Toàn quốc: Tầng 16 - Topic trao đổi đồ của hội nghiện order hàng web từ Mỹ, Anh, Pháp, Đức, Hàn...

Ðề: Tầng 16 - Topic trao đổi đồ của hội nghiện order hàng web từ Mỹ, Anh, Pháp, Đức, Hàn..

E uống cao chè vằng để lợi sữa cuối cùng hợp nên thành giảm cân. C thử xem

 

Ðề: Tầng 16 - Topic trao đổi đồ của hội nghiện order hàng web từ Mỹ, Anh, Pháp, Đức, Hàn..

Giảm có nhiều ko chị,cơ địa em dể hấp thu cực kì,ngày ăn 2 bữa,mỗi bữa 2 chén vơi là cân tăng dần đều ngay ,thèm mấy em mình dây ăn như heo mà suốt ngày than gầy í hiu hiu

 

Ðề: Tầng 16 - Topic trao đổi đồ của hội nghiện order hàng web từ Mỹ, Anh, Pháp, Đức, Hàn..

mình cũng hóng , đang béo quá cơ , tập nhịn ăn mà khó quá.

 

Ðề: Tầng 16 - Topic trao đổi đồ của hội nghiện order hàng web từ Mỹ, Anh, Pháp, Đức, Hàn..

các c nhà m ơi kíu e với, chả là hum trc e tàu ngầm nhà m thấy các c khen quần gen bụng ren này dùng ok, nên e oánh cả lố về, mà mặc thấy " nguyễn i vân" là sao vậy ạ
http://www.uniqlo.com/jp/store/goods/128987?gareco=r_l4

e tìm dc 2 link này nữa thế e nào hơn ạ, e thấy uni hay dc các c mua, thì lọa gen bụng này của uni dc k hay dùng brand nào ạ, e cám ơn các c lắm lắm !!!
http://www.uniqlo.com/jp/store/goods/087051?r=2479212031112728228 code 087051
và http://www.uniqlo.com/jp/store/goods/128489?gareco=r_l4 code 128489

 

Ðề: Tầng 16 - Topic trao đổi đồ của hội nghiện order hàng web từ Mỹ, Anh, Pháp, Đức, Hàn..

Các mẹ ơi, em sắp đi biển rồi, nhưng chẳng có cái gì đẹp để mặc đi biển vì mới sinh em bé xong được vài tháng ạ!

Đặc điểm của em là: 65kg, cao 1.6
- Bụng to
- V3 to
-V1 tàm tạm.
- Da đen

Có mẹ nào có đồ váy vóc đi biển phù hợp thì ới em nhá! Cần gấp ạ!

 

Ðề: Tầng 16 - Topic trao đổi đồ của hội nghiện order hàng web từ Mỹ, Anh, Pháp, Đức, Hàn..

C cũng mới giảm đc cưn. Nhưng mà chị giảm ăn dần dần (bữa tối k ăn cơm, chỉ ăn ít rau và thức ăn, ít thôi nhé) và tập yoga, giảm được 3-4kg thì dừng lại k giảm nữa, mặc dù vẫn ăn uống tập tành. Sau đó thì c uống Herbalife (uống chưa hết 2 bộ) thì từ 56 giảm còn 50kg như hiện tại.
Phần lớn mọi người dùng thực phẩm giảm cân đều vật vã vì ăn, hoa mắt chóng mặt, nhưng chị thì k hề bị như thế, có lẽ vì chị đã có thời gian dài giảm bớt ăn uống. Em đang ăn như thụi mà giờ dùng thực phẩm giảm cân ngay thì dễ hoa mắt chóng mặt và vật vã đói ăn nhắm. Em cứ ăn ít trước đi đã, tối ăn ít rau và thức ăn thôi.

 

Ðề: Tầng 16 - Topic trao đổi đồ của hội nghiện order hàng web từ Mỹ, Anh, Pháp, Đức, Hàn..

