Toàn quốc: Quần áo tập TDTM, Aerobic, bơi, sexy dance...

Ðề: Quần áo tập TDTM, Aerobic, bơi

Nghía xong rồi, vẫn thích mẫu đầu chị chọn, em kiếm lại cho chị được ko. Còn trước mắt chọn bộ có MS:JX04 đã nhé, giữ hàng cho chị, thứ 5 tới em có off ko mang cho chị

 

Ðề: Quần áo tập TDTM, Aerobic, bơi

ui chi ui, off 30/10 tức thứ ba mà chị? Thôi để e mang nhiều bộ cho c có nhiều lựa chọn ^^

 

Ðề: Quần áo tập TDTM, Aerobic, bơi

ờ đúng rồi, em mang các mẫu đi nhé, chị đang đắn đo giữa bộ đó và bộ da báo viền hồng cam ý

 

Ðề: Quần áo tập TDTM, Aerobic, bơi

he'he' bộ da báo thì đẹp và gợi cảm vì hun hút ^^ e sẽ mang nhiều cho c xem. Có 1 đợt hàng đang "on the way" nên e chưa up hình đc... Ưng thì lấy ủng hộ e ^^

 

Ðề: Quần áo tập TDTM, Aerobic, bơi

Một số điều lưu ý cho các chị em khi tập thể dục.

1. Phải mang giày thể thao cho dù là tập ở phòng tập có sàn lót thảm. Lý do đơn giản vì bàn chân là trái tim thứ 2 của cơ thể, nâng đỡ toàn bộ sức nặng của cơ thể cho nên việc bảo vệ bàn chân là điều cần làm. Mình thấy có nhiều chị em đi chân trần hay chỉ mang đôi giày vải mỏng (loại dùng để múa hay đi trong nhà cho ấm chân), như thế là sai vì lâu dần chân sẽ bị đau nhức do tiếp xúc mạnh với mặt sàn. Nhưng nhiều HLV/cô giáo cũng kg chú ý đến điều này, mà mình rất ngạc nhiên khi phòng tập của mình có mấy cô cũng đi chân trần và chỉ mang vớ khi dạy, chắc mấy cô thiếu kiến thức cơ bản về thể dục và sức khỏe. Rồi có nhiều chị em chạy bộ trên máy cũng bằng chân trần, điều này rất có hại cho bàn chân. Cho nên mình khuyên các chị em khi có kế hoạch tập TDTT thì nên đầu tư cho mình 1 đôi giày thể thao tốt, đế êm, mềm mại vừa chân, cũng kg nên là giày bata thông thường nha! Và giày này chỉ nên dùng khi đi tập, không nên mang từ ngoài vào phòng tập vì sẽ làm dơ phòng tập, vì có những động tác "lăn lê" trên sàn

2. Khi đi tập chị em nên trang bị cho mình 1 cái khăn để lót trên tấm thảm mình tập (khi tập động tác nằm) và lau mồ hôi. Vì thảm nhiều người xài chung, nên nếu không lót thì sẽ người này tiếp xúc đến người khác nên có thể lay bệnh da liễu, còn nếu được thì trang bị riêng cho mình 1 tấm thảm luôn, nhg cũng phải lót khăn vì nếu không lâu ngày mồ hôi thấm sẽ khiến thảm hôi và mốc. Khi tập ra mồ hôi nhiều nên thỉnh thoảng dùng khăn lau mồ hôi vì dù chị em mình có mặc quần áo chất liệu cotton thấm tốt đi chăng nữa thì mồ hôi thấm vào quần áo rồi cũng thấm vào người mình sẽ nhiễm lạnh. Khi tập xong, lau ráo mồ hôi rồi mới thay đồ đi về, vì khi tập lỗ chân lông nở ra, nếu ra ngoài liền gặp gió sẽ bị lạnh. Và tuyệt đối không nên lười biếng thay đồ tập ra mà mặc luôn đồ vào đi về thì cũng sẽ nhiễm lạnh, lâu dần kg tốt cho phổi.

3. Đã đăng ký đi tập thì nên siêng năng và kiên trì, vì tập thời gian ngắn rồi bỏ thì sẽ rất mau phình ra ) Đây là bài học xương máu của mình. Tuần đầu hơi bị đau cơ, cười cũng sẽ rất đau, nhưng vượt qua được lúc này thì sẽ ok. Mà chị em nên nhớ, ĐAU MỚI CÓ TÁC DỤNG.

Vài điều lưu ý chị em, khi nào nhớ ra điều gì nữa, mình sẽ tiếp tục.
Chúc chị em có được body thon thả và sức khỏe dẻo dai (u)

 

Ðề: Quần áo tập TDTM, Aerobic, bơi

Ngắm rồi, mai mang cho chị 2 bộ JX04 VÀ DB12 để chị chọn nhé

 

Ðề: Quần áo tập TDTM, Aerobic, bơi

2 bộ này còn ko em ơi?.......................................................

