Hội các me có vòng eo to !!!

Thảo luận trong 'Các CLB' bởi kikile, 7/1/2012.

  1. Mẹ xb

    Mẹ xb Thành viên kỳ cựu

    Tham gia:
    5/4/2007
    Bài viết:
    7,540
    Đã được thích:
    1,503
    Điểm thành tích:
    913
    Ðề: Hội các me có vòng eo to !!!

    Có tớ đây, tập mãi mà cũng có giảm đâu, dạo này hè lên còn kiêng cả ăn tối mà chưa thấy giảm đây
     
    Đang tải...


    Các chủ đề tương tự:

  2. Azaleas

    Azaleas Thành viên sắp chính thức

    Tham gia:
    10/11/2011
    Bài viết:
    117
    Đã được thích:
    23
    Điểm thành tích:
    18
    Ðề: Hội các me có vòng eo to !!!

    Hi hi, mẹ nó tập ở đâu vậy? Tớ cũng muốn tập nhưng mà lười lắm, với lại có con nhỏ cũng chẳng biết tập vào giờ nào nữa, dạo trước mua cái máy tập về được ba bữa lại vứt xó rồi, mà mùa hè nóng nực thế này nghĩ đến tập tành vã hết mồ hôi lại càng thấy nản, thế là eo to vẫn ....hoàn eo to, :rolleyes:!
     
  3. hai_thuan

    hai_thuan Thành viên tích cực

    Tham gia:
    23/10/2011
    Bài viết:
    599
    Đã được thích:
    122
    Điểm thành tích:
    83
    Ðề: Hội các me có vòng eo to !!!

    e thực hiện chế độ giảm ăn,buổi sáng ăn cho đủ no còn buổi trưa và tối chỉ ăn rau thui hết 1 tháng cũng giảm đc 3 cân nhưng hơi mệt
     
  4. giodong

    giodong Thành viên tích cực

    Tham gia:
    25/11/2009
    Bài viết:
    920
    Đã được thích:
    165
    Điểm thành tích:
    83
    Ðề: Hội các me có vòng eo to !!!

    Nhà mình có mẹ nào DAS không?
    M mấy lần theo ròi lại bỏ cuộc. Từ hồi sang cty mới việc nhiều nên theo DAS có mà đói tơi tả.
    nhưng nếu theo đựoc thì tốt, thấy cũng có tác dụng.
     
  5. HACHIP07

    HACHIP07 Ms. Hà 0977.327.369

    Tham gia:
    11/10/2010
    Bài viết:
    460
    Đã được thích:
    156
    Điểm thành tích:
    43
    Ðề: Hội các me có vòng eo to !!!

    Vấn đề đang rất nan giải của mình đây. Cơ mà mình lười nên ko cách nào giải quyết được hic..hic...Cứ mỗi lần mặc đồ đi làm thì quyết tâm ghê lắm, nhưng về nhà thay ra lại thấy thoải mái thế là cơn lười lại lên, và sáng hôm sau vẫn tâm trạng đó... haizz...cái sự lười thể dục nó kéo theo hệ quả ghê quá (eo em giờ 82 cơ ạ ) :((
     
  6. kikile

    kikile Đủ quyền lập Họ

    Tham gia:
    13/12/2011
    Bài viết:
    13,018
    Đã được thích:
    3,465
    Điểm thành tích:
    2,063
    Ðề: Hội các me có vòng eo to !!!

    Tớ cũng áp dụng như bạn một thời gian nhưng đâu lại vào đấy hi
     
  7. zinzin010909

    zinzin010909 Thành viên tích cực

    Tham gia:
    16/3/2012
    Bài viết:
    975
    Đã được thích:
    241
    Điểm thành tích:
    83
    Ðề: Hội các me có vòng eo to !!!

    mẹ nó thực hiện thế là quá oki, tớ ah lần trước cũng tập gần như thế nhưng mà mỗi tháng giảm có mỗi 1kg, mà còn phải cá với bạn để có động lực đấy.hichic.thua chổng vó.
     
  8. kikile

    kikile Đủ quyền lập Họ

    Tham gia:
    13/12/2011
    Bài viết:
    13,018
    Đã được thích:
    3,465
    Điểm thành tích:
    2,063
    Ðề: Hội các me có vòng eo to !!!

    Mình cũng thế lười cực lại còn đòi giảm cân tháng sau tích cực xem sao
     
  9. k0jx1nk

    k0jx1nk Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    1/12/2011
    Bài viết:
    1,644
    Đã được thích:
    478
    Điểm thành tích:
    123
    Ðề: Hội các me có vòng eo to !!!

    các mẹ ơi e có 2 bé rồi bé gái 2 tuổi rưỡi bé trai 1 tuổi và các thông số của e hiện tại e cao 1m63 nặng 50kg số đo 3 vòng 85 - 76 - 90 thế có bị cho là eo to k các mẹ e thấy to lắm ý
     
  10. madami

    madami Yến - tốt tự nhiên

    Tham gia:
    9/12/2011
    Bài viết:
    25,026
    Đã được thích:
    10,344
    Điểm thành tích:
    3,763
    Ðề: Hội các me có vòng eo to !!!

