Tác hại của việc không ăn sáng

Thảo luận trong 'Sức khỏe gia đình' bởi thamlongcuu, 28/11/2011.

  1. www.GiaDinhMart.com

    www.GiaDinhMart.com Thành viên mới

    Tham gia:
    15/10/2012
    Bài viết:
    34
    Đã được thích:
    10
    Điểm thành tích:
    8
    Ðề: Tác hại của việc không ăn sáng

    May mà mình có thói quen ăn sáng từ bé đến giờ nên trông người khá béo tốt, khỏe mạnh ^ ^ ^^
     
    Đang tải...


  2. Sông Ngọc

    Sông Ngọc Guest

    Ðề: Tác hại của việc không ăn sáng

    Haiz, em thì ko kịp ăn sáng ý.
    Mệt, ngủ sát h đi làm, vội vàng đi đến công ty làm báo cáo sớm để nộp cho các sếp rồi mới thảnh thơi.
    Mà chiều hôm trước thì ko được làm, sếp chỉ nhận vào trước 9h sáng hôm sau. Thế mới tức.
    :((
    Cv như shit.
     
  3. Me_VuMinh

    Me_VuMinh Thành viên nổi tiếng

    Tham gia:
    26/9/2012
    Bài viết:
    5,619
    Đã được thích:
    1,007
    Điểm thành tích:
    823
    Ðề: Tác hại của việc không ăn sáng

    Mẹ nó cố gắng dậy sớm chút đi. ăn sáng đầy đủ thì mới làm việc đc.
     
  4. lienlephuong

    lienlephuong Ti hí mắt 1 mí ^^

    Tham gia:
    11/9/2012
    Bài viết:
    5,087
    Đã được thích:
    826
    Điểm thành tích:
    773
    Ðề: Tác hại của việc không ăn sáng

    dạo này e chăm ăn sáng hơn! cảm thấy cơ thể khỏe hơn nhiều! có hm ko ăn sáng cái mà hoa hết cả mắt! cty từ tầng 5 mà phải chạy xuống để ăn 2 quả trứng vịt lộn! :D
     
  5. aqben

    aqben AQ Shop

    Tham gia:
    16/12/2011
    Bài viết:
    4,580
    Đã được thích:
    912
    Điểm thành tích:
    773
    Ðề: Tác hại của việc không ăn sáng

    hôm nay mình ăn bánh mì trứng
     
  6. memai87

    memai87 HẢI SẢN TƯƠI SỐNG

    Tham gia:
    3/8/2012
    Bài viết:
    71,965
    Đã được thích:
    17,853
    Điểm thành tích:
    12,263
    Ðề: Tác hại của việc không ăn sáng

    Mấy hôm nay nhà mình đều nhịn ăn sáng huuu
     
  7. ngocnguyen_cn

    ngocnguyen_cn

    Tham gia:
    13/2/2012
    Bài viết:
    21,718
    Đã được thích:
    5,856
    Điểm thành tích:
    3,063
    Ðề: Tác hại của việc không ăn sáng

    E cũng ko ăn tuần nay r bác ah!Nóng quá nuốt ko trôi!:(
     
  8. nana123hy

    nana123hy Thành viên kỳ cựu

    Tham gia:
    12/10/2012
    Bài viết:
    6,350
    Đã được thích:
    808
    Điểm thành tích:
    773
    Ðề: Tác hại của việc không ăn sáng

    hic, e lừoi ăn sáng lắm ý, ko bít sao ko nữa, ko ăn rùi cũng quen ý
     
  9. mienyeuthuong01

    mienyeuthuong01 Bắt đầu tích cực

    Tham gia:
    22/8/2012
    Bài viết:
    402
    Đã được thích:
    50
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Tác hại của việc không ăn sáng

    Hồi còn nhỏ em cũng không ăn sáng đâu.Nhưng từ khi lên lớp 8 em mới ăn sáng thành thói quen,giờ mà không ăn sáng thì ối giời là cái bụng nó biểu tình cứ gọi là phải biết,nghe rõ âm thanh luôn sôi ùng ục ấy mà người thì mệt mỏi.Nói chung không nên nhịn ăn sáng ạ.
     
