Ðề: Kế hoạch giảm cân của em bằng nộm bí đao_các mẹ ủn mông để em có thêm quyết tâm ạ mẹ nó chia sẻ công thức đi .
Ðề: Kế hoạch giảm cân của em bằng nộm bí đao_các mẹ ủn mông để em có thêm quyết tâm ạ úp cho chị có động lực nào, chúc chị sớm có cân nặng như ý
Ðề: Kế hoạch giảm cân của em bằng nộm bí đao_các mẹ ủn mông để em có thêm quyết tâm ạ Nghe mẹ nó tả món nộm bí đao thấy ham quá, có vẻ dễ ăn, giảm cân lại k ảnh hưởng đến da dẻ :">
Ðề: Kế hoạch giảm cân của em bằng nộm bí đao_các mẹ ủn mông để em có thêm quyết tâm ạ Công thức mẹ ấy post ở trang 1 ấy bạn ơi. Bí đao nao ra, chần qua nước sôi, cho muối với chanh, thêm lạc rang hoặc thịt vào măm măm thôi. Giờ mình cũng lượn ra chợ mua quả bí về làm đây. Trưa nay mình ăn salad dưa chuột cà chua vì thấy có mẹ bảo ăn món này cũng giúp giảm cân và đẹp da.
Ðề: Kế hoạch giảm cân của em bằng nộm bí đao_các mẹ ủn mông để em có thêm quyết tâm ạ Bí đao đúng là rất công dụng đấy các mẹ ah. Các mẹ có thể đổi món bằng cách ép bí lấy bí lấy nước uống, cho thêm ít dứa vào nữa thì càng ngon.1 quả bí ép ra được khoảng 500ml. Các mẹ muốn giảm nhanh uống 1l/1 ngày. Thỉnh thoảng thay đổi cho đỡ ngán. Kiên trì cũng phải xuống được 3kg/1 tháng đấy ah!
Ðề: Kế hoạch giảm cân của em bằng nộm bí đao_các mẹ ủn mông để em có thêm quyết tâm ạ Hôm qua mình đã làm nộm bí đao ăn. Rất dễ ăn và mát. Mình làm 1/2 quả bí khoảng 7 lạng, được một bát tô đầy. Tối qua ăn nhiều quá vẫn còn thừa một ít cất tủ lạnh vừa ăn xong, vẫn ngon. Tối làm một đĩa nữa ăn tiếp.
Ðề: Kế hoạch giảm cân của em bằng nộm bí đao_các mẹ ủn mông để em có thêm quyết tâm ạ Mẹ nó cho cả quả chanh thì lo chả chua và khó ăn hi hi hi. Mẹ nó vắt vào thìa í con rồi cho vào, trộn đều, nếm thử thiếu vị gì thì thêm vị đó
Ðề: Kế hoạch giảm cân của em bằng nộm bí đao_các mẹ ủn mông để em có thêm quyết tâm ạ Đấm lưng cho mẹ nó đỡ mỏi để làm nộm nhé!!!!
Ðề: Kế hoạch giảm cân của em bằng nộm bí đao_các mẹ ủn mông để em có thêm quyết tâm ạ Giảm cân bằng nộm bí đao em chưa nghe nói bao giờ, chúc chị thành công nhé
Ðề: Kế hoạch giảm cân của em bằng nộm bí đao_các mẹ ủn mông để em có thêm quyết tâm ạ Update 2 ngày cuối tuần ạ: Thứ 7(18/5): - Ngủ dậy: 3 cốc nước to (to hơn những ngày trước nên em uống còn 3 cốc) - Ăn sáng: 1 bát cháo thịt nạc (ăn ké con gái) - Giữa buổi: 3 cốc nước (nắng quá ạ) - Trưa: nộm bí đao - Tối: bí luộc (em ốm nên ko nạo bí đc nên em cho vào luộc cho nhanh ạ) - Hoa quả: dưa hấu Chủ nhật (19/5) - Ngủ dậy: 3 cốc nước to - Ăn sáng: 1 bát bún cá - Giữa buổi: 3 cốc nước - Trưa: nộm bí trộn miến (cái này cũng ngon lắm ạ) - Tối: nộm bí - Hoa quả: dưa hấu
Ðề: Kế hoạch giảm cân của em bằng nộm bí đao_các mẹ ủn mông để em có thêm quyết tâm ạ Thứ Hai (20/5) - Ngủ dậy: 3 cốc nước to - Ăn sáng: 7k xôi ruốc - Giữa buổi: 2 cốc nước - Trưa: Nộm bí đao rau thơm + 1/3 bát cơm thịt - Tối: Bí đao trộn miến + 1/4 bát cơm thịt - Hoa quả:mít (thèm quá nên mua về ăn, nóng gần chít ạ)
Ðề: Kế hoạch giảm cân của em bằng nộm bí đao_các mẹ ủn mông để em có thêm quyết tâm ạ Chiều qua mình ăn canh bí đao và uống một cốc nước bí đao dứa. Nhưng mình vẫn phải ăn một ít cơm.
Ðề: Kế hoạch giảm cân của em bằng nộm bí đao_các mẹ ủn mông để em có thêm quyết tâm ạ chúc chị giảm được cân nè, em thì đang nhắm mắt nhắm mũi uống bột đậu để tăng size vòng 1, chả biết có tăng được ko nữa
Ðề: Kế hoạch giảm cân của em bằng nộm bí đao_các mẹ ủn mông để em có thêm quyết tâm ạ vẫn nên ăn 1 chút cơm mẹ nó ạ để tránh cảm giác thèm. mà đã thèm thì chả giảm đc cân đâu hi hi hi
Ðề: Kế hoạch giảm cân của em bằng nộm bí đao_các mẹ ủn mông để em có thêm quyết tâm ạ Món nộm bí cho bữa trưa của mình đây.ngon lắm [/URL][/IMG]
Ðề: Kế hoạch giảm cân của em bằng nộm bí đao_các mẹ ủn mông để em có thêm quyết tâm ạ em chỉ thích ăn bí đao luộc thôi, không biết có tác dụng gì không
Ðề: Kế hoạch giảm cân của em bằng nộm bí đao_các mẹ ủn mông để em có thêm quyết tâm ạ Mẹ nó làm quả ảnh hoàng tá tràng quá!!! Ăn thấy ngon hem mẹ nó
Ðề: Kế hoạch giảm cân của em bằng nộm bí đao_các mẹ ủn mông để em có thêm quyết tâm ạ ăn bí luộc cũng đc bạn ạ, cũng có tác dụng giảm cân đấy hi hi hi. Mình cũng két hợp ăn cả bí luộc nữa mà
Ðề: Kế hoạch giảm cân của em bằng nộm bí đao_các mẹ ủn mông để em có thêm quyết tâm ạ Thứ Ba (21/5) - Ngủ dậy: 3 cốc nước (Hôm nay con gái bị sốt đùng đùng lúc ngủ dây, híc híc híc chả hiểu nguyên nhân tại sao: do thời tiết hay mọc răng hay cái gì nữa ko biết???) - Ăn sáng: 1 bát cơm với trứng - Giữa buổi: 2 cốc nước - Trưa: nộm bí + miến - Tối:bí luộc, 1/3 bát cơm + 2 miếng thịt - Hoa quả: 1 quả dưa lê
Ðề: Kế hoạch giảm cân của em bằng nộm bí đao_các mẹ ủn mông để em có thêm quyết tâm ạ Ta đã trở lại và lợi hại hơn xưa phải hok nàng. Hihi
