1. Chào bạn,

    Hãy đăng nhập hoặc click vào nút "Đăng ký" để tạo tài khoản và tham gia giao lưu với các thành viên diễn đàn LÀM CHA MẸ.

    Hoặc tham khảo Hướng dẫn dành cho người mới, Hướng dẫn tìm kiếm thông tin, Quy định chung.

Thực đơn ăn dặm cho bé từ 4 tháng tuổi

Thảo luận trong 'Dinh dưỡng' bởi Bi's mom, 22/3/2005.

  1. Bi's mom

    Bi's mom Member

    Tham gia:
    17/3/2005
    Bài viết:
    184
    Đã được thích:
    9
    Điểm thành tích:
    18
    Các bác ơi,
    Cu con nhà em vừa tròn 4 tháng nên em muốn tham khảo 1 số thực đơn ăn dặm cho bé. Nếu bác nào có thực đơn nào hay hoặc thông tin về các tài liệu tham khảo (sách hoặc trên mạng) thì cho em biết nhé. Cám ơn các bác nhiều.
     
  2. ConBe

    ConBe Member

    Tham gia:
    13/12/2004
    Bài viết:
    417
    Đã được thích:
    24
    Điểm thành tích:
    18
    Khi tập cho bé ăn dặm quan trọng là bạn nên tập cho bé ăn từng thứ một và chờ xem phản ứng của bé với thức ăn ấy như thế nào? Đặt trường hợp bé bị dị ứng thức ăn thì bạn có thể biết ngay và tránh không cho bé ănmón đó nữa. Còn nếu bé không dị ứng gì thì sau đó vài ngày bạn có thể cho thêm thứ mới vào nấu nhừ cùng với món đầu tiên.
    Bạn có thể hầm carrot, khoai lang, khoai tây, bí đỏ, bí, bầu, rau cần... với gạo thật nhuyễn hoặc pha với bột. Khi bé mới tập ăn thì nấu lỏng lỏng nhé rồi sau đó dần nấu đặc thêm. Tráng miệng thì bạn có thể nấu táo, đào, lê ..với nước. Nấu mềm rồi cho vào máy xay nhuyễn. Chúc bé mau ăn chóng lớn để me vui nha.
     


    me_tintin2012mesushjj thích.
  3. Bi's mom

    Bi's mom Member

    Tham gia:
    17/3/2005
    Bài viết:
    184
    Đã được thích:
    9
    Điểm thành tích:
    18
    Cám ơn ConBe nhiều nhé. Hôm qua sau khi post lên mình lang thang thêm trên DĐ thì cũng thấy có một số bài tham khảo về thực đơn ăn dặm. Mình sẽ thử bắt đầu ngay từ hôm nay theo lời khuyên của ConBe.
     
  4. thuhien

    thuhien Administrator

    Tham gia:
    27/9/2004
    Bài viết:
    3,889
    Đã được thích:
    1,765
    Điểm thành tích:
    113


