3 tháng giữa: LÀm thế nào để tăng ít cân khi mang bầu

Thảo luận trong 'Mang thai' bởi braxuatnhat, 18/2/2014.

  1. qsang2012

    qsang2012 Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    31/7/2012
    Bài viết:
    1,336
    Đã được thích:
    165
    Điểm thành tích:
    103
    Ðề: LÀm thế nào để tăng ít cân khi mang bầu

    Thế ah. Mình thì ăn rất bình thường, ngủ thì hay tỉnh giấc. Chắc mẹ cháu hấp thụ tốt thôi. Mc thử ít ăn vặt lại. Ở nhà cứ ăn với ngủ bình thường cũng tăng cân nhanh rùi chứ đừng nói đến bầu, hi. Như thế là tương lai mc phải tăng đến 20kg mất. Bác sỹ bảo em bé pt bình thường thì chẳng sao đâu mc ah. Cứ yên tâm đi. Mình cũng đang mong tăng lên tý mà chẳng được đây............
     
    Đang tải...


  2. braxuatnhat

    braxuatnhat shopminhlong.com

    Tham gia:
    30/11/2011
    Bài viết:
    19,884
    Đã được thích:
    2,529
    Điểm thành tích:
    863
    Ðề: LÀm thế nào để tăng ít cân khi mang bầu

    lúc sinh em bé đầu mình 45kg lên bàn sinh là 65kg đấy.Mình sợ lên 70kg thì hốt lắm huhu vì mình thấp mà
     
  3. anhnhatcailan

    anhnhatcailan Mộc

    Tham gia:
    10/6/2009
    Bài viết:
    1,340
    Đã được thích:
    223
    Điểm thành tích:
    103
    Ðề: LÀm thế nào để tăng ít cân khi mang bầu

    ui, tớ giống y chủ top. Đọc đỏ cả mắt mà ko thấy ai hiến kế gì. Tớ 6 tháng tăng 11kg, so với con đầu lúc lên bàn mổ bị tăng quá 2kg rồi :(
    Tớ có tìm hiểu là tập thể dục mẹ nó ạ, nhưng tình hình là đang rét nên đợi hết rét đã!
     
  4. braxuatnhat

    braxuatnhat shopminhlong.com

    Tham gia:
    30/11/2011
    Bài viết:
    19,884
    Đã được thích:
    2,529
    Điểm thành tích:
    863
    Ðề: LÀm thế nào để tăng ít cân khi mang bầu

    tập thể dục là đi bộ nhiều hay ntn vậy mẹ nó
     
  5. qsang2012

    qsang2012 Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    31/7/2012
    Bài viết:
    1,336
    Đã được thích:
    165
    Điểm thành tích:
    103
    Ðề: LÀm thế nào để tăng ít cân khi mang bầu

    uh, tớ cũng chỉ cao như mc thôi. Bé đầu tớ cũng 45kg lên bàn sinh là 55kg mà ai cũng bảo trông nặng nề quá. Đợt này thì chưa biết thế nào, nhưng trước mắt cứ phải quan trọng là mẹ khỏe con khỏe đã mc ah. Như mình muốn ăn cũng ko nuốt nổi, ăn bình thường lắm. Thèm ngủ thì thôi rồi, nhưng lại chăm bé đầu nên vẫn chẳng được ngủ thoải mái.
     
  6. HaGiang389

    HaGiang389 Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    19/3/2013
    Bài viết:
    3,229
    Đã được thích:
    709
    Điểm thành tích:
    773
    Ðề: LÀm thế nào để tăng ít cân khi mang bầu

    Hic, 3 tháng mà em cũng đã tăng 3kg rồi. Mà đấy là em bị nghén, ko ăn uống được mấy nhá. Trứng sữa cũng ko uống mấy đâu ạ :(
    Trước khi bầu em chẳng ăn uống gì mà đã to cây rồi. Chồng em bảo em mang bầu là 80kg nằm chắc trong lòng bàn tay :(
     
