Khuyến Mãi Tắm Trắng, Lăn Kim Tế Bào Gốc Giá Cực Shock Đón Hè 2016 Tại Keyclubspa!

Oai chị ơi
Em đâu phải chị alesia
Em chỉ là bạn chị ấy thui

 

Các mẹ cho mình hỏi, tập mấy hôm thì đỡ đau nhỉ? Hôm nay mình đi tập buổi đầu tiên, xong rồi xe không buồn dắt, ê ẩm hết cả người. Chiều nay thì bao nhiêu việc đành gác lại hết. Nhưng mà tập thế này chắc chắn là sẽ đốt được kha khá mỡ thừa đây.

 

Thôi chết rồi, em tập xong vừa đói vừa mệt, ra làm hết bay bát phở. Vậy là sau 2 tiếng mới được ăn à chị N ơi?

 

HIhi, sau khi tập chỉ cần nghỉ 30p thô là ăn uống, tắm giặt bình thường nàng ạ. Buổi trưa mà nàng bắt nhịn thêm 2 tiếng nữa thì chít à

 

Mình thì thường ăn sáng muộn, nên lúc đi tập là vẫn còn no. Chiều về khoảng 2g-2g30 ăn nhẹ 1 phát nữa. Cho nên giải pháp để tập vừa ko đói, vừa không no là ăn sáng muộn, khoảng 9g-9g30 là vừa.

 

Nhà momo sắp thành ngọa hổ tàng long rồi. Eo ôi, đứng tấn vững như bàn thạch ý, tại vì đua với bà mà tôi cố quá nên về tối mới nhức mỏi đùi nhé, hehe.. Nhưng mà hôm qua tập "phê" nhỉ, chưa bao giờ tôi tập thấy đã như hôm qua, hehe.. C u tomorow nhé!

 

Người chị đẹp thế còn gì, hihi.. Mà lại trẻ đẹp nữa, eo ôi, em bằng tuổi chị ko biết có theo kịp chị ko nữa. thèm thuồng quá! Mai đi học đi chị nhé! Mà đố chị biết ai là ai ở trong lớp mình đấy, .

 

Bạn sinh bé được 5 tháng, giảm béo trong giai đoạn này sẽ xuống nhanh hơn bình thường Bên mìnhcó dịch vụ làm giảm béo tại nhà, nhà bạn ở đâu mình sẽ tư vấn địa điểm phù hợp cho bạn.

 

Để em tét đít ông trời chị nhe. He he,

 

Đúng là chị rắn. Nhưng nếu muốn giảm cân nhanh hơn thì chị ăn sớm 1 chút, khoảng 7.30 rồi nửa buổi ăn nhẹ, trưa đi tập xong về khoảng 1 tiếng sau ăn tiếp ( 30 phiút là ăn được rồi nếu chị đói was)

 

Cố lên nào chị ơi. ^_^ tập cho dáng xinh da đẹp

 

Nhà em có thảm tập rùi ạ. Chị ăn trước đó 2giwof và sau tập 30 phút ( Nếu muốn giảm cân nhanh thì 1-2tieengs sau tập chị ăn)

 

Chị tập được 1 lớp xong thì giáo viên sẽ hướng dẩn cho chị 1 vài động tác có thể tập ở nhà.

 

ừ, cô giáo dặn chị thế mà. Chị cứ tuân thủ thôi. Em đói quá thì uống tạm cốc nước. Em tập buổi nào thế? Chị tập trưa 2,4,6.

 

trời ơi, chị có muốn nghỉ đâu nhưng đang "bị đèn đỏ" thì làm sao mà tập được, mà chắc chắn tháng nào cũng "bị" mất mấy ngày nên đang hỏi mà.

 

chị có nick mới à? người như chị cần gì tập nữa nhưng tập cũng khỏe ra đấy ạ. e còn 1 bụng mỡ thừa đây.

 

Em học cung lớp với chị chứ còn gì nữa, biết thừa, hé hé.
Chị phải kiện Tú vụ này mới được, sao cứ kêu Piupiu, Momo mà chẳng chịu kêu tên các bạn khác. Lần sau mọi người làm biển tên dán vào người nhé. Không có chị cũng cứ mẹ sóc xinh chị réo cho ai giật mình thon thót coi sao.

Mai chị xin phép nghỉ buổi nữa vì cơ quan hành nhé. Phải đi outting. Tiếc lắm, nhưng thứ 2 sau chị sẽ có mặt.

Mà mẹ Momo ơi, lần trước trời hành mà chị vẫn đi tập không sao cả, chắc chị khỏe.

 

Ui chị ơi đừng kiện em. tại các chị có nick hay ưa' nên em gọi cho vui tai thôi mừ. Hì hì

 

Tình hình là tớ thông báo cho các mẹ tin vui: Sau 4 ngày giảm béo cục bộ tại chỗ mẹ Alesia, vòng bụng của mình đã giảm được khoảng 7cm, vòng tay và vòng đùi đã có giảm (tuy nhiên khu vực này chắc hơn nên giảm chậm hơn vòng bụng). Hết liệu trình mình sẽ thông báo thêm cho các mẹ nhé.

 

Gọi nick name nghe vui thế cơ mờ