  5. Judy's Mom

    Judy's Mom Member

    Tham gia:
    5/10/2004
    Bài viết:
    238
    Đã được thích:
    20
    Điểm thành tích:
    18
    Thực đơn ăn dặm cho trẻ 4 tháng tuổi
    Những hương vị đầu tiên
    Mặc dù sữa vẫn là nguồn dinh dưỡng chính cho bé nhưng những thức ăn đầu tiên này sẽ là nền tảng giúp bé hình thành thói quen ăn uống về sau. Do đó bạn can giúp bé cảm thấy hạnh phúc và hứng thú khi làm quen với những hương vị đầu tiên.
    Trước tiên mỗi ngày bạn chỉ nên cho bé ăn mộ tthìa nhỏ món ham nhừ và lõang, bạn có thể tăng dần lên từ 10ml đến 15ml/ 2 hoặc 3 thìa và sau đó tập cho bé quen 2 hoặc 3 bữa mỗi ngày.
    Những lọai thức ăn thích hợp:
    - Bột pha với nước, sữa mẹ hoặc sữa boat
    - Súp rau có vị dịu: khoai tây nghiền, cà rốt, củ cải trắng…
    - Súp hoa quả có vị tự nhiên và dịu: táo, lê
    Các món chưa nên cho bé ăn:
    - Các món có nhiều gia vị
    - Muối .
    - Sữa bò tươi
    - Trứng
    - Các lọai thịt cá gia cầm
    - Các lọai quả như cam quýt chanh vì có thể làm bé dị ứng
    - Các loại hạt
    - Mật ong
    - Thức ăn có mỡ…
    Cách pha chế
    - Bột : Hòa 5-10ml (1-3 thìa ) boat với nước đun sôi để nguội, sữa mẹ hoặc sữa boat theo chỉ dẫn trên bao. Sau đó kiểm tra lại nhiệt độ trước khi cho bé ăn.
    - Rau quả ham nhừ: (cách nấu 175ml hoặc ¾ chén) gọt vỏ 100g khoai tây, cà rốt, hoặc củ cải -> thái hạt lựu ->hấp cách thủy khỏang 10 phút cho mềm ->dầm nhuyễn qua rây -> trộn với 60-75ml sữa mẹ hoặc sữa bột -> cho ra bát, kiểm tra độ nóng khi cho bé ăn hoặc nay kín, bảo quản trong tủ lạnh và sử dụng trong 24h.
    - Rau quả nghiền: gọt vỏ, bổ làm tư, bỏ hạt, lõi -> thái nhỏ và cho vào nồi với 15ml nước, sữa mẹ hoặc sữa bột -> đậy kín, đun nhỏ lửa khỏang 10’ cho mềm -> dầm nhuyễn qua rây -> cho ra bát, để nguội -> cho bé ăn hoặc bảo quản để sử dụng trong ngày.

    (Sưu tầm của mẹ BonSai post)
     


  6. Bi's mom

    Bi's mom Member

    Tham gia:
    17/3/2005
    Bài viết:
    184
    Đã được thích:
    9
    Điểm thành tích:
    18
    Cám ơn các mẹ nhiều nhé :D Vừa post đêm qua mà đã nhận được ngay rất nhiều thông tin bổ ích. Hôm nay mình đã cho cu cậu bắt đầu với món khoai lang + củ cải rồi, và anh chàng chiến đấu hết khoảng 140ml (vì mình pha với sữa) :D Cách chế biến là mình cứ nấu nhừ, cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn (vì có vẻ nhanh hơn rây), đun lại lần nữa rồi pha với sữa. Không biết đun nhiều thế có bị mất chất không nhỉ (nhưng không đun lại thì sợ không đảm bảo vệ sinh :?: )

    Mẹ nào có thêm kinh nghiệm gì thì cứ phổ biến cho mình nhé. Cảm ơn cả nhà :)
     
  7. hang

    hang Member

    Tham gia:
    6/1/2005
    Bài viết:
    267
    Đã được thích:
    24
    Điểm thành tích:
    18
    Chào bạn.Nếu bạn ở Hn mìmh giới thiệu bạn đến chợ hàng Bè mua bột xay sẵn cho bé rất tiện mà đảm bảo.Bé nhà mình ăn bột từ 3 tháng cơ,kể ra có hơi sớm nhưng bé vẫn ổn.Bây giờ bé đã được 9 tháng rồi và bé rất thông minh.Bạn nên cho bé ăn các thức ân lành thôi như thịt lợn,bò,tôm,tào phớ,đậu Hà lan,bắp cẳi,hoa lơ,bí xanh, bí đỏ...Ngoài 5 tháng hãy cho bé ăn cá vì sợ bé lạnh bụng.Không nên hầm thức ăn vì sẽ mất hết chất của thức ăn.Bạn nên xay nhỏ thức ăn rồi lọc ra hãy nấu.Nhớ một điều là bột phải nấu chín kĩ,rau cho vào sau sẽ giữ đựoc nhiều vitamin hơn., cho bé ăn từ loãng đến đặc dần,ít đến nhiều.như thế sẽ ko hại cho đường ruột của bé,và bạn cũng ko nên cho bé ăn mặn.chỉ cần vài giọt nước mắm ngon là đủ.Sau khi bột chín bạn trộn thêm dầu ăn cho bé(Oliu,Vio...).Như thế bé sẽ có đủ chất cho một ngày.Chúc bé của bạn ăn ngon miệng và chóng lớn.Có thể gọi điện cho mình .Thân
     