  7. phamthienanh1109

    phamthienanh1109 Thành viên đạt chuẩn

    Tham gia:
    4/5/2013
    Bài viết:
    83
    Đã được thích:
    8
    Điểm thành tích:
    8
    Ðề: LÀm thế nào để tăng ít cân khi mang bầu

    mình còn đang bị giảm cân đây :( chả hiểu sao tết ăn rõ lắm mà lại sụt mất 3kg so vs hồi trc tết.đi SA thì bsy bảo con hơi còi,sốt hết cả ruột gan
     
  8. hatran.enviro

    hatran.enviro

    Tham gia:
    25/6/2012
    Bài viết:
    14,727
    Đã được thích:
    2,802
    Điểm thành tích:
    913
    Ðề: LÀm thế nào để tăng ít cân khi mang bầu

    e thấy bảo ăn n chất dinh dưỡng ít tinh bột là tăng ít cân ấy hihi
     
  9. braxuatnhat

    braxuatnhat shopminhlong.com

    Tham gia:
    30/11/2011
    Bài viết:
    19,884
    Đã được thích:
    2,529
    Điểm thành tích:
    863
    Ðề: LÀm thế nào để tăng ít cân khi mang bầu

    hic cũng đang muốn ăn ít đây nhưng nhièu khi nhìn thấy cơm lại thèm hihi
     
  10. chuoicabuong

    chuoicabuong Thành viên kỳ cựu

    Tham gia:
    22/3/2010
    Bài viết:
    7,674
    Đã được thích:
    1,419
    Điểm thành tích:
    863
    Ðề: LÀm thế nào để tăng ít cân khi mang bầu

    giống mình thé, chả ngén ngầm gì nên từ lúc chửa đến lúc đẻ tăng 18kg, nhùn nhùn co mét bẻ đôi mà lúc lên bàn đẻ 65kí, khiếp người
     
  11. braxuatnhat

    braxuatnhat shopminhlong.com

    Tham gia:
    30/11/2011
    Bài viết:
    19,884
    Đã được thích:
    2,529
    Điểm thành tích:
    863
    Ðề: LÀm thế nào để tăng ít cân khi mang bầu

    e tăng 20kg cơ chứ k phải 18kg.......................
     
  12. daoyennhi

    daoyennhi Thành viên tích cực

    Tham gia:
    14/8/2012
    Bài viết:
    575
    Đã được thích:
    92
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: LÀm thế nào để tăng ít cân khi mang bầu

    em bầu sinh đôi, tính từ lúc chưa bầu đến gioè là 3 tháng tăng 4 cân, mọi ng thì cứ bảo ăn nhiều vào vì bầu đôi. Nhưng ăn nhiều lại sợ tiểu đường thai kỳ thì cũng mệt. Không biết tăng như em là hợp lý chưa nữa. Em cũng vẫn ăn uống bình thường uống thêm sữa tươi, sữa chua và sữa bầu (uống sữa bầu Hàn Quốc ít ngọt nên em uống thấy ổn)
     
  13. braxuatnhat

    braxuatnhat shopminhlong.com

    Tham gia:
    30/11/2011
    Bài viết:
    19,884
    Đã được thích:
    2,529
    Điểm thành tích:
    863
    Ðề: LÀm thế nào để tăng ít cân khi mang bầu

    em đứa đầu tăng cân nhiều quá ị tiền sản giật í sợ lắm
     
  14. bé yến nhi

    bé yến nhi Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    15/11/2013
    Bài viết:
    3,100
    Đã được thích:
    480
    Điểm thành tích:
    173
    Ðề: LÀm thế nào để tăng ít cân khi mang bầu

    mình tập một cũng tăng 20kg cơ đẻ xong lại như con gái,ko biết bây giờ tập hai thì thế nào!
     
