Mỹ phẩm Dưỡng da Nga KALINA: KM 30% + tặng 01 mặt nạ/01sp. 30k-50k-70k/sp!!!!!!!!!!!!!!!!

Re: Mỹ phẩm Dưỡng da Nga KALINA: KM 30% + tặng 01 mặt nạ/01sp. 30k-50k-70k/sp!!!!!!!!!!!!!

có kem nào làm trắng da hay trị nám không hả bạn

 

Ðề: Mỹ phẩm Dưỡng da Nga KALINA: KM 30% + tặng 01 mặt nạ/01sp. 30k-50k-70k/sp!!!!!!!!!!!!!

Chào chị, bây giờ đã gần hết tháng 1 rồi, chị định thanh toán toán tiền lương cho bọn em thế nào đấy ạ?

 

Ðề: Mỹ phẩm Dưỡng da Nga KALINA: KM 30% + tặng 01 mặt nạ/01sp. 30k-50k-70k/sp!!!!!!!!!!!!!

các mẹ ơi, đã mẹ nào nhận đc lương cõng chữ ký của mẹ kalina từ tháng 11 chưa vậy
nghesun0410; h0a_h0ng_c0_gai; ocbuu ; tueminhcute; maiha_73; haquynhhuong2004; hongminh91; linhchi_korea; Diệu Thanh; bebebon2012; IUNNA; mẹ thương đen; tý sún 12; anhhongchuc; MeNam&Linh

 

Ðề: Mỹ phẩm Dưỡng da Nga KALINA: KM 30% + tặng 01 mặt nạ/01sp. 30k-50k-70k/sp!!!!!!!!!!!!!

chỉ có mỗi mẹ thuơng đen là đòi đc bằng sản phẩm thôi ạ em có nhắn cả vào topic này mà chủ top coi thường chẳng thèm trả lời

 

Ðề: Mỹ phẩm Dưỡng da Nga KALINA: KM 30% + tặng 01 mặt nạ/01sp. 30k-50k-70k/sp!!!!!!!!!!!!!

Vậy chị em mình xem nên làm thế nào để đòi lương đi. Các mẹ cõng chữ ký mà chưa lấy được lương thì vào đây điểm danh giúp em ạ.

 

Ðề: Mỹ phẩm Dưỡng da Nga KALINA: KM 30% + tặng 01 mặt nạ/01sp. 30k-50k-70k/sp!!!!!!!!!!!!!

bạn nào lập 1 cái topic nhờ mod chứ mình thấy mẹ này hẹn lên hẹn xuống, bây giờ cũng T1 rồi. Số tiền cũng k lớn nhưng là công sức của mọi ng, ít ra mẹ ấy cũng nên giải thích cho rõ ràng chứ đừng như topic trước kêu k làm thẻ ngân hàng gì đó nghe vô lý quá

 

Ðề: Mỹ phẩm Dưỡng da Nga KALINA: KM 30% + tặng 01 mặt nạ/01sp. 30k-50k-70k/sp!!!!!!!!!!!!!

Em đang lập toppic bên mục Nhờ ban quản trị giúp. Tình hình thế nào sẽ thông báo lại các mẹ ạ.

 

Ðề: Mỹ phẩm Dưỡng da Nga KALINA: KM 30% + tặng 01 mặt nạ/01sp. 30k-50k-70k/sp!!!!!!!!!!!!!

Ở mục đối chất à mẹ nó để em vào làm nhân chứng luôn

 

Ðề: Mỹ phẩm Dưỡng da Nga KALINA: KM 30% + tặng 01 mặt nạ/01sp. 30k-50k-70k/sp!!!!!!!!!!!!!

Em đang nhờ Mod xem làm thế nào trước đã, sau đó mới đối chất.

 

Ðề: Mỹ phẩm Dưỡng da Nga KALINA: KM 30% + tặng 01 mặt nạ/01sp. 30k-50k-70k/sp!!!!!!!!!!!!!

Để da U30 mịn như sữa chua

http://www.*********/upload/3-2011/images/2011-07-02/1309619330_da-tuoi-30-1.jpg
Son môi màu nude hoặc màu trái đào đặc biệt phù hợp với phong cách lịch lãm của một nàng 30+
Nếu đã sử dụng rất nhiều mỹ phẩm chăm sóc da nhưng không mấy hiệu quả, rất có thể bạn đã bỏ qua vài bước quan trọng!
Tuổi 30 bắt đầu mang đến cho bạn những nếp nhăn, dù rất nhỏ, ở quanh mắt, miệng và trán, những đốm tối màu khiến da trở nên kém tươi sáng, mỏng hơn và nhạy cảm hơn. Đó là lý do vì sao tuổi 30 là cần thiết để bắt đầu sử dụng những sản phẩm chống lão hóa. Đừng quên kem dưỡng mắt mỗi tối. Kem dưỡng ẩm cũng là thứ không thể bỏ qua sau khi rửa mặt và trước khi trang điểm. Ở tuổi này, nhiều người cũng chọn bổ sung viên uống collagen, chất cơ bản để tăng sự đàn hồi cho da, làm giảm sự chùng nhão và chậm quá trình lão hóa da.