Các mẹ ko nhị ăn đc đâu, cơ thể mình phải tập làm quen dần dần chứ. Như kinh nghiệm của mình sau khi sinh 2 đứa xong lại về như cũ sau khi cai sữa.
1. Tuyệt đối ko uống thuốc giảm cân, rất nhiều ng khuyên nhưng mình sợ ảh sk nên ko uống
2.Tập thể dục đều đặn mỗi ngày 30'( ngay cạnh nhà mình có phòng tập gym ******)
3. Chế độ ăn, ăn ít chất bột, ko ăn đồ ngọt, béo. Vd lúc đang cho con bú ăn 2 bát/ bữa , dần dần rút xuống 1,5bats cơm nhưng ăn kèm nhiều rau, thức ăn để cho dạ dày quen dần í. Trc lúc ăn cơm có thể uống 1 cốc nc lọc to để loãng bớt dịch vị, cũng như bớt thèm ăn. Trong time này nếu đói quá, các mẹ chỉ nên ăn hoa quả thêm và uống nc, tuyệt đối ko chén bánh ngọt nhá.
Quen dạ rồi, rút xuôbgs 1bats/ bữa nhưng vẫn ăn nhiều rau và thức ăn. Có thể trong ngày ăn thêm sữa chua ko đường. Ăn dưa hấu, dưa chuột, cà chua những thứ này ko những giúp giảm cân mà giảm cả mỡ bụng nhé. Lúc đói quá ko chịu đc các mẹ uống cho tớ cốc sữa ko đường với 1 bánh quy mặn ( mua ở fresh garden ). Tóm lại chế độ ăn giảm tinh bột và có nhiều rau, uống nhiều nc.
Bg quen dạ, mỗi bữa mình chỉ ăn 1 bát cơm thậm chí nửa bát nhưng ăn rất nhiều thức ăn và rau và vẫn tập td đều đặn nhé. Bg mình còn 47kg v2 68cm thôi trong khi đỉnh điểm lúc nuôi con đã lên 60kg. Mà cao 1.55 hic.
Tóm lại là cũng phải quyết tâm đấy. Hôm trc mua váy asos của em Vk mặc vẫn hơi lộ bụng nên lại treo tủ để làm động lực tập bụng đấy

 

Ðề: Tầng 16 - Topic trao đổi đồ của hội nghiện order hàng web từ Mỹ, Anh, Pháp, Đức, Hàn..

Cưn nặng bằng tớ, vừa cái này, dưng chỉ có phần dưới, không có phần trên
Chân váy bơi sz M, có quần bên trong 200k, Mua ideeli, Jantzen wild size skirt

 

Ðề: Tầng 16 - Topic trao đổi đồ của hội nghiện order hàng web từ Mỹ, Anh, Pháp, Đức, Hàn..

cho tớ quote lại ajjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjj

 

Ðề: Tầng 16 - Topic trao đổi đồ của hội nghiện order hàng web từ Mỹ, Anh, Pháp, Đức, Hàn..

nàng mua Maiden form ý nàng, thích lắm

 

Ðề: Tầng 16 - Topic trao đổi đồ của hội nghiện order hàng web từ Mỹ, Anh, Pháp, Đức, Hàn..

Đúng roài, phải giảm dần cho nó quen dạ. Ai kiêng triệt để đường và chất béo thì càng có hiệu quả. Nhưng tớ chả kiêng được, tớ vẫn lén lút ăn nhưng mà ăn in ít thoai.

 

Ðề: Tầng 16 - Topic trao đổi đồ của hội nghiện order hàng web từ Mỹ, Anh, Pháp, Đức, Hàn..

