Nuôi dưỡng, chăm sóc

Những vấn đề về nuôi dưỡng, chăm sóc con, sức khoẻ của trẻ, dinh dưỡng cho bé…

 
DUNwHhv.jpg
Hệ miễn dịch là gì?

Hệ miễn dịch là một hệ thống phức tạp được tạo nên từ các tế bào đặc biệt và các protein, có tác dụng bảo vệ cơ thể chống lại vi trùng và vi sinh vật có hại.

Đặc điểm hệ miễn dịch của bé

Hệ miễn dịch của trẻ trong giai đoạn đầu đời vẫn chưa thực sự hoàn thiện. Ở giai đoạn này, hệ miễn dịch của bé phụ thuộc chủ yếu vào các kháng thể hấp thu từ cơ thể mẹ và lợi khuẩn Probiotic trong đường ruột.

Kháng thể này tồn tại trong vài tháng đầu sau sinh và suy giảm rất nhanh khi bé bắt đầu ăn dặm.Chính vì thế, đây cũng là giai đoạn bé rất dễ mắc một số loại bệnh nhiễm khuẩn như tiêu chảy, viêm đường hô hấp, dị ứng…, đòi hỏi cha mẹ cần có một chế độ chăm sóc trẻ đặc biệt.

Lợi khuẩn đường ruột là chìa khóa để có một hệ miễn dịch khỏe mạnh

2/3 hệ miễn dịch của trẻ tập trung ở đường ruột với một quần thể lợi khuẩn Probiotic khổng lồ. Các lợi khuẩn Probiotic này đóng vai trò như những lá chắn tự nhiên giúp bảo vệ cơ thể bé từ bên trong cũng như trước...
tDigsJL.jpg
Kỳ nghỉ hè là quãng thời gian nghỉ ngơi, thư giãn dành cho trẻ sau 1 năm học căng thẳng.

Tuy nhiên ngày nay thay vì tham gia nhiều vào các hoạt động hòa nhập bên ngoài như tham gia sinh hoạt hè tại các câu lạc bộ, picnic...nhiều trẻ đang dành quá nhiều thời gian vào các thú vui trên các thiết bị điện tử. Điều này rất không nên và trở thành nỗi lo lắng của không ít các bậc làm cha mẹ.

Thay vì ngăn cấm trẻ bố mẹ hãy tham khảo các gợi ý dưới đây để giúp bé hạn chế thời gian với các thiết bị điện tử, dành nhiều thời gian hơn cho các hoạt động khác.

Nhiều phụ huynh đau đầu tìm cách "cách ly" trẻ với các thiết bị điện tử (Ảnh minh họa).

Lên kế hoạch hè cho gia đình

Cả gia đình hãy quây quần bên nhau thảo luận về những dự định con sẽ thực hiện hay sẽ cùng con thực hiện trong kỳ nghỉ hè. Qua đó bố mẹ có thể giúp con lên kế hoạch những công việc sẽ làm trong ngày, trong tuần và thời gian nào trong ngày dành cho...
wKybOi3.jpg
Đã có rất nhiều những câu chuyện đau lòng xảy ra khi trẻ nhỏ bị bỏ quên hay do người lớn cố tình bỏ chúng lại trong xe ô tô. Vậy mà một người mẹ tại New Zealand vẫn vô tâm coi thường chính sinh mạng của con mình.

Một hình ảnh được chia sẻ chóng mặt trên mạng mới đây cho thấy một đứa bé sơ sinh bị mẹ bỏ lại trên xe ô tô tại bãi giữ xe siêu thị Pak 'n Save để đi mua sắm. Trong bức ảnh, em bé đang ngủ rất ngoan, trên ngực bé, người mẹ còn để lại tờ giấy ghi lại số điện thoại của mình với nội dung: "Mẹ con đang đi mua đồ, nếu thấy con khó chịu, hãy gọi mẹ hộ con".


Em bé được một gia đình phát hiện ra và chụp lại. Một vài người đi ngang cũng tỏ ra rất bức xúc và quyết định gọi ngay cho người mẹ vô trách nhiệm kia, yêu cầu cô phải trở lại đón con ngay lập tức.