Tẩy tế bào chết

Việc loại bỏ những tế bào da sần sùi giúp những tế bào da mới phát triển và đem lại làn da sạch sẽ, trơn láng hơn. Dùng bàn chải mềm chuyên dụng và kem/gel tẩy tế bào chết trong khi massage mặt và các vùng cơ thể còn giúp máu lưu thông và giảm sưng trên da.

http://www.*********/upload/3-2011/images/2011-07-02/1309619236-da-tuoi-30-2.jpg
Việc loại bỏ những tế bào da sần sùi giúp những tế bào da mới phát triển và đem lại làn da sạch sẽ, trơn láng hơn.

Quan tâm đến chế độ ăn uống

Làn da phản ánh hệ tiêu hóa của bạn đang hoạt động tốt hay không. Những người gặp các vấn đề về da như mụn, bệnh vẩy nến, da bong tróc… thì cũng thường mắc bệnh táo bón, hệ thống đường ruột mất cân bằng giữa những vi khuẩn “tốt” và “xấu” hoặc nhiều bệnh về tiêu hóa khác. Hai “thủ phạm” phổ biến nhất là:

- Cơ thể bị khô, thiếu nước để tưới tắm cho các tế bào và hỗ trợ việc loại bỏ các chất cặn bã. Do đó bạn nên uống nước nhiều và thường xuyên hơn, khoảng 7 – 8 ly nước mỗi ngày.

- Không đủ chất xơ: Hầu hết mọi người đều bị thiếu chất xơ trong khẩu phần ăn hàng ngày, mỗi người trung bình hiện chỉ nạp đủ 12 gam/ngày. Trong khi đó, các chuyên gia dinh dưỡng cho biết đối với nam giới tuổi từ 19 – 50, mỗi ngày cần 38 gam chất xơ, đối với nữ giới cũng trong độ tuổi như vậy mỗi ngày nên nạp đủ 25 gam chất xơ. Bạn có thể bổ sung chất xơ bằng cách ăn thêm bông cải, súp lơ, táo, các sản phẩm ngũ cốc qua tinh chế, các loại hạt đậu, quả mận…

Sử dụng vitamine E hàng ngày cũng là cách để làm chậm quá trình lão hóa, nếu không có chống chỉ định gì đặc biệt. Vitamine E cũng có trong các thực phẩm như sữa, bánh mỳ, trứng, đậu tương, giá đỗ, vừng, lạc, hạt hướng dương…

Thêm sinh lực cho “cô nàng văn phòng”

Bạn đã ngồi hàng giờ bên màn hình máy tính? Một trong những điều tốt nhất bạn nên làm bây giờ là di chuyển. Sự thiếu vận động làm bạn bị đầy hơi, ảnh hưởng đến da như gây mụn, sưng phồng da và mất lực ở cơ.

Một vài gợi ý cho bạn:

- Dành 10 phút nghỉ ngơi để đứng lên và đi bộ trong hoặc ngoài phòng làm việc.

- Vươn vai và duỗi thẳng các cơ.

- Ghé thăm một phòng tập gym hoặc yoga sau giờ làm.

- Tập các động tác massage mặt đơn giản, quay cổ và các khớp ngón tay.

http://www.*********/upload/3-2011/images/2011-07-02/1309619236-da-tuoi-30-3.jpg
Đừng quên thoa kem chống nắng có chỉ số từ SPF 30 trở lên, trên da mặt, cánh tay và cổ.

Hạn chế lượng đường

Rất ít các nàng quan tâm đến điều này nhưng lượng đường dư thừa được xem là một trong những nguyên nhân chính của sự lão hóa sớm. Các quý cô “hảo ngọt” nên biết rằng ăn nhiều đường làm thiệt hại collagen trong da, sụn, các dây chằng và làm chúng mất tính đàn hồi. Theo thời gian, nếp nhăn trên da hình thành và các cơ bắt đầu chảy xệ. Hãy bắt đầu chăm sóc da bằng bằng cách cắt giảm lượng đường trong trà, cà phê, nước hoa quả hàng ngày.

Ăn những chất béo tốt

Các axit béo thiết yếu là những chất không thể thiếu trong cơ thể. Chúng giúp làm giảm các tình trạng sưng phồng và mụn trên da, và rất cần đối với những người có làn da khô. Mỗi ngày một viên dầu cá là cách để tránh bị thiếu hụt những chất béo này!

Trang điểm

Đừng quên thoa kem chống nắng có chỉ số từ SPF 30 trở lên, trên da mặt, cánh tay và cổ. Bạn nên tạm biệt các loại phấn có màu đậm, màu nâu rám nắng bởi phấn nền có màu sáng sẽ hợp với làn da ở tuổi 30.

Son môi màu nude hoặc màu trái đào đặc biệt phù hợp với phong cách lịch lãm của một nàng 30+. Lạm dụng trang điểm mắt cũng không được, khuyến khích, chỉ cần chút kẻ nước hay chút nhũ màu nude đã khiến bạn trẻ và tự nhiên hơn rất nhiều. Dùng quá nhiều mỹ phẩm sẽ khiến người khác có cảm giác bạn đang cần viện tới cả núi son phấn để “che giấu tuổi tác”!
Trang Thu (Theo Lửa ấm)

 

Ðề: Mỹ phẩm Dưỡng da Nga KALINA: KM 30% + tặng 01 mặt nạ/01sp. 30k-50k-70k/sp!!!!!!!!!!!!!

http://www.*********/upload/3-2011/images/2011-07-02/1309620027_ban-tay200.jpgSức hấp dẫn của đôi bàn tay
Nên sử dụng các loại kem dưỡng
da tay thường xuyên.


