12 Năm Chuyên Hàng Xách Tay Từ Đức: Olaz, Loreal, Nivea - Www.myphamxachtay.com

Thảo luận trong 'MỸ PHẨM, LÀM ĐẸP' bởi mAd_lOvE, 13/7/2011.

Trạng thái đề tài:
Không mở để có thể tiếp tục trả lời.
  1. mebeheo

    mebeheo Thành viên tích cực

    Tham gia:
    23/11/2007
    Bài viết:
    895
    Đã được thích:
    285
    Điểm thành tích:
    123
    A ơi Loreal Studio Screts base có hàng ko a?Thanks
     
  2. mAd_lOvE

    mAd_lOvE www.myphamxachtay.com

    Tham gia:
    7/9/2007
    Bài viết:
    876
    Đã được thích:
    9
    Điểm thành tích:
    18
    Ðề: Re: Mỹ phẩm xách tay từ Đức: OLAZ, LOREAL, NIVEA, MAX FACTOR... www.myphamxachtay.com


    Em ơi sẵn hàng vừa về em ạ, có j liên lạc anh, thanks em :)
     
  3. mAd_lOvE

    mAd_lOvE www.myphamxachtay.com

    Tham gia:
    7/9/2007
    Bài viết:
    876
    Đã được thích:
    9
    Điểm thành tích:
    18
    Ðề: Mỹ phẩm xách tay từ Đức: OLAZ, LOREAL, NIVEA, MAX FACTOR... www.myphamxachtay.com

    Sáng 30 Tết đông khách quá đi :D
     
  4. mAd_lOvE

    mAd_lOvE www.myphamxachtay.com

    Tham gia:
    7/9/2007
    Bài viết:
    876
    Đã được thích:
    9
    Điểm thành tích:
    18
    Ðề: Mỹ phẩm xách tay từ Đức: OLAZ, LOREAL, NIVEA, MAX FACTOR... www.myphamxachtay.com

    Ngừa cảm lạnh bằng những thực phẩm tăng cường miễn dịch

    Hệ miễn dịch của cơ thể có thể bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố chẳng hạn như chế độ ăn uống, nghỉ ngơi và tình trạng sức khỏe.

    Có một số loại thực phẩm, mà khi được thực hiện kèm với một chế độ ăn uống hợp lý lành mạnh, thì có thể giúp hệ miễn dịch hoạt động tốt và giảm nguy cơ mắc nhiều bệnh.

    Trong tiết trời lạnh, một số loại thực phẩm sau đây có giúp tăng cường hệ miễn dịch, phòng tránh được cảm lạnh và cúm:

    Tỏi: Giúp tăng cường hệ thống miễn dịch, chống lại những cơn cảm lạnh thông thường, ngăn ngừa một số bệnh ung thư.

    Dầu dừa: Rất giàu axit lauric, dầu dừa giúp đánh bại các loại virút, vi khuẩn và các mầm bệnh. Bạn có thể pha dầu dừa vào cùng các loại đồ uống trái cây, sinh tố hoặc trộn salad.

    Nấm: Các loại nấm ăn hàng ngày như nấm hương, nấm rơm, nấm kim châm… chứa hợp chất beta-glucans, có chứa nhiều vitamin, hỗ trợ đắc lực cho hệ miễn dịch.

    Các loại quả việt quất, quả mâm xôi và quả acai đều chứa chất chống ôxy hóa cao, các vitamin thiết yếu, khoáng chất và chất xơ rất tốt cho sức khỏe.

    Trái cây và rau hữu cơ: Trái cây và các loại rau củ có đầy đủ các enzyme, chất chống ôxy hóa, vitamin và khoáng chất để tối ưu hóa hệ miễn dịch, giúp cơ thể chống chọi được với cái lạnh.

    Trà xanh: Chứa một lượng lớn catechins – một chất giúp bảo vệ cơ thể khỏi các tác nhân gây bệnh.

    Ngoài ra, để giữ ấm cơ thể và tránh bị cảm lạnh, bạn nên tham khảo những lời khuyên sau:

    - Ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày để giữ tinh thần tỉnh táo

    - Luôn giữ tay sạch bằng cách sử dụng xà phòng chống khuẩn, bởi rất nhiều virút gây bệnh có thể lây lan trong không khí, khi bắt tay hay khi sờ tay nắm cửa…

    - Thường xuyên tập thể dục, không cần tập nhiều nhưng cần đều đặn, thường xuyên mỗi ngày cũng giúp phòng bệnh.

