Phòng chăm sóc da WISDOM FEMALE

Ðề: Phòng chăm sóc da ME KEANU -soi da, tư vấn, chăm sóc da chuyên nghiệp như spa -giá hợp

của nhà trồng đc thì còn j bằng, hhehee, hay rủ xã làm cùng, mas cho nhau cho tình củ :mrgreen:

 

Ðề: Phòng chăm sóc da ME KEANU -soi da, tư vấn, chăm sóc da chuyên nghiệp như spa -giá hợp

Mình làm cho lão đau tay bỏ cha...toàn râu là râu, lão làm cho mình cũng đau vì tay như củi...thôi để làm cái khác thích hơn, nhẩy. Icon nhe nhởn...

 

Ðề: Phòng chăm sóc da ME KEANU -soi da, tư vấn, chăm sóc da chuyên nghiệp như spa -giá hợp

10 cách làm sạch da

Tags: làm sạch, làn da, cơ thể, cách làm, tác nhân, bụi bẩn, nước, tắm, mặt, 10, giúp



Bụi bẩn, nắng, gió, không khí… là những tác nhân khiến cho làn da bạn sớm lão hoá. Do đó, làm sạch da mỗi ngày là điều rất cần thiết.

“Nhất dáng, nhì da”, câu nói phản ánh phần nào tầm quan trọng của làn da. Đặc biệt đối với phái nữ, làn da đẹp còn giúp che bớt khuyết điểm của gương mặt.




Làn da sáng mịn chính là biểu hiện của một cơ thể khoẻ mạnh. Da hoạt động như máy điều hoà nhiệt độ cơ thể, có thể giữ hoặc giảm nhiệt bằng cách tiết mồ hôi.

Ngoài ra, làn da còn có tác dụng như màng chắn, bảo vệ cơ thể khỏi các tác nhân xâm hại từ bên ngoài.

Chính vì thế, da cần phải được quan tâm đúng mực. Có rất nhiều cách chăm sóc da, trong đó làm sạch là bước quan trọng đầu tiên.

Da mặt

1. Làm ẩm da bằng nước lạnh, sau đó rửa sạch với nước ấm có pha thêm vài giọt nước cốt chanh. Cách này giúp tẩy bỏ lớp bụi bẩn bám trên bề mặt da.

2. Sau khi rửa mặt, đổ nước nóng vào tô thuỷ tinh hoặc tô sứ, dùng khăn trùm kín đầu để xông da. Phương pháp này giúp loại bỏ chất bẩn trong các lỗ chân lông.

3. Đổ một ít sữa rửa mặt vào lòng bàn tay, thêm vài giọt nước để tạo bọt, nhẹ nhàng massage da mặt trong khoảng 30 giây. Rửa mặt lại bằng nước sạch.



Da cơ thể

4. Sữa tắm và gel tắm chứa hạt nhỏ tròn, không làm trầy xước da. Thoa đều sữa tắm lên da, sau đó tắm lại bằng nước ấm.

5. Nên sử dụng bông tắm trong quá trình làm sạch da.

6. Thoa xà phòng chiết xuất từ thảo mộc lên bề mặt da rồi tắm sạch. Cho nước phun thật mạnh vào cơ thể nhằm kích thích tuần hoàn máu.

7. Ngâm mình trong nước ấm có rải cánh hoa hồng. Dùng bàn chải lông mềm cọ đều khắp cơ thể. Bắt đầu chải từ chân trở lên với động tác xoay tròn hướng dần về tim.

8. Đun sôi một nồi nước cho vào một nắm lá ngải cứu để nguội. Dùng nước này tắm sẽ giúp da sạch và sáng mịn.

9. Nước trà xanh cũng có tác dụng làm sạch và mát da.

10. Ngâm mình trong nước ấm có pha nước cốt của hai quả cam. Vitamin C có trong cam giúp làn da mịn màng hơn.

(Sưu tầm)
Việt Báo (Theo_24h

 

Ðề: Phòng chăm sóc da ME KEANU -soi da, tư vấn, chăm sóc da chuyên nghiệp như spa -giá hợp

thì tôi giống nàng mà, già rồi nhưng vẫn ham hố mà, muốn qua nàng lắm đấy mà chưa qua được, mà qua thì muốn gặp nàng buôn chuyện mới thích chứ chăm sóc thì mới chỉ sướng một nửa thôi..........

 

Ðề: Phòng chăm sóc da ME KEANU -soi da, tư vấn, chăm sóc da chuyên nghiệp như spa -giá hợp

wax dùng sp j đấy nàng ui, trong gói sp sau khi wax có bôi dưỡng k???? mà có bán riêng kem wax k gái???

 

Ðề: Phòng chăm sóc da ME KEANU -soi da, tư vấn, chăm sóc da chuyên nghiệp như spa -giá hợp

ờ hén...sang thì buôn mới đã chứ sang làm ko thì gần nhà bà chỗ nào làm chả được nhỉ....Mai kia tớ được nghỉ đấy, welcome nhé!

 

Ðề: Phòng chăm sóc da ME KEANU -soi da, tư vấn, chăm sóc da chuyên nghiệp như spa -giá hợp

Wax lạnh của TQ nhé, dùng rất ok, violon chân dài thượt đi bay, giá trên topic ko có kèm dưỡng đâu nhé vì cái đó là gel làm dịu nhưng cái này wax đi mà ko rát nên ko cần dưỡng. Riêng ở uplip sau khi wax sẽ phun nước hoa hồng lạnh cho se LCL thôi. Mua hũ kem wax về ko biết làm để mốc lên à?

