Tổng giờ ngủ bé cần mỗi ngày đêm

Thảo luận trong 'Sức khoẻ của trẻ' bởi bupfshion2, 8/11/2012.

  1. bupfshion2

    bupfshion2 Bắt đầu tích cực

    Tham gia:
    25/9/2012
    Bài viết:
    344
    Đã được thích:
    248
    Điểm thành tích:
    43
    Dưới đây là tổng thời gian ngủ của bé mỗi ngày đêm trong độ tuổi từ khi chào đời tới 12 tháng. Tuy nhiên cần lưu ý rằng, nhu cầu ngủ ở mỗi bé là khác nhau nên nếu bé ngủ nhiều hay ít hơn cũng không có gì đáng lo.

    Bé sơ sinh

    - Số giờ ngủ ban ngày: 7 tiếng 30 phút (3 giấc ngắn).

    - Số giờ ngủ ban đêm: 8 tiếng 30 phút.

    - Tổng số giờ ngủ cả ngày, đêm: 16 tiếng.

    [​IMG]

    Bé một tháng tuổi

    - Số giờ ngủ ban ngày: 6 tiếng 45 phút (3 giấc ngắn).

    - Số giờ ngủ ban đêm: 8 tiếng 30 phút.

    - Tổng số giờ ngủ: 15 tiếng 15 phút.

    Bé 2 tháng

    - Số giờ ngủ ban ngày: 5 tiếng 30 phút (3 giấc ngắn).

    - Số giờ ngủ ban đêm: 10 tiếng.

    - Tổng giờ ngủ: 15 tiếng 30 phút.

    Bé 3 tháng

    - Số giờ ngủ ban ngày: 5 tiếng (3 giấc ngắn).

    - Số giờ ngủ ban đêm: 10 tiếng.

    - Tổng giờ ngủ: 15 tiếng.

    6 tháng

    - Số giờ ngủ ban ngày: 3 tiếng (2 giấc ngắn).

    - Số giờ ngủ ban đêm: 11 tiếng.

    - Tổng giờ ngủ: 14 tiếng.

    9 tháng

    - Số giờ ngủ ban ngày: 2 tiếng 45 phút (2 giấc ngắn).

    - Số giờ ngủ ban đêm: 11 tiếng 15 phút.

    - Tổng giờ ngủ: 14 tiếng.

    12 tháng

    - Số giờ ngủ ban ngày: 2 tiếng 15 phút (2 giấc ngắn).

    - Số giờ ngủ ban đêm: 11 tiếng 30 phút.

    - Tổng giờ ngủ: 13 tiếng 45 phút.

    Trong những tháng đầu, bé cần nhiều giấc ngủ mỗi ngày nhưng thường ngủ không lâu. Bé cần thức dậy thường xuyên để bú; do đó, bạn khó có thể ngủ ngon giấc ban đêm vì phải cho con bú đêm.

    Tuy nhiên yên tâm là tới khoảng 3 tháng tuổi, bé có thể ngủ giấc dài hơn vào ban đêm, cữ bú đêm có thể rút xuống còn 1-2 lần. Tới 6 tháng, bé có thể ngủ thông đêm mà không cần bú.
     

    Xem thêm các chủ đề tạo bởi bupfshion2
    Đang tải...


  2. ha.vi2011

    ha.vi2011 Thành viên kỳ cựu

    Tham gia:
    29/8/2012
    Bài viết:
    7,469
    Đã được thích:
    1,800
    Điểm thành tích:
    863
    Ðề: Tổng giờ ngủ bé cần mỗi ngày đêm

    bài viết thật hay bé nhà mình gần 2 tuổi rùi cả ngày chắc con ngủ hơn 12tieng.Mình nghĩ là cũng ổn
     

Chia sẻ trang này