Cần giúp: Ít Sữa Thì Làm Thế Nào Các Mẹ Ơi.

Thảo luận trong 'Các vấn đề sau sinh' bởi minhcuongbn, 11/5/2012.

Tags:
  1. hangpham678

    hangpham678 Thành viên kỳ cựu

    Tham gia:
    14/3/2010
    Bài viết:
    9,122
    Đã được thích:
    2,140
    Điểm thành tích:
    863
    Ðề: ít sữa thì làm thế nào các mẹ ơi.

    chân dê hầm đúng là ăn xong thì nhiều sữa, nhưng phải nói là khó ăn chị nhỉ, mùi nó cứ hăng hăng ý
     
    Đang tải...


  2. Me Chip Chip

    Me Chip Chip Thành viên tập sự

    Tham gia:
    23/6/2011
    Bài viết:
    16
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Ðề: ít sữa thì làm thế nào các mẹ ơi.

    mẹ nào ít sữa thì uống cao chè vằng nhé, ở hà nội thì các mẹ mua của mẹ vit xiêm, còn ở sài gòn thì có mekitty ý. Mình trước mua của mẹ kitty uống sữa nhiều và thơm nữa. đợt mình mua 1kg mà có đứa bạn sinh mình biếu nó 1 ít thấy nó khen quá trời, mình cũng vui lây, đợi vài ngày nữa hết lại ủng hộ mẹkitty nữa
     
  3. Me_moka

    Me_moka Thành viên kỳ cựu

    Tham gia:
    19/4/2014
    Bài viết:
    9,998
    Đã được thích:
    1,147
    Điểm thành tích:
    773
    Ðề: ít sữa thì làm thế nào các mẹ ơi.

    Một số món ăn lợi sữa

    Khi thấy lượng sữa của mình không đủ cho bé ăn, bạn có thể chế biến một số món ăn sau. Những món ăn này sẽ giúp bạn có đủ lượng sữa đáp ứng nhu cầu của bé.

    Móng giò hầm với đậu phộng: Móng giò heo hai cái, đậu phộng 200g, gừng tươi và gia vị vừa đủ. Móng giò làm sạch, chặt miếng, rồi đem hầm với đậu phộng cho thật nhừ, bỏ thêm gia vị, ăn trong ngày.
    Tôm noãn nấu r***: Tôm noãn 100g, r*** 250ml, cho vào nấu cùng đến khi tôm noãn chin nhừ. Nên ăn món này lúc còn nóng.
    Xương lợn hầm với thông thảo: Xương heo 500g, thông thảo 6g, gừng tươi 10g, gia vị vừa đủ. Xương heo rửa sạch, chặt nhỏ, đem hầm với thông thảo cho thật kỹ rồi thêm gia vị, dùng làm canh ăn hàng ngày.
    Canh thịt lợn với hoàng kỳ: Rau hoàng kỳ khô 30g, thịt heo nạc 250g. Hoàng kỳ rửa sạch, thái nhỏ, thịt heo rửa sạch thái chỉ. Hai thứ nấu thành canh ăn trong ngày
    Món ăn từ dân gian: Dân gian Việt Nam từ ngàn xưa vẫn lưu truyền một số thức ǎn lợi sữa mà kiến thức hiện nay của khoa học hiện đại có thể chứng minh. Đó là những thức ǎn giàu dinh dưỡng, phù hợp cho phụ nữ sau sinh phục hồi sức khỏe và cung cấp chất dinh dưỡng cần thiết để tạo sữa cho con bú như: Móng giò hầm với đậu đen; gà ác hầm thuốc bắc; rau lang nấu với thịt bò; cháo ếch nấu đậu xanh; cơm nếp thịt gà.
    Nhìn vào thành phần các loại thức ǎn này ta, có thể thấy đó là những thức ǎn có sự phối hợp rất đầy đủ và cân đối của các thành phần dinh dưỡng khác nhau có tác dụng lợi sữa.
     
  4. lovely_cat

    lovely_cat Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    26/1/2009
    Bài viết:
    2,391
    Đã được thích:
    576
    Điểm thành tích:
    873
    Ðề: ít sữa thì làm thế nào các mẹ ơi.

    Mn chịu khó kích sữa 3h/lần bằng máy hút sữa ý, đảm bảo đủ sữa cho con măm đấy :)
     
  5. bibicuatoi

    bibicuatoi Thành viên chính thức

    Tham gia:
    29/9/2014
    Bài viết:
    160
    Đã được thích:
    11
    Điểm thành tích:
    18
    Ðề: ít sữa thì làm thế nào các mẹ ơi.

    Mẹ măm măm thật tốt, kích sữa liên tục, trc khi cho con ti mẹ làm một cốc sữa ấm. Còn nếu vẫn không đủ sữa cho con thì bổ sung cho con thêm sữa công thức (Nhiều loại sữa ct giống sữa mẹ khá tốt Meji, Morinaga,...Tranh thủ tập cho con dùng bình luôn. Con biết ti bình khá tiện khi mẹ đi vắng .
     

Chia sẻ trang này