 

Ðề: Phòng chăm sóc da ME KEANU -soi da, tư vấn, chăm sóc da chuyên nghiệp như spa -giá hợp

Lưu ý khi đến spa
Chủ Nhật, 26/10/2008 01:47
Đi spa là một cách thư giãn thiết thực và có lợi cho sức khỏe nên được rất nhiều chị em ủng hộ. Tuy nhiên, cũng cần lưu ý khi sử dụng dịch vụ tại những nơi này



Tìm hiểu kỹ trước khi chọn dịch vụ
Theo nhu cầu cuộc sống, các spa đang nở rộ và hẳn nhiên có không ít những nơi không có đầy đủ dịch vụ hoặc phục vụ không mấy chuyên nghiệp. Lần đầu tiên đến với dịch vụ spa, bạn nên tìm hiểu kỹ để chọn những địa chỉ có uy tín. Hãy hỏi thăm từ bạn bè, những người có kinh nghiệm về các spa hoặc tham khảo thông tin trên Internet.
Một beauty spa hoàn hảo phải có một không gian tĩnh lặng, cách biệt với bên ngoài náo nhiệt. Hiện, các spa thường xuyên có chương trình khuyến mãi, mời đến tư vấn và chăm sóc da miễn phí. Nhưng sau đó họ lại dẫn dụ khách hàng mua các bộ mỹ phẩm chăm sóc da với giá rất cao mà chất lượng thực sự thì không được như số tiền bỏ ra. Hoặc lần đầu bạn đến hưởng chương trình khuyến mãi, các nhân viên spa sẽ chăm sóc rất tận tình để khuyến khích bạn mua phiếu tháng. Sau đó, chính họ lại làm bạn thất vọng với sự chăm sóc không chu đáo. Có rất nhiều dịch vụ tại spa, chỉ nên chọn dịch vụ nào phù hợp với nhu cầu và khả năng kinh tế của mình.
Tránh sai lầm
Không nên tận dụng giờ nghỉ trưa văn phòng hoặc vừa ăn bữa trưa xong đã đến spa làm đẹp. Điều đó sẽ làm bạn không hoàn toàn thoải mái. Không nên uống nước có chất cồn hoặc ăn quá nhiều những loại thức ăn khó tiêu trước khi làm dịch vụ spa ít nhất là một giờ. Bạn nên uống nhiều nước trước và sau thời gian chăm sóc tại spa. Không nên tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời vào ngày làm dịch vụ chăm sóc da và sau đó một ngày.
Khi đã thành khách quen, bạn nên có cuộc hẹn trước khi đến spa. Điều này sẽ giúp bạn tiết kiệm được thời gian chờ đợi và giúp các nhân viên spa chuẩn bị chu đáo cho gói dịch vụ của bạn.
Không nên đến và yêu cầu phục vụ ngay khi cơ thể bạn đang còn mồ hôi. Vào spa, bạn nên hoàn toàn thoải mái để thư giãn. Do vậy, bạn nên tắt điện thoại di động hoặc để ở chế độ yên lặng để bạn được tách hẳn với bên ngoài và tránh làm phiền đến những khách hàng khác. Để việc thư giãn ở spa được tốt và đạt hiệu quả hơn, bạn cũng nên tìm hiểu thêm một số kiến thức cơ bản về việc chăm sóc sức khỏe. Điều đó sẽ giúp bạn hợp tác tốt hơn với các nhân viên spa, đồng thời cũng để tự bảo vệ mình, giúp cơ thể khỏe mạnh và dẻo dai, nhanh lấy lại sự tươi tắn cho một ngày mới.
Lê Khánh

 

Ðề: Phòng chăm sóc da ME KEANU -soi da, tư vấn, chăm sóc da chuyên nghiệp như spa -giá hợp

http://ngoisao.net/tin-tuc/lam-dep/2006/07/paraffin-cho-tay-chan-50270/

Paraffin cho tay chân

Da tay, chân của bạn thường bị khô ráp, chai sần, căng mỏi do tiếp xúc với chất tẩy và đi lại nhiều. Với paraffin (sáp nóng) và chút thời gian rảnh vào cuối tuần, bạn vừa được thư giãn, vừa "tặng" cho tay, chân của mình một suất spa tuyệt vời.

Khám phá ưu điểm của paraffin đối với tay, chân

Ủ tay và chân vào sáp nóng là phương pháp spa mới, giúp giữ ẩm cho da và loại bỏ tế bào chết. Nhờ vậy, làn da sẽ hấp thụ tốt tinh chất từ các sản phẩm dưỡng da. Sức nóng vừa phải của sáp được nung chảy có tác dụng điều trị chứng phong thấp, đổ mồ hôi tay, chân.

Nếu áp dụng phương pháp chăm sóc, trị liệu điều đặn bằng paraffin, bạn sẽ thấy hài lòng với làn da tay, chân căng mịn và hồng hào.



Các phương pháp thực hiện phương pháp paraffin hoàn hảo

Trước khi bắt đầu, da tay và chân của bạn cần được loại bỏ tế bào chết. Các chuyên viên chăm sóc sẽ bôi muối hoặc kem tẩy tế bào chết lên vùng da sắp được nhúng vào paraffin. Tẩy tế bào chết xong, người ta phun một lớp nước sát khuẩn lên.

Bạn sẽ có cảm giác sợ bỏng khi cho tay, chân vào khay paraffin. Tuy nhiên, sáp không quá nóng như bạn tưởng. Nhúng xong tay chân bạn được ủ trong lớp nilon mỏng, mang thêm tất nỉ và găng tay vào. Lúc này bạn có thể đọc tạp chí hoặc nằm thư giãn trong khoảng 20-30 phút, chờ paraffin khô lại và phát huy tác dụng giữ ẩm.

Cuối cùng nhân viên chăm sóc lấy lớp paraffin ra và thoa kem dưỡng để duy trì độ ẩm cho tay và chân. Nếu gót chân bạn chai sần và khô nứt, họ sẽ dùng dụng cụ đặc biệt để loại bỏ phần da chết này.

