Hà Nội: Nghỉ Bán

Ðề: Cá đù 100k/kg, cá bạc má 60k/kg, cá nục 45k/kg, cá đối 55k/kg, cá hồng 65k/kg, mực 150

thế thì thôi, để khi khác em nhé! 2kg nhiều quá! chị còn đang định giảm xuống 1kg thôi.

 

Ðề: Cá đù 100k/kg, cá bạc má 60k/kg, cá nục 45k/kg, cá đối 55k/kg, cá hồng 65k/kg, mực 150

Hay Chị lấy mực vừa vừa thôi. Ăn ngon hơn mực to nhiều Chị ạ. Nhiều hôm mực nhỏ còn đắt hơn cả mực.to đấy ạ.

 

Ðề: Cá đù 100k/kg, cá bạc má 60k/kg, cá nục 45k/kg, cá đối 55k/kg, cá hồng 65k/kg, mực 150

Ừ lấy 1 kg cá đù cũng được e nhé

 

Re: Cá đù 100k/kg, cá bạc má 60k/kg, cá nục 45k/kg, cá đối 55k/kg, cá hồng 65k/kg, mực 150

Gái ơi, tôm lần này thịt bở nhiều con đen đầu e nhé. Đúng hôm nhà c có khách nữa. Rõ thất vọng.

 

Ðề: Cá bạc má núc ních 60k_Cá đối béo 55k_Tôm nớt biển 180k_Mực óng 150k_Cá cam chắc thịt

Hôm nay em có cá đối và ngao nhé. Chị có gì ới em nhé!

 

Ðề: Mực ống tươi 160k/kg_Cá nục 38k/kg_Tôm nớt 180k/kg_Hồng 65k/kg_Cam 70k/kg_Cá kìm nướng

Hi. Đồng hương Thanh Hóa. Thỉnh thoảng ủng hộ vch mình nhé!

 

Ðề: Cá đù 100k/kg, cá bạc má 60k/kg, cá nục 45k/kg, cá đối 55k/kg, cá hồng 65k/kg, mực 150

Loa. Loa. Hải sản tươi ngon lại về, các mẹ thoải mái thưởng thức nhé. Cá đù hôm qua nhiều mẹ older và khen ngon nên hôm nay em lấy cá đù rất nhiều cho các mẹ nhé
Các mẹ older sớm nhé để sắp xếp lịch ship chuyển cho các mẹ, nhiều mẹ older muộn quá thành ra em phải khất sang ngày hôm sau ạ.
1. Cá đù (8kg): Loại 3 con/kg: 115k/kg. Loại 4 con/kg: 110k/kg. Loại 5 con/kg: 105k/kg. Loại 6 con/kg: 100k/kg. Loại 7 con/kg: 95k/kg
2. Mực ống tươi roi rói (có 5kg): 150k/kg
3. Tôm nớt biển to (có 3kg): 180k/kg
4. Cá bạc má (có 5kg): 60k/kg
5. Cá cam (có 3kg): 70k/kg
6. Cá hồng (có 3kg): 65k/kg
7. Cá bống kho tiêu (có 3kg): 100k/kg
8. Cá đối (có 3kg): 55k/kg
9. Cá kìm nướng (có 2kg): 80k/kg
10. Cá nục (có 4kg): 45k/kg
11. Cá thu 1 nắng (có 2kg): 230k/kg
12. Chả mực (có 2kg): 50k/1 túi/200g

 

Ðề: Cá đù 100k/kg, cá bạc má 60k/kg, cá nục 45k/kg, cá đối 55k/kg, cá hồng 65k/kg, mực 150

Ăn cá có lợi cho trí thông minh

Bạn nghe nhiều về các loại sữa chứa DHA giúp trẻ thông minh? Chính cá là thực đơn rẻ tiền thay cho điều đó, vì chúng rất giàu DHA, bên cạnh việc ít béo và giàu đạm dễ tiêu hóa
1 - Loại thực phẩm ít chất béo và giàu axít omega - 3





