Hà Nội: Chôm Chôm Nhãn 45k, Cam Xoàn 60k, Cam Sành 45k, Bưởi Da Xanh, Năm Roi - Trái Cây Sạch Bến Tre

Mình hết chôm nhãn rồi. Đến thư hai có hàng mới, bạn lấy thứ hai nhé mình giao cho -fs nhé.

 

Cảm ơn mn đã ghé thăm. Chúc mn cũng đông khách nhé.

 

Nhà đang có cam xoàn và cam sành chín ngọt. Mời các mẹ ủng hộ ạ.

 

Sáng nay hàng trái cây mới gồm 30kg chôm nhãn & 50kg cam xoàn tươi ngon. Mn có lấy chôm nhãn mới ko ạ- mình fs nhé.

 

xoài cát hòa lộc ngọt lắm đúng không bạn

 

Rất ngọt và thơm dịu hấp dẫn mẹ mn ạ.

 

Sáng nay hàng trái cây mới gồm 30kg chôm nhãn & 50kg cam xoàn tươi ngon. Mời các mẹ ủng hộ. Chúc các mẹ tuần mới nhiều niềm vui.

 

chôm chôm nhãn hnay ngon k hả e, nếu tiện ship đường Phạm Hùng thì ship c 3 kg nhé

 

chôm chôm nhãn giờ vẫn còn hả nàng????????? mình ở sài gòn mấy năm cũng rất thích loại này nàng ạ

 

Dạ tươi và ngọt mn ạ. Mình ship luôn nhé

 

Dạ vẫn có chị ạ. Tuy ko có rộ và nhiều như 2 tháng trước. Chị có ăn thử ko ạ em chuyển đến cho chị dùng nhé.

 

chôm chôm nhà em giá rẻ thế, chợ nhà chị bán 60k/kg

 

Cảm ơn chị ghé thăm. Chôm nhà em do chú thím trong Bến Tre hái tại vườn gửi ra (ko qua trung gian) nên giá hợp lý để phục vụ các mẹ. Mời chị ủng hộ trái cây nhà em ạ.

 

Cảm ơn mẹ nhím đã ủng hộ nhé. Lần sau lấy chôm chôm mn ib cho mình nhé

 

Chôm chôm: Tốt từ cùi đến hạt

Lâu nay chúng ta thường chỉ biết đến công dụng của thịt quả mà ít để ý đến hạt chôm chôm. Tuy nhiên, đây là phần giúp hỗ trợ chữa nhiều loại bệnh.
1. Chống ung thư
Theo Livestrong, hàm lượng vitamin C trong quả chôm chôm có tác dụng chống oxy hóa dễ dàng, giúp loại bỏ các gốc tự do gây hại cơ thể. Nhờ đó, khả năng miễn dịch được tăng cường, ngăn ngừa tổn thương tế bào, giúp phòng ngừa nhiều căn bệnh ung thư.
2. Cải thiện chất lượng tinh trùng
Ngoài ra, lượng vitamin C trong chôm chôm cũng là dưỡng chất quan trọng cho sự phát triển của tinh trùng, cả về chất lượng và số lượng. Nhu cầu vitamin C cần thiết đối với nam giới mỗi tháng là 500 mg.
3. Điều trị tiểu đường
Hạt chôm chôm thường được dùng làm thuốc truyền thống để điều trị huyết áp cao, tiểu đường. Chúng rất giàu protein, carbohydrate, chất béo không bão hòa, vitamin C, sắt, phốt pho, canxi và nhiều chất dinh dưỡng giúp ngăn ngừa lượng đường trong máu.
4. Loại bỏ độc tố trong thận
Các chất thải và độc tố trong thận có thể được loại bỏ dễ dàng nhờ sự hỗ trợ của lượng lớn phốt pho có trong quả chôm chôm. Chất này rất cần thiết cho sự phát triển, sửa chữa, bảo trì và kích thích các mô tế bào trong cơ thể.
Ngoài ra, hàm lượng canxi, phốt pho và sắt trong chôm chôm kết hợp với nhau giúp xương thêm chắc khỏe và bảo vệ răng.
5. Hỗ trợ sản xuất các tế bào máu
Trong số các chất dinh dưỡng có trong chôm chôm, đồng và sắt rất cần thiết để kích thích cơ thể sản sinh các tế bào hồng cầu và bạch cầu. Từ đó, giúp cơ thể kiểm soát triệu chứng chóng mặt và mệt mỏi do thiếu máu. Hơn nữa, chất mangan cũng giúp cơ thể sản xuất ra các enzyme có lợi cho sức khỏe.
6. Bổ sung năng lượng
Nguồn carbohydrate và protein của chôm chôm cung cấp cho cơ thể năng lượng ngay sau khi ăn. Hàm lượng nước cao cũng giúp bạn xoa dịu cơn khát và bổ sung năng lượng đã mất. Bởi vậy, loại quả này rất thích hợp cho các vận động viên và người tập thể dục thường xuyên.
7. Điều trị kiết lỵ
Ăn nhiều chôm chôm cũng là cách làm hay để giúp cơ thể tiêu diệt ký sinh trùng đường ruột, làm giảm các triệu chứng của bệnh tiêu chảy và sốt. Các hoạt chất trong loại quả này cũng có tính sát trùng rất cao.
8. Giảm cân
Với hàm lượng chất xơ cao (2 g trong 100 g chôm chôm), ít calo và nhiều nước, chôm chôm rất thích hợp cho người muốn giảm lượng chất béo trong cơ thể. Bởi vậy, hoa quả này sẽ giúp bạn cảm thấy no lâu, từ đó kiểm soát các cơn đói và hỗ trợ đắc lực cho kế hoạch giảm cân. Để giảm béo, đẹp da bạn có thể ăn sống hạt chôm chôm hoặc rang rồi trộn với những loại thực phẩm khác.
Phương Mai
(trích nguồn:http://news.zing.vn/Chom-chom-Tot-tu-cui-den-hat-post545871.html)