Lưu ý

- Sau khi bôi paraffin, bạn nên thoa kem dưỡng ẩm cho tay, chân vào buổi tối, trước khi đi ngủ.

- Tránh tiếp xúc với dung dịch tẩy quần áo, sàn nhà, có công thức tẩy mạnh...

- Đeo găng tay và tất khi đi nắng để ánh mặt trời không chiếu trực tiếp vào da.

(Theo Tiếp Thị Gia Đình)

 

Ðề: Phòng chăm sóc da ME KEANU -soi da, tư vấn, chăm sóc da chuyên nghiệp như spa -giá hợp

hé, hé, đúng là k ai hiểu m = gái, hỏi là hỏi thế thôi chứ cũng k có ý định mua về tự sướng đâu......thích ng khác làm cho m sướng cơ :mrgreen: hnay đang rảnh, hay là qua gái nhỉ?????????????

 

Ðề: Phòng chăm sóc da ME KEANU -soi da, tư vấn, chăm sóc da chuyên nghiệp như spa -giá hợp

Qua wax ấy hả...mai qua nhé, mai ở nhà cả ngày...còn massage thì từ từ chứ, mới làm có 3-4 hôm à...

 

Ðề: Phòng chăm sóc da ME KEANU -soi da, tư vấn, chăm sóc da chuyên nghiệp như spa -giá hợp

Massage làm đẹp da mặt trong thời tiết hanh khô
(312 Lượt xem | 29/08/2010)
Thời tiết mùa thu se lạnh khiến da mặt bị khô có thể bị nhăn lại, xoa bóp, massage các cơ trên khuôn mặt có thể làm giảm và phòng nguy cơ nhăn da.



Massage nhẹ để có làn da đẹp

Cách áp dụng:

Trước hết phải rửa tay và mặt cho thật sạch sau đó ngồi ngay ngắn ở 1/3 trước của ghế, mắt nhắm lại, hai đùi mở rộng bằng vai, vai lỏng, khuỷu hai bàn tay hướng xuống đặt trên đầu gối. Hai bàn tay, lòng bàn tay hướng vào trong đưa lên theo phía trước cơ thể đến ngang trán, nhẹ nhàng di chuyển sang hai bên đến khi vùng tai xuất hiện cảm giác nóng.

- Massage trán: Tiếp tục thao tác trên rồi dùng ngón tay trỏ day huyệt thần đình (vùng chân tóc) rồi từ huyệt thần đình day đến huyệt ấn đường (trung tâm giữa 2 chân mày) theo hướng lên xuống rồi day tròn đến huyệt thái dương, theo chiều kim đồng hồ 9 lần. Dùng ngón trỏ miết từ đầu đến chân mày, rồi kết hợp với các ngón khác véo lông mày khoảng 1 phút. Ấn các huyệt toản trúc (đầu lông mày), ấn đường (chỗ lõm giữa hai cung lông mày), đồng tử liêu (đuôi lông mày), mỗi huyệt 30 giây. Nhắm mắt lại, dùng ngón tay trỏ day nhẹ vào hai hố mắt và hai thái dương.

- Massage trên mắt: Hai tay chuyển từ huyệt thái dương đến trước mặt rồi dùng 2 ngón trỏ day đúng huyệt ty trúc không (đầu ngoài chân mày) và toản trúc (đầu trong chân mày, phía gần mắt), 2 bên đầu rồi đặt hai ngón tay lên nhãn cầu, mắt nhắm lại nhè nhẹ day mô mắt rồi làm động tác lật mí 9 lần.

-Massage mí mắt dưới: Dùng hai ngón tay trỏ day ấn góc ngoài mắt cả trái và phải. Sau đó từ khoé mắt ngoài men theo mí mắt dưới hướng về khóe mắt trong, từ từ day ấn đến huyệt tinh minh (khoé mắt), day ấn huyệt này 9 lần.

- Massage đuôi mắt: Dùng ngón tay trỏ phải day ấn góc mắt trong, sau đó lần ngang dưới mắt day ấn tới chỗ cách huyệt thái dương 2mm, day tròn thuận chiều kim đồng hồ 9 lần, men theo trước tai từ từ miết xuống huyệt giáp xa (ở góc hàm, khi cắn răng thấy chỗ cao nhất là huyệt) rồi day ấn huyệt giáp xa, đồng thời mở mắt to hết cỡ. Tay trái day ấn mắt trái một lần, động tác như bên phải.

- Massage má: Dùng lòng bàn tay xoa nhẹ nhàng lên hai gò má theo hình tròn và từ từ hướng sang 2 bên. Sau đó, dùng các ngón tay day và ấn nhẹ vào các huyệt quyền liêu (dưới xương gò má), huyệt giáp xa (góc hàm), xoa nhiều lần cho đến khi da căng và nhẵn.

- Massage mũi: Dùng 2 ngón tay giữa vuốt từ cánh mũi lên gốc mũi rồi lại vuốt xuống, bóp nhẹ 2 cánh mũi. Day vào huyệt nghênh hương (cạnh chân cánh mũi) trong vòng 1 đến 2 phút.

- Massage vùng cằm: Dùng lòng bàn tay xoa xát đều từ phải sang trái rồi ngược lại, bóp nhẹ rồi nhấn vào huyệt thừa tương (giữa cằm).

Một số lưu ý:

- Trước khi thực hiện các động tác trên, cần thư giãn trong vài phút.

- Hít thở nhẹ và sâu.

- Cố gắng tập trung vào điểm thực hiện động tác massage.

- Sau mỗi động tác, dừng khoảng 10 giây để hít thở.

- Thực hiện xong các động tác này, nên nghỉ ngơi khoảng 10 phút.

- Khi massage, đừng bao giờ kéo căng da ra mà phải xoa bóp hết sức nhẹ nhàng, êm ái. Massage cho da cũng cảm thấy thư giãn rất nhiều.

