏ, ngô, đậu nành...thịt bò, thịt gà, chân giò hầm đậu, giá xào 3 chỉ...hành tây xào 3 chỉ...cá tươi...
đấy...cơ bản đấy...à chân giò hầm đu đủ nữa...em thử nhé...mà nhìn có vẻ dáng bạn đã đẹp rồi....cố cho chuẩn thội...hihi
p/s...còn uống 1 lọ vitamin tổng hợp, vitamind, vitaminc và caxi...
thử xem có lên cân ko...còn ko việc thì cứ từ thừ///ko xin đc thì kinh doanh thôi mình ạ..

 

nhiều người họ cứ thấy gầy là sợ yếu...nhưng thực tế rất nhiều bạn gầy mà ko ốm vặt đâu...tối nay mình sẽ up các cách kiếm tiền ngoài lương của mình...bạn xem có thể thử cái nào đc ko nhé...chí ít nó cũng giúp bạn đỡ căng thẳng....cố lên nhé....mạnh mẽ vào...

 

em có m53 nặng 41 cân , ko những thấp mà còn bé . Mẹ em cứ sợ em k lấy được chồng =)))).Đi làm thì mọi ng cứ kêu nhìn thấy em là chán đời