Ngay khi bức ảnh được chia sẻ, đã có rất nhiều lời bình luận với sự phẫn nộ vì sự thiếu trách nhiệm của người mẹ kia....
r0WGrTs.jpg
Những tháng đầu đời của bé, khi mà mọi thứ đều chưa thể vào nề nếp, đặc biệt là giấc ngủ của trẻ. Có không ít các bà mẹ, nhất là những người lần đầu làm mẹ thì sự thức giấc, quấy khóc, ru ngủ hàng đêm có thể trở thành cơn ác mộng thực sự. Với phương pháp rèn con tự ngủ sau, chỉ cần bạn đủ kiên nhẫn, tôi tin là những tháng ngày làm mẹ sẽ trở nên tuyệt vời.


Tự ngủ có nghĩa là khi bé cảm thấy buồn ngủ, bé có thể tự đi ngủ mà không cần bố mẹ phải dỗ dành, hát ru để bé ngủ nữa. Phương pháp này gọi là tự ngủ hay tự vỗ về.

Khoảng thời gian bé được 4 đến 6 tháng tuổi là bé đã có thể tự ngủ một cách tự nhiên rồi. Tuy nhiên vì một lý do nào đó mà bé cần sự dỗ dành, vỗ về mới có thể đi vào giấc ngủ thì một vài kỹ thuật sau có thể giúp bạn.

Đầu tiên là cho con đi ngủ ngay từ lúc bé bắt đầu cảm thấy buồn ngủ. Điều này có nghĩa thay vì ôm ấp và vỗ về đến khi con ngủ mới đặt vào cũi hay giường thì bố mẹ hãy làm việc đó ngay khi...
1WNq2e4.jpg
Khi một đoạn video về việc tập bơi của em bé mới vài tháng tuổi được chia sẻ trên mạng và thu hút hàng triệu lượt xem. Có rất nhiều ý kiến phản đối và cho rằng người lớn đã quá ác độc và không thể chấp nhận được. Kerri Morrison - người chia sẻ video đó và cũng là mẹ của bé đã quyết định chia sẻ lý do của mình và nó cũng là câu chuyện đau lòng của gia đình chị.


Cô kể lại, mùa hè vài năm trước, cả gia đình cô đi du lịch ở một vùng biển và con trai của cô - Jake, 2 tuổi rưỡi đã vô tình rơi xuống nước và do không biết bơi cậu bé đã bị chết đuối. Sự việc xảy ra đã khiến gia đình cô suy sụp và cô đã tự hứa rằng sẽ không để sự việc đau lòng như vậy xả ra thêm một lần nữa.

Đó chính là lý do mà cô quyết định cho con gái Julia mới chỉ 13 tháng tuổi đã tham gia vào một khóa học bơi. Mục tiêu của khóa học là giúp trẻ học cách giữ bình tĩnh và thả lỏng cơ thể để có thể tự nổi trên mặt nước trước khi có sự trợ giúp của người lớn.

"Mọi...
18620378_2273331022892928_3418428707141946591_n.jpg?oh=796d2a72abb805ec4a17982e9d2cc434&oe=59BCBEE7
Theo chị Thu, một bà mẹ đã mua hàng ở quận Thanh Xuân-Hà Nội, cách đây 8 đến 9 năm để lựa chọn cho bé một giường nhỏ nằm mùa hè rất khó khăn. Người mua thường chỉ lựa chọn cũi, nôi rất tốn diện tích và phải rất đắn đo mới mua vì thời gian sử dụng ngắn không phù hợp với không gian sinh hoạt. Nhiều gia đình cũng như chị Thu chọn giải pháp cho bé nằm trên giường với lót vải cotton vào lưng trẻ cho giảm thiểu trẻ toát mồ hôi. Cách này cho cảm giác hiệu quả với cả các bé nằm trong phòng điều hòa. Rất nhiều phụ huynh nghĩ rằng đã ở trong phòng điều hòa rồi thì sao bé có thể toát mồ hôi được. Suy nghĩ này là sai lầm, vì thời gian ngủ nhiều hơn thời gian bé thức rất nhiều, một phần cơ thể bé sẽ không tiếp xúc với làn gió mát nên vẫn ra mồ hôi là điều rất bình thường.

Hiện tại, khảo sát thị trường các mẹ hiện có...
0579ca8b-9927-4b96-ac11-1bbad507d30f
Tiết trời nóng nực của mùa hè khiến các bố mẹ cũng như bé luôn cảm thấy khó chịu. Nếu trẻ thường xuyên có các thói quen dưới đây sau khi chơi ngoài nắng về sẽ rất ảnh hưởng tới sức khỏe thậm chí là tính mạng của trẻ.