Sự cuốn hút của một người phụ nữ, đôi khi không phải là một khuôn mặt đẹp hay bộ ngực thanh tân. Một trong những chỗ được chú ý nhiều nhất lại là đôi bàn tay sạch và đẹp.
Tay là bộ phận làm việc rất nhiều, thường xuyên tiếp xúc với nước và các loại hóa chất, tay lại không có nhiều tuyến dầu nên rất dễ bị khô hơn những vùng da khác. Vì thế, tay chính là nơi tố cáo sự lão hóa da đầu tiên.

- Thoa kem dưỡng ẩm riêng cho da tay nhiều lần trong ngày!

- Thường xuyên dùng găng tay khi rửa chén bát, tiếp xúc với các hóa chất tẩy rửa và khi làm vườn.

- Vào tuổi 30, da tay dần xuất hiện các nếp nhăn nhiều hơn, độ đàn hồi kém hơn do collagen không sản sinh nhiều nữa và lúc này bạn nên nhờ cậy đến các loại kem dưỡng da tay vào ban đêm.

http://www.*********/upload/3-2011/images/2011-07-02/1309619894-ban-tay2.jpg
Nên giãn cách thời gian giữa các lần sơn móng tay.

- Nếu móng tay hay bị gãy, ngâm tay trong dầu ô-liu với nước ấm khoảng 20 phút mỗi ngày sẽ giúp mỏng khỏe hơn.

- Lòng trắng trứng và nước cốt chanh giúp da tay săn chắc và bóng sáng hơn.

- Tự làm kem dưỡng da tay bằng cách trộn 1 thìa mật ong và bơ lạt (bơ không muối) kèm 1 chút tinh dầu, hỗn hợp này sẽ thẩm thấu nhanh vào da, làm tay mềm và mịn.

- Da tay quá khô có thể điều trị bằng cách trộn 1 thìa glycerin, 1 lòng đỏ trứng, nước cốt chanh, 1 chút nước hoa hồng, tinh dầu rồi thoa lên tay. Làm 1 hoặc 2 lần mỗi tuần.


Lê Lê (Theo Lửa ấm)

 

Ðề: Mỹ phẩm Dưỡng da Nga KALINA: KM 30% + tặng 01 mặt nạ/01sp. 30k-50k-70k/sp!!!!!!!!!!!!!

Cái mẹ này bùn cười thật .... Up bài vào top của mình mà lại bơ đi những lời mọi ng hỏi về lương cõng chữ ký , cũng chả có 1 lời giải thích. Sự thật thì số tiền cũng chả nhiều nhặn gì mà khiến mọi ng đánh giá lại về 1 con ng

 

Ðề: Mỹ phẩm Dưỡng da Nga KALINA: KM 30% + tặng 01 mặt nạ/01sp. 30k-50k-70k/sp!!!!!!!!!!!!!

Cách loại bỏ chứng thâm quầng mắt

Quầng thâm dưới mắt có thể làm cho khuôn mặt của bạn mất đi sự trẻ trung, tươi tắn ngay cả khi bạn không có các vết nứt hay nếp nhăn nào.



Quầng thâm dưới mắt có thể làm cho khuôn mặt của bạn mất đi sự trẻ trung, tươi tắn ngay cả khi bạn không có các vết nứt hay nếp nhăn nào. Thật may có rất nhiều cách khác nhau để ngăn ngừa và điều trị chứng thâm quầng mắt này và không có gì tốt hơn nếu có thể tự chế và điều trị ngay tại nhà. Dưới đây là những mẹo nhỏ dành cho bạn.

1.Uống nước

http://********/UploadedMirror/ngactv/uong-nc.jpg

Một trong những bước quan trọng nhất trong việc ngăn ngừa chứng thâm quầng mắt là uống 8-10 ly nước mỗi ngày.
Nước không chỉ mang lại lợi ích trong việc ngăn ngừa quầng thâm, mà còn giữ cho làn da của bạn được thủy hóa cả ngày.
2. Dưa leo



Một trong những thủ thuật lâu đời nhất trong sách y học, và cũng được sử dụng rộng rãi nhất đó chính là thói quen đặt các lát dưa chuột lạnh lên mắt 2-3 lần/ một tuần. Để trong 10-15 phút.
3.Khoai tây



Cũng giống như dưa chuột, khoai tây cũng giúp lấy đi những vết thâm quầng bên dưới mắt. Đặt hai miếng khoai tây mỏng, lạnh lên trên mắt và đợi khoảng 10-15 phút.

4. Nước hoa hồng



Một cách tuyệt vời

khác để giảm quầng thâm dưới mắt là ngâm một miếng bông gòn trong nước hoa hồng và đặt lên mắt. Hãy chắc rằng nước hoa hồng đã được ướp lạnh và bạn có thể ngồi thư giãn trong khoảng 10 phút.
5. Túi trà



Túi trà cũng là một cách

lý tưởng để giảm quầng thâm mắt. Chỉ cần đặt hai túi trà ấm lên trên đôi mắt và để khoảng 15 phút. Bạn sẽ nhận ra sự khác biệt gần như ngay lập tức.
6. Ngủ



Không có gì ngạc nhiên khi biết rằng giấc ngủ là một

cách để chữa chứng thâm quầng mắt. Vì thế ít nhất bạn phải ngủ được khoảng 7 giờ đồng hồ và bạn phải uống thật nhiều nước, ăn trái cây tươi mát và rau xanh mỗi ngày.