  8. hang

    hang Member

    Tham gia:
    6/1/2005
    Bài viết:
    267
    Đã được thích:
    24
    Điểm thành tích:
    18
    Bạn ko nên cho bé ăn lẫn thức ăn với sữa,bé sẽ bị đầy bụng đấy.Chịu khó mất công cho bé một chút bé sẽ được ăn ngon mà đủ chất.Nếu bạn muốn thì nên cho bé ăn bột ngọt ăn liền của Nestle,Hipp,Humana...rất tốt đấy và lại nhiều mùi vị cho bé thay đổi.Trong những loại bột này có chứa sữa rồi đấy.Thân
     


  9. Bi's mom

    Bi's mom Member

    Tham gia:
    17/3/2005
    Bài viết:
    184
    Đã được thích:
    9
    Điểm thành tích:
    18
    Cám ơn mẹ Hằng. Thật ra đây là cu thứ 2 nhà mình. Cu lớn đã 5 tuổi rồi nhưng hồi đó có lẽ thực đơn mình dùng cho bé chưa được phong phú lắm nên bây giờ anh chàng rất khảnh ăn, vì thế mình muốn cải thiện tình hình cho cu thứ 2 ngay từ đầu. Hôm trước mình tham khảo trong LCM thấy có món khoai lang+cà rốt+củ cải cho thể pha với sữa nên mình mới làm theo cách này. Bạn cho mình địa chỉ cửa hàng trong chợ Hàng Bè nhé, vì hình như trong đó có mấy hàng mà mình không biết hàng nào là tốt nhất. Cám ơn bạn đã cho mình số ĐT nhé. Có gì mình sẽ liên lạc với bạn để hỏi thêm kinh nghiệm.
     
  10. hang

    hang Member

    Tham gia:
    6/1/2005
    Bài viết:
    267
    Đã được thích:
    24
    Điểm thành tích:
    18
    Ở Chợ Hàng Bè có hàng bôtj Xuân Hồng-Bạn đi vào đằng cổng Gia Ngư chỉ khoảng 5 m là thấy ngay.hỏi ai cũng biết.Có các loại bột cho bé như gạo tám thơm,Bột tổng hợp...Nhưng theo mình bạn chỉ nên cho bé ăn bột gạo tám thôi,cho ăn bột tổng hợp bé chưa tiêu hoá được hết đâu.Chúc bé mau lớn nhé.
     


  11. Bi's mom

    Bi's mom Member

    Tham gia:
    17/3/2005
    Bài viết:
    184
    Đã được thích:
    9
    Điểm thành tích:
    18
    Cám ơn bạn nhé. À, nhân tiện cho mình hỏi luôn các mẹ là về khoản hoa quả thì ngoài táo, lê thì còn loại hoa quả nào khác mình có thể bắt đầu cho bé ăn (như nho, dưa hấu, chuối...) hay không vì mình sợ táo, lê ở VN hay sủ dụng chất bảo quản, còn cam, quít thì chưa nên dùng.
     
  12. ConBe

    ConBe Member

    Tham gia:
    13/12/2004
    Bài viết:
    417
    Đã được thích:
    24
    Điểm thành tích:
    18
    Trái cây nào bạn nghĩ là nấu lên mà vẫn ăn ngon thì cứ nấu thôi chứ không nhất thiết chỉ có táo hoặc lê. Táo, lê chỉ là ví dụ cụ thể thôi. Tuy nhiên, chuối nấu lên thì bị lên men chua nên cũng khó nuốt trôi mà trẻ con thì không nên ăn đường nhiều. Mình có tập cho con mình uống nước cam tươi, nước nho tươi mỗi ngày vài muỗng khi bé được 3 tháng rưỡi.
    Còn thực đơn ăn mặn của bé thì đơn giản chỉ co rau củ hầm lên rồi lấy nước nấu cháo hoặc pha bột. Bé con nhà mình 6 tháng mới bắt đầu ăn nước hầm thịt nấu cháo. Bởi vì lúc đó mình vẫn quan niệm cho con tập ăn chứ thức ăn chính của con vẫn la sữa mẹ nên đến 12 tháng mình mới dần dần cai sữa cho bé.
     