    Trang Thu

    Theo Healthinfo
     
  5. mAd_lOvE

    mAd_lOvE www.myphamxachtay.com

    Tham gia:
    7/9/2007
    Bài viết:
    876
    Đã được thích:
    9
    Điểm thành tích:
    18
    Ðề: Mỹ phẩm xách tay từ Đức: OLAZ, LOREAL, NIVEA, MAX FACTOR... www.myphamxachtay.com

    Giữ dáng cân đối trong ngày Tết

    > Ăn uống khoa học cho năm mới khỏe mạnh

    TPO – Tết là thời điểm quây quần bên người thân và bạn bè vui chơi, ăn uống. Tuy vậy, đây cũng là lúc rất dễ bị tăng cân. Vài mẹo nhỏ giúp bạn khỏe mạnh và vẫn giữ được dáng đẹp trong dịp này.

    - Dù bận rộn với những bữa tiệc liên tiếp nhưng bạn cố gắng đừng quên dành thời gian tập thể dục. Chỉ cần khoảng 20 phút đi bộ mỗi ngày cũng giúp bạn giảm stress và tránh tăng cân.

    - Không bỏ bữa: Một vài chị em có thói quen bỏ bữa vì đã trót ăn “quá đà” trong bữa trước đó. Tuy vậy, cách này là không nên. Có một “bí kíp” nhỏ là lựa chọn bữa ăn nhẹ trước các bữa chính. Trước khi đi ăn tiệc, bạn nên ăn một chút salad hoặc hoa quả để khống chế sự thèm ăn.

    - Ăn cho đến khi bạn cảm thấy đủ, chứ không phải ăn đến khi thật no mới thôi. Nên ăn từ từ, chậm.

    - Nên hạn chế các loại đồ uống, trừ nước khoáng. Bởi r*** bia cùng những câu chuyện rôm rả bên bàn tiệc có thể làm bạn ăn nhiều hơn, còn nước ngọt có ga và không cồn thì lại chứa nhiều calo và đường. Ngoài ra, cũng có thể thay thế bằng sữa đậu nành hoặc trà xanh.

    - Trứng là món rất hữu ích cho các nàng cần giảm cân vì ăn trứng giúp no lâu và còn chứa rất nhiều vitamin có lợi cho sức khỏe.

    - Sử dụng các món chiên rán, xào bằng dầu ôliu thay vì dầu rán thông thường.

    - Với những món ăn nhiều dầu mỡ, chất béo, thịt như trong những ngày Tết thì bạn cũng nên tích trữ sữa chua trong tủ lạnh để giữ dáng vóc thon gọn đồng thời giúp da sáng đẹp, tránh bị nổi mụn.

    Trang Thu
    Theo Healthinfo
     
  6. mAd_lOvE

    mAd_lOvE www.myphamxachtay.com

    Tham gia:
    7/9/2007
    Bài viết:
    876
    Đã được thích:
    9
    Điểm thành tích:
    18
    Ðề: Mỹ phẩm xách tay từ Đức: OLAZ, LOREAL, NIVEA, MAX FACTOR... www.myphamxachtay.com

    Xem móng tay, đoán tính cách nàng


    Bạn có tin, một điều đơn giản và nhỏ nhặt như kiểu móng tay cũng nói lên phần nào tính cách của bạn? Hãy cùng tìm hiểu xem nàng thuộc tuýp người nào?

    Kiểu móng sắc nhọn - Cô nàng thời thượng

    Kiểu móng dài, được vuốt nhọn phía chóp là kiểu móng ưa thích của các ca sĩ nổi tiếng như Lady Gaga, Fergie hay Beyonce. Những cô nàng thích kiểu móng tay dài, nhọn này có năng khiếu mỹ thuật, thiết kế thiên bẩm. Được đánh giá là cô nàng thời thượng, những người này thích cập nhật tất cả những xu hướng làm đẹp nóng hổi nhất và thường không ngần ngại thử nghiệm chúng.

