Cần giúp: Giảm Cân Sau Sinh

Thảo luận trong 'Các vấn đề sau sinh' bởi Tepmui, 24/11/2008.

  1. Metieuty

    Metieuty Áo lót cho bé bú Beloved Baby

    Tham gia:
    20/5/2012
    Bài viết:
    8,303
    Đã được thích:
    615
    Điểm thành tích:
    823
  2. evaland6868

    evaland6868 http://zokada.com

    Tham gia:
    12/3/2014
    Bài viết:
    1,599
    Đã được thích:
    184
    Điểm thành tích:
    103
    trước mình sinh xong cũng bị béo bụng, mình cố gắng tập yoga và ăn uống giảm bớt các món chiên, rán nhiều dầu mỡ 1 chút, nhưng vẫn ăn đa dạng rau, củ, quả. Đặc biệt mình dùng thêm kết hợp Trà Gạo Lứt Giảm Cân Hera, cái này rất tốt ạ, vừa giảm mỡ lại vừa lợi sữa nữa, dùng xong 1 tháng kiên trì, và tập yoga đều là giảm được kí đó các mom ạ
     
  3. Metieuty

    Metieuty Áo lót cho bé bú Beloved Baby

    Tham gia:
    20/5/2012
    Bài viết:
    8,303
    Đã được thích:
    615
    Điểm thành tích:
    823
    mình á tăng liền 8kg đó. hic
     
  4. Ankeo88

    Ankeo88 Thành viên sắp chính thức

    Tham gia:
    26/6/2017
    Bài viết:
    102
    Đã được thích:
    7
    Điểm thành tích:
    18
    sau khi đẻ được 3 tháng mình ăn uống cũng kiêng hơn. ăn đủ chất lấy sữa cho con thôi. nên kiêng từ sớm k kiểu gì cũng theo thói quen.
     
  5. vns01

    vns01 Thành viên mới

    Tham gia:
    4/10/2017
    Bài viết:
    41
    Đã được thích:
    2
    Điểm thành tích:
    8
    giảm cân sau sinh thì các bạn cứ nhìn vợ mình là biết. bật mí cho các bạn là sử dụng máy tập cơ bụng, vừa an toàn mà hiệu quả, chứ đừng dại mà thuốc thang giảm cân hay gì là chết đấy
     
  6. Huê hành tỏi - Hải Dương

    Huê hành tỏi - Hải Dương Thành viên mới

    Tham gia:
    6/10/2015
    Bài viết:
    49
    Đã được thích:
    1
    Điểm thành tích:
    8
    Mẹ nó cứ ăn uống đầy đủ, cho con ti nhiều...sau này hết giai đoạn nuôi con nhỏ sẽ từ từ giảm xuống thôi...kết hợp tập thể dục nhiệt tình mẹ nó nha..
     
  7. NguyenKim16997

    NguyenKim16997 Thành viên mới

    Tham gia:
    9/5/2018
    Bài viết:
    23
    Đã được thích:
    2
    Điểm thành tích:
    3
    mình sinh xong k tăng nhiều lắm. chỉ tầm 5 cân . nên mình có tập thể dục thoo
     
  8. Metieuty

    Metieuty Áo lót cho bé bú Beloved Baby

    Tham gia:
    20/5/2012
    Bài viết:
    8,303
    Đã được thích:
    615
    Điểm thành tích:
    823
    tập yoga đi các mẹ
     
  9. Meomeo19789

    Meomeo19789 Thành viên chính thức

    Tham gia:
    22/3/2018
    Bài viết:
    164
    Đã được thích:
    20
    Điểm thành tích:
    18
    Bên em có chương trình thay đổi ăn uống giảm cân cho mẹ bỉm sữa sau sinh. Ai quan tâm liên hệ zalo: 0975 558 316 nhé
     
  10. vns01

    vns01 Thành viên mới

    Tham gia:
    4/10/2017
    Bài viết:
    41
    Đã được thích:
    2
    Điểm thành tích:
    8
    ăn uống khoa học + chế độ tập luyện chăm chỉ chút các mẹ!
     
  11. Nguyên & Khôi

    Nguyên & Khôi Thành viên tập sự

    Tham gia:
    6/6/2018
    Bài viết:
    2
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    mom uống bột gạo lứt rang thay cơm á
     
  12. Đèn Phúc Lộc

    Đèn Phúc Lộc Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    9/3/2017
    Bài viết:
    2,077
    Đã được thích:
    250
    Điểm thành tích:
    173
    trộm vía tôi k cần giảm mà nó cứ tự giảm
     
  13. Nguyên & Khôi

    Nguyên & Khôi Thành viên tập sự

    Tham gia:
    6/6/2018
    Bài viết:
    2
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    chắc tùy cơ địa mom nhỉ
     
  14. Metintin01

    Metintin01 Bắt đầu tích cực

    Tham gia:
    20/6/2013
    Bài viết:
    393
    Đã được thích:
    37
    Điểm thành tích:
    28
    Mẹ nó nên giảm mỡ bụng trước sau đó mới giảm cân. Vì lượng mỡ thừa chiếm trọng lượng lớn của cơ thể
     
  15. ngatngoc

    ngatngoc Thành viên mới

    Tham gia:
    21/5/2018
    Bài viết:
    24
    Đã được thích:
    3
    Điểm thành tích:
    3
    còn cho con bú thì khó giảm được lắm
     
  16. Metintin01

    Metintin01 Bắt đầu tích cực

    Tham gia:
    20/6/2013
    Bài viết:
    393
    Đã được thích:
    37
    Điểm thành tích:
    28
    Em cũng nghĩ cho con bú khó giảm lắm vì đang ăn uống cho có sữa cho con.
     
  17. quynhnhuthoi

    quynhnhuthoi Thành viên mới

    Tham gia:
    11/5/2016
    Bài viết:
    21
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    mình hay dùng kem massage tan mỡ 2 trong 1 ip-11 ấy. dùng thích lắm. nó có cái lăn massage
     
  18. thanhthuyvt46

    thanhthuyvt46 Bánh kẹo giá rẻ 0911039596

    Tham gia:
    4/3/2013
    Bài viết:
    7,759
    Đã được thích:
    2,171
    Điểm thành tích:
    913
    Mình sau sinh 10 tháng ít cân hơn hồi chưa bầu nhưng bụng thì vẫn to, nhìn vẫn như 5 tháng :(
     
  19. quynhnhuthoi

    quynhnhuthoi Thành viên mới

    Tham gia:
    11/5/2016
    Bài viết:
    21
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
  20. hoamoclan19851985

    hoamoclan19851985 Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    17/8/2011
    Bài viết:
    1,367
    Đã được thích:
    181
    Điểm thành tích:
    103
    Mẹ muốn giảm cân inbox mình tư vấn cjo
     

Chia sẻ trang này