Mọi người đều biết rằng ăn nhiều thực phẩm giàu chất béo như mỡ động vật đặc biệt không có lợi cho sức khỏe. Trong cá có chứa rất ít chất béo dạng này, đồng thời lại có nhiều axít béo omega - 3, là thành phần đặc biệt cần thiết đối với qúa trình phát triển não bộ ở con người, đóng vai trò quan trọng trong việc truyền nhận tín hiệu giữa các tế bào. Thành phần chủ yếu trong omega - 3 là DHA cũng chính là thành phần quan trọng thúc đẩy hình thành chất xám trong não và giúp cho trẻ nhỏ phát triển trí thông minh. Axít omega - 3 chứa rất nhiều trong cá và một số loại hải sản khác như tôm, sò...

2 - Giàu protein, vitamin và khoáng chất

Các loại thịt động vật như lợn, bò... chứa rất nhiều protein, song nếu ăn nhiều lại không tốt cho sức khỏe, có thể gây ra chứng thừa đạm, béo phì, tiểu đường... Ngược lại, bạn có thể ăn cá thoải mái mà không phải lo nghĩ gì. Protein của cá rất dễ hấp thụ, tốt cho hệ tiêu hóa và tim mạch. Trong cá cũng có chứa rất nhiều vitamin thiết yếu như vitamin A, D, phốt pho, magiê, kẽm, và iốt ...Đặc biệt canxi có chứa trong một số loại cá như cá hồi còn góp phần giúp cho xương chắc khỏe.

3 - Dầu cá tốt cho sức khỏe và quá trình phát triển của trẻ nhỏ

DHA có trong dầu cá chính là nguyên nhân tạo nên tác động có lợi này. DHA giúp trẻ mới sinh phát triển thông minh và sáng mắt, đồng thời hoàn thiện quá trình phát triển chức năng não bộ. Phụ nữ khi mang thai hấp thụ được nhiều axít omega - 3 trong cá biển sẽ sinh ra con khỏe mạnh, thông minh hơn nhiều so với bình thường. Đó là kết quả nghiên cứu mà các nhà khoa học thuộc nhiều quốc gia trên thế giới đã chứng minh.

4 - Ăn nhiều cá giúp làm giảm nguy cơ đột quị, bệnh tim mạch

Theo kết quả nghiên cứu của Đại học tổng hợp Harvard - Mỹ, việc ăn cá đều đặn hàng tuần sẽ giúp cung cấp lượng omega - 3 cần thiết để ngăn chặn nguy cơ mắc bệnh tim. Ngoài ra, omega - 3 còn giúp giảm nồng độ triglyceride trong máu và giảm hiện tượng máu bị vón cục dẫn tới tắc nghẽn mạch máu.

5 - Giảm viêm nhiễm và chứng đau khớp

Nhiều nghiên cứu đã chứng minh omega - 3 có trong cá, đặc biệt là cá biển có tác dụng làm giảm viêm nhiễm và chứng đau khớp ở người. Các loại cá giàu omega - 3 gồm có cá thu, cá hồi, cá nục, cá ngừ ...

6 - Giúp làm giảm nồng độ cholesterol

Nguyên nhân là vì cá có chứa rất ít cholesterol so với các loại thịt khác (chẳng hạn bằng nửa so với thịt gà). Do đó nó làm giảm nồng độ cholesterol trong máu, từ đó giúp tăng cường hệ miễn dịch cho con người.

7 - Ngăn chặn chứng Alzheimer và chứng mất trí nhớ do tuổi tác

Theo điều tra của các nhà khoa học thuộc Đại học Guelph - Pháp, những bệnh nhân bị mất trí nhớ hầu hết là những người có nồng độ DHA thấp hơn nhiều so với bình thường. Các chức năng não khác của họ cũng kém hơn. Việc bổ xung cá và DHA hàng ngày sẽ giúp người già ngăn chặn được chứng alzheimer - một dạng phổ biến của chứng mất trí nhớ ở con người.