    Kiểu móng ngắn, đơn giản – Cô nàng nữ tính

    Nếu bạn thích kiểu móng ngắn, đơn giản, không cần cắt tỉa cầu kỳ thì bạn đích thực là một cô nàng nữ tính ngọt ngào và quyến rũ. Nhiều người do đặc thù công việc hoặc quá bận rộn thường không có thời gian chăm sóc móng sẽ chọn kiểu móng tay này. Đơn giản nhưng không có nghĩa là không đẹp. Nét quyến rũ của những cô nàng này đến chính từ những điều giản dị nhất.

    Những ngôi sao ưa chuộng kiểu móng tay này là Taylor Swift, Vennesa Hudgen.

    Kiểu móng Squoval - Cô nàng quý tộc

    Kiểu móng nửa vuông nửa oval (squoval) trông rất đơn giản nhưng thực chất lại là kiểu móng rất cầu kỳ. Kiểu móng hiện đại này thể hiện rằng chủ nhân của chúng là người chỉn chu trong công việc và cuộc sống. Đồng thời, các cô nàng này cũng có đôi chút cầu toàn, luôn muốn mọi việc đều hoàn hảo hết mức có thể.

    Kate Middleton và Lauren Cornad là hai đại diện tiêu biểu cho kiểu móng này.

    Kiểu móng vuông – Cô nàng “ngôi sao”

    Luôn là trung tâm của sự chú ý, luôn quyến rũ một cách nổi bật và luôn tỏa sáng là những tính cách chủ đạo của kiểu móng vuông. Gợi cảm và táo bạo, Kim Kardashian và Khloe Kardashian là những tín đồ trung thành của kiểu móng này. Tính cách mạnh mẽ và quyết liệt luôn là những nhận xét đầu tiên về các cô nàng “ngôi sao”.

    Đẹp
     
  7. mAd_lOvE

    mAd_lOvE www.myphamxachtay.com

    Tham gia:
    7/9/2007
    Bài viết:
    876
    Đã được thích:
    9
    Điểm thành tích:
    18
    Ðề: Mỹ phẩm xách tay từ Đức: OLAZ, LOREAL, NIVEA, MAX FACTOR... www.myphamxachtay.com

    Hàng dưỡng da mới cập nhật 6.2 đây, đồ make mới về thêm nữa :D
     
  8. mAd_lOvE

    mAd_lOvE www.myphamxachtay.com

    Tham gia:
    7/9/2007
    Bài viết:
    876
    Đã được thích:
    9
    Điểm thành tích:
    18
    Ðề: Mỹ phẩm xách tay từ Đức: OLAZ, LOREAL, NIVEA, MAX FACTOR... www.myphamxachtay.com

    Lưu ý khi dùng kính áp tròng

    Có mấy loại kính áp tròng?

    Hiện có 3 loại kính áp tròng phổ biến nhất là:

    Kính áp tròng cứng: Loại kính áp tròng cứng có thể làm thay đổi hình dạng giác mạc và trong nhiều trường hợp được bác sĩ chỉ định dùng kính này vào ban đêm để chỉnh hình giác mạc

    Kính áp tròng mềm: Là loại khá phổ biến trên thực tế, đây cũng là loại kính áp tròng “an toàn” hơn những loại khác bởi khi dùng loại kính này “chủ nhân” sẽ ít có nguy cơ bị kích ứng mắt, hạn chế khả năng thay đổi chỉ số bức xạ của mắt.

    Kính áp tròng có trao đổi khí: Là loại kính áp tròng có lợi nhất cho mắt vì nó có khả năng trao đổi khí (hô hấp) khi sử dụng nên ngay cả khi đeo kính liên tục cũng không bị mờ mắt hay có cảm giác khó chịu.

    Ai cũng có thể đeo kính áp tròng?

    Lời khuyên trước khi dùng kính áp tròng là nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa để được thăm khám và tư vấn lựa chọn cho mình một bộ kính áp tròng thích hợp và an toàn.

    Trước khi đeo kính áp tròng cần chắc chắn rằng đôi mắt hoàn toàn khỏe mạnh không bị viêm nhiễm hay gặp phải bất cứ tổn thương nào.

    Ngoài ra những đối tượng sau đây cũng không nên đeo kính áp tròng:

    Từng có tiền sử bị mắc một chứng bệnh viêm nhiễm liên quan đến mắt.