  13. me beBo

    me beBo New Member

    Tham gia:
    13/3/2005
    Bài viết:
    27
    Đã được thích:
    1
    Điểm thành tích:
    3
    E thì cho bé Bo ăn bột lúa mạch sữa nestle,bột trái cây và rau củ của gerber.À!ko biết có mẹ nào cho bé ăn trái cây xay nhuyễn đóng hộp của Heinz ko nhỉ?Mấy hôm nay e có đi siêu thị và mua một số lọai đóng hộp để cho Bo ăn,ko biết ăn như thế có tốt cho bé ko?
     


  14. pyky

    pyky Member

    Tham gia:
    31/12/2004
    Bài viết:
    172
    Đã được thích:
    5
    Điểm thành tích:
    18
    Me Be Bo ơi,
    Theo chị thì Heinz không ngon đâu, mùi vị hơi khó ăn em à. Nếu em muốn mua cho bé ăn thêm thức ăn làm sẵn thì nên mua các hiệu sau: Gerber, Hipp, Bledina. Trong các loại vửa nêu thì Gerber và Bledia là con chị thích nhấ t. Chị cũng nghe em gái chồng chị khen mấy bịch thức ăn của Nhật nhưng con chị chưa ăn nên chưa biết thế nào và hình như cũng không bán ở Vn, phải nhờ người mua đem về .

    Về việc có nên ăn hay không thì chị có thể trả lời là NÊN vì chắc chắn chất dinh dưỡng đã được "Tây" họ tính toán rất kỹ lưỡng rồi ! :lol: , hơn nữa đâu phải mình cho con ăn mấy loại thức ăn đó hoài hoài đâu mà một tuần ăn một, hai ngày để đổi bữa cho bé đỡ ngán thôi mà .

    À, em sẽ thấy cái tiện lợi rất lớn của các loại thức ăn đóng hộp ấy khi em cho cháu đi chơi xa, không có điều kiện "bằm, xay, nấu.." mỗi ngày !!
     


  15. me beBo

    me beBo New Member

    Tham gia:
    13/3/2005
    Bài viết:
    27
    Đã được thích:
    1
    Điểm thành tích:
    3
    Chị Thy ơi,vậy gerber và hipp mua ở đâu vậy chị?vì e đi siêu thị Maxi thì ko có chỉ có heinz và bledia thôi.
    Một lần bé ăn ko hết vậy có để tủ lạnh lại đc ko chị?sao hồisáng e cho bé ăn hũ trái cây mà hôm qua còn lại e để trong tủ lạnh thì bé bị té re rồi chị ơi :( (e có hâm lại)
     


  16. ConBe

    ConBe Member

    Tham gia:
    13/12/2004
    Bài viết:
    417
    Đã được thích:
    24
    Điểm thành tích:
    18
    Nói ra thì có thể mọi người không tin chứ mình đây nè, hồi đó 17 tuổi vẫn con ăn thích ăn Hipp. Không phải 1 mình mình đâu nhé, mấy đứa bạn của mình cũng thế. Lâu lâu trong giờ nghỉ trưa tự nhiên thấy có đứa lấy lọ Hipp ra ăn ngon lành và mấy đứa ngồi cạnh phản ứng ... "Cho ăn miếng". Bây giờ 28 thì thích ăn món khác chứ Hipp thì ngán rồi