- Mỗi buổi sáng và tối trước khi đi ngủ, nên tác động lên các cơ ở mặt để máu lưu thông dễ dàng, chống hình thành nếp nhăn.

Tuy nhiên, để biện pháp trên hiệu quả thì phải kết hợp với việc ăn uống đủ chất dinh dưỡng cần thiết, tập thể dục đều đặn kết quả sẽ tốt hơn.

Theo ThS. nguyễn Sơn

http://www.khamphadep.vn/cham-soc-s...a-mat-trong-thoi-tiet-hanh-kho1.9.5047.1.html

 

Ðề: Phòng chăm sóc da ME KEANU -soi da, tư vấn, chăm sóc da chuyên nghiệp như spa -giá hợp

Làm trắng da từ các loại rau quả
Cập nhật: 3/3/2011 | 2:26:32 PM

Không chỉ có những biện pháp chăm sóc từ bên ngoài với các loại mỹ phẩm chuyên dụng mà còn cần phải có những công thức tự nhiên cho da, bổ sung dưỡng chất từ bên trong giúp da trắng hồng tự nhiên.



Để sở hữu một làn da trắng tự nhiên, không chỉ có những biện pháp chăm sóc từ bên ngoài với các loại mỹ phẩm chuyên dụng mà còn cần phải có những công thức tự nhiên cho da, bổ sung dưỡng chất từ bên trong. Trong đó, chế độ ăn uống đặc biệt từ rau quả là biện pháp hữu hiệu nhất mang lại làn da trắng hồng cho bạn.

1. Đậu Hà Lan

Cách chữa trị tốt nhất cho chị em bị tàn nhang lâu ngày trên mặt là ăn đậu Hà lan. Theo nghiên cứu quốc tế thì đậu Hà Lan có chứa nhiều vitamin A, có tác dụng giữ ẩm cho da, hấp thụ thức ăn nhanh cho cơ thể. Không những thế, đậu còn giúp làm giảm các vết sưng trên da mặt, loại bỏ các nốt tàn nhang lâu ngày.

2. Khoai tây



Khoai tây chứa nhiều vitamin B và hàm lượng cellulose cao, các nguyên tố vi lượng khác, protein cung cấp cho cơ thể. Trong khoai tây còn có những chất làm chậm quá trình lão hoá da, giải độc trong cơ thể phụ nữ. Ngoài ra chất xơ của khoai tây còn giúp tiêu hoá tốt.

3. Củ cải trắng



Theo y học Trung Hoa, củ cải trắng rất tốt cho nội tạng. Củ cải trắng luộc chín ăn rất ngon miệng và cung cấp một lượng vitamin C chống oxy hoá cho da, ức chế quá trình tổng hợp melanin, giúp da cải thiện tình trạng rõ rệt hơn.

4. Cà rốt



Cà rốt là thực phẩm rất cần thiết cho da, tăng độ ẩm và cân bằng sáng cho da. Hỗn hợp lòng đỏ trứng gà, mật ong và cà rốt giúp da hồng hào và trị mụn đầu đen rất hiệu quả.

5. Nấm



Nấm có chứa nhiều chất đạm, ít chất béo, nếu ăn nấm thường xuyên bạn sẽ có làn da đẹp, kéo dài tuổi thanh xuân, loại bỏ các độc tố trong cơ thể, rất tốt cho hệ tiêu hoá. Bên cạnh đó, trong thành phần của nấm còn chứa nhiều hoocmon nữ, làm tăng vẻ gợi cảm và nữ tính cho phái yếu.

6. Dưa chuột



Dưa chuột có nhiều protein, vitamin B2, C và E, canxi, photpho, sắt và các chất dinh dưỡng khác. Bạn có thể ăn dưa chuột hoặc dùng dưa leo đắp mặt đều được vì dưa giúp làm sạch và trắng da, loại bỏ các chất bẩn trên da, mang lại độ săn chắc cho gương mặt. Bạn có thể đắp dưa chuột mỗi tuần 2 lần vào buổi tối trước khi ngủ.

7. Dưa gang



Như chúng ta đều biết, dưa gang có vị bùi bùi và ngon miệng hơn khi ăn kèm với đường. Theo nghiên cứu y học thì dưa gang có thể giúp con người giảm được một lượng lớn mỡ thừa tích trong cơ thể. Ăn dưa gang có tác dụng đẩy nhanh quá trình trao đổi chất, loại bỏ độc tố khỏi da, giúp da thông thoáng hơn và ngày càng trắng hơn.

Trên đây là những thực phẩm ăn uống hàng ngày rất giản đơn nhưng mang lại hiệu quả cao cho làn da của bạn từ bên trong. Kết hợp với việc chăm sóc da từ bên ngoài với các mỹ phẩm khác nhau sẽ giúp bạn sở hữu một làn da trắng hồng tự nhiên.

Theo tinthoitrang.net

http://www.tapchilamdep.com/lam-dep/duong-da/Làm_tráng_da_tù_các_loại_rau_quả-55163.dep

 

Ðề: Phòng chăm sóc da ME KEANU -soi da, tư vấn, chăm sóc da chuyên nghiệp như spa -giá hợp

Làm đẹp sau sinh
(Dân trí) - Sau khi sinh con, hầu hết chị em phụ nữ thường ca thán về ngoại hình của mình: thừa cân, những vết rạn… Hãy tham khảo lời khuyên dưới đây để lấy lại dáng vẻ tự tin ngày nào.
Xử lý những vết rạn

Trong suốt thời kỳ mang thai đặc biệt là những tháng cuối thai kỳ, rất nhiều phụ nữ bị rạn da ở một số khu vực có sự giãn nở lớn về kích thước, đặc biệt là vùng bụng. Bạn đã tuân thủ đầy đủ các lời khuyên, dùng kem đặc trị thoa đều đặn…. nhưng tình hình dường như không cải thiện là bao.