Phong Lan Trắng

 

Ðề: Mỹ phẩm Dưỡng da Nga KALINA: KM 30% + tặng 01 mặt nạ/01sp. 30k-50k-70k/sp!!!!!!!!!!!!!

Các mẹ đã cõng chữ ký cho mẹ này mà chưa nhận được lương cứ comment ở đây giúp em nhé. Mình xem mẹ ấy trả lời thế nào đã. Em cũng đang nhờ Mod giúp đỡ rồi.

 

Ðề: Mỹ phẩm Dưỡng da Nga KALINA: KM 30% + tặng 01 mặt nạ/01sp. 30k-50k-70k/sp!!!!!!!!!!!!!

Nước chanh làm mờ vết tàn nhang
Nước chanh mang lại điều bất ngờ cho làn da tàn nhang.


Ánh nắng là môi trường thuận lợi cho sự phát triển của tàn nhang. Vì vậy, vào mùa hè các vết tàn nhang thường xuất hiện nhiều và đậm màu hơn so với mùa đông, chúng làm cho dung nhan bạn gái bị ảnh hưởng ít nhiều.
Tàn nhang thường gặp ở những người có làn da trắng, mỏng, mịn; có tính di truyền. Nếu bạn không muốn bị tàn nhang “quấy rối" bạn nên che chắn da cẩn thận trước khi tiếp xúc với ánh nắng bằng cách đội mũ rộng vành, đeo khẩu trang, kính mắt... Điều này không chỉ giúp các vết thâm ít đậm màu thêm mà còn bảo vệ da khỏi các tác hại của ánh nắng mặt trời.

Bất cứ khi nào ra khỏi nhà, bạn nên thoa kem chống nắng để bảo vệ da trước tia tử ngoại. Bên cạnh đó, sử dụng kết hợp các loại kem lột da và làm trắng da, bạn sẽ đạt được hiệu quả cao hơn.

Bạn cũng có thể tự làm mờ các vết tàn nhang của mình bằng một vài mẹo nhỏ sau:

Dùng sữa chua để rửa mặt hàng ngày. Thành phần axít lactic trong sữa chua sẽ làm cho bề mặt da trở nên mềm mại, mịn màng, không rát, nốt tàn nhang cũng bị mờ đi trông thấy, lại không gây kích ứng da và không làm khô da.


http://www.*********/upload/2-2011/images/2011-06-14/1308021657-mo-tan-nhang-lam-dep1.jpg
Thành phần axít lactic trong sữa chua sẽ làm cho nốt tàn nhang cũng bị mờ đi trông thấy.

Rửa mặt với nước chanh. Dùng các đầu ngón tay bôi nước chanh lên mặt sẽ đem cho bạn điều bất ngờ.

Hoặc trộn hỗn hợp nước ép cần tây nguyên chất với lượng nước tương đương của chanh, cam, hoặc nho đỏ để thoa lên mặt mỗi ngày. Cây mùi tây trộn đều với nước chanh, cam hay nho thoa lên da cũng rất công dụng.

Tăng cường bổ sung vitaminC, từ các loại trái cây.

Trường hợp trên da bạn vết tàn nhang xuất hiện quá nhiều và đậm màu thì việc nhờ tới lời khuyên của các chuyên gia để có hướng điều trị thích hợp là cần thiết.

Theo H.P (Lao động)

 

Ðề: Mỹ phẩm Dưỡng da Nga KALINA: KM 30% + tặng 01 mặt nạ/01sp. 30k-50k-70k/sp!!!!!!!!!!!!!

Những "thần dược" tẩy da chết tuyệt vời từ thiên nhiên

Tẩy da chết là bước không thể thiếu để làn da đạt được đến độ mềm mại, mịn màng hoàn mỹ. Vì thế, bạn cần thực hiện mỗi tuần một lần, để tiết kiệm chi phí mà vẫn an toàn với làn da, bạn có thể tìm hiểu một vài hướng dẫn cực hay từ Xinh Xinh.

Mặt nạ tẩy da chết từ tự nhiên có ưu điểm là rất lành tính và an toàn, giúp tế bào chết được lấy đi một cách nhẹ nhàng mà không gây kích ứng cho da của bạn.

1. Đường



Đường sẽ nhẹ nhàng làm bở lớp da chết và se khít lỗ chân lông, giúp da mềm mại và rạng rỡ.

Cách làm rất đơn giản: Sử dụng một phần đường trộn với một phần glycerin, thêm mấy giọt tinh dầu lô hội, trộn đều trong bát và chà nhẹ nhàng trên khắp cơ thể theo chuyển động tròn, 5 phút sau rửa lại bằng nước sạch. Bạn có thể sử dụng để tẩy da chết cho mặt hay cơ thể đều được.

2. Bột yến mạch



Bột yến mạch hay bột ngũ cốc đều có thể sử dụng để làm nguyên liệu tẩy da chết, loại thực phẩm này thúc đẩy tế bào tái sinh và làm cho da bạn thật tươi tắn và mịn màng.

Bạn chỉ cần trộn 3 thìa bột yến mạch với 1/4 thìa giấm táo và 1 thìa mật ong nguyên chất, trộn đều và massage lên làn da, sau 15 phút rửa sạch bằng nước ấm.