    GiaNguyet,
    Thức ăn trong hộp đã mở ra ăn rồi thì không nên cất lại vào tủ lạnh và hâm lại đâu . Con ăn không hết thì vứt đi còn nếu tiếc thì mẹ giải quyết giúp vậy :)
     


  17. hang

    hang Member

    Tham gia:
    6/1/2005
    Bài viết:
    267
    Đã được thích:
    24
    Điểm thành tích:
    18
    Em cũng cho con em ăn các loại thực phẩm đóng lọ đó.Đúng là rất tiện lợi đấy và bé cũng thích.Lại còn có nhiều mùi vị cho bé thưởng thức nữa chứ.Nhưng em hay cho con ăn loại của Hipp hơn vì có nhiều loại đẽ thay dổi.Loại hoa quả cũng rất ngon nhưng hơi chua,loại mặn thì thật tuyệt
     


  18. me beBo

    me beBo New Member

    Tham gia:
    13/3/2005
    Bài viết:
    27
    Đã được thích:
    1
    Điểm thành tích:
    3
    THực đơn cháo dinh dưỡng của nestle?

    Cho e hỏi có mẹ nào có bộ thực đơn cháo cho bé từ 6tháng của nestle in trên báo Tiếp Thị Gia Đình ko vậy?

    E thấy có nhiều món để thay đổi cho bé,mà e thì ko sưu tập được .Mẹ nào có thì cho e biết nha.
     


  19. Bi's mom

    Bi's mom Member

    Tham gia:
    17/3/2005
    Bài viết:
    184
    Đã được thích:
    9
    Điểm thành tích:
    18
    Mình cũng tham khảo mấy cái thực đơn trên báo TTGĐ thấy khá ngon và phong phú nhưng mới sưu tầm được máy cái. Mình gửi lên đây để các mẹ bổ sung vào thực đơn ăn dặm cho bé. Mẹ nào sưu tầm được thêm thì post dần lên DĐ để tụi mình có thể làm thành 1 collection nhé :) (Cũng không mất nhiều thời gian lắm vì mình có thể copy & paste)

    THỰC ĐƠN SỐ 61: Cháo xúc xích cải thìa (Cho bé trên 10 tháng tuổi)

    Nguyên liệu:
    Bột gạo Nestlé 4 muỗng canh
    Cải thìa (cắt nhuyễn) 1 muỗng canh
    Xúc xích (cắt nhuyễn) 1 cây 20g
    Dầu ăn (dầu tinh luyện) 1 muỗng canh
    Nước 1 chén

    Cách pha chế:
    1. Cho cải thìa vào nước, bắc lên bếp nấu chín
    2. Cho xúc xích vào đun sôi, bắc xuống và chờ cho nguội bớt
    3. Trộn bột vào, thêm dầu ăn, khuấy đều và cho bé thưởng thức


    THỰC ĐƠN SỐ 62: Cháo tôm chà bông, nấm rơm, bí đỏ (Cho bé trên 12 tháng tuổi)

    Nguyên liệu:
    Bột gạo Nestlé 4 muỗng canh
    Nấm rơm (cắt nhuyễn) 1 muỗng canh
    Bí đỏ (cắt nhuyễn) 1 muỗng canh
    Tôm chà bông 1 muỗng canh
    Dầu ăn (dầu tinh luyện) 1 muỗng canh
    Nước 1 chén

    Cách pha chế:
    1. Cho bí đỏ và nấm rơm vào nước nấu mềm, bắc xuống và chờ cho nguội bớt
    2. Trộn bột vào, khuấy cho cháo thật mịn
    3. Cho tôm chà bông vào, thêm dầu ăn và khuấy đều và cho bé thưởng thức


    THỰC ĐƠN SỐ 65: Cháo phômai, rau dền đỏ (Cho bé trên 6 tháng tuổi)

    Nguyên liệu:
    Bột gạo Nestlé 4 muỗng canh
    Rau dền đỏ (cắt nhuyễn)1 muỗng canh
    Phômai 1 miếng 15g
    Dầu ăn (dầu tinh luyện) 1 muỗng canh
    Nước 1 chén