Dưới đây là một số cách giúp bạn khắc phục được những vết rạn:

- Tiếp tục mát xa: Nhiều chị em rất chăm chỉ mát xa khi mang bầu nhưng sau sinh thì hoàn toàn quên mất. Bạn rất bận rộn nhưng hãy cố gắng mát-xa hoặc nhờ người thân mát-xa hàng ngày ở những vùng bị rạn bằng các loại kem chuyên dụng. Những sản phẩm được khuyên dùng là những sản phẩm có chứa Vitamin A, axít hoặc những loại kem lactat amoni (axit được triết xuất từ hoa quả).

Lưu ý: Việc mát-xa chỉ mang lại hiệu quả tối đa khi bạn mát xa từ từ và nhẹ nhàng. Làm như vậy kem mới thấm sâu vào lớp biểu bì bên trong. Để thành công thì quan trọng là phải làm đều đặn hằng ngày.

- Chiếu tia laser: Hiện nay, các trung tâm thẩm mỹ vẫn sử dụng tia laser trong điều trị sẹo. Và với các vết rạn sau sinh, đây được xem là phương pháp hiệu quả nhất hiện nay.

- Phẫu thuật thẩm mỹ: Khi mát xa thông thường không cải thiện được tình trạng thì phẫu thuật thẩm mỹ là một phương án có thể nghĩ tới. Trước khi quyết định phẩu thuật, bạn nên tư vấn chuyên gia thẩm mỹ, họ sẽ cho bạn biết biện pháp này có phù hợp với bạn không.

Giảm cân hiệu quả sau sinh

- Tăng cường sử dụng những thực phẩm giàu chất axít béo trong các thức ăn hằng ngày.

Theo nghiên cứu, axit linoléic tổng hợp (có nhiều trong sữa, các sản phẩm làm từ sữa, thịt bò và thịt của các loại động vật khác) có khả năng “đốt cháy” năng lượng và mỡ trong cơ thể.

- Không nên ăn các thức ăn có chất béo và đường.

- Không được bỏ bữa. Bỏ bữa sẽ làm bạn mệt mỏi và sức khoẻ sẽ suy giảm nhanh chóng.

- Tăng cường ăn hoa quả và rau xanh. Chúng sẽ cung cấp vitamin và làm cho làn da trở nên mềm mại.

- Mỗi bữa ăn chỉ nên ăn tối đa 1 thìa nhỏ dầu ăn. Nên ăn các món hấp.

- Dùng từ 3 - 4 sản phẩm làm từ sữa mỗi ngày (sữ tươi, pho-mat trắng, sữa chua, …)

- Nên ăn ít nhất 2 bữa cơm/ngày. Ngoài ra bạn nên ăn thêm các loại ngũ cốc để tăng cường chất xơ.

- Cung cấp đủ protein cho cơ thể. Theo thống kê ở Pháp có khoảng 30 - 40% phụ nữ sau sinh thiếu sắt. Thịt hoặc cá rất giàu chất này. Ngoài ra, cá béo, hồ đào… cũng rất giàu Omega-3, axit béo rất cần cho phụ nữ sau sinh.

- Uống nhiều nước (nước lọc, nước chè, nước các loại thảo dược…), đặc biệt nếu bạn đang cho con bú.

- Tập những bài thể dục nhẹ nhàng đều đặn mỗi ngày sẽ giúp vòng 1 và 3 săn chắc, thu gọn vòng 2.

Quỳnh Anh

 

Ðề: Phòng chăm sóc da ME KEANU -soi da, tư vấn, chăm sóc da chuyên nghiệp như spa -giá hợp

6 mẹo siêu đơn giản cho mi dày, cong vút
00:00:00 07/11/2011
Diệu Linh - Theo PLXH
Mẹo vặt giúp nuôi dưỡng mi dày cong vút
5 biện pháp để lông mi thêm dài và dày
Đã ai biết cách chăm sóc hàng mi của mình chưa nhỉ?

XX nào cũng mơ ước có đôi lông mi dài và dày phải không nào? Bằng những liệu pháp đơn giản đến từ thiên nhiên kết hợp cùng vài mẹo chăm sóc là “nàng ấy” của chúng mình sẽ nhanh chóng trở nên đáng yêu cực kỳ luôn đấy!

Nào cùng tránh xa:


Đừng chà xát lông mi quá mạnh


Mỗi khi chúng mình rửa mặt hoặc tẩy trang thì các ấy nên lưu ý đừng chà xát phần mắt quá mạnh. Nguyên nhân vì theo tính toán của các chuyên gia thẩm mỹ, dù ấy có sở hữu một hàng mi khỏe thì cứ mỗi lần chúng mình chà xát mạnh vào khu vực mắt là sẽ có tối thiểu 1 – 2 sợi lông mi bị rụng. Thế nên, để ác mộng đôi mi mỏng và ngắn, teen nên sử dụng nước tẩy trang chuyên dụng cho mắt và hãy bình tĩnh, nhẹ nhàng khi “tấn công” vào vùng mắt nghen!

Không sử dụng mascara thường xuyên


Ai cũng biết rằng mascara sẽ giúp chúng mình có hàng mi dày và đậm hơn tuy nhiên, nếu các ấy quá lạm dụng “anh bạn này” thì mi của chúng mình sẽ luôn phải chịu ảnh hưởng của hóa chất có trong mascara. Điều này khiến lông mi trở nên yếu ớt hơn và rất dễ gãy rụng nữa.




Không nên cắt lông mi quá nhiều


Từ xa xưa, các mẹ chúng mình thường áp dụng mẹo nhỏ là cắt tỉa lông mi để kích thích cho “nàng ấy” dài và dày hơn. Tuy rằng đến giờ, bí quyết này vẫn có thể áp dụng nhưng cái gì quá cũng là không tốt đâu các ấy nhé! Tốt nhất là chúng mình nên nhờ đến sự trợ giúp của các chuyên gia thẩm mỹ để chọn thời điểm thích hợp kích thích mi và cả độ dài phù hợp để cắt mi nữa. Đừng tuy tiện “thực thi” nha!