8 - Là loại thực phẩm ăn kiêng lý tưởng cho người béo

Ăn nhiều cá giúp làm giảm đáng kể lượng hoóc môn leptin - vốn liên quan đến chứng béo phì. Thông thường ở phụ nữ, lượng hoóc môn này cao hơn so với nam giới. Bởi vậy, cá chính là loại thực phẩm ăn kiêng rất tốt đối với phụ nữ và những người muốn giảm cân.

 

Ðề: Cá đù 100k/kg, cá bạc má 60k/kg, cá nục 45k/kg, cá đối 55k/kg, cá hồng 65k/kg, mực 150

Sống thời hiện đại nên ăn cá biển

Khoa học chứng minh, hằng tuần nên ăn một bữa cá biển trở lên. Điều này rất có ích đối với việc phòng trị chứng cao mỡ máu và bệnh mạch vành, đồng thời phòng ngừa nhồi máu cơ tim và tai biến mạch máu não.

Chia sẻ bí quyết chăm sóc SỨC KHỎE cho mọi nhà!

Người Eskimo sống ở vùng Bắc cực hầu như không mắc bệnh đái tháo đường, tỷ lệ mắc bệnh mạch vành cũng rất thấp. Nhật Bản là quốc gia có tỷ lệ mắc bệnh và tử vong do tim mạch thấp nhất thế giới.

Qua nhiều năm nghiên cứu thăm dò, nhà khoa học khám phá nguyên nhân chủ yếu do người Eskimo và người Nhật ăn cá nhiều. Tại sao ăn cá sẽ giảm tỷ lệ mắc bệnh mạch vành? Nhà khoa học khám phá dầu cá, đặc biệt là trong cá biển, có chứa nhiều chuỗi acid béo không bão hòa n-3. Acid béo không bão hòa có tác dụng giảm mỡ máu thấy rõ, trong đó EPA (eicosapentacenoic acid) và DHA (docosahexenoic acid) làm giảm acid béo trung tính, kết hợp với cholesterol máu, “mang” đi những cholesterol từ lòng mạch, theo đó làm giảm kết tập tiểu cầu, giảm độ quánh máu, giảm tổng lượng cholesterol, bài trừ chất béo tích tụ trong lòng mạch, sơ thông các sợi máu, bảo vệ mạch máu và tăng lưu lượng máu, từ đó phòng ngừa được bệnh tim mạch… như bệnh mạch vành.

Trong mỡ cá có chứa acid béo có tác dụng ức chế với tế bào ung thư. Điều tra cho thấy, phụ nữ vùng duyên hải Nhật Bản có tỷ lệ mắc bệnh ung thư tuyến vú thấp hơn so với thành thị.

Giáo sư Mark Croft thuộc phòng nghiên cứu hóa học dinh dưỡng não Anh quốc trải qua nghiên cứu khám phá rằng, DHA chứa trong dầu cá có ích cho đại não. Vào năm 1972, ông đề xuất một giả thuyết chấn động thế giới rằng “thiếu DHA sẽ gây rối loạn cho phát triển não”. Về sau, các nhà khoa học Nhật, Anh, Mỹ, Pháp, Ý và Thụy Sĩ đã tiến hành nhiều thử nghiệm khoa học để chứng minh giả thuyết này. Trải qua nghiên cứu gần 20 năm, học giả các nước sau cùng đã chứng minh được giả thuyết này của giáo sư Croft là đúng.

Sống thời hiện đại nên ăn cá biển - 1

Cá chứa nhiều protein (15 - 20%), hơn nữa tỷ lệ tận dụng cao, dễ tiêu hóa so với các loại thịt gà, vịt, trâu (bò), heo. (Ảnh minh họa).

Nói thế, DHA là gì? Ngoài cá, các thức ăn khác phải chăng có chứa DHA, EPA?