Hồi đẻ xong được khoảng 9-10 tháng, mình uống tinh cần tây của viện công nghệ thực phẩm Hà Nội. Uống duy trì đều đặn ngày 4-6 gói, ăn uống bình thường, không kiêng khem thì mỗi tháng giảm được 1 kg. Tạng người mình thuộc dạng ổn định, không dễ thay đổi cân nặng.
Tinh cần tây thực ra không phải là giảm cân, mà là giảm mỡ trong máu. Dùng thường xuyên thì giảm cân. Ngoài ra, uống tinh cần tây giúp giải độc nên đẹp da, tính hàn nên ít mụn nhọt.
Nếu uống được nước ép cần tây thì tác dụng mạnh hơn nữa. Gói tinh cần tây thì tiện dụng hơn thôi

 

Ðề: Tầng 16 - Topic trao đổi đồ của hội nghiện order hàng web từ Mỹ, Anh, Pháp, Đức, Hàn..

Cái này có khó uống k ấy ơi? Tớ khó uống lắm, uống sữa, uống nước ép hoa quả đóng hộp tớ cũng k thích. Nó mà k đắng ngắt thì tớ cũng cố uống vậy, đang cần giảm mỡ máu. Mà ấy mua ở đâu vậy?

 

Ðề: Tầng 16 - Topic trao đổi đồ của hội nghiện order hàng web từ Mỹ, Anh, Pháp, Đức, Hàn..

Gói đó mua ỡ đâu em hả ? chi mún thử, hihihi

 

Ðề: Tầng 16 - Topic trao đổi đồ của hội nghiện order hàng web từ Mỹ, Anh, Pháp, Đức, Hàn..

tớ có short Zara sz4 form to chắc bạn vừa đấy, hơi béo mặc short + áo phông đi biển tiện hơn váy

 

Ðề: Tầng 16 - Topic trao đổi đồ của hội nghiện order hàng web từ Mỹ, Anh, Pháp, Đức, Hàn..



nhà mình có nàng nào có đôi này size 5 ko đổi cho tớ, của m size 6, ko thì m pas 400k ko fs nhé
tks nhà Nhím.

 

Ðề: Tầng 16 - Topic trao đổi đồ của hội nghiện order hàng web từ Mỹ, Anh, Pháp, Đức, Hàn..

E thanh lý hộ chị khách mua túi này, bị to so với người nên pass lỗ. Các chị inbox cho e hoặc sđt 0908061170. Thông cảm e vì hình to
Túi Michael Kors Hamilton Saffiano Leather nwt 100%, màu Mandarin (đỏ cam) web ko còn nàu này nữa, kích thước: ngang 32.5cm x cao 23cm x rộng 14cm. => Giá: 6950k (giá rất tốt lun rồi ạ)

 

Ðề: Tầng 16 - Topic trao đổi đồ của hội nghiện order hàng web từ Mỹ, Anh, Pháp, Đức, Hàn..

Mn có ở HN không? Màu này luôn hả mn?

 

Ðề: Tầng 16 - Topic trao đổi đồ của hội nghiện order hàng web từ Mỹ, Anh, Pháp, Đức, Hàn..

nàng cho t cái link với giá sale nào nên mua dc hok, thê bọn uni này k dc ok à òa òa t mua 1 lố định đi tăng =))

 

Ðề: Tầng 16 - Topic trao đổi đồ của hội nghiện order hàng web từ Mỹ, Anh, Pháp, Đức, Hàn..

Mình pass mấy món sau,

1. Quần skinny của Debenhams UK size 34 giá 350k
2. Quần sooc HM size 14+ tương đương 36 giá 180k
3.Áo Gap kid ko nhớ size mà tương đương 34-36 150k
4. Quần sooc HM 14+ tương đương 36 giá 180k
5. Áo HM sát nách HM sau lưng ren điệu nhé size tương đương 34 -36 giá 130k
6. Áo Old navy tương đương size 36 giá 130k
7. Quần kid HM 4-5y giá 100k

Tất cả NWT nhé, riêng số 6 nhận về đã ko tag, hàng oldnavy cái nào cũng thế