Đến phiên chăm sóc “nàng ấy” rồi!

Chú ý nè! Ngay cả khi chăm sóc thì chúng mình cũng nên thực hiện một cách nhẹ nhàng thôi. Hãy sử dụng các loại bông gòn nhỏ, dễ cầm và an toàn các ấy nhé!

Sử dụng dầu olive

Dầu olive giúp bổ sung vitamin cùng các chất dinh dưỡng cho lông mi của chúng mình. Do đó, mỗi ngày teen chỉ cần dành ra một chút rảnh rỗi, dùng bông thấm dầu olive rồi bôi lên mi mắt. Các ấy nhớ để khoảng 5 phút để lông mi kịp hấp thụ các chất dinh dưỡng rồi hẵng rửa nhẹ lại bằng nước ấm. Các ấy có thể thực hiện việc này hàng ngày trong khoảng 3 - 4 tuần để chứng kiến điều bất ngờ đến với mình đó!


Đại gia đình vitamin cũng cần góp mặt


Các ấy biết không, thiếu vitamin chính là một trong những nguyên nhân khiến lông mi chúng mình bị yếu và dễ rụng đó! Vậy nên, để có hàng mi dài và đẹp như mơ, các ấy cần bổ sung vitamin B, vitamin E và vitamin D vào thực đơn hàng ngày. “Các bạn ấy” vẫn thường trốn trong các loại rau xanh, hoa quả, gạo, bột đậu xanh… Toàn những món ăn vừa dễ tìm lại rất ngon phải không nào?


Cuối cùng là mẹo siêu đơn giản với chanh

Teen chỉ cần thấm một chút nước cốt chanh vào miếng bông gòn rồi vuốt nhẹ bông lên hàng mi của chúng mình, để khoảng 5 phút rồi rửa bằng nước mát là xong rồi. Cách làm này sẽ kích thích lông mi của bạn mọc nhiều hơn và sẫm màu hơn đấy! Tuy nhiên, các ấy phải cực kỳ cẩn thận khi sử dụng anh bạn này vì nếu để rơi nước chanh vào mắt, nó sẽ làm mắt bị ngứa và rát lắm. Ngoài ra, teen có thể tự chế tạo tinh dầu từ vỏ chanh trộn cùng dầu ô liu để tăng cường việc làm sạch và kích thích lông mi mọc nhanh hơn nữa nha!

 

Ðề: Phòng chăm sóc da ME KEANU -soi da, tư vấn, chăm sóc da chuyên nghiệp như spa -giá hợp

Thậm chí còn phải “bye bye” luôn cả làn da mịn đẹp nữa đấy các ấy ạ!


Năm nay em 18 tuổi và là nữ. Từ nhỏ đến khi dậy thì, da mặt em rất trắng và mịn. Năm 16 tuổi, em sử dụng kem trộn trong khoảng 3 tháng để làm trắng da. Một năm sau đó da vẫn rất đẹp và ổn. Nhưng khi em sử dụng thêm một loại kem dưỡng để chống khô da thì đột nhiên da nổi lên rất nhiều mụn. Đầu tiên chỉ là những mụn đầu đen nhỏ rồi tiếp đó là mụn bọc, mụn đỏ lan ra khắp mặt. Thời gian đầu em không biết xử lý thế nào nên thường make up khi ra ngoài để che bớt. Đến nay đã gần 1 năm rồi mà bệnh vẫn không có dấu hiệu giảm bớt, thậm chí còn nặng hơn nên em rất lo lắng. Giờ em nên uống thuốc nào để có thể điều trị dứt điểm ạ? Em xin cảm ơn! (prosp…@gmail.com)


Theo những gì em mô tả trong thư thì bác sĩ Mèo nghĩ nhiều khả năng em đã bị dị ứng vì lạm dụng quá nhiều loại mỹ phẩm trong một thời gian dài. Thường thì nổi mụn trứng cá là triệu chứng hay gặp nhất sau khi dùng mỹ phẩm do các loại hóa chất này đã bít lỗ chân lông, gây ứ đọng chất bã nhờn.

Ngoài ra, khi đã có dấu hiệu bị dị ứng mà không được điều trị kịp thời và đúng cách thì làn da của chúng ta sẽ phải đối mặt với một số nguy cơ như sau:

- Viêm da dị ứng: đây là dạng dị ứng nặng hơn, biểu hiện bằng mảng hồng ban ở vùng bôi mỹ phẩm kèm theo mụn nước và ngứa.


- Mề đay với những sẩn phù (giống vết nổi gồ trên da khi muỗi cắn hay lằn roi đánh vào mặt da) kèm theo ngứa.
- Chàm tiếp xúc bao gồm mảng màu hồng giới hạn rõ kèm theo mụn nước và ngứa.

- Khô da kèm với biểu hiện tróc vẩy.

- Teo da là biến chứng thường gặp ở những người dùng nhóm mỹ phẩm có chứa corticoid kéo dài.

Tình trạng bệnh hiện nay của em đã khá nặng do em không điều trị ngay từ đầu. Vì vậy, điều quan trọng nhất hiện nay là em cần nhanh chóng đến bệnh viện hoặc phòng khám chuyên khoa da liễu. Các bác sĩ sẽ thực hiện việc soi da và tư vấn trực tiếp cách chữa trị, nhằm tránh những phản ứng tiêu cực và để lại hậu quả xấu cho làn da của em sau này.

