Cần giúp: Tăng Cân Mùa Dịch

Thảo luận trong 'Làm đẹp' bởi DungQuan1427, 26/7/2021.

  1. DungQuan1427

    DungQuan1427 Thành viên mới

    Tham gia:
    9/7/2021
    Bài viết:
    36
    Đã được thích:
    26
    Điểm thành tích:
    18
    Chắc có nhiều chị em cũng giống em :( khổ lắm các bác ạ, em nói thật e chưa bao giờ nghĩ em lên cân cho đến khi em không mặc vừa cái váy và bước lên cân.
    Ôi trời ôi!!!
    Em bình thường từ 47kg mà em lên tận 53kg trầm cảm mất thôi huhu :(
    Có bác nào có cách ăn uống, tập luyện giảm cân nào chỉ em với. Pls!!!
    Nay chồng em đi qua bảo:"Vợ dạo này mũm mĩm nhỉ" thế là ý gì???
     

    Xem thêm các chủ đề tạo bởi DungQuan1427
    Đang tải...


  2. kinkin1412

    kinkin1412 Mẹ Gấu

    Tham gia:
    22/6/2018
    Bài viết:
    177
    Đã được thích:
    49
    Điểm thành tích:
    28
    mình phải lên cân mới biết được ý chị ạ :((( e cũng từ 48 lên gần 54 mà ko hay biết gì
     
    DungQuan1427 thích bài này.
  3. DungQuan1427

    DungQuan1427 Thành viên mới

    Tham gia:
    9/7/2021
    Bài viết:
    36
    Đã được thích:
    26
    Điểm thành tích:
    18
    em ko tin vào mắt mình luôn ý :( à chị tư vấn cho e luôn chế độ chị nhé
     
  4. tieuthittuoi

    tieuthittuoi Thành viên chính thức

    Tham gia:
    22/6/2018
    Bài viết:
    189
    Đã được thích:
    24
    Điểm thành tích:
    18
    hóng với ạ. chồng em nó không nói toẹt ra đâu. cứ thấy em đứng soi gương cái là nó đi qua cười đểu. tức mà không đấm cho hắn môt trận được
     
    DungQuan1427 thích bài này.
  5. youcandoit

    youcandoit Thành viên chính thức

    Tham gia:
    25/6/2018
    Bài viết:
    135
    Đã được thích:
    22
    Điểm thành tích:
    18
    câu chuyện không của riêng ai. em còn không dám đứng lên cân các bác ạ :(
     
    DungQuan1427 thích bài này.
  6. haihuoc

    haihuoc Thành viên chính thức

    Tham gia:
    18/6/2018
    Bài viết:
    136
    Đã được thích:
    38
    Điểm thành tích:
    28
    em cũng mới biết tập thêm cardio thôi bác nào có chế độ ăn nào oke không chỉ em
     
  7. DungQuan1427

    DungQuan1427 Thành viên mới

    Tham gia:
    9/7/2021
    Bài viết:
    36
    Đã được thích:
    26
    Điểm thành tích:
    18
    :((( mặc váy thấy chật chật xong được vài câu của ông chồng nghĩ tủi thân lắm ý
     
  8. DungQuan1427

    DungQuan1427 Thành viên mới

    Tham gia:
    9/7/2021
    Bài viết:
    36
    Đã được thích:
    26
    Điểm thành tích:
    18
    hãy đứng lên đi để còn trầm cảm chị ạ :p
     
  9. DungQuan1427

    DungQuan1427 Thành viên mới

    Tham gia:
    9/7/2021
    Bài viết:
    36
    Đã được thích:
    26
    Điểm thành tích:
    18
    e thấy bảo tập cardio đau lắm à bác?
     
    kinkin1412 thích bài này.
  10. haihuoc

    haihuoc Thành viên chính thức

    Tham gia:
    18/6/2018
    Bài viết:
    136
    Đã được thích:
    38
    Điểm thành tích:
    28
    em xem qua mạng thấy có mấy cái thuốc giảm cân hay trà trủng gì đấy có bác nào trong đây dùng qua chưa ạ
     