EPA, DHA là một loại acid béo mật độ cao, có tác dụng rất quan trọng đối với tế bào đại não, đặc biệt là sự phát triển của dẫn truyền và phản xạ thần kinh. Để chứng minh tác dụng của DHA, các nhà khoa học Nhật Bản thiết kế mê cung, thử nghiệm để chuột tìm ra nguồn nước: một nhóm chuột nuôi bằng thức ăn có chứa 5% dầu cá sadin (có chứa DHA), một nhóm chuột khác nuôi bằng thức ăn chứa dầu cọ (không chứa DHA). Hai nhóm chuột qua một thời gian nuôi dưỡng, trước khi tiến hành thử nghiệm 24 giờ ngưng dùng nước. Sau đó cho chuột đi vào mê cung, tại cổng ra có nguồn nước. Chuột khát muốn uống nước, tìm kiếm “mùi vị” của nước bằng khứu giác, nhưng lạc vào mê cung, không dễ tìm ra nước uống. Kết quả là nhóm chuột được nuôi bằng thức ăn có chứa dầu cá sadin đã tìm ra nguồn nước rất nhanh chóng; chuột được nuôi bằng thức ăn chứa dầu cọ rốt cuộc không tìm ra nguồn nước để uống. Kết quả thử nghiệm đã chứng minh rằng DHA đối với sự tìm tòi, phán đoán, sức tập trung và khứu giác đều có ảnh hưởng quan trọng.

Đối với trẻ dưới 3 tuổi, đại não đang trong giai đoạn phát triển, cố nhiên cần hấp thu nhiều DHA. Cho dù trẻ ở độ tuổi trung học, đại não đã phát triển, cũng cần hấp thu nhiều DHA thì mới giúp phản xạ thần kinh đại não không ngừng phát triển. Do vậy, các chuyên gia kiến nghị giai đoạn này nên tận dụng thực đơn với cá là chính. Giáo sư Croft từng chỉ rõ: “DHA chỉ tồn tại trong cá và các loại nghêu sò”. Cho nên, thường xuyên ăn cá mới có thể hấp thu trực tiếp DHA một cách hiệu quả.

Ngoài ra, cá chứa nhiều protein (15 - 20%), hơn nữa tỷ lệ tận dụng cao, dễ tiêu hóa so với các loại thịt gà, vịt, trâu (bò), heo. Cấu tạo amino acid của đạm cá rất phù hợp với nhu cầu cơ thể, là loại đạm tốt với tỷ lệ tận dụng cao. Ngoài việc chứa nhiều đạm ra, cá có hàm lượng chất khoáng là 0,8 - 1,2%, là một thực phẩm giàu canxi, sắt… và một lượng đồng nhất định cùng các nguyên tố vi lượng khác. Cá biển lại là thức ăn giàu iod, trong gan cá chứa nhiều loại vitamin, nhất là vitamin A, D, B2 càng phong phú, rất quan trọng đối với người cao tuổi.

 

Ðề: Cá đù 100k/kg, cá bạc má 60k/kg, cá nục 45k/kg, cá đối 55k/kg, cá hồng 65k/kg, mực 150

cá đù kho thế nào đấy bạn, gấp nhé, để giờ tớ làm .

 

Ðề: Cá đù 100k/kg, cá bạc má 60k/kg, cá nục 45k/kg, cá đối 55k/kg, cá hồng 65k/kg, mực 150

Cá thu - Thực phẩm bổ não và phòng bệnh
Cá thu là một trong các loại cá biển có thịt thơm ngon, dồi dào nguồn đạm và chất béo... bởi vậy dân gian đã có câu “chim, thu, nhụ, đé” để nói đến 4 thứ cá biển ngon nổi tiếng. Cá thu có chứa loại dầu mang tên omega-3 có tác dụng rất lớn trong việc ngăn chặn sự hình thành chất prostaglasdins có liên quan đến những cơn đau khi hành kinh hay chứng tổn thương ngực và thậm chí cả ung thư vú ở phụ nữ. Một cuộc khảo sát nghiên cứu trên 290 phụ nữ do Tạp chí dinh dưỡng lâm sàng châu Âu thực hiện cho biết, nếu bạn ăn cá thu đều đặn thì mỗi kỳ kinh nguyệt sẽ cảm thấy nhẹ nhõm và thoải mái hơn. Ngoài ra, nghiên cứu của Hiệp hội sức khỏe Mỹ cũng cho thấy omega-3 trong cá thu có khả năng ngăn chặn sự phát triển của tế bào ung thư vú và phòng chữa các bệnh tim mạch.
Cá thu giúp phát triển trí não ở trẻ em.

