Ðề: Em cần các mẹ giúp em với ạ kết hợp thể dục với ăn uống thì mới dễ lên cân được bạn ạ, hehe, nói thì nói thế chứ tớ cũng lười tập lắm. cũng hơi gầy thôi nhưng căn bản cái mặt quắt nên cảm giác bị gầy. suốt ngày bị kêu ấy
Ðề: Em cần các mẹ giúp em với ạ B ơi, vấn đề béo giờ đây ko còn là nỗi lo của thời đại ngày nay nữa b ah! Việc tăng kg rất dễ, ngoài việc ăn uống, sjnh hoạt, ngủ nghỉ điều điều độ thì làn da b sẽ ko bị mệt mỏi và xấu xí. Hiện nay trên thị trường có nhiều loai thuốc bổ, thực phẩm chức năng, hay thuốc uống tăng kg, nhưng đa pần khách hàng họ đều có tâm lý là muốn có 1 cái gì đó vào cơ thể hấp thụ 1 cách tự nhiên B dùng bột ngũ cốc tự xay, pa cho thêm đường uống sau bữa ăn sáng thay sữa là thích hợp nhất b ah! Bột ngũ cốc đó b mua rất dễ, ra ngay chợ Châu Long họ là nơi xay và bán sẵn luôn, cửa hàng chuyên nên rất dễ để đc mình tư vấn chuẩn Tối đến trước khj đj ngủ b làm thêm 1 cốc sữa bột pa uống. Hộp sữa đó b ra ngay đầu pố Hàng Buồm chuyên cung cấp đầu ngành sữa, b hỏi họ tư vấn cho nên dùng bổ xung dinh dưỡng hấp thụ đc calo vào cơ thể. Còn mình đã dùng rồi, loại của Hàn Quốc dùng tất tốt, giá cũng hơn 400n thui b ah! và rất dễ uống, ko bị tăng kg đột ngột, và làm cho sự hấp thu lượng thức ăn nạp vào rất tốt b ah! Mình uống sữa đó vào, sau 1 tuần đã nhìn thấy da hồng và khuôn mặt ai cũng bảo hồng hào hơn, dù kg thì cũng chỉ đc tăng có mấy lạng thui B cần tư vấn kĩ hơn thì gọi cho mình với sđt thoại: 0932235596 -0965630169 (u)Mjnh Nguyệt luôn mang đến cho chị em phụ nữ với vẻ đẹp hoàn thiện(u) Chúc bạn thực hiện với ước mơ thành công
Ðề: Em cần các mẹ giúp em với ạ đừng ăn ít hơn 1200 kalo ~ 1500 kalo chị nhé vì ít hơn cơ thể chuyển sang chế độ đốt cơ lấy năng lượng
Ðề: Em cần các mẹ giúp em với ạ lúc trc mình cũng gầy như các bạn nhưng sau khi sử dụng purple caps của mỹ một tháng mình tăng lên 4kg, cảm giác ăn rất ngon miệng. Vậy nên mình nhận về bán luôn, để giúp đỡ các bạn cùng hoàn cảnh hihi. Bạn nào có nhu cầu liên hệ sdt 0906.903.370 mình sẽ tư vấn thêm về sản phẩm.
Ðề: Em cần các mẹ giúp em với ạ Sữa đậu nành có thể giúp tăng kg đấy mn, vì hàm lượng protein rất cao, nhưng quan trọng nhất mn vẫn phải cố ăn nhiều cơm vào ạ, không ji thay thế được cơm đâu. CHúc mẹ nó tăng kg tốt nha
Ðề: Em cần các mẹ giúp em với ạ Ăn nhiều cơm cũng không tốt đâu dễ bị tiểu đường lắm. Để ý rất nhiều ở quê là hay bị nhất do ăn cơm nhiều mà hàm lượng đường trong cơm cũng nhiều nữa.
Ðề: Em cần các mẹ giúp em với ạ thứ nhất là phải thoải mái tư tưởng thứ 2 là ăn uống, nhưng ăn lành mạnh các mẹ nhé, chứ cứ bạ gì cũng ăn, lúc nào cũng ăn, ăn ko đúng thì chỉ tăng mỡ thôi, ko tăng cơ, là rước bệnh vào người đó 2 vc mình ngày xưa đều gầy, giờ mũm mĩm rồi, nhưng chỉ tăng cơ thôi nhé, mỡ ít lắm ạ ^_^ Chứ mình sinh con, có béo lên tý nào, chăm con mọn còn gầy hơn ấy
Ðề: Em cần các mẹ giúp em với ạ Bạn chịu khó uống các loại sinh tố với nhiều chất béo 1 chút như xoài, bơ...ăn sữa chua sau khi ăn cơm rút tiêu hóa nhanh, nhanh đói lại đẹp da. Thể dục nhiều cũng giúp cho có sức khỏe mà ăn uống lại tốt hơn. Mà bạn bao nhiêu tuổi? Nếu chỉ khoảng 25 trở xuống thì không phải lo đâu, rồi dần dần sẽ béo hơn.
