Sau khi nhịn ăn tẩy NẤM CANDIDA ba ngày thành công. Tâm và thân nhẹ nhàng hơn đặc biệt là trí nhớ của mình được cải tiến rõ rệt. Vì vậy sau một tháng mình quyết định làm lần 2 với việc tẩy nấm và sỏi. Mình lên kế hoạch nhịn ăn 3 ngày nhưng trong quá trình thực hiện cơ thể đào thải rất nhiều làm người mệt. Hơn nữa việc uống dầu dừa làm cho mình hãi nên Lần này mình chỉ nhịn ăn trong hai ngày. Mình chia sẻ hai công thức sau để mọi người đọc và có thể áp dụng ạ: 1/ Công thức tẩy NẪM CANDIDA: Nhịn ăn 3 ngày chỉ uống dầu dừa, nước lọc ấm, nước cốt chanh pha với nước lọc ấm. Lượng dầu dừa cần uống trong ngày 210ml chia làm 7 lần uống cách 2 tiếng uống 1 lần là tốt nhất và đến 18g là ngừng hẳn việc uống. ( đọc thêm quyển sức khỏe trong tay bạn). 2/ CÔNG THỨC TẨY NẤM KẾT HỢP TẨY SỎI: RÚT NGẮN 2 ngày nhịn ăn (Công thức mình vừa áp dụng xong) Ngày thứ nhất chỉ uống dầu dừa, nước lọc ấm và nước cốt chanh. Ngày uống 210ml cách 2 giờ uống 1 lần (mỗi lần uống 30ml) đến 18g là dừng việc uống. Nhớ uống nước lọc ấm nhiều vào Vì 12g trưa mình mới uống nên mình đã tăng luộng dầu dừa lên cho mỗi lần uống và chỉ uống được 180ml cho ngày đầu tiên. Ngày thứ hai Sáng ngủ dậy uống Công thức tẩy sỏi: 60ml dầu Oliu + 20 ml Kháng sinh tự nhiên + nước ấm + nước cốt chanh Cách 2 tiếng sau uống dầu dừa ( cố gắng duy trì 210ml dầu dừa/ ngày). Mình ngấy dầu dừa và người mệt lã nên chỉ uống được 120ml dầu dừa cho ngày thứ hai. Nhớ uống nước lọc ấm nhiều vào Đến 18g thì ngưng hẳn uống Nếu mọi người có nhả ý tẩy mình có một vài lời khuyên: 1. Đọc kỹ quyển sách “SỨC KHỎE TRONG TAY BẠN” – Tác giả Trần Bích Hà và tìm hiểu thêm những trải nghiệm của những người đã trải nghiệm. Bởi cơ địa của mỗi người sẽ khác nhau nên những dấu hiệu của cơ thể trong quá trình tẩy cũng khác nhau. Khi ta tìm hiểu kỹ rồi sẽ không còn lo lắng hay hoang mang mà chỉ việc theo dõi các hiện tượng đó. Đây là cách giúp chúng ta trở về để tiếp xúc với cơ thể và tâm ta một cách tốt nhất. 2. Thu xếp được thời gian để hoàn toàn ở nhà nghĩ ngơi trong những ngày tẩy. Vì trong những ngày tẩy ta sẽ bị “Tào tháo” rượt. Có khi buồn nôn, có khi cả hai hiện tượng đó nên người có khi lả đi. 3. Không gian cũng rất quan trong. 4. Có một người thân bên cạnh để động viên và chia sẻ. 5. Chuẩn bị một tâm lý luôn luôn sẵn sàng NHỮNG DIỄN BIẾN TRONG HAI NGÀY NHỊN ĂN TẨY NẤM VÀ TẨY SỎI Ngày thứ nhất: (thứ sáu 12.01,2018) Lúc 12g uống 30ml dầu dừa có pha nước cốt chanh Khoảng 30 phút sau: vùng thượng vị nhói đau, cổ họng rát, đau ở vụng bụng dưới bên phải, đầu hơi choáng nhưng người tỉnh táo. Mình nằm đọc sách và nghĩ trưa. Lúc 14g: Uống 50ml dầu dừa có pha nước cốt chanh Đầu hơi choáng nhưng người vẫn khỏe Thấy ngứa bên trong cơ thể phải lấy tay gãi bên ngoài. Mình nằm nghĩ ngơi Đến lúc 16g bắt đầu tào tháo rượt. Lúc này phân vẫn còn đặc có nhiều màng nhầy và mùi hôi. 16g10: tiếp tục uống dầu dừa lần 3 