Cần giúp: Thoái Hóa Cột Sống - Nỗi Kinh Hoàng Của Dân Văn Phòng

Thảo luận trong 'Sức khỏe gia đình' bởi thuydo2211, 11/7/2016.

Trạng thái đề tài:
Không mở để có thể tiếp tục trả lời.
  1. lucbinhtroi90

    lucbinhtroi90 Thành viên tập sự

    Tham gia:
    26/7/2016
    Bài viết:
    12
    Đã được thích:
    1
    Điểm thành tích:
    3
    Bạn uống thuốc nam đi. Mợ của mình uống hiệu quả lắm đó bạn.
     
    Đang tải...


  2. trinhduocvien

    trinhduocvien Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    4/4/2013
    Bài viết:
    1,387
    Đã được thích:
    163
    Điểm thành tích:
    103
    BẠn dùng " CỬU PHỤC THANG' để thông kinh hoạt lạc nhé.
     
    maithienphuc thích bài này.
  3. maithienphuc

    maithienphuc Thành viên chính thức

    Tham gia:
    30/3/2016
    Bài viết:
    147
    Đã được thích:
    22
    Điểm thành tích:
    18
    mẹ trinhduocvien có fb không ib mình trao đổi chút nhé :D
     
  4. lanvuvu2110

    lanvuvu2110 Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    15/1/2015
    Bài viết:
    1,156
    Đã được thích:
    130
    Điểm thành tích:
    103
    mn dùng cao trăn đi ạ. Nhà em có cao trăn nguyên chất đấy. mn có nhu cầu inbox mình để được tư vấn nhé
     
  5. trinhduocvien

    trinhduocvien Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    4/4/2013
    Bài viết:
    1,387
    Đã được thích:
    163
    Điểm thành tích:
    103
    Website Ông mình dưới chữ kí đấy.
     
  6. phuong.uyen92

    phuong.uyen92 Thành viên đạt chuẩn

    Tham gia:
    23/4/2015
    Bài viết:
    74
    Đã được thích:
    14
    Điểm thành tích:
    8
    có nhiều tư thế ngồi hoặc nằm dc khoa học chứng minh giúp ích cho cột sống lắm, ví dụ như tư thế không trọng lực này

    1.jpg
     
    thuydo2211jennydang thích.
  7. jennydang

    jennydang Thành viên đạt chuẩn

    Tham gia:
    23/4/2015
    Bài viết:
    71
    Đã được thích:
    9
    Điểm thành tích:
    8
    có vẻ hay quá nhỉ, làm sao mà ngồi trong tư thế này dc ta, nhìn giống nằm giường chức năng hơn
     
    phuong.uyen92 thích bài này.
  8. phuong.uyen92

    phuong.uyen92 Thành viên đạt chuẩn

    Tham gia:
    23/4/2015
    Bài viết:
    74
    Đã được thích:
    14
    Điểm thành tích:
    8
    ghế massage đó bạn, model mới nhất intellegend của ogawa :) hơi bị sang chảnh
     
    thuydo2211 thích bài này.
  9. anhminh360

    anhminh360 Bắt đầu tích cực

    Tham gia:
    19/7/2016
    Bài viết:
    304
    Đã được thích:
    91
    Điểm thành tích:
    28
    Nếu bị đau lưng, cột sống thì cách tốt nhất hong phải là uống thuốc mà là tập luyện. Mọi người nên tập mấy bài tập về xương sống, cổ trong yoga. Đảm bảo sau 3 ngày tập nghiêm túc là giảm đau hẳn luôn. Các động tác vật lý trị liệu cũng có tác dụng đáng kể với bệnh đau cột sống.

    Mà chị em văn phòng đừng bao giờ để đau mới tập, thấy hơi mỏi là bắt đầu tập được rồi
     
  10. thuydo2211

    thuydo2211 Thành viên tích cực

    Tham gia:
    20/8/2011
    Bài viết:
    643
    Đã được thích:
    99
    Điểm thành tích:
    28
    có cái nào tập tại chỗ dc ko mn?
     