Tắm gội, rửa mặt khi vẫn còn mồ hôi

Sau khi bé chơi đùa hay đi ngoài nắng về bố mẹ nên để con nghỉ ngơi cho ráo mồ hôi sau đó mới được cho con tắm rửa. Nếu tắm ngay khi vừa đi nắng về dễ khiến bé ho, sốt, viêm họng thậm chí có thể đột quỵ vì khi ra mồ hôi, lỗ chân lông của bé đang mở rông, nếu có hơi nước sẽ ngấm vào cơ thể.

[​IMG]

Bật điều hòa nhiệt độ quá thấp

Khi bé di chuyển đột ngột từ môi trường nhiệt độ cao vào môi trường nhiệt độ thấp dễ khiến cơ thể bị sốc nhiệt, khả năng bị cảm và đột quỵ là rất cao.

Ngoài ra không nên để bé ngồi điều hòa quá lâu vì không khí không lưu thông khiến cơ thể bé luôn mệt mỏi, khó...
huong-dan-tam-nang-dung-cach-va-khoa-hoc-cho-tre-so-sinh-2.jpg
Tắm nắng là một hoạt động không còn xa lại gì với các mẹ có con nhỏ đặc biệt là Trẻ sơ sinh. Nhưng nên tắm nắng cho bé ở thời điểm nào và tắm nắng cho bé như thế nào không phải bà mẹ nào biết.

Bài viết dưới đây xin được tập hợp lại những thông tin xoay quanh việc tắm nắng cho bé sơ sinh.


Tại sao Trẻ sơ sinh cần được tắm nắng?

Vitamin D có vai trò rất quan trọng với trẻ, không chỉ trong giai đoạn bé đã chào đời mà ngay từ khi bé còn trong bào thai bởi vitamin D có tác động trực tiếp tới việc hình thành và phát triển hệ xương.

Với Trẻ sơ sinh nguồn thức ăn chủ yếu là Sữa mẹ hoặc sữa công thức tuy nhiên...
10-loai-qua-giau-canxi-giup-cachtangchieucao--2--1495186066-width500height333.jpg
Nuôi con ngoài điều mong mỏi con khỏe mạnh, thông minh thì ông bố bà mẹ nào cũng mong muốn con phát triển thể chất mạnh mẽ, có thân hình cân đối và chiều cao vượt trội.

Ngoài việc bổ sung canxi cho con qua các bữa ăn hàng ngày với các món giàu canxi như: cải xanh, trứng, sữa... cha mẹ có thể tăng cường bữa phụ cho con với 6 loại trái cây dưới đây.

1. Cam


Cam được biết tới nguồn vitamin C dồi dào không chỉ thế cam cũng có hàm lượng canxi rất lớn. Cứ 100g cam tươi chứa khoảng 40mg canxi.

Nước cam uống tốt nhất là vào buổi sáng, trước bữa ăn sáng khoảng 10p. Không nên cho bé uống nước cam vào buổi tối.

2. Chuối

Chuối là loại trái cây rất tốt cho sức khỏe. Trong chuối có nhiều kali, chất điện phân giúp ngừa thoái hóa xương. Vì thế mẹ có thể cho con làm quen với chuối ngay từ khi bé bước vào tuổi...
be-2-tuoi-nhap-vien-vi-rua-mui-nham-nuoc-con.jpg
Dùng nước muối sinh lý vệ sinh mũi, họng hàng ngày cho trẻ nhỏ đã trở thành thói quen của không ít các ông bố, bà mẹ với mục đích ngăn ngừa cho bé khỏi các bệnh liên quan tới đường hô hấp. Song cha mẹ lại không hề biết rằng việc làm này lại chính là một sai lầm ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe của con.

Nước muối sinh lý lành tính nhưng chỉ có tác dụng khi sử dụng đúng

Theo một bài viết tại trang Tri thức trẻ, TS.BS Nguyễn Tuyết Xương cho biết việc dùng nước muối sinh lý vệ sinh mắt mũi hàng ngày cho trẻ là sai lầm bởi trong mũi, họng của trẻ có một lượng dịch tự nhiên có chức năng như một lớp bảo vệ ngăn cản bui bẩn và vi khuẩn từ bên ngoài xâm nhập vào mũi họng. Việc dùng nước muối sinh lý hàng ngày sẽ làm khô rát các tế bào mũi, giảm chức năng tiết ra nhờn sinh lý và có thể gây viêm nhiễm mãn tính.

Mặt khác, nước muối sinh lý chỉ có tác...