Nếu nhà bạn không có sẵn bột yến mạch, hãy chọn mua các loại mỹ phẩm tẩy da chết có chiết xuất bột yến mạch cũng rất tốt và hiệu quả.

3. Muối



Muối là nguyên liệu rẻ và sẵn có nhất trong mỗi căn bếp, đây cũng là loại thực phẩm có công dụng loại bỏ tế bào chết, cải thiện lưu thông máu và làm mịn làn da.

Pha muối biển với một thìa dầu olive, thêm 5 giọt tinh dầu cam hoặc mơ để dưỡng ẩm, sau đó chà nhẹ nhàng lên cơ thể từ 5-10 phút và rửa sạch bằng nước ấm.

Với những bạn gái có làn da nhạy cảm, muối biển có thể làm da bạn hơi ửng đỏ và xót, bạn hãy giảm thời gian tẩy tế bào chết để tránh hiện tượng này nhé!

4. Trà xanh



Trà xanh không chỉ dùng để uống mà còn là nguyên liệu cho chị em tận dụng để làm đẹp bởi nó giàu chất chống oxy hoá, nuôi dưỡng và bảo vệ làn da, kháng viêm... rất thích hợp cho những làn da nhạy cảm và nhiều mụn.

Hãy thoa nước trà xanh đã để vào tủ lạnh mỗi ngày lên gương mặt, massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn, vừa nhẹ nhàng lấy đi lớp da chết, vừa dưỡng ẩm và làm se khít lỗ chân lông. Bạn cũng nên chú ý lựa chọn những sản phẩm tẩy da chết có chiết xuất trà xanh nhé, sẽ cực kỳ phù hợp với làn da nhạy cảm đấy!

Quỳnh Anh

 

Ðề: Mỹ phẩm Dưỡng da Nga KALINA: KM 30% + tặng 01 mặt nạ/01sp. 30k-50k-70k/sp!!!!!!!!!!!!!

Rau muống thanh nhiệt giải độc

Theo y học cổ truyền phương Đông, rau muống được dùng đơn thuần hoặc phối hợp với các rau khác làm thức ăn. Để làm thuốc, có thể dùng ăn uống trong và đắp rửa ngoài. Rau muống vào các kinh can, tâm, đại trường, tiểu trường. Công dụng thanh nhiệt lương huyết, chỉ huyết, thông đại tiểu tiện, giải độc



Trong rau muống có nhiều chất dinh dưỡng như protein, lipid, tro, canxi, phốt-pho, sắt, kali; các vitamin B1, B2, C, PP và nhiều acid amin.
Sau đây là một số cách dùng rau muống chữa bệnh:

- Thanh nhiệt giải độc: Ăn rau muống luộc tốt cho bà mẹ có thai thiếu sắt, bà mẹ đang cho con bú, người bị táo bón, tiểu đục, tăng huyết áp, nhịp tim nhanh, trẻ còi xương (lấy nước rau muống quấy bột).

- Chứng kiết lỵ thường gặp mùa hè thu (ban đầu bị tiêu chảy do thấp nhiệt sau chuyển sang kiết lỵ, phân có nhầy màu đỏ trắng, đau thắt bụng): Lấy một bó rau muống tươi nhặt rửa sạch, thêm một ít vỏ quýt khô để lâu (trần bì) nấu với nhiều nước, lửa nhỏ trong vài giờ rồi uống.

- Đau dạ dày, nóng ruột, ợ chua, miệng khô đắng: Rau muống 20g, rau má 20g, rau sam 16g, cỏ mực 20g, vỏ quýt khô 12g. Tất cả sao qua cho vào ấm, đổ 500ml nước, sắc còn 250ml chia 2 lần uống lúc đói.

- Say sắn, ngộ độc sắn: Một nắm rau muống nhặt rửa sạch, giã nát vắt lấy nước uống. Hoặc lấy 100g rau muống làm sạch cắt đoạn, cám gạo tẻ 50g trộn vào giã nhuyễn, thêm nước cho loãng để uống.

- Chảy máu cam, ho nôn ra máu, đại tiểu tiện ra máu, trĩ, lỵ ra máu...: Giã rau muống uống nước cốt hoặc thêm đường, mật ong.

- Khí hư bạch đới: Rau muống cả rễ 500g, hoa râm bụt trắng 250g hầm với thịt lợn hoặc thịt gà, ăn thịt uống nước.

- Phù thũng toàn thân do thận, bí tiểu tiện: Rau muống một nắm, râu ngô 12g, rễ cỏ tranh 12g. Sắc nước uống 1 lần.

- Đái tháo đường: Rau muống 60g, râu ngô 30g nấu nước uống (rau muống tía tốt hơn rau muống trắng).

- Quai bị: Rau muống 200 - 400g luộc kỹ, ăn cả cái lẫn nước. Có thể pha đường vào nước rau.

- Lở ngứa, loét ngoài da,zona: Ngọn rau muống và lá cây vòi voi rửa sạch giã nhuyễn với ít muối đắp lên.

- Rôm sảy mẩn ngứa, sởi, thủy đậu ở trẻ em: Dùng nước nấu rau muống xoa, rửa, tắm.

Rau muống một bó rửa sạch, thái nhỏ; gà lông vàng, chân vàng, da vàng 1 con làm sạch mổ moi bỏ lòng, nhồi rau muống vào, hầm nhừ, thêm ít r***. Khi chín bỏ rau ăn thịt gà. Ăn độ 3 con choai choai (gà giò).