Bên cạnh đó em cũng nên chú ý những điều sau:

- Lập tức dừng sử dụng tất cả các loại mỹ phẩm. Kể cả khi đã lành bệnh em cũng không nên lạm dụng mỹ phẩm vì trên thực tế không có bất kỳ loại mỹ phẩm nào là hoàn toàn lành tính cho da cả. Đối với những ai có tiểu sử dị ứng với bất kỳ loại mỹ phẩm nào đó thì suốt đời không nên sử dụng lại.

- Tuyệt đối không sử dụng loại thuốc bôi ngoài da hoặc thuốc uống nào khi chưa có sự chỉ định từ các bác sĩ chuyên khoa.

- Giữ gìn vệ sinh da mặt thật tốt, khi ra đường phải bịt khẩu trang để hạn chế sự tiếp xúc của da với môi trường không khí ô nhiễm bên ngoài.

- Ăn nhiều thực phẩm có tính thanh mát như rau xanh và hoa quả, đồng thời uống nhiều nước để giúp cơ thể nhanh chóng thải hết các độc tố.

Chúc em sớm khỏi bệnh và khỏe mạnh!

 

Ðề: Phòng chăm sóc da ME KEANU -soi da, tư vấn, chăm sóc da chuyên nghiệp như spa -giá hợp

http://www.baomoi.com/Home/LamDep/alobacsi.vn/De-lan-da-an-phan-ca-trong-mua-dong/7310382.epi

Để làn da ăn phấn cả trong mùa đông Đối với những làn da khô trong mùa đông việc trang điểm sẽ trở nên khó khăn hơn do da khó ăn phấn. Trong trường hợp da bị nứt nẻ, bong vẩy... thì ngoài việc không ăn phấn và rất khó trang điểm, nếu không cải thiện tình trạng này sớm có thể làm cho làn da dễ bị lão hoá.
Hãy bỏ túi những mẹo nhỏ sau đây để luôn sở hữu một làn da rạng rỡ:

- Thường xuyên dùng kem giữ ẩm hàng ngày (nhất là đối với làn da khô). Bên cạnh đó, bạn nên sử dụng kem giữ ẩm cả loại dùng cho ban ngày và ban đêm. Loại bỏ lớp tế bào chết trước khi dưỡng da. Cách nhanh nhất để làm mềm các lớp tế bào chết khô ráp trên da là sử dụng sữa rửa mặt và nước thơm giữ ẩm cân bằng da.

Cần thiết phải chọn những sản phẩm có thành phần nước thực vật nguyên chất để hạn chế tối đa tình trạng kích ứng mẩn ngứa trên da.

- Các sản phẩm không chứa cồn, xà phòng, chất tẩy rửa hoặc chất ăn mòn mạnh… là ưu tiên hàng đầu trong việc chọn mỹ phẩm dưỡng da mùa này. Nên sử dụng những sản phẩm dưỡng tạo nên một lớp màng ngăn cản việc mất nước đồng thời cung cấp thêm độ ẩm cho làn da được căng mịn và trơn láng.



- Trong trường hợp da khô nẻ quá nhiều thì sau khi làm sạch và làm mềm da, bạn có thể sử dụng một số loại tinh chất chiết xuất từ thảo dược với các thành phần dưỡng ẩm, chống lão hoá để nhanh chóng phục hồi những vùng da bị tổn thương.

- Cần có kem dưỡng giữ ẩm vùng mắt và son dưỡng môi. Trước khi trang điểm, bạn nên dùng kem lót dưỡng giữ ẩm để làn da mềm mại, không bị mốc, khô nẻ và không bị tác động trực tiếp bởi mỹ phẩm trang điểm.

Theo Thời trang Đẹp

 

Ðề: Phòng chăm sóc da ME KEANU -soi da, tư vấn, chăm sóc da chuyên nghiệp như spa -giá hợp

Mẹ này năng động quá nhỉ. Mà cái giá cũng tốt đấy. Đợi sau sinh mà không xuống cân thì đến giảm béo nhé

 

Ðề: Phòng chăm sóc da ME KEANU -soi da, tư vấn, chăm sóc da chuyên nghiệp như spa -giá hợp

Mẹ nó cứ chăm bebi cho ngon nghẻ đi đã, gầy béo j tính sau. Thức đêm nhiều mà mỏi mệt, da có xuống và muốn massage relax thì ghé em - cái này ko cần đợi con lớn vẫn cần và nên làm mẹ nó ạ!

 

Ðề: Phòng chăm sóc da ME KEANU -soi da, tư vấn, chăm sóc da chuyên nghiệp như spa -giá hợp

Mẹo tránh quầng thâm và bọng mắt
Xem tin gốc
Alobacsi.vn - 17 giờ trước 95 lượt xem
Quầng thâm vùng mắt xuất hiện khi có sự rò rỉ mao mạch ở vùng mí mắt vì rất nhiều lý do khác nhau.
Facebook Twitter 0 bình chọn Viết bình luận Lưu bài này
Đặc biệt, khi hiện tượng rò rỉ mạch xảy ra ở vùng mắt sẽ dẫn đến việc xuất hiện quầng thâm sớm do vùng da mí mắt là lớp da mỏng nhất trên cơ thể. Mỏng hơn 4 lần so với vùng da khác và là nơi tập trung nhiều mạch máu, dây thần kinh nên rất nhạy cảm.
Đặc biệt, những thói quen hằng ngày cũng góp phần làm gia tăng quầng thâm như: dị ứng, mệt mỏi, thiếu ngủ, làm việc quá lâu trước máy tính, chế độ ăn uống chưa hợp lý...

Ngoài ra, yếu tố di truyền cũng đóng vai trò tích cực hình thành quầng thâm mắt.

Bọng mắt là do tụ mỡ dưới vùng mắt. Nguyên nhân do vách ngăn bị yếu đi bởi tuổi tác, làm mỡ hốc mắt sa ra phía trước gây ra bọng mỡ dưới mắt. Bọng mắt cũng thường do yếu tố di truyền thuộc nhóm gia đình có cấu trúc vách ngăn không vững chắc nên thoái hóa sớm xuất hiện bọng mỡ dưới mí mắt. Ngoài ra những nguyên nhân khác liên quan đến bệnh thân, thiểu năng giáp, chế độ ăn uống chưa hợp lý như ăn quá nhiều muối... cũng có thể gây bọng mỡ mắt.




