Loa loa tui có bài này tặng bà bầu của hội mình nha: Ăn gì để đẻ con xinh? Ít ai biết rằng thói quen ăn uống của người mẹ trong thời gian mang bầu có ảnh hưởng phần nào đến “nhan sắc” của đứa con sau này. Vậy trong thời kỳ mang thai, các thai phụ cần được bổ sung những loại dinh dưỡng nào? Muốn bé có làn da trắng Nếu bạn và chồng của mình có làn da màu bánh mật nhưng lại muốn bé yêu nhà mình sở hữu một làn da sáng hơn, vậy phải làm thế nào? Câu trả lời chính là bạn hãy ăn nhiều hơn những loại thực phẩm có chứa vitamin C. Lý do là vì vitamin C có tác dụng giảm sắc tố đen trong tế bào da, giúp làn da của bé sáng hơn. Những loại thực phẩm có chứa nhiều vitamin C chính là cà chua, nho, cam, dâu, táo tàu, bông cải xanh… Trong số tất cả những loại hoa quả thì táo là loại quả có chứa nhiều vitamin C nhất, ăn nhiều táo sẽ giúp cải thiện màu da của thai nhi. Giúp da bé mịn màng Vitamin A giúp bảo vệ các tế bào biểu mô, do đó giúp cho làn da của bé sáng bóng và mịn màng. Bạn có thể bổ sung vitamin A cho cho cơ thể bằng cách ăn nhiều thực phẩm như gan động vật, lòng đỏ trứng, sữa, cà rốt, cà chua và rau xanh, trái cây, và dầu thực vật. Giúp tóc của bé được mượt mà Vitamin B được chứa nhiều trong những loại thực phẩm như thịt nạc, cá, gan động vật, sữa, bánh mì, đậu, trứng, cỏ biển, mè, bắp và rau xanh. Những loại thực phẩm này không chỉ giúp cho tóc của em bé khi ra đời có màu đen bóng mà còn mượt và khỏe. Giúp bé có vóc dáng cao Nếu bạn và chồng mình có chiều cao hơi khiêm tốn thì bạn hoàn toàn có thể cải thiện vóc dáng của bé khi ra đời bằng cách bổ sung thật nhiều vitamin D cho cơ thể. Vitamin D có thể thúc đẩy phát triển xương, khiến chiều cao tăng lên. Bạn có thể thấy rõ điều này nhất ở những em bé sơ sinh, nếu trẻ được ăn nhiều chất dinh dưỡng từ các loại tôm, lòng đỏ trứng, gan động vật thì bé sẽ lớn rất nhanh. Giúp bé thông minh Bất cứ người làm cha mẹ nào cũng muốn con cái của mình thông minh và phát triển toàn diện. Vậy bạn nên ăn nhiều loại thực phẩm nào trong thời kỳ mang thai để giúp thúc đẩy sự phát triển não cho bé? Hãy ăn những loại thực phẩm như rong biển giàu protein, acid béo, canxi, sắt và các nguyên tố vi lượng để thúc đẩy tổng hợp các tuyến tuyến giáp của thai nhi. Nó giúp thai nhi phát triển trí não. Những loại thực phẩm này ngoài tác dụng trên còn có thể giúp trẻ tăng sức đề kháng và nâng cao chức năng của hệ miễn dịch. Giúp thị lực của bé phát triển tốt Ngoài những nhân tố như di truyền ảnh hưởng thì bạn có thể giúp bé phát triển thị lực bằng cách bổ sung nhiều hơn vitamin A cho cơ thể. Hãy ăn lòng đỏ trứng, sữa, dầu gan cá tuyết, cà rốt, táo, đặc biệt vitamin gan A có trong cà rốt rất tốt cho thị lực.
um, nếu ra Tết có vụ đầu năm mới, chắc tui cũng tham gia. Mụ ơi! bụng tôi giờ phìng ra, chẳng có quần áo mặc. tết về 2 quê, ko biết mua quần áo gì mặc đây mụ nhỉ
mỗi cách là gen vào thui. Chịu khó gen bụng vào, tối ăn ít thui chỉ uống sữa trước cữ bú của con khoảng 15~20 phút < sữa ông thọ, sữa tươi hoặc sữa bà bầu> Tui cho con bú mà hay ăn linh tinh sợ không đủ chất cho con bú nên hôm nào cũng uống 1 viên AmfaVital của Mỹ < mua ở hiệu thuốc> tại tui cũng sợ béo, vậy mà trộm vía con lên cân đều. bà cho con bú mẹ là bà phải uống thêm canxi đấy nhé. Mẹ uống canxi, bé bổ xung Vit D liều lượng dự phòng thì mùa này ko sợ bị còi xương.
Xin chào cả nhà, các bà mới có lịch off à, tiếc là tôi bận quá nên không tham gia được, tôi có việc này xem các bà có em thì giới thiệu nhé Công ty tôi đang có nhu cầu tuyển 2 nhân viên thực tập về xuất nhập khẩu, trong quá trình thực tập sẽ được làm việc trực tiếp và nếu làm tốt thì sẽ được nhận làm chính thức. Mọi chi tiết xin liên hệ Anh Thắng: 0987.635.555
vậy hả bà? tui thì hay nhỏ mũi cho con thui, còn tôi thì lười kinh khủng, đi ra ngoài vẫn đeo khẩu trang, nhưng nhỏ thì ko, chán lắm, thằng con tui vẫn sổ mũi, nhưng đỡ hơn rồi.
tôi dùng gel từ sau sinh 1 tháng, vì đẻ mổ nên ko dám dùng sớm tôi vẫn uống thuốc canxi đều đều nhưng ko biết thuốc Mỹ như bà nói vẫn đang cho con bú, thức đêm nhiều, bụng vẫn phình nhưng mặt mũi tay chân thì ổn vấn đề là ko biết mặc quần áo gì ngoài trừ mấy bộ quần áo ở nhà sau sinh
quần bò cạp cao hoặc rét thì tất lót nỉ áo len và áo khoác dài tui thấy mặc mỗi thế là che được cái bụng. Với cả bà mới đẻ dạ con chưa co vào hết chịu khó xoa bụng và chườm ấm cho no co nhanh nhé. Ăn rau cúc tần cho nhanh hết sản dịch. Bà đẻ mổ à?
ok, tôi sẽ mua vài cái quần bò, khổ, lúc bầu bí, cho em dâu đúng 1 tủ quần áo luôn, có vài bộ váy tiền triệu tiếc quá nên để lại, vẫn chưa mặc được tôi đẻ mổ
hihi, tôi ngày trước cũgn ko Gen được bụng, bây giờ ăn no là như bà 3 tháng đấy bà ạ! hic, xấu ko chịu được, nhưng kệ nó, lại sắp làm tập 2 mà!