Lưu ý: Đang uống thuốc Đông y không nên ăn rau muống sẽ giã thuốc, nhất là khi trong thuốc có vị độc cần thiết để chữa bệnh (lấy độc trị độc) sẽ giảm hiệu quả điều trị.


Theo Sk&ĐS

 

Ðề: Mỹ phẩm Dưỡng da Nga KALINA: KM 30% + tặng 01 mặt nạ/01sp. 30k-50k-70k/sp!!!!!!!!!!!!!

Chúc bạn Năm mới Tết đến. Rước hên vào nhà. Quà cáp bao la. Vàng bạc đầy hũ. Luôn luôn phát tài. Sum vầy hạnh phúc. Cầu tài chúc phúc. Lộc đến quanh năm. An khang thịnh vượng.
Đặt biệt sức khỏe thật nhiều. Bạc tiền rủng rỉnh thoải mái tiêu. Gia đình hạnh phúc bè bạn quý. Buôn may bán đắt cả nguyên năm lúc nào cũng nhận được order.

 

Ðề: Mỹ phẩm Dưỡng da Nga KALINA: KM 30% + tặng 01 mặt nạ/01sp. 30k-50k-70k/sp!!!!!!!!!!!!!

Da đẹp nhờ rửa mặt nghệ thuật


(*********) - Một công việc tưởng chừng rất đơn giản nhưng lại mang lại hiệu quả bất ngờ cho làn da sáng đẹp.
Da sạch là da đẹp?

Thật bất ngờ khi nghiên cứu gần đây của Olay cho biết chỉ có 50% phụ nữ rửa mặt thường xuyên. Tuy nhiên, dù bạn nằm trong 50% số người chăm chỉ này thì rất có thể bạn vẫn chưa biết cách rửa chính xác để tạo điều kiện cho làn da được khỏe đẹp.

Annet King, giám đốc tư vấn của Dermalogica khẳng định: "Tôi cho rằng có tới 80% phụ nữ không biết rửa mặt đúng cách. Làn da đẹp là việc rửa mặt sạch sẽ. Mọi kem dưỡng da chống lão hóa, trị mụn dù đắt tiền tới đâu cũng trở nên vô nghĩa nếu bạn không có một làn da sạch".

Rửa mặt quá nhiều lại không có tác dụng hơn, thậm chí lại gây tổn hại cho da. Hema Sundaram, chuyên gia da liễu tại Washington giải thích: "Nhiều người có quan niệm da phải luôn sạch bóng. Nhưng điều đó có nghĩa bạn đã tước đi hàng rào bảo vệ nó. Việc rửa mặt là giúp làn da được sạch sẽ chứ không có nghĩa là làm chúng khô rát vì mất nước".
http://www.*********/upload/4-2011/images/2011-10-08/1318040552-szj225139.jpg

Rửa mặt với các sản phẩm dịu nhẹ.

Sau đây là một số bí quyết để rửa mặt và làm đẹp da theo cách chuyên gia da liễu gợi ý.

Tẩy trang trước khi rửa mặt

Lớp trang điểm tạo thành một lớp màng, khiến cho sữa rửa mặt khó tác động vào da bạn. Vì thế bạn cần tẩy trang trước khi rửa mặt nếu như không muốn phải lặp lại bước này thêm một lần khi phấn mắt và mascara không thể biến mất.

Nên chọn các loại tẩy trang từ tự nhiên vì nó an toàn cho làn da của bạn hơn. Lưu ý không cần chà xát quá mạnh vì có thể gây tổn thương cho da, đặc biệt là vùng mắt. Việc của bạn chỉ là cho kem tẩy trang vào một miếng bông ẩm, nhắm mắt và nhẹ nhàng lau từ trên xuống dưới, vòng qua mắt, lông mi, xuống cánh mũi, gò má và môi. Có thể lặp lại nếu cảm thấy lớp trang điểm vẫn còn.

Chọn sản phẩm rửa mặt

Cách để làn da được sạch sẽ, tươi mát là lựa chọn đúng sản phẩm tẩy rửa. Không cần quá đắt tiền, chỉ cần nó nhẹ nhàng và tốt nhất là không tạo bọt. Annet King cho biết: "Các loại xà phòng thường có xu hướng làm khô da, vì thế chọn loại ít tạo bọt thì sẽ nhẹ nhàng hơn".

Nên chọn sữa rửa mặt theo da của bạn. Jessica Wu, bác sĩ da liễu tại USC Medical School tiết lộ: "Da dầu có xu hướng hợp với loại gel, giúp hòa tan dầu, trang điểm và kem chống nắng. Nếu bạn có làn da bình thường có thể sử dụng chất tẩy rửa có chứa chút bọt, còn nếu da của bạn khô hoặc nhạy cảm hãy thử một chất tẩy rửa dạng kem nhẹ nhàng".

Filomena Scola, bác sĩ da liễu ở Philadelphia, khẳng định: "Nguyên tắc là càng ít chất tẩy rửa càng tốt. Nếu bạn có da nhạy cảm, hãy tránh chất formaldehydes, chất bảo quản, lanolin, hoặc mùi thơm trong sản phẩm".
http://www.*********/upload/4-2011/images/2011-10-08/1318040552-crbs086673.jpg

Da đẹp là da sạch.

