Chị sợ nhất là giảm cân nặng nhưng vòng bụng không giảm í, hic! Chẳng có thời gian để tập Gym nên đành ở nhà, tranh thủ đêm hôm gà gáy tập bụng thui, nhưng mà cũng tắc bụp lắm nên nghe chừng....
Mn dùng thực phẩm chức năng giảm cân đi, dùng thay thế bữa ăn hàng ngày, vừa kiểm soát được lượng calo lại còn nhanh gọn, ko mất thời gian. Tập luyện chỉ chiếm 30% thành công thôi 70% còn lại là do chế độ ăn và sự kiên trì quyết định
Hôm trước giở chứng đi mua vải để may quần áo, đến màn các số đo, em thợ may hào hứng phán rõ to "Bảy hai chị ơi..." (72cm).... nghe mà chỉ muốn ngồi phịch xuống! Người không béo, mỗi cái bụng to cồ cộ là sao????????
uhm, mà làm cách nào cho bớt vòng eo nhỉ, mấy năm đều tự hỏi câu hỏi đó, nhưng rồi, chán, phải tìm cách may quần áo mặc che đi khuyết điểm đấy.
mặc quần áo mà che đc khuyết điểm mình thà mặc còn hơn là tập luyện, cũng may quần áo giờ có nhiều mốt.
đúng là tập gym xuống cân nhanh và giảm eo được nua các mom ạ ...e tập xuống ác liệt nhưng để 1 time k tập nó lên cũng siêu nhanh ấy ạ .. nói chung làm đẹp là pải chịu khó cơ ạ ...
Nhà em có gene gầy nên sinh xong có mấy tháng vòng eo em vẫn bé tí, chỉ khoảng 60cm thôi. Bjo con lớn đùng ăn nhiều, nó phì nhiêu ra 67 rồi cơ đấy.