  11. thuydo2211

    thuydo2211 Thành viên tích cực

    Tham gia:
    20/8/2011
    Bài viết:
    643
    Đã được thích:
    99
    Điểm thành tích:
    28
    như vậy chắc là giá cao lắm, haizz :(
     
  12. thuydo2211

    thuydo2211 Thành viên tích cực

    Tham gia:
    20/8/2011
    Bài viết:
    643
    Đã được thích:
    99
    Điểm thành tích:
    28
    cái này ngộ nhỉ, em từng đi massage y học dân tộc nhưng ko nghe nói đến lần nào
     
    tommy.le thích bài này.
  13. tommy.le

    tommy.le Thành viên đạt chuẩn

    Tham gia:
    23/4/2015
    Bài viết:
    70
    Đã được thích:
    9
    Điểm thành tích:
    8
    cái này là máy, mát xa tay thì làm sao có giường nào cho bạn nằm chân không dc, hỏi ngộ
     
  14. nquangvinh

    nquangvinh Thành viên đạt chuẩn

    Tham gia:
    23/4/2015
    Bài viết:
    80
    Đã được thích:
    9
    Điểm thành tích:
    8
    châm cứu thì phải làm hoài, ngưng là nó lại tái phát đấy
     
  15. nlananh

    nlananh Thành viên đạt chuẩn

    Tham gia:
    23/4/2015
    Bài viết:
    79
    Đã được thích:
    7
    Điểm thành tích:
    8
    thuốc nam, thuốc bắc và đông y thì khác nhau ntn vậy bạn?
     
  16. tram.vo

    tram.vo Thành viên đạt chuẩn

    Tham gia:
    23/4/2015
    Bài viết:
    64
    Đã được thích:
    3
    Điểm thành tích:
    8
    các mẹ xem này, đúng là có tiền thì muốn gì cũng dc, điều khiển bằng máy tính bảng thì cứ vừa nằm massage vừa xem phim Hàn trên ipad thôi cũng đủ sướng :rolleyes:

    [​IMG]
     
  17. lucbinhtroi90

    lucbinhtroi90 Thành viên tập sự

    Tham gia:
    26/7/2016
    Bài viết:
    12
    Đã được thích:
    1
    Điểm thành tích:
    3
    Bắc Dược = Dược tài - Dược liệu từ Phương Bắc nhập khẩu
    Nam Dược= Dược tài - Dược liệu có trong nước (local)
    Đông Y Dược= Nói chung các loại Dược tài - Dược liệu của Phương Đông (Đông Nam Châu Á)

    Còn Tân Dược (quen gọi là Thuốc Tây) là Dược tài - Dược liệu từ bên Tây Phương (Châu Âu - Châu Mỹ nhập nội)

    Thuốc nào cũng có tốt - có xấu - có thiệt - có giả (do lòng người mà ra).

    Thuốc Từ Phương Tây - được trồng ở Phương Tây - Thích hợp cho người sinh ra ở Tây Phương (Như là người Tây - thích hợp và có thể ăn bánh mì làm từ LÚA MÌ cả đời họ mà không sao)

    Thuốc của Phương Đông - được sinh sản và nuôi trồng từ Đông Phương - Thích hợp cho người sinh ra ở Đông Phương (Lúa gạo - Cơm người Châu Á ăn cả đời không thấy ngán)
    Trích từ một bạn nào đó đã trả lởi.
     
  18. lucbinhtroi90

    lucbinhtroi90 Thành viên tập sự

    Tham gia:
    26/7/2016
    Bài viết:
    12
    Đã được thích:
    1
    Điểm thành tích:
    3
    Nếu tập để trị thì phải đúng tư thế, tức phải có người chỉnh và hướng dẫn, đã bị đau tức là xương khớp có vấn đề mà con tập sai tư thế nữa là tiêu luôn.
     
    thuydo2211 thích bài này.
  19. anhminh360

    anhminh360 Bắt đầu tích cực

    Tham gia:
    19/7/2016
    Bài viết:
    304
    Đã được thích:
    91
    Điểm thành tích:
    28
    Là ngồi trong văn phòng hở, có. Ngồi thẳng lưng, cúi đầu xuống hít sâu vào, thở ra ngẩng đầu lên. Tiếp tục nghiêng sang trái rồi nghiêng sang phải. Cứ nghiêng hoặc cúi thì hít sâu vào, còn thẳng đầu thì thở ra. Với lại chú ý hít thở. Khi hít vào bụng phình to ra, thở ra thì bụng hóp lại.

    Động tác này giúp thả lỏng xương phần cổ giúp hạn chế đau nhức. Trong trường hợp mn bị nhức quá, thì không nên cố cúi quá sâu, cứ cúi và ráng căng phần đau ra kết hợp hít thở thì cổ sẽ bớt đau hẳn. Nhớ là hạ thấp vai xuống, không quá gồng cứng phần vai.