Thành phần thiên nhiên làm mờ quầng thầm và bọng mắt
Trong thiên nhiên có rất nhiều thành phần tự nhiên có tác dụng trị quầng thâm và bọng mắt như: lô hội, dưa leo. Ngoài hiệu quả làm mát da, những chiết xuất thiên nhiên này còn giúp làm giảm và thu gọn túi mỡ dưới mắt.

Gần đây, những nghiên cứu khoa học hiện đại đã phát hiện Caffeine là một thành phần tự nhiên cho hiệu quả chống quầng thâm và bọng mỡ cao. Caffeine là tinh chất chiết xuất trà, cà phê, hạt cô la, hoặc từ cây mate ở vùng Nam Mỹ. Nhờ tính dược lý của nó mà caffeine thường được dùng như chất kích thích có tác dụng thúc đẩy quá trình tuần hoàn và hút nước.

Những đặc tính khác của Caffeine đã được khoa học chứng minh:

Nhờ đặc tính chống oxy hóa (caffeine và trà xanh), đồng vận tăng tác dụng chống oxy hóa của các chất chống oxy hóa khác.

Loại bỏ tế bào bị tổn thương trước khi chúng phát triển thành ung thư.

Đặc tính hút nước của tế bào da làm da nhẵn hơn mịn hơn.

Caffeine là chất chống viêm khi bôi lên da và có tác dụng làm giảm bọng mắt, quầng thâm mắt rất hiệu quả.

Theo kinh nghiệm dân gian, nhiều người thường đắp túi trà lạnh để chữa quầng thâm và bọng mắt. Đó là nhờ tác động của tinh chất caffeine có trong trà. Ngày nay, các nhà nghiên cứu và chuyên gia da liễu cho biết việc kết hợp tinh chất caffeine cùng với những động tác massage đơn giản giúp tăng hiệu quả chăm sóc mắt, đặc trị quầng thâm và bọng mắt hơn rất nhiều. Biện pháp này đặc biệt phù hợp cho đối tượng nhân viên văn phòng, thường xuyên làm việc trước máy tính trong thời gian dài, hay phải chịu đựng áp lực của stress lâu dài khiến mắt mệt mỏi.

Theo Mỹ thuật

Đặc biệt, những thói quen hằng ngày cũng góp phần làm gia tăng quầng thâm như: dị ứng, mệt mỏi, thiếu ngủ, làm việc quá lâu trước máy tính, chế độ ăn uống chưa hợp lý...

Ngoài ra, yếu tố di truyền cũng đóng vai trò tích cực hình thành quầng thâm mắt.

Bọng mắt là do tụ mỡ dưới vùng mắt. Nguyên nhân do vách ngăn bị yếu đi bởi tuổi tác, làm mỡ hốc mắt sa ra phía trước gây ra bọng mỡ dưới mắt. Bọng mắt cũng thường do yếu tố di truyền thuộc nhóm gia đình có cấu trúc vách ngăn không vững chắc nên thoái hóa sớm xuất hiện bọng mỡ dưới mí mắt. Ngoài ra những nguyên nhân khác liên quan đến bệnh thân, thiểu năng giáp, chế độ ăn uống chưa hợp lý như ăn quá nhiều muối... cũng có thể gây bọng mỡ mắt.




Thành phần thiên nhiên làm mờ quầng thầm và bọng mắt
Trong thiên nhiên có rất nhiều thành phần tự nhiên có tác dụng trị quầng thâm và bọng mắt như: lô hội, dưa leo. Ngoài hiệu quả làm mát da, những chiết xuất thiên nhiên này còn giúp làm giảm và thu gọn túi mỡ dưới mắt.

Gần đây, những nghiên cứu khoa học hiện đại đã phát hiện Caffeine là một thành phần tự nhiên cho hiệu quả chống quầng thâm và bọng mỡ cao. Caffeine là tinh chất chiết xuất trà, cà phê, hạt cô la, hoặc từ cây mate ở vùng Nam Mỹ. Nhờ tính dược lý của nó mà caffeine thường được dùng như chất kích thích có tác dụng thúc đẩy quá trình tuần hoàn và hút nước.

Những đặc tính khác của Caffeine đã được khoa học chứng minh:

Nhờ đặc tính chống oxy hóa (caffeine và trà xanh), đồng vận tăng tác dụng chống oxy hóa của các chất chống oxy hóa khác.

Loại bỏ tế bào bị tổn thương trước khi chúng phát triển thành ung thư.

Đặc tính hút nước của tế bào da làm da nhẵn hơn mịn hơn.

Caffeine là chất chống viêm khi bôi lên da và có tác dụng làm giảm bọng mắt, quầng thâm mắt rất hiệu quả.

Theo kinh nghiệm dân gian, nhiều người thường đắp túi trà lạnh để chữa quầng thâm và bọng mắt. Đó là nhờ tác động của tinh chất caffeine có trong trà. Ngày nay, các nhà nghiên cứu và chuyên gia da liễu cho biết việc kết hợp tinh chất caffeine cùng với những động tác massage đơn giản giúp tăng hiệu quả chăm sóc mắt, đặc trị quầng thâm và bọng mắt hơn rất nhiều. Biện pháp này đặc biệt phù hợp cho đối tượng nhân viên văn phòng, thường xuyên làm việc trước máy tính trong thời gian dài, hay phải chịu đựng áp lực của stress lâu dài khiến mắt mệt mỏi.

Theo Mỹ thuật


http://www.baomoi.com/Meo-tranh-quang-tham-va-bong-mat/138/7311535.epi