    Cách pha chế:
    1. Cho rau dền vào nước, bắc lên bếp nấu chín
    2. Cho phômai đã tán nhuyễn vào khuấy đều, đun sôi, bắc xuống và chờ cho nguội bớt
    3. Trộn bột vào, thêm dầu ăn, khuấy đều và cho bé thưởng thức


    THỰC ĐƠN SỐ 66: Cháo chà bông thịt, cải ngọt, bí đỏ (Cho bé trên 18 tháng tuổi)

    Nguyên liệu:
    Bột gạo Nestlé 4 muỗng canh
    Cải ngọt (cắt nhuyễn) 1 muỗng canh
    Bí đỏ (cắt nhuyễn) 1 muỗng canh
    Chà bông thịt 1 muỗng canh
    Dầu ăn (dầu tinh luyện) 1 muỗng canh
    Nước 1 chén

    Cách pha chế:
    1. Cho bí đỏ vào nước, bắc lên bếp nấu chín
    2. Cho cải ngọt vào nấu chín, bắc xuống và chờ cho nguội bớt
    3. Trộn bột vào, cho chà bông thịt, thêm dầu ăn, khuấy đều và cho bé thưởng thức
     
  20. me beBo

    me beBo New Member

    Tham gia:
    13/3/2005
    Bài viết:
    27
    Đã được thích:
    1
    Điểm thành tích:
    3
    E cũng mới sưu tầm thêm được vài thực đơn nè:

    !Cháo tôm - mướp
    (cho trẻ trên 6 tháng tuổi)
    1. Nguyên liệu
    Bột gạo cao cấp Nestlé - 4 muỗng canh
    Tôm bóc vỏ, băm nhuyễn - 1 muỗng canh
    Mướp gọt vỏ, băm nhuyễn - 1 muỗng canh
    Dầu ăn - 1 muỗng canh
    Nước - 1 chén (bát)
    2. Cách pha chế
    Cho mướp vào nước, bắc lên bếp, đun sôi
    Cho tôm vào đun cho đến khi tôm chuyển sang màu đỏ, bắc xuống chờ cho nguội bớt
    Trộn bột gạo vào, thêm dầu ăn, khuấy đều và cho bé thưởng thức.


    !Cháo thịt heo rau ngót
    (Cho trẻ trên 8 tháng tuổi)
    1. Nguyên liệu :
    Bột gạo cao cấp Nestlé - 4 muỗng canh.
    Rau ngót (băm nhuyễn) - 1 muỗng canh.
    Thịt heo (nạc, băm nhuyễn) - 1 muỗng canh.
    Dầu ăn (dầu tinh luyện) - 1 muỗng canh.
    Nước - 1 chén.
    2. Cách pha chế :
    Cho thịt vào nước, bắc lên bếp đun sôi.
    Cho rau ngót vào nấu mềm, bắc xuống và chờ cho nguội bớt.
    Trộn bột vào, thêm dầu ăn, khuấy đều và cho bé thưởng thức.


    !Cháo chả lụa bông cải
    (Cho bé trên 10 tháng tuổi)
    1. Nguyên liệu :
    Bột gạo cao cấp Nestlé - 4 muỗng canh.
    Cà rốt (cắt nhuyễn) - 1 muỗng canh.
    Bông cải (cắt nhuyễn) - 1 muỗng canh.
    Trứng cút (luộc chín, tán nhuyễn) - 1 muỗng canh.
    Chả lụa (cắt nhuyễn) - 1 muỗng canh.
    Dầu ăn (dầu tinh luyện) - 1 muỗng canh.
    Nước - 1 chén.
    2. Cách pha chế :
    Cho cà rốt, bông cải vào nước nấu chín, bắc xuống và chờ cho nguội bớt.
    Cho chả lụa và trứng cút vào khuấy đều.
    Trộn bột vào, thêm dầu ăn, khuấy đều và cho bé thưởng thức.



