Theo mình thì bạn ăn uống nhiều hơn bình thường khoảng 10% là được rồi (bi giờ ăn uống sướng cứ ăn bình thường là đã đủ chất rồi). Tẩm bổ nhiều...
Phân cách tên bởi dấu phẩy (,).