Toàn quốc: Thuốc Giảm Cân An Toàn Hiệu Quả.Beautyful Slim Body,Best Slim,Relacore,pink lishou colagen

Ðề: Giảm 10% mừng năm mới 2013- Thuốc Giảm Cân -Tăng Cân -Hiệu Quả .

Chưa có nàng ạ. Hịhị. Các mẹ đang mải họp hành mà

 

Ðề: Giảm 10% mừng năm mới 2013- Thuốc Giảm Cân -Tăng Cân -Hiệu Quả .

Đã có 1 od cả nhà ạ. 2h mình mang qua công ty cho nàng nhé

 

Ðề: Giảm 10% mừng năm mới 2013- Thuốc Giảm Cân -Tăng Cân -Hiệu Quả .

Chúc cả nhà buổi tối vui vẻ nhé...

 

Ðề: Giảm 10% mừng năm mới 2013- Thuốc Giảm Cân -Tăng Cân -Hiệu Quả .

Nhà mình có ai cần tư vấn không nhỉ

 

Ðề: Giảm 10% mừng năm mới 2013- Thuốc Giảm Cân -Tăng Cân -Hiệu Quả .

Chúc cả nhà 1 ngày vui vẻ nhé. Hihi....

 

Ðề: Giảm 10% mừng năm mới 2013- Thuốc Giảm Cân -Tăng Cân -Hiệu Quả .

Chúc cả nhà 1 buổi chiều làm việc hiệu quả

 

Ðề: Giảm 10% mừng năm mới 2013- Thuốc Giảm Cân -Tăng Cân -Hiệu Quả .

Tuyệt chiêu giảm 7kg nhờ táo

 

Ðề: Giảm 10% mừng năm mới 2013- Thuốc Giảm Cân -Tăng Cân -Hiệu Quả .

Tác dụng giảm béo, thải độc của táo

Ăn táo làm giảm mức cholesterol xấu (lipoprotein), tránh được tình trạng xơ vữa động mạch và ngăn chặn sự hình thành cục máu đông trong cơ thể. Giúp ngăn ngừa các bệnh tim mạch, đột tử. Uống nước táo ép 2 lần/ngày có thể giúp tăng cường nồng độ hemoglobin (thành phần cấu tạo của hồng cầu) cải thiện đáng kể tình trạng thiếu máu.


Táo chứa rất nhiều chất xơ và các vitamin cần thiết cho cơ thể nên khi dùng táo để giảm cân, da vẫn đẹp.

Hàm lượng axit malic trong táo dễ dàng phân tán trong cơ thể, kích thích tế bào mỡ sản sinh nhiệt lượng giúp cơ thể tiêu hao calo nhanh chóng. Nhiều chị em đã giảm cân rất nhanh bằng cách uống dấm táo. Nhưng theo các chuyên gia về dinh dưỡng thì đây là một cách giảm cân không khoa học, dấm táo được chiết xuất từ táo với nồng độ axit khá mạnh thúc đẩy quá trình tiêu hóa và ngăn chặn hấp thu chất béo, chất đạm và cả đường. Cho nên cơ thể sẽ nhanh chóng mệt mỏi, thiếu chất. Một số trường hợp còn mắc các bệnh về dạ dày, ruột do axit từ dấm táo khiến các nhung mao ruột bị tổn thương dẫn đến cơ thể dần dần suy nhược vì tình trạng hấp thu khó phục hồi.

Thực đơn ăn kiêng với táo

Tiến trình ăn kiêng bằng táo mà chúng tôi giới thiệu là cách dùng táo thay thế các thực phẩm khác trong 2 ngày/tuần. Vào 2 ngày cố định trong 1 tuần, bạn chỉ ăn táo, uống nước và một số loại hoa quả khác. Các ngày còn lại bạn ăn uống bình thường. Quy trình lặp đi lặp lại trong 3 tháng. Nếu bạn đã đạt được trọng lượng mong muốn thì nên dừng lại, hoặc thực hiện thêm các tháng thứ 4, thứ 5 nếu muốn.


Trong 3 tháng giảm cân với táo, bạn nên kiêng hoàn toàn chất béo, chất ngọt, ăn với lượng vừa phải thì mới đạt hiệu quả mong muốn (Ảnh minh họa).

2 ngày duy nhất trong tuần bạn thay thế các bữa chính bằng táo, cung cấp hơn 2 lít nước cho cơ thể. Táo có chứa lượng đường nhất định nên cơ thể sẽ không bị mệt mỏi, không mất nước, ngoài ra các vitamin A, C, một lượng nhỏ vitamin E, B, K sẽ hỗ trợ vừa đủ cho làn da không bị xấu đi. Lượng chất xơ hòa tan và không hòa tan dồi dào trong táo giúp hệ tiêu hóa vẫn hoạt động bình thường, bạn sẽ không bị tiêu chảy hay táo bón. Pectin (là một trong những chất xơ không hoà tan) trong táo có khả năng rửa trôi những kim loại nặng gây hại ra khỏi cơ thể.