có pha nước cốt chanh: 50ml. Lần này chỉ cần nghe mùi dầu dừa thôi đã kinh rồi. Buồn nôn Đau vùng thượng vị Hai bên mạn sườn ngứa Sau đó ngứa toàn khắp cơ thể Mình nằm nghĩ ngơi và theo dõi diễn biến của cơ thể Đến 16g25 phút mình đi ngoài lần 2: Phân lỏng, xanh, có nhiều màng nhầy và hôi 17g45 đi ngoài lần 3 phân lỏng và rất hôi, màu xanh Cơ thể vẫn khỏe và tình táo Sau mỗi lần đi thải mình đều bổ sung nước lọc ấm Lúc 17g50 uống dầu dừa lần thứ tư 50ml. Cảm giác ngấy lên tận cổ Uống cốc nước lọc ấm. Cảm thấy buồn nôn 20g mình đi ngoài lần thứ tư. Phân lỏng nhiều màng nhầy, màu vàng xanh, mùi hôi Đầu choang váng Bụng nhói đau nhưng không đau bằng lần tẩy nấm đầu tiên Mình nằm thư giãn và ngủ. NGÀY THỨ 2: (thứ bảy ngày 13.01.2018) Lúc 7g sáng mình đi ngoài lần thứ 5 rất nhiều màng nhầy Cơ thể bắt đầu mệt, người muốn ngất lịm đi Không dám cầm dầu dừa len uống nữa. Lúc 8g uống công thức tẩy sỏi 60ml dầu oliu + 20ml kháng sinh tự nhiên + nước lọc ấm + nước cốt chanh Khoảng 15 phút sau ở vùng thắt lưng (Vùng thận) và vùng gan bị đau dữ dội. Cảm giác đang có cái gì đó bị bào. Cơn đau kéo dài 1 tiếng rồi hết. Bụng nhói đau nhưng không bắt đi ngoài. Có cảm giác buồn nôn, có cục gì cứ mắc ngang cổ họng Đến tận 15g25 mới dám tiếp tục uống 60ml dầu dừa. Người vả mồ hôi làm sốt Mình nằm nghĩ ngơi để theo dõi con buồn nôn, và những thứ kêu lọc bọc trong cơ thể. Lúc 17g30 uống tiếp 60ml dầu dừa cảm giác sợ và buồn nôn kinh khủng. 18g30 mình đi nôn ra toàn nước xanh và các màn nhầy màu xanh đen, nhìn sợ quá. Cổ họng có cảm giác đau nhưng sau vài phút thì hết 19g30 mình nôn tiếp lần 2. Lần này trong miệng ộc ra những cục lớn, cục bé màu xanh. Nước nôn thì trong hơn. Người quá thấm mệt. Bắt đầu có những cơn đau nhức ở các khớp tay và chân, đau đến nỗi phải vật vả 22g tiếp tục nôn lần 3 lần này các cục ra ít hơn nhưng nước lại đục có mùi kinh khủng. Các khớp tay chân đau nhiều hơn, những bộ phận nào mà trước đây bị tôn thương thì bây giờ lại đau nhói lên từng cơn đến tận 2 giờ sáng mình mới đi vào giấc ngủ. Lần tẩy này mình không thèm ăn bất cứ thứ gì. NGÀY THỨ 3: (Chủ nhật ngày 14.01.2018) Quyết định ăn ra Khi ngủ dậy thì các cơn đau biến mất người rất khỏe. Mình nằm theo dõi tiếp xem còn những diễn biến gì nữa không. Thấy bụng đau râm rang muốn đi ngoài nhưng không đi được. Đến 10 giờ mình ra uống 1 chén nước cháo gạo lức. Uống xong vào nằm 15 phút cơ thể đòi đi ngoài. Trời đất ơi thật là kinh khủng khi nó đẩy ra cho 5 cục to chả bá sẫn sùi đen xanh lẫn lộn, mình nghĩ là phân nhưng không phải nó nhầy và có thể kéo giãn ra được giống như những con ký sinh trùng (mình có chụp lại nhưng không dám post lên vì sợ bà con hãi) Lúc đi vãi hết cả mồ hôi. Ra xong người nhẹ khỏe hẳn. Trong ngày hôm nay mình chỉ uống nước cháo gạo lức. Ngày mai bắt đầu ăn cháo Ngày kia ăn cháo và ít rau luộc Ngày tiếp theo nữa mình sẽ ăn cơm gạo lức và rau luộc