    Người làm việc ở khu công nghiệp có nhiều hoá chất, khói bụi và chất độc.

    Người dễ dị ứng với những chất liên quan đến kính áp tròng.

    Người mắc bệnh tiểu đường.

    Trẻ nhỏ dưới 9 tuổi.

    Vệ sinh kính áp tròng ra sao?

    Luôn luôn rửa tay với nước ấm và xà bông trước khi chạm tay vào kính áp tròng để hạn chế tối đa vi khuẩn xâm nhập vào bên trong mắt.

    Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng kính áp tròng vì mỗi loại kính áp tròng đều có hướng dẫn chăm sóc riêng.

    Thận trọng khi dùng thuốc nhỏ mắt với kính áp tròng vì nó không an toàn với một số loại kính áp tròng.

    Vệ sinh sạch kính áp tròng sau mỗi lần sử dụng. Sử dụng kính áp tròng trong thời gian dài sẽ làm tăng nguy cơ viêm nhiễm mắt. Các chuyên gia khuyên bạn nên vệ sinh kính áp tròng thường xuyên ít nhất 1 lần/ngày bằng dung dịch rửa kính chuyên dụng do bác sĩ chỉ định và nên thay kính áp tròng 3 tháng một lần.

    Lưu ý khi dùng kính áp tròng?

    Khi đeo kính áp tròng nếu có biểu hiện mắt bị sưng, viêm, ngứa, đau đớn hoặc tiết nhiều nước mắt thì nên tháo ngay kính áp tròng ra và thông báo tình trạng cho bác sĩ.

    Việc đeo kính áp tròng có thể khiến cho mắt nhạy cảm hơn với ánh sáng nên bảo vệ mắt bằng kính râm, cùng áo và mũ chống nắng.

    Không nên đeo kính áp tròng đi ngủ vì nguy cơ bị mắc các chứng bệnh viêm nhiễm liên quan đến mắt.

    Không đeo kính áp tròng ở nơi có nhiệt độ cao, khô hoặc ở gần bếp lửa sẽ khiến kính áp tròng bị thay đổi hình dạng do nhiệt.

    Không dùng nước bọt, nước máy hay dung dịch tự chế để tạo độ ẩm cho kính áp tròng.

    Luôn mang theo nước mắt nhân tạo và hộp đựng kính áp tròng bên mình giống như vật bất ly thân, điều này đặc biệt quan trọng với người mới đeo kính áp tròng.

    Không nên đeo kính áp tròng có màu.

    Hà Khổng Tổng hợp
     
  9. mAd_lOvE

    mAd_lOvE www.myphamxachtay.com

    Tham gia:
    7/9/2007
    Bài viết:
    876
    Đã được thích:
    9
    Điểm thành tích:
    18
    Ðề: Mỹ phẩm xách tay từ Đức: OLAZ, LOREAL, NIVEA, MAX FACTOR... www.myphamxachtay.com

    Chớ xem thường mụn trứng cá nặng

    Chẩn đoán mụn trứng cá nặng khi mụn trứng cá quá đỏ, bị viêm và tổn thương trứng cá sâu (được gọi là nang) xuất hiện, làm biến dạng da. Mức độ này của trứng cá gây sẹo và tổn thương da vĩnh viễn.

    Có các loại mụn trứng cá nặng khác, nhưng dưới đây là 4 loại phổ biến nhất:

    Mụn bọc: Đặc điểm phân biệt mụn bọc là nang bị viêm, các bọc chứa đầy mủ, dịch hoặc một số chất khác. Những nang gây đau này có thể lớn (kích cỡ vài cm) và thường xuất hiện ở vai, lưng, ngực, cổ, mặt.

    Mụn bọc rất khó điều trị, nhưng các lựa chọn điều trị bao gồm:

    · Phẫu thuật mụn trứng cá: dẫn lưu và cắt bỏ nang

    · Thuốc isotretinoin (Sotret, Claravis, Amnesteem, Accutane, …)

    · Kháng sinh

    · Tiêm corticosteroid vào nang.

