Toàn quốc: Thanh Lý Yến Mạch Bio Đức,yến Mạch Hahne Đức 43k/500g,date Tháng 24/3/2019 (shopee.vn/monamour82)

Tks mn tin tưởng

 

Tớ đang ngâm cứu các món ăn dặm cho con nên cứ đánh dấu trước đã nhé

 

Ok mn

 

Chọn yến mạch nguyên chất cán vỡ, nhập nguyên hộp/túi từ âu, mỹ, úc (không nên yến mạch quaker của mỹ vì quaker là yến mạch biến đổi gen. Yến mạch do VN đóng gói thì cá nhân tớ không dùng vì VN ko phải là nước trồng yến mạch)
Các mẹ mua yến mạch thì đừng mua loại ăn liền hoặc loại mà nhìn hạt trắng nhé, hết chất rồi

 

2, Nguyên liệu chuẩn bị cho món cháo yến mạch bí đỏ thịt bò
30 gam thịt bò
70-100 gam bí đỏ
30 gam yến mạch
nửa viên pho mai bò cười ( hoặc phô mai khác)
Gia vị: Dầu oliu/dầu gấc

Thực hiện:

Bước 1: Ngâm yến mạch với nước sôi khoảng 5p ( nước gấp đôi ym)

Bước 2: Bí đỏ cắt nhỏ. Thịt bằm nhuyễn.
Bước 3: Luộc bí đỏ với một chút nước.
Sau đó trộn thịt bằm vào nồi bí đỏ vừa luộc, hoà cho tan đều.
Bước 4: Bắc nồi nấu đến khi nước sôi thì cho yến mạch vào, cháo sôi lại, hạ nhỏ lửa chừng 5 - 10 phút thì tắt bếp
Bé ăn cháo xay thì mẹ để chừng 5 phút rồi tắt bếp, để nguội, đem xay rồi quấy lại cho bé ăn
Đổ cháo nóng ra bát, cho phomai luôn lúc cháo còn 80 đến 90 độ
Sau đó, cm cho 1 thìa dầu gấc/oliu vào nhé

 

2 loại yến mạch tớ đang bán đã được tớ test kỹ cũng như lựa chọn nhà cung cấp trong rất nhiều nhà cung cấp. Nên các mẹ cứ yên tâm loại nào cũng tốt, tùy điều kiện kinh tế mà các mẹ lấy thôi

 

chị ơi em thấy mọi người bảo ăn yến mạch giảm cân hả chị?????

 

Uh e

 

Cuối tuần bội thu od nha mn ui

 

Tks mn nhé

 

mai e ship hàng cho c rồi lấy yến mạch luôn c nhé

 

Ok mn

 

Cuối tuần đắt hàng nha mn ui. Bột yến mạch nhà mn nhiều fb tốt quá. Đúng là hàng chuẩn có khác

 

Tks mn nhìu

 

Tớ nấu nồi cơm điện
Bát cháo yến mạch+ gạo+ thịt lợn đen+ bí đỏ+ rau muống, con vừa ăn trưa nay, mẹ cũng đc vét nồi

 

ngon thế chị

 

Uh, ngon ma e

 

hôm nay chị đã ship hàng chưa ạ