    !Cháo đậu xanh bắp
    (Cho bé trên 12 tháng tuổi)
    1. Nguyên liệu :
    Bột gạo cao cấp Nestlé - 4 muỗng canh.
    Bí đỏ (cắt nhuyễn) - 1 muỗng canh.
    Đậu xanh (hấp chín, tán nhuyễn) - 1 muỗng canh.
    Bắp (hạt, hấp chín, bào nhuyễn) - 1 muỗng canh.
    Củ hành tím (cắt nhuyễn, phi vàng) - 1 muỗng canh.
    Mè (rang vàng, giã nhuyễn) - 1 muỗng canh.
    Dầu ăn (dầu tinh luyện) - 1 muỗng canh.
    Nước - 1 chén.
    2. Cách pha chế :
    Cho bí đỏ vào nước nấu chín.
    Cho đậu xanh, bắp vào trộn đều, bắc xuống và chờ cho nguội bớt.
    Trộn bột vào, thêm dầu ăn, hành phi và mè, khuấy đều và cho bé thưởng thức.


    !Cháo chà bông thịt tôm - cải thảo
    (Cho bé trên 10 tháng tuổi)
    Nguyên liệu:
    Bột cao cấp Nestlé - 4 muỗng canh
    Cải thảo (cắt nhuyễn - 1 muỗng canh
    Cải ngọt (cắt nhuyễn) - 1 muỗng canh
    Chà bông thịt (nhuyễn) - 1 muỗng canh
    Tôm (bóc vỏ, băm nhuyễn) - 1 muỗng canh
    Dầu ăn (dầu tinh luyện) - 1 muỗng canh
    Nước - 1 chén
    Cách pha chế:
    Cho hỗn hợp rau và nước nấu chính.
    Cho tôm vào nấu cho đến khi tôm chuyển sang màu đỏ, bắc xuống và chờ cho nguội bớt.
    Trộn bột vào, thêm dầu ăn và chà bông thịt, khuấy đều và cho bé thưởng thức.


    !Cháo cá lóc - su su
    (Cho bé trên 18 tháng tuổi)
    Nguyên liệu:
    Bột cao cấp Nestlé - 4 muỗng canh
    Su su (cắt nhuyễn - 1 muỗng canh
    Đậu que (cắt nhuyễn) - 1 muỗng canh
    Tôm (bóc vỏ, băm nhuyễn) - 1 muỗng canh
    Cá lóc (lóc nạc, băm nhuyễn) - 1 muỗng canh
    Dầu ăn (dầu tinh luyện) - 1 muỗng canh
    Nước - 1 chén
    Cách pha chế:
    Phi hành trắng đã băm nhuyễn với dầu ăn cho thơm, cho tôm và cá vào xào chính, cho nước vào đun sôi.
    Cho rau vào nấu mềm, bắc xuống và chờ cho nguội bớt.
    Trộn bột vào, khuấy đều và cho bé thưởng thức.




    !Cháo cá chim cà chua
    (Cho bé trên 6 tháng tuổi)
    Nguyên liệu:
    Bột cao cấp Nestlé - 4 muỗng canh
    Cà chua (bỏ hạt, băm nhuyễn - 1 muỗng canh
    Cá chim (lóc nạc, băm nhuyễn) - 1 muỗng canh
    Dầu ăn (dầu tinh luyện) - 1 muỗng canh
    Nước - 1 chén
    Cách pha chế:
    1. Phi hành trắng đã băm nhuyễn với dầu ăn cho thơm, cho cà chua và cá vào xào chính.
    2. Cho nước vào đun sôi, bắc xuống và chờ cho nguội bớt.
    3. Trộn bột vào, khuấy đều và cho bé thưởng thức.


    !Cháo lươn - đậu xanh, giá, cà rốt
    (Cho bé trên 8 tháng tuổi)
    1. Nguyên liệu
    Bột gạo cao cấp Neslté - 4 muỗng canh
    Lươn (lóc nạc, băm nhuyễn) - 1 muỗng canh
    Đậu xanh (hấp chín, tán nhuyễn) - 1 muỗng canh
    Cà rốt (băm nhuyễn) - 1 muỗng canh
    Giá (băm nhuyễn) - 1 muỗng canh
    Dầu ăn - 1 muỗng canh
    Nước - 1 chén (bát)
    2. Cách pha chế
    Cho rau vào nước, nấu chín, cho lươn vào đun sôi khoảng 2 phút, bắc xuống và chờ cho nguội bớt
    Cho đậu xanh vào khuấy đều
    Trộn bột vào, thêm dầu ăn và hành ngò, khuấy đều và cho bé thưởng thức.


