Cho e tham gia vs ạ. Hồi con gái e có 48ki lô. Thế mà giờ lấy ck, đẻ con xong mà lại 57ki lô. Thế có buồn ko chứ! Kả tủ q.ao của e giờ chả vừa nữa. Nhìn mà xót xa wa! E định cho ku bú ti đc năm rưỡi rồi mới bđầu giảm cân. Hic
Ðề: Hội các mẹ BÉO (((((( mụ béo 60 cân đây.........huhu......ngày nào cũng hì hục tập aerobic mà k giảm cho....lại tăng thêm 1 kg........em đang chán đời đây.
Ðề: Hội các mẹ BÉO (((((( Vì sao mình ăn ít mà vưỡn béo lên nhỉ ,chả hiểu sao lại thế chứ...........................?
Ðề: Hội các mẹ BÉO (((((( Hic, cho em tham gia với Cân nặng của em từ hồi lớp 8 đến giờ luôn trong khoảng 47 đến 53kg, mà lại chỉ cao 1m50 nên khi nào nhìn cũng béo Đang cố tập aerobic mà chưa thấy giảm được cân nào, muốn nhịn ăn nhưng toàn bị papa mắng vì sợ nhịn ăn thì ko đủ chất, thế nên càng tập thì cân nặng càng tăng, chỉ được cái là người nó săn lại hơn một chút
Ðề: Hội các mẹ BÉO (((((( Em có cách giảm cân thế này xin chia sẻ với các mẹ.Đợt em xem trên youtube có 1 chương trình về kiểu thay đổi vận mệnh.Đại loại là như thế.Ng ta có cách là ghi những điều mà mình muốn đạt đc ra giấy trong vòng 6 tháng rồi cất đi ở 1 nơi mình ít động tới.Sau đó 6 tháng sau giở ra sẽ rất bất ngờ vì mình sẽ đạt đc tầm 6/10 điều đó.Ghi càng chi tiết càng tốt ạ( đại ý chung : hiệu quả là do não bộ tự ghi nhớ những điều ý và hướng tới những hđ để thực hiện nó 1 cách vô thức).Em cũng hoài nghi cái tính thực tiễn của nó.Nhưng cứ kệ ghi ra cho bõ công bỏ 1 tiếng ra xem clip.Trong 10 điều mà em đã ghi ra thì có 1 điều nói về mong muốn giảm cân của em ( em thuộc tạng ng hít khí zời cũng béo ạ mặc dù chơi chồng con gì ).Điều đặc biệt là sau 3 tháng em quên bẵng đi đến mấy hôm trc cân thì thấy giảm từ 58kg xuống còn 50kg..Mặc dù em ko hề có tập luyện gì chỉ thấy tự dưng ăn cũng ít đi và giảm từ từ như thế.Chứ bình thường em có hò hét tập luyện ntn chỉ đc 1,2 tuần là chán
Ðề: Hội các mẹ BÉO (((((( Chào các mẹ, em cũng hình chum mũm mĩm, em giảm cân và duy trì vì không thích tạng người quá gầy, bản thân người yêu của em cũng thích mũm mĩm một tý, chúc các chị yêu quý thân hình của mình như em nhé
Ðề: Hội các mẹ BÉO (((((( Mời các mẹ ăn sáng để còn có sức mà 888 nào. Chúc các mẹ ngày mới nhiều niềm vui.
Ðề: Hội các mẹ BÉO (((((( Em thì 163 nặng 55 (. Điều iêm muốn là phanh cái em bụng lại vì rổ bụng xệ quá. Giờ giảm bụng là nhìn em gọn đáng kể đấy ạ. Cơ bản là vì em không béo kv khác chỉ tập trung em bụng thôi. Con gái thì có 48kg giờ chồng con vào thấy lên gần chục cân, chưa đi làm, con nhỏ nên càng ngày càng phì,c ứ giảm đc 1kg lại lên vài kg. Nhịn ăn đc 1 tuần thì lại ăn đến 3 tuần. Nhiều lúc nản chỉ mún buông xuôi ý ạ. Chửa đẻ hơi to nên rạn hết bụng, giờ nhìn đống nhăn nhúm mà buồn (. Có mẹ nào có cách làm săn cái em bụng phệ cụa em không. help!!!!!!!!!11
Ðề: Hội các mẹ BÉO (((((( mẹ cháu thử kết hợp tập yoga và phương pháp ấn huyệt bên em xem, cải thiện rất nhiều lun đấy ạ
