Các mẹ có kinh nghiệm nào trị nhức mỏi, tê chân tay, ê ẩm hết cả người không? Chia sẻ nào ạ Riêng em, kinh nghiệm e là dù có đi lại nhẹ nhàng, nghỉ ngơi điều độ mà chẳng ăn thua gì cả. Đi massage là cách tốt nhất. Thoải mái mà về nhà lại ăn uống khỏe, ngủ tốt, hết luôn mấy cái nhức mỏi cơ thể luôn. E mới massage bên Happy mom của chị MC Đan Lê thích lắm. Kết luôn. Mọi người chia sẻ kinh nghiệm đi ạ
Cũng do nhiều cái lắm Thiếu chất 1 phần, nhưng cảm giác stress nữa ấy. Xong cảm tưởng lúc nào cũng thiếu oxi. Thở phải hít thật sâu, mệt lắm
gì chứ massage là em chịu rồi không chịu được nhột, thôi thì đành chăm chỉ vận động thể dục nhẹ nhàng để giảm mệt mõi thôi à
Cái này lúc đầu cũng e ngại lắm. Nhưng tại mệt mỏi quá, nghĩ bản thân mình mệt thì con trong bụng cũng khó chịu. Nên thử 1 buổi. Ai ngờ đi bị nghiện luôn
Hic. Bầu lần trước mình cũng kinh khủng ở mấy tháng cuối lắm, bụng thì to Lại đúng vào hè nữa, ôi thôi, thở không muốn thở ấy chứ. Nên giờ phải chăm chút hơn. Chị thử massage bầu chưa?
Tập thể dục thấy thế nào c? Hay e yếu nên mệt mỏi lắm, đau nhức toàn thân luôn T.T Nó bức xúc khó chịu trong người lắm, như người đi mượn ấy ạ ( Đi không xong, nằm k yên cơ
Thấy có 3 gói c ạ. gói chống mệt mỏi thai kỳ 3 triệu 9. Còn gói thai kì chuyên sâu là 4tr9. Còn gói massage thư giãn là 1tr950 c ạ. Chị bầu mấy tháng rồi??
tập các bài tập yoga dành cho mẹ bầu đấy ạ, chịu khó đi bộ nữa, chứ những tháng cuối là hầu như mẹ nào cũng vậy mệt mỏi khó chịu lắm, tuy nhiên phải cố thôi mẹ ạ
Vâng, e cũng cố gắng xem sao ạ. Thấy chị gái bảo, 1 liệu trình massage bên chị Đan lê Happy mom thích lắm. Chứ yoga tập 1 mình khó lắm mẹ ạ