    DungQuan1427 thích bài này.
  11. kinkin1412

    kinkin1412 Mẹ Gấu

    Tham gia:
    22/6/2018
    Bài viết:
    177
    Đã được thích:
    49
    Điểm thành tích:
    28
    Đây ăn uống thì e cứ ăn 3 bữa bình thươngg cắt giảm tinh bột và tăng rau với hoa quả là được. Còn sp c dùng thì 1 ngày 2 bữa mỗi bữa 2 viên thôi
     
    DungQuan1427 thích bài này.
  12. haihuoc

    haihuoc Thành viên chính thức

    Tham gia:
    18/6/2018
    Bài viết:
    136
    Đã được thích:
    38
    Điểm thành tích:
    28
    đúng rồi bác. tập mấy hôm đầu mà người em nó ra rời luôn với lại cũng nhanh mệt. nhiều lúc oải lắm mà nhìn cái bụng lại cố.hihi
     
    DungQuan1427 thích bài này.
  13. youcandoit

    youcandoit Thành viên chính thức

    Tham gia:
    25/6/2018
    Bài viết:
    135
    Đã được thích:
    22
    Điểm thành tích:
    18
    ối thôi bác ơi. dịch này em đã đủ trầm cảm lắm rồi bác còn cổ vũ em thế thì chắc ngất luôn ấy ạ
     
    DungQuan1427 thích bài này.
  14. DungQuan1427

    DungQuan1427 Thành viên mới

    Tham gia:
    9/7/2021
    Bài viết:
    36
    Đã được thích:
    26
    Điểm thành tích:
    18
    có bác trên bán đó, loại đó e thấy mấy c cơ quan e cũng dùng thấy mấy bà ý giảm phết á
     
    kinkin1412 thích bài này.
  15. DungQuan1427

    DungQuan1427 Thành viên mới

    Tham gia:
    9/7/2021
    Bài viết:
    36
    Đã được thích:
    26
    Điểm thành tích:
    18
    c ơi chị cho e xin ảnh xem đúng ko c ạ?
    viên nén đúng ko c nhỉ?
     
  16. DungQuan1427

    DungQuan1427 Thành viên mới

    Tham gia:
    9/7/2021
    Bài viết:
    36
    Đã được thích:
    26
    Điểm thành tích:
    18
    ngất thì cũng phải xem mình béo như nào chứ hahaha đến lúc choáng quá ko đk đâu :))
     
  17. kinkin1412

    kinkin1412 Mẹ Gấu

    Tham gia:
    22/6/2018
    Bài viết:
    177
    Đã được thích:
    49
    Điểm thành tích:
    28
    [​IMG]
    có phải loại này ko e ơi?
     
    DungQuan1427 thích bài này.
  18. kinkin1412

    kinkin1412 Mẹ Gấu

    Tham gia:
    22/6/2018
    Bài viết:
    177
    Đã được thích:
    49
    Điểm thành tích:
    28
    đau 1 vài buổi đầu thôi nhưng sau sẽ quen rồi phê lắm hihi e tập thấy thích á
     
    DungQuan1427 thích bài này.
  19. DungQuan1427

    DungQuan1427 Thành viên mới

    Tham gia:
    9/7/2021
    Bài viết:
    36
    Đã được thích:
    26
    Điểm thành tích:
    18
    à đúng rồi, e chả nhớ may nhớ n màu xanh mà bao nhiêu loại xanh bà ý gửi cho e cái ảnh này đang xem như nào
    [​IMG]
     
    kinkin1412 thích bài này.
  20. DungQuan1427

    DungQuan1427 Thành viên mới

    Tham gia:
    9/7/2021
    Bài viết:
    36
    Đã được thích:
    26
    Điểm thành tích:
    18
    nhưng mà là viên chị nhỉ? uống như nào sáng tôi hay trưa tối ạ
     
    kinkin1412 thích bài này.

Chia sẻ trang này