  15. braxuatnhat

    braxuatnhat shopminhlong.com

    Tham gia:
    30/11/2011
    Bài viết:
    19,884
    Đã được thích:
    2,529
    Điểm thành tích:
    863
    Ðề: LÀm thế nào để tăng ít cân khi mang bầu

    nhất chị rồi nhé em cũng đang lo chả biết có về from được k đứa đầu k xuống được í chán thế
     
  16. Heo Đội Mũ

    Heo Đội Mũ Thành viên sắp chính thức

    Tham gia:
    18/1/2014
    Bài viết:
    91
    Đã được thích:
    20
    Điểm thành tích:
    8
    Ðề: LÀm thế nào để tăng ít cân khi mang bầu

    mình tập 1 tứ 39ky lên 72ki, đẻ xong kiên dữ lắm còn 48ki.
    tập 2 48ki lên 75ki, ui bsy la ó trời luôn. bây giờ còn 47ki, đẻ xong ăn kiên giữ lắm, mà sanh đứa nào cũng bự 4ki, may sao không bị gì mừng hú vía.
    kinh nghiệm mình rút ra là, có thèm ăn thì mình chia ra nhìu bữa, không nên ăn no quá, chỉ vừa thôi, không khéo con k lên mà mẹ tăng cân nhìu thì khổ.
    ăn nhìu trái cây uống sữa 2ly mỗi ngày, hạn chế tinh bột, tại sợ tiểu đường, ăn con trai cho có nhìu canxi, cho con khỏe, đứng tắm bữa tối nhanh lên cân lắm, có nóng thì giặt khăn lau thôi. Mấy bà bsy nói, thấy sản phụ nào to quá sợ lắm, chỉ tăng đủ số cân, quang trọng là con mình mổi tháng lên 300gram là dc.
     
  17. braxuatnhat

    braxuatnhat shopminhlong.com

    Tham gia:
    30/11/2011
    Bài viết:
    19,884
    Đã được thích:
    2,529
    Điểm thành tích:
    863
    Ðề: LÀm thế nào để tăng ít cân khi mang bầu

    hic em cũng sợ tăng cân lắm nên mới lên đây hóng hớt kinh nghiệm của các mẹ
     
  18. may.may

    may.may Thành viên sắp chính thức

    Tham gia:
    20/12/2012
    Bài viết:
    118
    Đã được thích:
    12
    Điểm thành tích:
    18
    Ðề: LÀm thế nào để tăng ít cân khi mang bầu

    Tưởng mn fai hỏi trước lúc mới mang bầu chứ, tăng 10kg rồi thì ko kịp nữa đâu. hehe. Nhưng thôi vì con sau này sinh xong giảm vậy.

    TRước mình mang bầu mỗi tháng cũng tăng 2kg, nhưng phải nói rằng thời kỳ mang bầu là mình xinh đẹp nhất (bởi vì lúc trước mỉnh rất gầy): người có da thịt (chứ k fai là béo), da căng mịn, v1 thì đẹp nhất từ trước tới lúc đó, ai cũng bảo lúc có bầu xinh hơn là lúc bt. Bây giờ thì lại gầy và xấu như ban đầu rồi + v1 tong teo. hu hu
     
  19. braxuatnhat

    braxuatnhat shopminhlong.com

    Tham gia:
    30/11/2011
    Bài viết:
    19,884
    Đã được thích:
    2,529
    Điểm thành tích:
    863
    Ðề: LÀm thế nào để tăng ít cân khi mang bầu

    tức là giờ muốn mấy tháng cuối bớt tăng cân
     
  20. me_pe_chit

    me_pe_chit Mẹ của Xuka

    Tham gia:
    15/4/2011
    Bài viết:
    19,033
    Đã được thích:
    4,095
    Điểm thành tích:
    2,113
    Ðề: LÀm thế nào để tăng ít cân khi mang bầu

    Em hơn 4 tháng mới tăng có 2kg thôi ợ.
    Em ăn uống tốt nhưng cũng vận động nhìu. Đi khám bs bảo em bé phát triển tốt.
    Trộm via từ trong bụng mẹ mà đã hiếu động, suốt ngày đạp mẹ :)
     

Chia sẻ trang này