    Mụn trứng cá cụm: là loại mụn trứng cá nặng mạn tính – có nghĩa là bạn luôn phải đối mặt với chúng và có thể thực sự không bao giờ chữa khỏi, cho dù bạn có thể kiểm soát các triệu chứng nhờ điều trị. Loại mụn trứng cá này thường gặp ở nam nhiều hơn ở nữ và hay gặp ở lứa tuổi 18-30.

    Dấu hiệu đầu tiên của mụn trứng cá cụm là các mụn trứng cá ngày càng xấu đi, cuối cùng hình thành nang viêm, nhiễm trùng. Những nang này chứa đầy mủ và có thể có mùi hôi. Mụn trứng cá cụm thường xuất hiện ở người có trứng cá đã kiểm soát tốt trong nhiều năm, nhưng đột ngột tái phát.

    Các triệu chứng hay gặp nhất của mụn trứng cá cụm là:

    · Áp xe viêm sâu trên da

    · Mụn đầu đen thường ở mông, thân mình, cánh tay, cổ và mặt

    · Sẹo sâu

    · Tổn thương rõ rệt trên da

    Mụn đỏ, viêm phát triển quanh mụn đầu đen hoặc mụn đầu trắng, trở nên lớn hơn và cuối cùng mủ rỉ ra. Loét có thể xuất hiện ở những mụn này, gây sẹo và cứng hơn.

    Mụn trứng cá cụm thường được điều trị bằng isotretinoin, đôi khi phải dùng thêm kháng sinh. Điều quan trọng là phải tiếp tục tham khảo ý kiến chuyên gia da liễu để điều trị và ngăn ngừa các đợt tái phát mụn trứng cá.

    Mụn viêm và hoại tử nặng: là loại mụn trứng cá có đặc điểm viêm đột ngột và nặng, tác động tới toàn cơ thể. Các triệu chứng bao gồm:

    · Sốt

    · Đau và viêm khớp, hay gặp nhất ở khớp gối và háng

    · Mụn trứng cá nặng có loét

    Loại mụn trứng cá này thường phát triển sau mụn trứng cá cụm, khi đã cố gắng điều trị nhưng thất bại. Việc điều trị tập trung vào xử lý viêm và thường được kê đơn các thuốc chống viêm không steroid. Cũng có thể dùng corticosteroid để kiểm soát viêm. Loại mụn trứng cá này nên được kiểm soát và điều trị trong thời gian dài bởi chuyên gia da liễu và có thể cần dùng isotretinoin.

    Viêm nang lông do vi khuẩn Gram âm: xuất hiện khi nang lông trên da bị viêm do nhiễm khuẩn. Đôi khi nó có thể phát triển ở những người đang cố gắng điều trị các dạng mụn trứng cá nặng khác bằng kháng sinh tại chỗ hoặc uống trong thời gian dài.

    Viêm nang lông do vi khuẩn Gram âm có thể khó điều trị, vì vi khuẩn không đáp ứng với nhiều kháng sinh thường dùng để điều trị mụn trứng cá nặng. Tuy nhiên, có thể điều trị thành công bằng isotretinoin và một số kháng sinh (thường là ampicillin và Proloprim, hoặc trimethoprim).

    Thạc sĩ – Bác sĩ Vũ Thị Tuyết Mai
     
  10. mAd_lOvE

    mAd_lOvE www.myphamxachtay.com

    Tham gia:
    7/9/2007
    Bài viết:
    876
    Đã được thích:
    9
    Điểm thành tích:
    18
  11. meomimi

    meomimi Sữa-Đồ ăn dặm-0906222468

    Tham gia:
    4/10/2011
    Bài viết:
    6,099
    Đã được thích:
    1,263
    Điểm thành tích:
    863
    Ðề: Mỹ phẩm xách tay từ Đức: OLAZ, LOREAL, NIVEA, MAX FACTOR... www.myphamxachtay.com

    Bên mình có dầu gội Loreal ko ah?
     
  12. Mẹ Cóc

    Mẹ Cóc và bé Sâu

    Tham gia:
    1/8/2009
    Bài viết:
    4,238
    Đã được thích:
    1,320
    Điểm thành tích:
    863
    Ðề: Mỹ phẩm xách tay từ Đức: OLAZ, LOREAL, NIVEA, MAX FACTOR... www.myphamxachtay.com

    http://myphamxachtay.com/mp/head_daugoi.jpg

    Cái nì dung tích bi nhiu anh Tùng ơi. (hem bít nhớ tên đúng hok nhỉ, hã hã).