Chất béo của cá rất đặc biệt, chúng chứa các chất béo chưa bão hòa - là chất rất có lợi cho hoạt động màng tế bào của con người; giúp làm giảm nồng độ mỡ xấu trong máu và có khả năng giữ lại mỡ máu tốt… Chính những tác dụng đó của cá thu nói riêng, kể cả các loại cá khác nói chung… nên những người có bệnh về tim mạch như tăng huyết áp, bệnh mạch vành, tai biến mạch máu não rất cần ăn cá, ít nhất vài ba lần trong một tuần. Mặt khác, sự cung cấp chất béo omega-3 của cá giúp làm tăng hoạt động tốt cho mạch máu, tạo chất xám trong não khiến trí tuệ trẻ phát triển tốt, làm tăng trí thông minh. Nhiều nghiên cứu khác cũng thấy cá còn cung cấp một số chất khoáng rất quan trọng cho sự sống của con người như chất sắt, phốt pho, canxi, kẽm... Vitamin trong cá cũng rất dồi dào, nhất là vitamin nhóm B như vitamin B2, B12 và vitamin PP.

Đối với bệnh vảy nến: Kết quả nghiên cứu cho thấy, nếu dùng 150g mỗi ngày trong nhiều ngày liên tục có thể giảm lượng thuốc corticosteroid đến phân nửa mà không mất hiệu năng của thuốc nhờ Omega-3 có tác dụng ức chế các chất sinh viêm trong bệnh vảy nến như leucotrien 3 và 5.

Làm đẹp da, giảm mụn: cá thu được xem là một loại thực phẩm có công năng làm bớt mụn da trên mặt, giảm và xẹp nhanh các mụn bọc. Ngoài ra, trong cá thu, cá cháy, cá hồi, cá xanh còn có axít Omega 3 giúp bảo vệ tế bào chống lại sự tấn công của vi khuẩn.

 

Ðề: Cá đù 100k/kg, cá bạc má 60k/kg, cá nục 45k/kg, cá đối 55k/kg, cá hồng 65k/kg, mực 150

nhà mn mang nhầm cá cho tớ nhé, tớ đặt 0.5kg hồng lại mang 1kg cá bống nên tớ chỉ lấy 1kg nục và 1kg cá đù thôi, cá bống em kia mang về rồi

 

Ðề: Cá đù 100k/kg, cá bạc má 60k/kg, cá nục 45k/kg, cá đối 55k/kg, cá hồng 65k/kg, mực 150

Bạn phi thơm xả, gừng với hành rồi cho cá vào nồi. Thêm mắm, muối, ớt, nước hàng, tiêu bắc rồi kho săm sắp nhé. Nhà mình hôm qua cũng có 1 nồi ngon tuyệt

 

Ðề: Cá đù 100k/kg, cá bạc má 60k/kg, cá nục 45k/kg, cá đối 55k/kg, cá hồng 65k/kg, mực 150

Mẹ nó ơi mấyhoom nữa lớp tớ có đi thực tế qua Thanh Hóa 2 ngày, tớ muốn mua mắm chua Thanh Hóa, hôm trước được một người bạn cho chấm rau và thịt luộc ngon quá. Tớ thích vì nó không bị có mùi như mắm tôm. Nhà mẹ nó có bán loại đấy không, bao nhiêu tiền 1 lit , tớ muốn lấy 10 lít và mua một số quà biển mang về. Mẹ nó tư vấn cho tớ nhé , giá cả từng loại để chiẹm trong đoàn tớ cùng tham khảo. Cám ơn mẹ nó (u)