 

Lợi ích bất ngờ của quả vú sữa

Không chỉ thơm và ngọt, vú sữa còn có nhiều công dụng cho sức khỏe có thể nhiều người chưa biết đến.
Nguồn vitamin C và chất chống oxy hóa dồi dào
Vitamin C là chất chống oxy hóa tự nhiên có rất nhiều trong vú sữa. 100 g vú sữa cung cấp 34,7 mg (tương đương 57%) lượng vitamin C cần thiết cho cơ thể mỗi ngày. Nếu bạn tiêu thụ nhiều vú sữa, cơ thể sẽ phát triển sức đề kháng chống lại các tác nhân truyền nhiễm.
Ngoài ra, loại quả này còn chứa nhiều chất chống oxy hóa khác như quercetin, epicatechin, acid gallic. Các hợp chất này ngăn ngừa và tiêu diệt các chất độc hại, gốc tự do ra khỏi cơ thể.
Giàu khoáng chất
Theo Livestrong, lượng canxi có trong vú sữa có thể đáp ứng 10% nhu cầu canxi trung bình mỗi ngày của một người. Nó không chỉ giúp cho xương và răng chắc khỏe mà còn làm giảm các dấu hiệu của hội chứng tiền kinh nguyệt như chuột rút, đau bụng, đầy hơi.
Vú sữa cũng rất tốt cho phụ nữ mang thai và giúp thai nhi phát triển mạnh khỏe nhờ lượng canxi, vitamin C, A, phốt pho, sắt và magiê dồi dào. Kali là một thành phần quan trọng ngăn ngừa ảnh hưởng xấu của natri lên cơ thể, nhờ đó giúp kiểm soát nhịp tim và huyết áp.
Giàu chất xơ
Quả vú sữa chứa khá nhiều nước và chất xơ, khiến dạ dày cảm thấy no lâu hơn, nhờ đó giúp bạn giảm cân. Nó cũng có thể làm giảm mức độ glucose trong máu, ngăn ngừa hiệu quả bệnh tiểu đường.
Ngoài ra, chất dinh dưỡng này cũng giúp bảo vệ màng nhầy của ruột già do tiếp xúc với các hóa chất độc hại, ngăn ngừa sự phát triển của các chất gây ung thư ruột kết.
Rất ít calo
Vú sữa là một trong những loại trái cây chứa rất ít calo và không có chất béo. 100 g thịt quả chỉ cung cấp 31 calo, thấp hơn nhiều so với bất kỳ loại trái cây mùa hè phổ biến khác. Bởi vậy, nó là lựa chọn phù hợp cho những người đang muốn ăn kiêng.
Phương thuốc dân gian
Mặc dù không có nghiên cứu cụ thể về công dụng, vú sữa là phương thuốc dân gian ở một số nước. Hạt của loại quả này rất hữu ích để giảm sốt và điều trị tiêu chảy. Một số người cũng sử dụng lá cây để giảm viêm thanh quản hay viêm phổi.
Phương Mai
(trích nguồn:
http://news.zing.vn/Loi-ich-bat-ngo-cua-qua-vu-sua-post545651.html)

 

