tớ thấy chẳng nên kiêng khem nhiều mà ko đủ chất dinh dưỡng cho con bú.bạn nên ăn đủ các loại thịt ,tôm,trứng ,cá quả,ngoài 1tháng rồi thì có thể ăn cua (nhưng đừng ăn bỗng lạnh bụng nhé,cua nấu mồng tơi thôi),cũng tránh ăn mõ vì mỡ vào sữa mẹ có thể gây rối loạn tiêu hóa với trẻ sơ sinh,do đó cũng có mẹ ăn nhiều móng giò làm con bị đi ngoài.ăn đầy đủ các loại rau củ nhé,loại rau giàu dinh dưỡng nhất là rau ngót,ngcác cụ bảo ăn rau cải sớm khi về già sẽ bị tiểu nhiều .lý do thật sự mà giải thích theo khoa học đó là khi nhiều tuổi,các cơ quan mà trong trường hợp này là thận đã lão hóa và yếu đi nên xảy ra hiện tượng tiểu tiện nhiều và khó kiểm soát nên ko phải lo bạn nhé.hoa quả bạn ăn đủ các loại,chỉ ko ăn các thứ đã để trong tủ lạnh vừa mới bỏ ra chưa hết lạnh thôi.Chúc bạn sức khỏe tốt và nhiều sữa để nuôi con khỏe mạnh,bụ bẫm nhé!
Ngày mình mới sinh, mẹ chồng chỉ cho ăn thịt nạc với rau ngót nên mình bị táo bón nặng. Không hiểu sao lại thế vì mọi ng nói rau ngót mát. Mỗi ngày mình phải ăn 2 quả thanh long to vật mới đỡ. Cứ nghĩ đến cảnh ăn kiêng là sợ rồi. Nhưng mà không dám cãi mẹ chồng đâu ạ. Hic hic.
Ðề: Em sinh con được ba tuần ...!!! Cháu gái mình hồi chưa lấy chồng ngực phẳng lỳ như đàn ông, giờ đẻ con rồi vân phẳng lỳ nên chẳng có sữa cho con bú. Mẹ có phải ăn kiêng gì ko nhỉ? Mình sinh 2 đứa cũng chẳng kiêng gì, tắm gội bt
Ðề: Em sinh con được ba tuần ...!!! thời đại nào rồi mà còn kiêng khem đủ thứ thế ah các mom? mình sinh con xong ăn thả cửa luôn này, chẳng bỏ gì cả. như thế mới đủ chất cho con chứ
Ðề: Em sinh con được ba tuần ...!!! hihi, m chẳng kiêng gì mấy, m ăn xoài ngọt và na. ăn cá, tôm, thịt bò bình thường
Ðề: Em sinh con được ba tuần ...!!! Tớ ăn tuốt mẹ n ạ. Cứ ăn chín uống sôi là đc. Tránh ăn những loiaij quả chua và ăn quá nóng quá lạnh nữa thôi.
Ðề: Em sinh con được ba tuần ...!!! (u)(u)(u)(u)(u)(u)(u)(u)(u)(u)(u)(u) Hồi mình sinh thì toàn bà nội bà ngoại bảo sao làm vậy Theo mình thì kiêng càng cẩn thận càng tốt các mẹ ah, các cụ ngày xưa nói thì cấm có sai baoh
Ðề: Em sinh con được ba tuần ...!!! chúc mừng mẹ nó đã mẹ tròn con vuông. Theo tớ thì kiêng được càng lâu càng cẩn thận càng tốt nhé. Ăn thì ko cần kiêng mấy vì còn phải cho con đủ chất.
Ðề: Em sinh con được ba tuần ...!!! ôi nghĩ lại đợt mới sinh ăn uống kiêng khem mà sợ, người bảo ăn cái này ko ăn cái nọ, chả biết thế nào
Ðề: Em sinh con được ba tuần ...!!! chỉ kiêng tanh kiêng đồ lạnh,tanh như cá mè,rau cải.hoa quả ăn đc gì ăn kiêng quá con bú k có chất.với ăn uống gì nên theo dõi con có bị đi ngoài k,bị là mẹ nó ngừng ăn nhé
Ðề: Em sinh con được ba tuần ...!!! ba tuần thì vẫn phải kiêng nhiều mn ạ,, mn kiêng đựoc qua cữ là tốt nhất ko sau này ảnh hương sức khỏe lắm
Ðề: Em sinh con được ba tuần ...!!! hoa quả thì ăn đc mn ạ.trừ cá tanh thì ăn sẽ k tốt cho tiêu hóa của con thôi
Ðề: Em sinh con được ba tuần ...!!! mình trc sinh xong ăn uống đủ, ko kiêng gì, mẹ chông mình bảo ăn tôm tốt giúp co dạ con mà
Ðề: Em sinh con được ba tuần ...!!! Munhf thấy bảo ko được ăn đồ tanh đâu : tôm , cá vì con dễ bị đi ỉa đấy.
Ðề: Em sinh con được ba tuần ...!!! nhà e vẫn ăn tôm, trộm vía con k sao cả. Em kiêng cá vs cua, ốc thôi
Ðề: Em sinh con được ba tuần ...!!! Sau sinh cơ thể người mẹ ví như con cua lột: yếu ớt do 9 tháng ó ăn gì cũng chỉ dồn vào thai, sau lại mất máu huyết cho việc sinh nên cần vài tháng để phục hồi, có thể bên Tây y cho rằng ko cần kiêng khem nhưng vì VN là khu vực thời tiết khắc nghiệt nên kiêng theo dân gian để lại là đúng theo thổ nhưỡng. Không ăn lạnh sớm sẽ ảnh hưởng đến tiêu hóa. Không ăn tanh sớm sau rất hay buồn nôn ói. Không mặc phong phanh hoặc dội nước sớm , kỳ cọ sớm da sẽ luôn bị nổi gai ốc hoặc gân xanh ảnh hưởng thẩm mỹ ....... Có nhiều người do ko kiêng khi ăn rồi con bú làm hệ tiêu hóa của con cũng bị xì xoẹt theo, bạn đc nghỉ ngơi tốt sau mấy thamgs phục hồi bạn sẽ đc ăn uống thoải mái hơn... Cho nên các bạn sau sinh mà ko có bố mẹ bên cạnh nên ăn các món lành như bò kho , thăn rim, gà rang gừng, tôm đồng rang, cá quả rim mắm tiêu, cá thu rim là tốt... Rau ngót nấu ăn sẽ sạch nhanh máu huyết , sau mồng tơi rau rền lạnh bụng dễ đi ngoài, bí đao ko đc ăn khi bị mổ hoặc khâu sẽ dễ bị dò vết thương .... Chắc em bé bây giờ đã cứng rồi bạn nhỉ?