Mình học thiền được 02 năm và cảm nhận rõ tác dụng của thiền nên xin phép mở topic này với mục đích thông tin và trao đổi kinh nghiệm với những...
Xin gửi các mẹ, các bạn tham khảo một số bài tập yoga giúp giảm cân mà mình tìm thấy trên mạng: http://www.youtube.com/watch?v=fkQ5O4HBEto...
Phân cách tên bởi dấu phẩy (,).