    để vượt các chị em còn xa lắm nàng ơi, ngưỡng mọ nàng 2 con mà dáng vẫn mi nhon.
     
  11. k0jx1nk

    k0jx1nk Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    1/12/2011
    Bài viết:
    1,644
    Đã được thích:
    478
    Điểm thành tích:
    123
    Ðề: Hội các me có vòng eo to !!!

    ui thế ạ e săpk k chịu nổi vòng eo mình rồi hjx
     
  12. huong137

    huong137 Thành viên kỳ cựu

    Tham gia:
    19/8/2009
    Bài viết:
    8,412
    Đã được thích:
    2,305
    Điểm thành tích:
    863
    Ðề: Hội các me có vòng eo to !!!

    eo mình 85cm huhu. nhưng mình năng gần 70 kí cơ
     
  13. huong137

    huong137 Thành viên kỳ cựu

    Tham gia:
    19/8/2009
    Bài viết:
    8,412
    Đã được thích:
    2,305
    Điểm thành tích:
    863
    Ðề: Hội các me có vòng eo to !!!

    thực ra giảm eo tốt nhất là lác vòng các mẹ ạ. rỗi rãi em kể chuyển lạc vòng cho các mẹ yên tâm là chảng ảnh hưởng cái gì đâu
     
  14. madami

    madami Yến - tốt tự nhiên

    Tham gia:
    9/12/2011
    Bài viết:
    25,026
    Đã được thích:
    10,344
    Điểm thành tích:
    3,763
    Ðề: Hội các me có vòng eo to !!!

    em tập các động tác gập bụng mà lười quá chị à.
     
  15. huong137

    huong137 Thành viên kỳ cựu

    Tham gia:
    19/8/2009
    Bài viết:
    8,412
    Đã được thích:
    2,305
    Điểm thành tích:
    863
    Ðề: Hội các me có vòng eo to !!!

    gập bung chảng ăn thua đâu. đơn cử mẹ tớ nhé
    bà ko biết lắc vòng là 1 thanh viên chăm chỉ erobic 5 năm rùi. chăm lắm ý
    vòng eo có nhỏ nhưng cũng chưa là gì
    1 hôm đên snahf tớ thấy cái vòng tập lắc, từ đó lắc được, chưm lắm ngày nào cũng lắc bây giờ huhu con gái heo như tớ phải ngắm nhì
    bố tớ còn hỏi, thế kết luận do cái gì mà bây giờ eo thế
    mẹ tớ bảo do lác vòng đấy. mà chỉ chăm lắc 1 tháng thui đã có kết quả rùi nhé. hihi cho nên các mẹ thử lắc mà xem.
    tớ cung từng lắc rùi hổi còn con gái eo lắm ý
     
  16. madami

    madami Yến - tốt tự nhiên

    Tham gia:
    9/12/2011
    Bài viết:
    25,026
    Đã được thích:
    10,344
    Điểm thành tích:
    3,763
    Ðề: Hội các me có vòng eo to !!!

    hồi xưa em có lắc nhưng nghe lắc ảnh hưởng đến sinh nở nên em ngưng.
     
  17. huong137

    huong137 Thành viên kỳ cựu

    Tham gia:
    19/8/2009
    Bài viết:
    8,412
    Đã được thích:
    2,305
    Điểm thành tích:
    863
    Ðề: Hội các me có vòng eo to !!!

    chị có lắc mà, vẫn đẻ em bé như thường he he, thả phát trngs ngay, ah nè, nhưng tối đa mỗi lần 20 phút thui nhé
     
  18. kikile

    kikile Đủ quyền lập Họ

    Tham gia:
    13/12/2011
    Bài viết:
    13,018
    Đã được thích:
    3,465
    Điểm thành tích:
    2,063
    Ðề: Hội các me có vòng eo to !!!

    Ẹc 70 kg là đô đấy bạn tập thể dục đi eo sẽ giảm mà
     
  19. metengcha

    metengcha 094-508-7070

    Tham gia:
    14/3/2010
    Bài viết:
    12,470
    Đã được thích:
    2,722
    Điểm thành tích:
    913
    Ðề: Hội các me có vòng eo to !!!

    hic có khi tớ thử lắc vòng xem thế nào?tình hình là uống thuốc giảm được 2 kg, nói chung là giảm ep thấy rõ luôn, tớ sướng lắm nhưng mà ngừng thuốc được nửa tháng thì lại tăng cân về như cứ, bụng lại to như thường hic
     
  20. shop_cuncon

    shop_cuncon

    Tham gia:
    21/9/2010
    Bài viết:
    16,471
    Đã được thích:
    3,966
    Điểm thành tích:
    2,063
    Ðề: Hội các me có vòng eo to !!!

    Cho em tham gia với các chị nào. cùng vào học bí quyết gọn gàng. em 62kg. eo chắc ko dưới 80cm rồi ạ.
     

Chia sẻ trang này