 

Ðề: Cá đù 100k/kg, cá bạc má 60k/kg, cá nục 45k/kg, cá đối 55k/kg, cá hồng 65k/kg, mực 150

Oh vậy ạ. Chắc đông khách quá nên em nhầm mn ạ. Mn cứ ăn đi nhé. Sau muốn gì cứ alo em nhe!(u)

 

Ðề: Cá đù 100k/kg, cá bạc má 60k/kg, cá nục 45k/kg, cá đối 55k/kg, cá hồng 65k/kg, mực 150

Mẹ nó mua vùng nào vậy? Chỗ em chỉ toàn ăn mắm tôm, mắm tép thôi mn ạ.(u)

 

Ðề: Cá đù 100k/kg, cá bạc má 60k/kg, cá nục 45k/kg, cá đối 55k/kg, cá hồng 65k/kg, mực 150

Hiện tại, nhà em chỉ còn 1,5kg tôm nớt, 1,5kg kìm nướng, 2kg nục, 2kg hồng, chả mực, chả cá, 2kg bạc má, 1,5kg bống, 2kg đù và 2kg cá cam, 1kg mực thôi các mẹ nhé!
Các mẹ nhanh nhanh đặt sơm để em bố trí lịch kịp thời cho các mẹ nhé!

 

Ðề: Cá đù 100k/kg, cá bạc má 60k/kg, cá nục 45k/kg, cá đối 55k/kg, cá hồng 65k/kg, mực 150

Hải sản nhà mn tươi ngon thật đấy. Tôm vừa to vừa ngọt, mình rim lên 2 bé măm măm 1 bữa mà hết luôn gần 1 kg liền. Cá cam ăn thơm mà chắc thịt, mình rán lên. Cá đối mình kho xả mà càng kho ăn càng ngon. Nhà mình ai cũng thích cá đối lắm. Mực xào ra ít nước và thơm mùi mực.
Cảm ơn mn nhé! Mình về muộn nên nhìn thấy hải sản mn làm sẵn nhìn sao mà thích thế chứ. Chỉ cần chế biến là ăn ngay, không phải mất thời gian với lại mình ngại đánh vảy lắm.
Mai mang cho mình 1kg cá hồng, 2 túi chả cá, 1kg tôm. Địa chỉ vẫn như cũ nhé! Thanks.

 

Ðề: Cá đù 100k/kg, cá bạc má 60k/kg, cá nục 45k/kg, cá đối 55k/kg, cá hồng 65k/kg, mực 150

Hihi. Em cảm ơn chị ạ. Chị ăn ngon là em vui lắm ạ. Sáng mai em mang qua cho chị ạ.

 

Ðề: Cá đù 100k/kg, cá bạc má 60k/kg, cá nục 45k/kg, cá đối 55k/kg, cá hồng 65k/kg, mực 150

Loa. Loa. Hôm nay, ngày 01/08/2014, nhà em có các mặt hàng sau ạ:
1. Cá đù (có 3kg): 100k/kg
2. Mực ống tươi roi rói (có 3kg): 150k/kg
3. Tôm nớt biển to (có 2kg): 180k/kg
4. Cá bạc má (có 4kg): 60k/kg
5. Cá cam (có 3kg): 70k/kg
6. Cá hồng (có 3kg): 65k/kg
7. Cá bống kho tiêu (có 3kg): 100k/kg
8. Cá đối (có 3kg): 55k/kg
9. Cá kìm nướng (có 2kg): 80k/kg
10. Cá nục (có 5kg): 45k/kg
11. Cá thu 1 nắng (có 2kg): 230k/kg
12. Chả mực (có 2kg): 50k/1 túi/200g
13. Ngao biển (có 4kg): 25k/kg