    !Cháo thịt bò- cải ngot
    (Cho bé trên 8 tháng tuổi)
    Nguyên liệu:
    Bột cao cấp Nestlé - 4 muỗng canh
    Lòng đỏ trứng (luộc chín, tán nhuyễn) - 1 muỗng canh
    Thịt bò (băm nhuyễn) - 1 muỗng canh
    Cải ngọt (chọn phần lá̉, băm nhuyễn) - 1 muỗng canh
    Cải thảo (chọn phần lá, băm nhuyễn) - 1 muỗng canh
    Dầu ăn (dầu tinh luyện) - 1 muỗng canh
    Nước - 1 chén (bát)
    Cách pha chế:
    Cho thịt vào nước đun sôi.
    Cho rau vào nấu mềm, bắc xuống và chờ cho nguội bớt.
    Trộn bột vào, thêm dầu ăn và lòng đỏ trứng, khuấy đều và cho bé thưởng thức.


    !Cháo đậu hủ - mè
    (Cho bé trên 12 tháng tuổi)
    Nguyên liệu:
    Bột cao cấp Nestlé - 4 muỗng canh
    Cà rốt (cắt nhuyễn) - 1 muỗng canh
    Đậu hũ non (tán nhuyễn) - 1 muỗng canh
    Mè, đậu phộng (rang vàng, giã nhuyễn) - 1 muỗng canh
    Dầu ăn (dầu tinh luyện) - 1 muỗng canh
    Nước - 1 chén
    Cách pha chế:
    Cho cà rốt vào nước nấu chính.
    Cho đậu hũ vào đun sôi khoảng 2 phút, bắc xuống và chờ cho nguội bớt.
    Trộn bột vào, thêm dầu ăn, mè và đậu phộng, khuấy đều và cho bé thưởng thức.


    !Cháo thịt heo - đậu xanh
    (Cho bé trên 8 tháng tuổi)
    Nguyên liệu:
    Bột cao cấp Nestlé - 4 muỗng canh
    Thịt heo (xay nhuyễn) - 1 muỗng canh
    Đậu xanh đãi vỏ (hấp chín, tán nhuyễn) - 1 muỗng canh
    Dầu ăn (dầu tinh luyện) - 1 muỗng canh
    Nước - 1 chén rưỡi
    Cách pha chế:
    Hòa thịt với nước cho tan đều.
    Đun sôi hỗn hợp, thịt chín bắc xuống và chờ cho nguội bớt.
    Trộn bột vào, trộn đậu xanh, thêm dầu ăn, khuấy đều và cho bé thưởng thức.


    !Cháo thịt bò - su su, hành tây
    (Cho bé từ trên 18 tháng tuổi)
    Nguyên liệu:
    Bột cao cấp Nestlé - 4 muỗng canh
    Thịt bò (băm nhuyễn) - 1 muỗng canh
    Su su (cắt nhuyễn) - 1 muỗng canh
    Hành tây (cắt nhuyễn) - 1 muỗng canh
    Dầu ăn (dầu tinh luyện) - 1 muỗng canh
    Nước - 1 chén rưỡi
    Cách pha chế:
    Cho su su, hành tây vào nước đang sôi, hầm mềm.
    Cho thịt bò vào, đun sôi khoảng 2 phút, bắc xuống và chờ cho nguội bớt.
    Múc nước hầm và các nguyên liệu ra chén, trộn bột vào, thêm dầu ăn, khuấy đều và cho bé thưởng thức.

    Chúc bạn nuôi con khỏe
     


    Mẹ Chi Bầu thích bài này.