 

Ðề: Quần áo tập TDTM, Aerobic, bơi

BỘ da báo 01 còn hàng ko em ơi?

 

Ðề: Quần áo tập TDTM, Aerobic, bơi

oki chị ^^ hẹn gặp c tối mai ^^

 

Ðề: Quần áo tập TDTM, Aerobic, bơi

2 bộ chị gửi hình và da beo còn chị ạ. Da beo e thấy nhiều người thích nên lấy nhiều hơn mẫu khác ^^

 

Ðề: Quần áo tập TDTM, Aerobic, bơi

Em ah chị đã nhận đc hàng rùi, sáng nay mặc đi tập luôn, OK chất rất đẹp chị thích nhât chất của bộ da beo, thun trơn láng, bộ chấm bi dày dặn mặc dù ko trơn láng mượt như bộ da beo, hiện tại 2 bộ chị mặc đều vừa vặn, ko biết mai kia có dãn ko?
Chúc em đắt hàng nha, có gì chị lại ủng hộ.

 

Ðề: Quần áo tập TDTM, Aerobic, bơi

đồ nào tập thể dục đâu nàng?có cái nào dài dài, kín kín hem?

 

Ðề: Quần áo tập TDTM, Aerobic, bơi

Ui chị chưa đi du lịch à? Sáng nay định PM cho c nhg nghĩ chị bay sớm nên thôi ^^ Vậy là mai mới bay hả c? Chị mặc vừa vặn là e vui rồi ^^ Nhớ quảng cáo giúp em nhé :heart: Chất liệu này kg bị giãn như cotton 100% đâu chị ạ Em cũng mặc nhiều của chỗ này rồi, thấy đẹp và tốt nên mới lấy bán thử Chị thấy đường may rất khéo và kỹ hơn so với đồ chỗ khác. Thôi để c mặc c cảm nhận, chứ e nói nhiều đâm ra quảng cáo cho sp mình thì kg khách quan

Cảm ơn chị đã ủng hộ shop và Have a nice trip to chị (u)

 

Ðề: Quần áo tập TDTM, Aerobic, bơi

Bộ nào cũng tập được hết a' ^^ Tập thể dục mà mặc kín wa' kg có hiệu quả đâu vì kg thấy nhược điểm để mà "triệt" tận gốc
Với lại vô phòng tập thì ai cũng như ai hết a', đừng có mắc cỡ, "đẹp khoe xấu che" là ở ngoài đường còn ở phòng tập thì ngược lại hehehe
Chị mebimbeo và chị minhngan9804 đều mua mặc tập hết đấy ^^ famtran ngía xem có bộ nào ưng ý kg báo mình mình tư vấn thêm choa ^^

Cám ơn đã ghé shop nha! Và sẽ triệu lần cám ơn nếu order (u)

 

Ðề: Quần áo tập TDTM, Aerobic, bơi

Hôm nay nhiù mẫu đp5 chị nhỉ
chúc chị đắt hàng nha chị

 

Ðề: Quần áo tập TDTM, Aerobic, bơi

Cảm ơn e Đĩa nhé! E rà soát xem xung quanh có ai có nhu cầu PR cho c nhé ^^

 

Ðề: Quần áo tập TDTM, Aerobic, bơi

Chương trình khuyến mại trong tháng 11:
- Giảm 10k sp thứ 1, 15k cho sp thứ 2, 20k cho sp thứ 3.... (áp dụng khi order trực tiếp trên LCM)

 

Ðề: Quần áo tập TDTM, Aerobic, bơi

c ơi e c có bộ quần lửng hoặc quần dài ko ah, ngoài bắc cbi lạnh r

 

Ðề: Quần áo tập TDTM, Aerobic, bơi

Hiện tại mình chưa lấy đồ dài, vì shop cũng mới trong giai đoạn thăm dò thị trường ^^
Ngoài HN thời tiết lạnh thì chị em ta vẫn đi tập đều đặn phải kg? Để đợt này mình lấy vài mẫu đồ dài thử xem.
Mà bạn ơi, quần thì dài or lửng, áo vẫn sát nách chứ hỉ ^^
Nếu được bạn giới thiệu shop mình với mấy chị em tập chung, mình sẽ lấy thêm nhiều mẫu mã hợp với thị trường ngoài Bắc ^^

Cám ơn bạn đã ghé shop, khi nào có hàng mới mình sẽ PM cho bạn nhé (u)

 

Ðề: Quần áo tập TDTM, Aerobic, bơi

Bạn ơi hai bộ db401 va hv417 còn hàng không? Cho mình order nhé!