Để điều trị hiệu quả bệnh trĩ, ngoài chế độ ăn uống phù hợp người bệnh cần kết hợp với chế độ sinh hoạt hợp lý kết hợp với việc điều trị theo tư vấn của bác sỹ. Trong đó chế độ vận động hợp lý đóng vai trò quan trọng chẳng kém phần các yếu tố còn lại. Vậy khi bị trĩ có nên vận động mạnh hay không? Theo nhiều ý kiến từ các bác sỹ có kinh nghiệm, với người bệnh trĩ ở cấp độ 3 thì vận động mạnh là không thích hợp. Vậy nên các môn thể thao như bóng đá, tập thể hình, quần vợt, aerobic, chạy nhanh … không phù hợp với người bệnh trĩ. Khi chơi các môn thể thao hay vận động cường độ mạnh sẽ làm cho bệnh trĩ phát triển hơn, làm gia tăng các triệu chứng như chảy máu, hoặc làm cho búi trĩ bị phình lớn. Theo các chuyên gia, người bệnh trĩ nên vận động nhẹ nhàng như đi bộ, tập yoga … Những bài tập nhẹ nhàng tương tự như vậy sẽ giúp hạn chế sự phát triển của bệnh trĩ và cũng là cách để phòng ngừa bệnh với những ai chưa mắc bệnh. Ngoài ra, người bệnh cũng nên hạn chế việc ngồi quá lâu hoặc đứng quá lâu, nếu bị táo bón lâu ngày, bệnh lỵ, viêm đại tràng, trực tràng thì cần điều trị triệt để tránh nguy cơ làm cho bệnh trĩ phát triển. Hiện nay có rất nhiều phương pháp điều trị bệnh trĩ Có thể điều trị bằng thuốc, thắt búi trĩ, phẫu thuật cắt bỏ búi trĩ. Việc lựa chọn phương pháp nào cần phụ thuộc vào tình trạng bệnh của từng người. Chế độ ăn uống để phòng ngừa và để giảm nguy cơ bệnh nặng thêm cũng rất quan trong. Người bệnh trĩ nên uống nhiều nước, bổ sung nhiều chất xơ, kiêng các chất kích thích như rượu, bia, cà phê, thuốc lá … hạn chế các gia vị như tiêu, ớt, xả, và rèn luyện thói quen đi đại tiện hàng ngày vào một giờ nhất định.