    Khi xem ti vi thì nằm sấp xuống sàn, ngẩng mặt về hướng tivi, tay chống cằm, đẩy phần khuỷu tay tới trước 1 chút. Dồn toàn bộ trọng lực lên 2 cánh tay. Cũng hít vào thở ra giống như đã nói ở trên. Cổ sẽ hết đau nhiều đó.

    Khoa học chứng minh là những người bị đau xương khớp nếu càng hạn chế vận động phần bị đau thì lại càng đau. Lâu ngày phần gân xương vùng đó không được co giãn đúng cách sẽ gây vôi hóa, cứng khớp thậm chí là tàn phế. Cho nên chị em nào mà chưa đau thì nên tập để tránh đau, còn ai bị đau rồi thì tập vừa sức để giảm đau nhé.
     
    thuydo2211 thích bài này.
  20. duongkhanhson

    duongkhanhson Thành viên sắp chính thức

    Tham gia:
    22/10/2014
    Bài viết:
    94
    Đã được thích:
    8
    Điểm thành tích:
    8
    Dụng cụ chữa thoái hóa cột sống nè mấy chế ơi
    https://www.facebook.com/khungnancotsongdienchantu/posts/1708099709443019[​IMG]
    [​IMG]
    CHỮA BỆNH THOÁT VỊ ĐỊA ĐỆM CỐT SỐNG LƯNG KHÔNG CẦN DÙNG THUỐC

    KHUNG NẮN CỘT SỐNG DIỆN CHẨN TỪ là dụng cụ tự tập TẠI NHÀ giúp điều trị và hỗ trợ điều trị : người bị đau lưng do thoát vị đĩa đệm tái phát, thoái hóa cột sống, lệch vẹo cột sống, đau thần kinh tọa…
    Thiết kế cong áp sát vào lưng, các con lăn nhỏ gọn có gắn nam châm giúp kích thích các vùng cột sống bị tổn thương tạo ra chất Steriod giúp giảm đau làm các vị trí sưng tấy sẽ xẹp nhỏ lại.
    Chuyên dành cho giới văn phòng không có nhiều thời gian và là nhóm có nguy cơ cao bị các bệnh về xương khớp.
    Website: http://khungnanthoatvi.com
    ------------------------------------------------------------
    Cách sử dụng: Đặt dưới nền nhà sau đó nằm tựa lưng. Thời gian tập luyện từ 20 phút trở lên để đạt hiệu quả cao,
    Nhờ cơ chế cấu tạo cong của thiết bị giúp ôm sát cột sống và dựa vào sức nặng cơ thể giúp chúng ta định hình cột sống về lại vị trí ban đầu.
    Khi dùng thiết bị này cột sống của chúng ta sẽ được kéo dãn ra một cách tự nhiên nhờ chính trọng lực cơ thể mà không cần bất kỳ tác động nào từ bên ngoài, rất an toàn khi tập luyện.
    ------------------------------------------------------------
    CAM KẾT
    Trả lại tiền trong vòng 10 ngày nếu không có hiệu quả
    Chỉ thanh toán sau khi nhận được hàng và đồng ý mua hàng
    Giao hàng tại nhà nhanh chóng
    ------------------------------------------------------------
    GIÁ: 630.000đ
    ĐẶC BIỆT:
    10 người đầu tiên hôm nay sẽ tiết kiệm được 40.000đ. Tức mua sản phẩm với giá 590.000đ
    Được mua giá gốc bộ 3 sản phẩm hỗ trợ xương khớp. (Gồm: Dầu sư tử Singapore, Arthi Flex, Glucosamin)
    Được truy cập kho dữ liệu kinh nghiệm ĐỘC NHẤT về Thoát vị đĩa đệm
    GỌI NGAY để là 10 người đầu tiên Comment SĐT Sẽ gọi lại ngay để tư vấn miễn phí!
    ---------------------------------
    ĐỊA CHỈ : 428 Điện Biên Phủ, P. 11, Q. 10, TP. HCM
    Hotline: (08) 3968 3680
    P/S: Gọi số 0925 500 600 lúc ngoài giờ hành chính nhé. Đảm bảo hỗ trợ 24/7.
     
Trạng thái đề tài:
Không mở để có thể tiếp tục trả lời.

Chia sẻ trang này