Sữa chua dâu tây mật ong vừa thơm ngon tốt cho sức khỏe vừa là “vũ khí” làm đẹp cho chị em Nguyên liệu làm sữa chua dâu tây mật ong Sữa chua: 2 chén Dâu tây: 1 chén Sữa tươi: ¼ chén Mật ong nguyên chất: 2 muỗng canh Lưu ý, nếu bạn đang trong thời gian giảm cân hay phải hạn chế lượng đường nạp vào cơ thể thì nên chọn sữa chua và sữa tươi không đường để chế biến, vị ngọt tự nhiên có trong dâu tây và mật ong nguyên chất vẫn đảm bảo cho thức uống của chúng ta tròn vị. Dâu tây nên chọn những quả căng mọng, chín vừa tới không bị héo hay dập như vậy khi ép sẽ được nhiều nước cốt hơn Cách làm sữa chua dâu tây mật ong Bước 1: Dâu tây sau khi mua về đem rửa sạch với nước sau đó bỏ phần cuống và cắt đôi. Bạn có thể để cả quả nhưng như vậy khi ép sẽ mất nhiều thời gian hơn. Sau đó bỏ dâu tây vào máy xay sinh tố, xay đến khi dâu tây nhuyễn và thu được một hỗn hợp sền sệt. Bước 2: Cho dâu tây vừa xay ra cốc cho sữa chua và sữa tươi, mật ong nguyên chất vào và khuấy đều, nhiều công thức khác hướng dẫn cho tất cả nguyên liệu vào xay cùng lúc như thế sẽ nhanh hơn nhưng phải chú ý lượng nguyên liệu, phòng trường hợp dâu tây ra quá nhiều nước sẽ khiến sinh tố bị loãng. Bước 3: Sau khi đã hòa tan các nguyên liệu với nhau là bạn đã có thể thưởng thức, nếu thích có thể cho thêm một ít đá cho kích thích vị giác nhưng thời tiết dạo này đã chuyển lạnh nên mọi người lưu ý không nên cho quá nhiều đá sẽ dễ bị viêm họng. Chúc các bạn thực hiện thành công. Địa chỉ cung cấp mật ong uy tín chất lượng tham khảo: https://matongthiennhienso1.vn/sua-chua-dau-tay-mat-ong/ =AZV3e3bXhx6FKwS5-8n6LcS1X4hPMvYOKqoElp0rmbgf4km7jCCy4P1902oH8No_Q608ORgRQePjQhtmVoNZ_NLasjSMoszj1edYi_tiRTg27cGTC_pj3OXUb4Y5CFUuMKZtL72cwIQl3m87QUvCXeR0Xt8MCc18iOaQ_MflYA1-PKXKBpopUZvSRTY_Vsdabrc&__tn__=EH-R'] =AZV3e3bXhx6FKwS5-8n6LcS1X4hPMvYOKqoElp0rmbgf4km7jCCy4P1902oH8No_Q608ORgRQePjQhtmVoNZ_NLasjSMoszj1edYi_tiRTg27cGTC_pj3OXUb4Y5CFUuMKZtL72cwIQl3m87QUvCXeR0Xt8MCc18iOaQ_MflYA1-PKXKBpopUZvSRTY_Vsdabrc&__tn__=EH-R'] Thích Bình luận