  10. Triệu Hương

    Triệu Hương Thành viên nổi tiếng

    Tham gia:
    18/7/2012
    Bài viết:
    4,023
    Đã được thích:
    606
    Điểm thành tích:
    823
    Ðề: Tác hại của việc không ăn sáng

    em bắt đầu ăn sáng từ hồi đi làm cơ, giờ thành thói quen rùi :D, tránh đói bụng cồn cào giữa buổi
     
  11. meyuna79

    meyuna79 Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    9/4/2013
    Bài viết:
    2,877
    Đã được thích:
    422
    Điểm thành tích:
    173
    Ðề: Tác hại của việc không ăn sáng

    Ngày nào ko ăn sáng, đến 10.30 là biết nhau ngay, chân tay bủn rủn, người như hết hơi ý. Nên sáng nào cũng phải măm măm :)
     
  12. Ngaquynh8181

    Ngaquynh8181 Tôm sú xuất khẩu

    Tham gia:
    17/8/2012
    Bài viết:
    2,551
    Đã được thích:
    796
    Điểm thành tích:
    773
    Ðề: Tác hại của việc không ăn sáng

    Bài này chí lý nên sáng nào tớ cũng ăn sáng điều độ luôn
     
  13. MsHa

    MsHa Thành viên tập sự

    Tham gia:
    24/5/2013
    Bài viết:
    18
    Đã được thích:
    3
    Điểm thành tích:
    3
    Ðề: Tác hại của việc không ăn sáng

    Mình nghĩ là nếu không ăn sáng thì rất là tai hại, sáng phải đủ dinh dưỡng , trưa đủ năng lượng, tối thì ăn ít thôi. Áp dụng luật như vậy cơ thể mới khỏe mạnh và sức khỏe thì bền lâu đấy các mẹ ơi
     
  14. quocmanh37

    quocmanh37 Thành viên sắp chính thức

    Tham gia:
    6/5/2013
    Bài viết:
    98
    Đã được thích:
    15
    Điểm thành tích:
    8
    Ðề: Tác hại của việc không ăn sáng

    Nguy hiểm rồi dạo này em ít ăn sáng quá.Kiểu này phải ăn uống điều độ lại mới được.
     
  15. sakura123

    sakura123 Thần tình yêu 0977231673

    Tham gia:
    16/3/2010
    Bài viết:
    9,140
    Đã được thích:
    1,596
    Điểm thành tích:
    913
    Ðề: Tác hại của việc không ăn sáng

    Không nên bỏ bữa sáng, nhiều người tiết kiệm bỏ ăn sáng rồi sau về già sinh bệnh , khổ tiền thuốc thang, quá tội!
     
  16. nguyenmui37

    nguyenmui37 Đủ quyền lập Họ

    Tham gia:
    15/10/2011
    Bài viết:
    2,972
    Đã được thích:
    421
    Điểm thành tích:
    773
    Ðề: Tác hại của việc không ăn sáng

    trước em còn hay ăn chứ giờ thì.....................
     
  17. ngochien861961

    ngochien861961 Thành viên nổi tiếng

    Tham gia:
    6/6/2012
    Bài viết:
    4,116
    Đã được thích:
    464
    Điểm thành tích:
    173
    Ðề: Tác hại của việc không ăn sáng

    Mình bữa ság lúc nào cũng pải no nê, chứ ko có chuyện nhịn rì đâu. Nhịn ăn sáng là sai lầm lớn. Nó hủy hoại sức khỏe của mình. Có đợt mình luôn mệt mỏi, cảm giá ko còn sức sống. Lúc đó mới bít là sức khỏe quan trọng tới thế nào. Bữa sáng muôn năm.
     
  18. Đẹp_Fashion_Shoes

    Đẹp_Fashion_Shoes Hàng hiệu xuất khẩu

    Tham gia:
    25/3/2011
    Bài viết:
    9,903
    Đã được thích:
    3,044
    Điểm thành tích:
    2,063
    Ðề: Tác hại của việc không ăn sáng

    Dạo này tớ ăn sáng khá chăm chỉ. Cải thiện sức khỏe thấy rõ các mẹ ạ. Trưa ăn ít, tối ăn ít, sáng ăn no nê cũng gọn người đc chút chút.
     
  19. myphamhuyentrang

    myphamhuyentrang Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    9/1/2011
    Bài viết:
    3,829
    Đã được thích:
    647
    Điểm thành tích:
    823
    Ðề: Tác hại của việc không ăn sáng

    Em hôm nào bận quá thì phải chịu, chứ ngồi văn phòng là ăn cả buổi luôn. :)
     
  20. me_vybunny88

    me_vybunny88 Thành viên nổi tiếng

    Tham gia:
    22/9/2012
    Bài viết:
    4,055
    Đã được thích:
    879
    Điểm thành tích:
    773
    Ðề: Tác hại của việc không ăn sáng

    Mình ít ăn sáng. Có khi nhịn luôn đến bữa trưa cũng đc. Hic Thế này phải thay đổi cách ăn uống thôi
     

Chia sẻ trang này