Mát-xa (massage) cho trẻ rất tốt cho sự phát triển. Khi mát-xa cho trẻ còn tạo mối liên kết tình mẫu tử, giúp bà mẹ tiết sữa tốt hơn. Nhưng chỉ nên mát-xa cho trẻ vào thời điểm nào trong ngày? Bà Lê Thị Hoà Bình, Khoa Sơ sinh, Bệnh viện Nhi Trung ương, mát-xa sẽ giúp lưu thông máu huyết trong cơ thể, giúp trẻ thư giãn, giúp tăng nhu động ruột , bài tiết phân được đều đặn, tăng tính năng động cơ bắp, giúp trẻ thư giãn và phát triển giao tiếp nhanh hơn. Khi mát-xa cho trẻ còn tạo mối liên kết tình mẫu tử, giúp bà mẹ tiết sữa tốt hơn. Và theo tư vấn của Lê Thị Hoà Bình, nên mát-xa cho trẻ vào thời điểm sau: vào buổi sáng khi trẻ bắt đầu một ngày mới; khi trẻ ngủ quá 2,5 giờ chưa thức dậy ăn; trước khi tắm cho trẻ và mát-xa vào lúc chiều tối sẽ giúp trẻ ngủ ngon hơn. Không nên mát-xa cho trẻ khi trẻ vừa ăn no ( ít nhất sau khi ăn 1 giờ), khi da trẻ đang bị thương, vết thương bị rỉ nước hoặc đang có ban dị ứng nhiễm trùng. Ảnh minh họa Nguyên tắc mát-xa: Khi mới bắt đầu chỉ chạm nhẹ vào trẻ, sau đó các động tác có thể mạnh dần khi trẻ bắt đầu có cảm giác thoải mái và quen dần với các động tác xoa bóp. Không nên massage nếu trẻ khóc hoặc không muốn. Mát-xa là giây phút tiếp xúc thể hiện tình yêu thương của 2 mẹ con do vậy khi massage phải giữ sự trao đổi bằng mắt với trẻ, luôn nhìn trẻ mỉm cười hoặc hát nhẹ nhàng cho trẻ nghe. Để mát-xa phải chuẩn bị phòng ấm, thoáng, không có gió lùa. Hai bàn tay mẹ rửa sạch và xoa ấm, mẹ không được để móng tay và đồ trang sức làm xước da trẻ. Bà mẹ ngồi tư thế thoải mái. Trẻ nằm trên mặt chăn phẳng, mềm, sạch, không kê gối. Có thể dùng dầu mát-xa. Các vị trí mát-xa: - Mát-xa chân: Hai tay người làm vuốt nhẹ hai đùi trẻ, nắn bóp nhẹ chân trẻ từ trên xuống dưới, gập duỗi chân trẻ nhẹ nhàng, vừa lắc vừa vuốt bàn chân và cổ chân. - Mát-xa bụng: Xoa bụng trẻ theo đường đi của cung đại tràng từ phải sang trái (cùng chiều kim đồng hồ). Các ngón tay di chuyển nhẹ nhàng theo đường đi của cung đại tràng như đang đi bộ trên bụng trẻ. - Mát-xa tay: Hai tay người làm nắn bóp nhẹ từ gốc cánh tay đến ngọn cánh tay. Gập mở hai cánh tay trẻ, làm đều đặn, từ từ. - Mát-xa lưng: Hai tay vuốt dọc 2 cơ thẳng lưng ngược chiều nhau, hai ngón cái day xoắn ốc dọc 2 bên cột sống, khum bàn tay vỗ nhẹ nhàng hai bên bả vai trẻ. Có thể bạn quan tâm: Dầu massage cho bé