    Mí lại em góp í téo, anh cắt bớt hình sang trang sau xong làm cái mục lục ở post 1, chứ em thề topic của anh gặp quả mạng lởn, hết mún xem. Hụ hụ.
     
  13. mAd_lOvE

    mAd_lOvE www.myphamxachtay.com

    Tham gia:
    7/9/2007
    Bài viết:
    876
    Đã được thích:
    9
    Điểm thành tích:
    18
  14. mAd_lOvE

    mAd_lOvE www.myphamxachtay.com

    Tham gia:
    7/9/2007
    Bài viết:
    876
    Đã được thích:
    9
    Điểm thành tích:
    18
    Ðề: Mỹ phẩm xách tay từ Đức: OLAZ, LOREAL, NIVEA, MAX FACTOR... www.myphamxachtay.com



    300ml em ơi :D

    Vụ chia Topic anh sẽ làm theo góp ý của em, để anh hoàn thiện mấy ảnh đồ mới về rồi chia cả thể, thanks em, he he...
     
  15. mAd_lOvE

    mAd_lOvE www.myphamxachtay.com

    Tham gia:
    7/9/2007
    Bài viết:
    876
    Đã được thích:
    9
    Điểm thành tích:
    18
    Ðề: Mỹ phẩm xách tay từ Đức: OLAZ, LOREAL, NIVEA, MAX FACTOR... www.myphamxachtay.com

    Hàng mới cập nhật ngày 19.03.2012.

    Dướng kiêm kem nền trang điểm 7X Touch of Foundation đã về, mời mọi người tham khảo :D
     
  16. mAd_lOvE

    mAd_lOvE www.myphamxachtay.com

    Tham gia:
    7/9/2007
    Bài viết:
    876
    Đã được thích:
    9
    Điểm thành tích:
    18
    Ðề: Mỹ phẩm xách tay từ Đức: OLAZ, LOREAL, NIVEA, MAX FACTOR... www.myphamxachtay.com

    Hàng mới xách thêm được ít son màu hồng cam và cam :D
     
  17. Bozeman

    Bozeman Thành viên nổi tiếng

    Tham gia:
    13/10/2008
    Bài viết:
    4,226
    Đã được thích:
    2,086
    Điểm thành tích:
    913
    Ðề: Mỹ phẩm xách tay từ Đức: OLAZ, LOREAL, NIVEA, MAX FACTOR... www.myphamxachtay.com

    Olaz Total Effects 7x ngày, chống nắng SPF 15 - 50ml và Olaz Total Effects 7x đêm - 50ml hiện nay bên cậu còn không để hôm nào mình qua mua?
     
  18. mAd_lOvE

    mAd_lOvE www.myphamxachtay.com

    Tham gia:
    7/9/2007
    Bài viết:
    876
    Đã được thích:
    9
    Điểm thành tích:
    18
    Ðề: Mỹ phẩm xách tay từ Đức: OLAZ, LOREAL, NIVEA, MAX FACTOR... www.myphamxachtay.com

    Dạ có sẵn chị ạ, bên em mới về thêm hàng, có gì chị cứ nhắn địa chỉ em Ship, cám ơn chị.
     
  19. Ngốc xít lalala

    Ngốc xít lalala Thành viên chính thức

    Tham gia:
    26/2/2011
    Bài viết:
    159
    Đã được thích:
    41
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Mỹ phẩm xách tay từ Đức: OLAZ, LOREAL, NIVEA, MAX FACTOR... www.myphamxachtay.com

    Mẹ e 46t thì dùng Olaz Regenerist a nhỉ?
     
  20. mAd_lOvE

    mAd_lOvE www.myphamxachtay.com

    Tham gia:
    7/9/2007
    Bài viết:
    876
    Đã được thích:
    9
    Điểm thành tích:
    18
    Ðề: Mỹ phẩm xách tay từ Đức: OLAZ, LOREAL, NIVEA, MAX FACTOR... www.myphamxachtay.com

    Anh đã PM em rồi, có gì cứ liên lạc anh nhé, cám ơn em :D
     
Trạng thái đề tài:
Không mở để có thể tiếp tục trả lời.

Chia sẻ trang này