Ngủ với gương mặt sạch

Hầu hết chuyên gia đều khẳng định việc rửa mặt vào mỗi sáng và tối đều rất tốt. Hema Sundaram cho biết: "Bã nhờn tích tụ qua đêm, vì thế bạn cần rửa sạch mặt mỗi khi thức dậy. Ngoài ra, nếu bạn sử dụng kem dưỡng da đêm thì việc rửa mặt trước khi đi ngủ rất quan trọng vì nó giúp kem hoạt động tốt hơn. Ngoài ra, việc rửa mặt cũng giúp loại bỏ các lớp trang điểm, bụi bặm từ môi trường cùng với bã nhờn. "

Chà xát da đúng cách

Dụng cụ tuyệt vời nhất khi rửa mặt là đôi bàn tay. Chỉ với những chuyển động vòng tròn nó có thể tạo những động tác mát xa nhẹ nhàng, giúp kích thích lưu thông máu, thúc đẩy hệ thống thoát nước của hạch bạch huyết.

Việc rửa mặt, chà xát quá kỹ có thể gây kích ứng, làm da tấy đỏ hoặc mụn. Với những người lỗ chân lông dễ bị tắc và gây ra mụn thì có thể rửa mặt với khăn, bông rửa mặt hoặc dụng cụ cọ chuyên dụng để làm sạch sâu cho da.

Hiện nay, một số loại cọ rửa mặt có báo giờ cho bạn biết việc rửa mặt đã có thể hoàn tất, nhưng nếu bạn có không mua loại này thì chỉ cần ước chừng khoảng 30 giây là có thể kết thúc công việc rửa mặt.

Luôn dùng nước ấm

Điều này rất quan trọng vì nó giúp chất bẩn dễ dàng thoát ra khỏi lỗ chân lông. Các chuyên gia khẳng định, việc dùng tay để đưa nước vào mặt là hợp lý nhất khi rửa mặt. Và tránh dùng nước quá nóng hay quá lạnh vì nó sẽ gây kích ứng da hoặc phá vỡ mao mạch.

Vệ sinh sạch sẽ khi rửa mặt
http://www.*********/upload/4-2011/images/2011-10-08/1318040552-u16718393.jpg

Hoàn tất công việc rửa mặt với khăn bông sạch và mềm.

Bạn cần phải rửa tay sạch trước khi có ý định rửa mặt vì bạn sẽ sử dụng nó để mát xa trong suốt quá trình này. Lưu ý sau khi rửa không lau lại với loại khăn ẩm vẫn treo trong nhà tắm, vì đây là môi trường lý tưởng để vi khuẩn sinh sôi. Thay vào đó, hãy thường xuyên phơi phóng khăn mặt và dùng nó để thấm nước sau khi rửa mặt. Lưu ý, động tác vỗ 2 tay nhẹ lên khuôn mặt với một chiếc khăn mềm sẽ hiệu quả hơn việc chà xát thường làm.


MM (Tổng hợp)

 

Ðề: Mỹ phẩm Dưỡng da Nga KALINA: KM 30% + tặng 01 mặt nạ/01sp. 30k-50k-70k/sp!!!!!!!!!!!!!

Giúp bạn tự tin khi đi giày cao gót

Không có gì khiến các cô gái trông quyến rũ hơn là dạo bộ trên một đôi giày cao gót.
Các cô người mẫu chuyên nghiệp và chuyên gia về giày cao gót sẽ chia sẻ với bạn những bí quyết để mang giày cao gót sao cho tạo phong cách riêng và hạn chế đau chân nhất.

Mang thử đôi giày cao gót mới 8 lần

Một cuộc họp quan trọng hay một cuộc hẹn đầu tiên với người ấy mà bạn lại mang một đôi giày mới quá chật và cảm thấy không thoải mái. Như thế đôi giày sẽ phá hỏng những giây phút mà bạn mong đợi. Vậy thì nên làm gì? Đẩy xe hàng mua sắm trong siêu thị là cách tập dượt mang giày cao gót tiện lợi và hiệu quả nhất, theo lời khuyên của Camilla Morton, tác giả cuốn sách Làm thế nào để bước đi trên giày cao gót.

Dùng một chiếc xe đẩy để dạo một vòng siêu thị, trong khi bạn chất hàng hóa mua sắm vào xe và đẩy đi, dùng xe đẩy làm điểm tựa cân bằng khi bàn chân bạn tiếp xúc với đôi giày cao gót mới. Cách này rất hiệu quả để làm quen với đôi giày mới tậu. Và hãy mang thử đôi giày cao gót mới 8 lần trước khi mang chúng chính thức vào ngày trọng đại.



Đăng ký một lớp học yoga

Giữ được vẻ tươi sáng tự nhiên là một nửa sự nghiệp làm người mẫu, song giữ được sự cân bằng trên những đôi giày cao gót và bước đi đầy tự tin trên mặt sàn trơn trượt quả thật là một phần việc đầy khó khăn.

Các cô người mẫu đầy kinh nghiệm chia sẻ rằng yoga sẽ giúp các nàng giữ được sự cân bằng trên những đôi giày cao gót xinh xắn. Thêm vào đó, yoga giúp bạn nhận thức rõ hơn về sự tập trung rèn luyện cơ bắp, đồng thời cũng là cơ hội tốt để bạn luôn giữ được vẻ đẹp hài hòa bền vững của cơ thể.

