Các mẹ ơi gần đây em đau lưng quá, nhiều lúc đang ngồi mà không đứng được như bị sút hông và đau lưng lắm. Em mới bầu hơn 6 tháng mà đã vậy rồi, không biết có phải em bị thiếu canxi không ah? Mà cứ vậy có ảnh hưởng gì tới con và lưng em k? huhu sao em mới bầu lần đầu mà lại đã đau lưng thế này. Các mẹ có kinh nghiệm cho em lời khuyên để em đỡ đau với ạ.
Ðề: Em đau lưng quá không biết có sao không ah? có bầu đau lưng là bthg mà. Mn nên đi bộ, tập thể dục hàng ngày, tập yoga đc thì càng tốt sẽ rèn luyện sức dẻo dai của cơ thể, bớt mệt mỏi
