tình hình là cu con nhà em được 10 tháng rồi ahm mà em thì đang thừa đến 7kg so với mức bt rồi ý. h quần áo ko vừa nữa rồi, mất hết cả tự tin. em muốn tham khảo các mẹ về vấn đề giảm cân cho nhẹ nhõm ah . mong các mẹ cho em lời khuyên hữu ích nhé em cũng định 1 năm là cho con cai sữa, thực ra tầm này sữa mẹ cũng loãng rồi ah. giảm cân thế nào cho phù hợp ah (
Ðề: Giảm cân chắc chỉ có cách đi tập là khỏe nhất thui mẹ nó ạ, e ko đi tập no trộn vía ăn đc bnh thì vào con cả, con thì 15kg 19thang, mẹ thì tháng nào cũng gầy đi, e còn gầy hơn lúc còn con gái 3,4kg hjc2
Ðề: Giảm cân Chưa áp dụng dc biện pháp nào thì e bị ốm trận. Tụt vAi cân vi ko ăn dc ji. Chi uong nuoc va sưa đâu nành. Hic
Ðề: Giảm cân Mẹ nó tập thể dục kết hợp ăn chế độ (được tư vấn) nhé Phải đến CLB để đo chỉ số cơ thể xem chị cần giảm gì như giảm mỡ, tăng cơ, tăng nước,...
Ðề: Giảm cân Tập luyện kết hợp với với dinh dưỡng, sẽ giúp cho cơ thể khỏe mạnh. Khi tập thể dục chị có thể kết hợp bodygel hoặc các loại hỗ trợ giảm cân an toàn lành mạnh
Các mẹ thử nghiên cứu và dùng thử thuốc giảm cân gia truyền cô Mai của nhà em xem Em và người nhà dùng thấy rất hiệu quả ... Link cho các mẹ tham khảo: http://www.lamchame.com/forum/threads/giam-can-thao-duc-gia-truyn-co-mai.1620131/
giảm gì cũng cần tập luyện các mẹ ạ. mẹ nào muốn giảm cân hay giảm mỡ bụng cùng mình không. có mẹ nào muốn tập elite không nhỉ. mình đang cần thêm người đăng ký gói để mua giá rẻ bên elite hoàng đạo thúy đây ạ. mua trên 5 người còn có 8.930.000đ / 14 tháng thôi ạ. mẹ nào máu thì liên hệ luôn nhé. đây là số của bạn tư vấn viên luôn 0945668836. còn có gì cứ inbox mình nhé. cứ bảo bạn chị phương muốn mua gói chung là bạn ý tự biết các mẹ nhé
trước em đi tập gym, aerobic, kể cả zumba nhảy nhót các kiểu nhưng chưa bao giờ hợp nổi với yoga =.= mà con e cũng đang 10 tháng, đi làm về lại quay với con, không còn tg nào đi tập. Ăn thì vẫn phải ăn vì vẫn cho con bú. cân thì sau khi đẻ 3 tháng còn thấy giảm (mọi ng bảo cho con bú nhiều thì mẹ sẽ giảm cân nhiều) nhưng những tháng tiếp theo vẫn dừng nguyên ở 1 con số =.=...2 tuần trước vô tình em tìm được thảo dược giảm cân, ngày uống 1 gói vào buổi sáng trước ăn 30p, trong vòng 13 ngày giảm 4 kí ) thấy cuộc đời nở hoa vãi vì sữa vẫn đủ cho con bú mà cũng chả phải kiêng khem gì mấy, chỉ giảm ăn cơm, thay bằng rau và thịt là được, hoa quả, sữa chua thì vẫn ăn bt.
chị dùng thử thuốc giảm cân và kem tan mỡ bụng..hàng chính hãng nhật bản nhé..hàng nhà e tháng về 2 lần nhé...giảm cân rất hiệu quả mà k có tác dụng phuk nhé
Tập luyện thì chắc không có thời gian rồi mẹ nó nhỉ? thử uống sản phẩm hỗ trợ giam cân này đi mấy mẹ mua của mình thấy cũng có dấu hiệu tốt đó! http://sohot68.com/danh-sach-san-pham/397/ho-tro-giam-can.html
Em là chúa lười, ko thể dục thể thao gì đâu ạ, thế mà thừa tận 6kg sau mấy đợt con ốm, mẹ cũng sụt hẳn. Nhưng cái bụng vẫn to lắm ạ. Em dùng Night diet của Mỹ, em ko bán nhé, khoe thôi, bụng xẹp hẳn