Ðề: Hội các me có vòng eo to !!! Nhưng mình mặc đồ nhìn phía sau mới thấy thắt vào tý, còn phí trước thì thẳng đuồn đuỗn nên vẫn phải áp dụng bài "nín thở, hóp bụng"
Ðề: Hội các me có vòng eo to !!! Bạn có thể chia sẻ chi tiết để tết này tranh thủ tập áci không có ra xuân không ai nhận ra mất
Ðề: Hội các me có vòng eo to !!! Ôi có bí quyết gì đâu, tức là sợ xấu, phèo phổi quá thì khi nào đứng dậy hoặc cần tạo dáng tý thì mẹ nó hóp bụng vào, nín thở một tý, lúc thở ra thì cố gắng giữ nguyên cơ bụng, thế thôi mà, mình nghĩ bài này chị e nào cũng biết, chắc nhỏ đi được khoảng 3 cm, lúc ngồi xuống thì lại thở phào cái, bụng lại phưỡn ra,,,,,
Ðề: Hội các me có vòng eo to !!! Em cũng xí chỗ, mới đứa đầu nên tàm tạm.... Không biết sau thế nào mà công việc toàn ngồi huhu
Ðề: Hội các me có vòng eo to !!! Em tham gia voi thoi con gai co 45kg bay gio sinh duoc 1 dua len 54kg khung khiep qua chang biet lam sao de giam duoc nua, mac do chan ghe do may chi ah.
Ðề: Hội các me có vòng eo to !!! Trời giống em trước lúc sinh cao lắm là 48kg giờ á... toàn 53kg thôi.. con 10 tháng rồi... làm toàn ngồi, ăn tối thì muộn chít mất
Ðề: Hội các me có vòng eo to !!! Mẹ này giống mình quá. Mình có thói quen hóp bụng từ hồi con gái, đến khi có bầu mãi mới bỏ được thói quen đấy. Giờ sinh xong bụng to quá nên cũng muốn tập lại nhưng vẫn chưa quen lắm!
Ðề: Hội các me có vòng eo to !!! Tết sắp đến, làm thế nào để cải thiện được cái eo đây các mẹ ơiiiiii
Ðề: Hội các me có vòng eo to !!! Em k mập nhưng có bụng từ thời con gái, 1 con rồi đang dư mỡ bụng...
Ðề: Hội các me có vòng eo to !!! Chào các mẹ, em nghĩ sản phẩm Mận Khô bên em có thể giúp được các mẹ cải thiện được vòng eo của mình đấy ạ.
Ðề: Hội các me có vòng eo to !!! Theo em thì các mẹ làm văn phòng nội trợ thành phố thì mình nên ăn uống đúng giờ giấc tránh ăn vặt mà ăn vặt với chị em văn phòng là chuyện không thể cưỡng lại. Thời gian ngồi nhiều hơn là vận động. Vì thế chúng ta hãy dành thời gian vận động tại chỗ. như lâu lâu đi cầu thang bộ, dạo 1 vòng buổi tối, máy trợ thể dục. Và kiên quyêt ăn uống đúng chế độ giờ giấc. Các chị các mẹ ở TP vỏng eo thường " khủng " hơn nhiều so chị em ở quê,
Ðề: Hội các me có vòng eo to !!! Bài họp bụng này hay đấy ,sẽ tập cho cơ bụng săn chắc mình cũng đã thử nhiều lần khi đang ngồi làm việc nhưng mà cứ được một lúc lại quên ,phải thường xuyên bạn nhỉ
Ðề: Hội các me có vòng eo to !!! hôm qua tui đi mua áo khoác mà ko mua được nên vì eo to quá, cho tui làm trưởng nhóm cho các mẹ nhé, 89cm, bụng to hơn ngực, hic....hic.....
Ðề: Hội các me có vòng eo to !!! Các chị ơi cho em tham gia với, Gấu con nhà em 7th 1 tuần rồi mà em vẫn béo ú, 90 - 84 - 92, 1m6 nặng 58kg. Chẹp. Đang mùa đông áo dạ còn che được cái bụng chứ mấy nữa mùa hè, làm sao được. E đang xem có mẫu áo sơ mi dáng bo ngực, bo gấu nào để may đây. Chán quá, bố Gấu thì suốt ngày kêu "con trai làm hỏng hết hàng của mẹ", huhuh
Ðề: Hội các me có vòng eo to !!! Vào tham gia học hỏi he.he...mình thì lắc vòng,thấy cũng giảm đáng kể nhất là săn chắc hơn vì khi sanh bé xong nó hơi nhũng hu.hu...
Ðề: Hội các me có vòng eo to !!! cho mình xin một chân nhé! trước khi sinh tớ 55kg giờ sinh xong được 1 năm vẫn 65kg ko giảm được cao 1m58. ở nhà bố cháu gọi là big mama đấy là tớ mới tập 1 chứ tập 2 nữa thì chắc chẳng ai nhận ra tớ nữa biến dạng 1 cách khủng khiếp
Ðề: Hội các me có vòng eo to !!! Em sinh cháu được tròn 13 tháng. Giờ eo còn nhỏ hơn thời con gái vì bị sụt mất 2kg so với hồi ấy nhưng nó nhão và bị chảy nhìn vẫn thấy ghét!!!!!!!
Ðề: Hội các me có vòng eo to !!! Mĩnh cũng đang lo mùa hè đến mặc áo mỏng sẽ dễ lộ eo ,cũng phải ngâm cứu mẫu áo mùa hè thôi ,dáng bo là thích hợp đấy bạn nhỉ khi nào có mẫu nhớ chia sẻ với mình nha
Ðề: Hội các me có vòng eo to !!! Mình thì đã sinh hai nhóc 1m63 58 kg vòng eo 80 cm nói chung nhìn cũng to lắm