Ngồi xuống ghế mỗi đợt giải lao 20 phút

Trong khi mang giày cao gót, bất cứ khi nào có thể, bạn hãy ngồi xuống ghế, các cô người mẫu hàng đầu của làng thời trang đã đưa ra lời khuyên như thế. "Và hãy ngồi bắt chéo chân, đó là cách mà bạn có thể tự cảm nhận nét đẹp riêng mình, phong cách thời trang mà bạn đang thể hiện. Hãy tự nghĩ về mình như một người mẫu đang trong một buổi chụp ảnh quan trọng và ngồi thẳng lưng từ phần eo trở lên".

Đừng e ngại cưng chiều đôi chân của bạn và luôn tìm cơ hội ngồi xuống cho chúng được nghỉ ngơi khi bạn liên tục đi bộ trên đôi giày cao gót. Như thế bạn còn có dịp trình diễn đôi giày đẹp cho nhiều người ngắm nhìn.

Làm vừa vặn đôi giày của bạn bằng miếng đệm

Với đôi giày mới mua, bạn cần làm cho chúng thích hợp và vừa vặn nhất với đôi bàn chân bạn, theo lời khuyên của các chuyên gia về giày dép. Hãy mang chúng về nhà, xỏ đôi giày mới trong vòng một tiếng đồng hồ, và bất cứ điểm nào trong đôi giày mà làm bạn cảm thấy đau hoặc cọ xát vào chân bạn thì đó chính là điểm bạn cần lưu ý và cũng là điểm chịu nhiều áp lực nhất trên đôi bàn chân của bạn.

Khi đó bạn cần một miếng đệm lót để làm đôi giày mới vừa vặn và giúp đôi chân của bạn cảm thấy thoải mái hơn. Nên lót miếng lót cho đôi giày mới trước khi bạn xỏ chúng xuống phố lần đầu tiên.

Giữ dáng thẳng từ chân đến lưng

Bước đi trên đôi giày cao gót quả thật không phải là chuyện dễ dàng, ngay cả đối với những cô người mẫu chuyên nghiệp hầu như luôn xỏ những đôi giày cao gót suốt cả ngày. Hãy chắc chắn rằng khi bạn sải bước trên đôi giày cao gót, bạn vẫn luôn giữ thẳng lưng và duỗi thẳng chân. Điều này sẽ giúp bạn di chuyển trên đôi giày cao gót một cách duyên dáng và thanh lịch nhất. Bên cạnh đó, bạn còn trông rất hấp dẫn với những bước chân uyển chuyển dậy sóng.



Giảm độ trơn trượt của đế giày cao gót

Một mặt sàn trơn trượt ẩn chứa những hiểm họa khó lường đối với giày cao gót. Vì vậy bạn nên dán thêm vào dưới đế giày một miếng đế mỏng với bề mặt nhám có tác dụng làm tăng độ bám trên nền nhà đá hoa cương hoặc trên các loại đá lát nền và thảm dễ gây trơn trượt.

Bạn muốn nhanh chóng có đế giày không bị trơn trượt? Có thể chà đế giày cho bớt trơn bằng một tờ giấy nhám. Có một cách khác rẻ hơn nữa là chà đế giày xuống mặt đường nhựa, cách này sẽ giúp bạn giảm độ trơn trượt của đế giày cao gót đáng kể!

Song, để đảm bảo sức khỏe, bạn đừng nên chỉ rảo bước trên đôi giày cao gót. Thay vào đó, hãy giúp đôi chân thư giãn bằng việc đi xen kẽ những đôi giày cao gót đế bằng, hoặc giày gót thấp...

Tập trung vào vùng hông

Đạt được cảm giác bất cứ nơi đâu bạn đều có thể dồn trọng lượng của mình trên đôi giày cao gót và giữ được thăng bằng là điều không mấy khó khăn nếu bạn tập dượt trước với đôi mắt nhắm chặt và đứng yên tại chỗ. Trước khi có thể bước đi thăng bằng trên đôi giày cao gót, bạn hãy xỏ giày vào và đứng trên chúng, nhắm mắt lại, đặt hai tay lên hông và thư giãn.

Sau đó mở hé mắt ra một chút, tiếp đó hé mắt thêm chút nữa, và rồi bắt đầu bước vài bước trong khi bạn tiếp tục tập trung vào việc giữ thăng bằng ở vùng eo. Cơ thể bạn sẽ tập trung sức lực để thích nghi với đôi giày cao gót và dùng những cơ bắp khác giúp bạn giữ được cân bằng.

Hãy luôn bước đi đầy tự tin

Nếu bạn chưa từng mang giày cao gót, với những bài tập trên đây chắc hẳn bạn sẽ khiến nhiều người kinh ngạc khi lần đầu tiên nhìn thấy bạn xuất hiện trên một đôi giày gót nhọn cao ngất. Các chuyên gia đều đưa ra lời khuyên rằng hãy luôn tự tin và bước đi thoải mái trên những đôi giày cao gót. Đừng để cảm giác sợ trượt ngã khiến bạn xa lánh những đôi giày gót nhọn đầy mê hoặc.

Các cô người mẫu chuyên nghiệp đưa ra lời khuyên rằng bạn hãy nghĩ mình là người mẫu để có một phong thái và dáng vóc như người mẫu khi bước đi trên những đôi giày cao gót. Và hãy tự nói với mình rằng khi bạn xỏ vào chân đôi giày cao gót, trông bạn vô cùng quyến rũ và cảm giác thật tuyệt vời.

Theo Instyle/TTO