Trong 2 ngày này, bạn cần kiêng hoàn toàn tinh bột, chất béo, chất ngọt. Có thể ăn 100gr thịt bò vào buổi trưa cho những người có huyết áp thấp, bổ sung thêm 1-2 ly sữa dành riêng cho người ăn kiêng. Kết thúc 2 ngày chỉ ăn táo, 5 ngày còn lại trong tuần, bạn có thể ăn uống bình thường. Và lại bắt đầu ăn táo hoàn toàn trong 2 ngày của tuần tiếp theo. Lặp lại trong tháng, chắc chắn bạn sẽ giảm được 5-7kg.

Chú ý:

Do 2 ngày dùng táo thay thế cho các thực phẩm khác, nên hệ tiêu hóa cần thích nghi dần dần khi trở lại chế độ ăn bình thường. Vì thế ngày thứ 3 trong tuần, bạn không được ăn "bù" cho 2 ngày vừa qua, bạn nên bắt đầu từ từ bằng cách ăn cháo, súp, rau xanh và các thực phẩm dễ tiêu khác. Bữa tối nên hạn chế tối đa tinh bột vì cơ thể ít hoạt động sẽ dễ tích tụ mỡ thừa. Đặc biệt trong 3 tháng ăn kiêng, bạn không nên ăn nhiều chất béo, chất ngọt, tinh bột kẻo uổng phí cả quá trình giảm cân bằng táo này.

Táo rửa sạch có thể ăn cả vỏ. Ngoài ra, sau 2 ngày ăn táo, những ngày khác bạn có thể dùng trà vỏ táo để hạn chế sự hấp thu chất béo.

Cách làm trà vỏ táo như sau:


Vỏ táo phơi khô để pha trà rất tốt cho quá trình giảm cân, giảm mỡ máu...

100gr vỏ táo phơi khô

50gr trà xanh (hoặc trà mạn)

Đun sôi nước rồi hãm các nguyên liệu trong 5 phút, có thể thêm đường dành cho người ăn kiêng nếu bạn cảm thấy thèm đồ ngọt. Trà vỏ táo có vị thơm mát rất dễ uống, nên dùng sau bữa ăn hoặc nhâm nhi trong giờ làm việc sẽ giúp tinh thần sảng khoái, chống mệt mỏi.

Mỗi ngày bạn chạy bộ hoặc tập thể dục nhẹ nhàng 30 phút, khi mồ hôi toát ra sẽ giúp loại bỏ độc tố, tăng cường sức khỏe và hỗ trợ quá trình giảm cân nhanh đạt hiệu quả hơn.

 

Ðề: Giảm 10% mừng năm mới 2013- Thuốc Giảm Cân -Tăng Cân -Hiệu Quả .

Chúc nàng đắt hàng nha.....................................

 

Ðề: Giảm 10% mừng năm mới 2013- Thuốc Giảm Cân -Tăng Cân -Hiệu Quả .

Thank nàng nhiều nhé..........................

 

Ðề: Giảm 10% mừng năm mới 2013- Thuốc Giảm Cân -Tăng Cân -Hiệu Quả .

Chúc cả nhà ngủ ngon nhé.......................

 

Ðề: Giảm 10% mừng năm mới 2013- Thuốc Giảm Cân -Tăng Cân -Hiệu Quả .

Khuyến mãi đến hết tháng 1 cả nhà nhanh tay đặt hàng nhé

 

Ðề: Giảm 10% mừng năm mới 2013- Thuốc Giảm Cân -Tăng Cân -Hiệu Quả .

Còn nốt hôm nay là hết khuyến mãi cả nhà nhé. Hii

 

Re: Giảm 10% mừng năm mới 2013- Thuốc Giảm Cân -Tăng Cân -Hiệu Quả .

Em lấy thêm 1 hộp lishou xanh nữa nha chị . Hehe, em nhắn tin cho chị rồi đó ạ

 

Ðề: Giảm 10% mừng năm mới 2013- Thuốc Giảm Cân -Tăng Cân -Hiệu Quả .

em oánh dấu nghiên cứu vụ tăng cân.................

 

Ðề: Re: Giảm 10% mừng năm mới 2013- Thuốc Giảm Cân -Tăng Cân -Hiệu Quả .

Ok. Em.......................... .

 

Ðề: Giảm 10% mừng năm mới 2013- Thuốc Giảm Cân -Tăng Cân -Hiệu Quả .

Mẹ
nó cân tăng mấy kg vậy....

 

Ðề: Re: Giảm 10% mừng năm mới 2013- Thuốc Giảm Cân -Tăng Cân -Hiệu Quả .

Những khách hàng ủng hộ lần 2 ạ

 

Ðề: Giảm 10% mừng năm mới 2013- Thuốc Giảm Cân -Tăng Cân -Hiệu Quả .

Đã giao hàng cho em armjlla thank em ủng hộ lần 2 nhé

 

Ðề: Giảm 10% mừng năm mới 2013- Thuốc Giảm Cân -Tăng Cân -Hiệu Quả .

Nốt hôm nay là hết khuyến mãi tháng 1 cả nhà nhé