Tuyệt chiêu để có thể tỉnh táo cả ngày

Thảo luận trong 'Sức khỏe gia đình' bởi methaonguyen177284, 6/11/2014.

  1. methaonguyen177284

    methaonguyen177284 mẹ là tất cả

    Tham gia:
    12/9/2009
    Bài viết:
    3,883
    Đã được thích:
    1,066
    Điểm thành tích:
    823
    Ăn sáng giàu protein, vài động tác thể dục nhẹ nhàng và phơi nắng mặt trời một chút sẽ giúp bạn tràn đầy năng lượng để bắt đầu ngày mới.

    [​IMG]​

    Lan Lan
    Nguồn: Pinterest/VnExpress
     

    Xem thêm các chủ đề tạo bởi methaonguyen177284
    Đang tải...


    Các chủ đề tương tự:

    methaonguyen177284, 6/11/2014
    #1
    mebabyhieu thích bài này.
  2. thienbinh_83

    thienbinh_83

    Tham gia:
    3/5/2014
    Bài viết:
    18,522
    Đã được thích:
    4,100
    Điểm thành tích:
    2,113
    Ðề: Tuyệt chiêu để có thể tỉnh táo cả ngày

    Bữa sáng em không mấy khi ăn rau củ và ít uông sinh tố.
     
    thienbinh_83, 6/11/2014
    #2
  3. tkkh

    tkkh Thành viên kỳ cựu

    Tham gia:
    8/3/2013
    Bài viết:
    7,937
    Đã được thích:
    1,080
    Điểm thành tích:
    773
    Ðề: Tuyệt chiêu để có thể tỉnh táo cả ngày

    Mình cũng vậy, sáng dậy cuống cuồng, ăn được là may rồi.
     
    tkkh, 6/11/2014
    #3
  4. be rom nep

    be rom nep 0979 163 066

    Tham gia:
    22/2/2013
    Bài viết:
    7,521
    Đã được thích:
    878
    Điểm thành tích:
    773
    Ðề: Tuyệt chiêu để có thể tỉnh táo cả ngày

    Mình cũng vậy sáng dậy vội vàng, cộng với buổi sáng cũng chưa muốn ăn. Lên cũng qua loa chống đói thôi
     
    be rom nep, 6/11/2014
    #4
  5. I_Love_honey

    I_Love_honey Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    6/7/2014
    Bài viết:
    1,897
    Đã được thích:
    231
    Điểm thành tích:
    103
    Ðề: Tuyệt chiêu để có thể tỉnh táo cả ngày

    Thực hiện khó ghê :(
     
    I_Love_honey, 6/11/2014
    #5
  6. mebabyhieu

    mebabyhieu TÚI, VÍ DA THẬT HANDMADE 0988612369

    Tham gia:
    5/7/2010
    Bài viết:
    6,352
    Đã được thích:
    303
    Điểm thành tích:
    173
    Ðề: Tuyệt chiêu để có thể tỉnh táo cả ngày

    Thông tin quá là hữu ích và đầy đủ, chi tiết, m sẽ chắc chắn thử thực hiện theo, tks chủ top
     
    mebabyhieu, 6/11/2014
    #6
  7. samny

    samny Bắt đầu tích cực

    Tham gia:
    16/12/2013
    Bài viết:
    363
    Đã được thích:
    29
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Tuyệt chiêu để có thể tỉnh táo cả ngày

    mình bận việc lại con cái nữa nên không có thời gian để ý tới bản thân
     
    samny, 6/11/2014
    #7

Chia sẻ trang này