Công dụng không ngờ của quả cam
Cam là một trong những loại trái cây có chứa tinh dầu mang mùi thơm và chứa nhiều vitamin C, rất mát và bổ dưỡng cho cơ thể. Ngoài ra, cam có tác dụng chữa bệnh mà có thể bạn không biết.
Tăng cường thể lực
Sau khi tập luyện thể thao, uống một cố nước cam bỏ thêm chút muối là cách hữu hiệu để bạn lấy lại thể lực nhanh chóng. Bởi lượng đường và lượng nước có trong cam sẽ nhanh chóng được cơ thể hấp thụ, có tác dụng giải khát và bồi bổ thể lực.
Ngay sau khi ép lấy nước hoặc đã gọt vỏ nên uống hoặc ăn ngay, không nên để quá 30 phút để tránh lượng vitamin C sẽ bị bay mất khi phản ứng với oxy ngoài môi trường.
Tăng cường miễn dịch
Ăn cam sẽ có tác dụng bổ sung chất dinh dưỡng, tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể, giúp người bệnh nhanh phục hồi sức khỏe, nhanh lành vết thương. Đặc biệt là bổ sung chất xơ, có lợi cho tiêu hóa. Đặc biệt, đối với những người hút thuốc nên ăn nhiều cam, những bệnh nhân mắc viêm ruột, viêm túi mật nên thận trọng khi ăn cam.
Ngăn ngừa xơ cứng động mạch
Nếu thường xuyên ăn cam, tiêu thụ vitamin C sẽ giúp phát triển chậm bệnh xơ cứng động mạch.
Phòng chống ung thư
Trong quả cam có chứa hợp chất liminoid giúp cơ thể chống lại ung thư miệng, da, phổi, núi đôi, dạ dày và ruột kết. Ngoài ra, các vitamin C cao có trong cam cũng như là một chất chống oxy hóa tốt để bảo vệ các tế bào cơ thể.
Giảm cholesterol
Quả cam là loại quả phổ biến nhất và là nguồn tuyệt vời cung cấp vitamin C, đồng thời cam cũng chứa các hợp chất khác có thể giúp giảm sản xuất cholesterol ở gan. Cam có đầy đủ các chất được gọi là phytosterols (sterol thực vật), một loại chất béo được tìm thấy trong các loại hạt, trái cây và rau quả. Những sterol này chặn cholesterol không cho các tế bào trong ruột hấp thụ.



Quả cam chữa nhiều bệnh có thể bạn không biết.
Ngăn ngừa táo bón
Quả cam có có vị chua ngọt nên nó thực sự có tác dụng trong hệ thống tiêu hóa, giúp kích thích tiêu hóa, làm giảm táo bón.
Tăng cường “sức mạnh” đàn ông
Mỗi ngày một trái cam là đủ cho một nam giới có thể để giữ tinh trùng của mình khỏe mạnh. Ngoài ra, vitamin C, một chất chống oxy hóa trong trái cam giúp bảo vệ tinh trùng khỏi sự thiệt hại do yếu tố di truyền hoặc dị tật bẩm sinh gây nên.
Tốt cho tim mạch
Một lượng lớn chất flavonoid và vitamin C trong trái cam đã được biết là giảm một nửa nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng flavonoid trong trái cam có thể làm giảm bệnh huyết áp cao.
Bảo vệ da
Trong cam có chứa các chất anti-oxidant, giúp bảo vệ làn da khỏi sự hư hại từ các gốc tự do để hạn chế và ngặn chặn quá trình lão hóa.
Bảo vệ dạ dày
Cam có chứa nhiều vitamin C giúp bạn giảm tỷ lệ mắc bệnh viêm loét dạ dày giảm nguy cơ ung thư dạ dày.
Giúp tóc đen óng mượt
Dùng 1 cốc nước cam, pha lẫn cùng 1 cốc nước lạnh trộn thêm 1 thìa mật ong. Đánh đều các hỗn hợp lên, sau đó dùng để gội lại tóc sau lần gội đầu bằng dầu, dùng khăn ủ tóc khoảng 5- 10 phút sau đó gội lại bằng nước ấm.
Ngăn ngừa sỏi mật
Theo nghiên cứu của các nhà khoa học chỉ ra rằng, ănmỗi ngày một trái cam lớn giúp giảm 13% nguy cơ sỏi túi mật. Điều này đúng với phụ nữ. Túi mật là một bộ phận nhỏ sản xuất mật, một dịch tiêu hoá giúp cơ thể phân hoá được chất béo. Các sỏi túi mật (những khối cặn lắng cứng và gây đau) có thể xuất hiện khi mật trở nên bão hoà với cholesterol.
Chú ý khi dùng cam:
- Người có cơ thể hàn (sợ nước sợ lạnh, rêu lưỡi trắng), thận khí yếu, yếu sinh lý không nên ăn cam nhiều.
- Không dùng cam chua lâu ngày vì không thích hợp cho dạ dày và ruột.
- Vì cam có tỷ lệ đường thấp nên bệnh nhân tiểu đường thỉnh thoảng vẫn có thể dùng được.
- Nên dùng cam vào buổi sáng và không nên uống vào lúc bụng đói.
- Nên dùng cam sành vì nó bổ dưỡng nhất trong các loại cam.
VietBao.vn (VB- Theo VnMedia

 

Tác dụng thần kỳ của “cam sành” với phụ nữ đang mang thai
Tác dụng thần kỳ của cam sành với phụ nữ đang mang thai – không chỉ giàu chất dinh dưỡng, cam sành còn được cho là loại trái cây an toàn, không chứa thuốc bảo vệ thực vật như những loại trái cây khác. Vì vậy, cam sành luôn được nhiều người lựa chọn đặc biệt là mẹ bầu.
Ngăn ngừa khuyết tật bẩm sinh
Trong nước cam có chưa các loại khoáng chất axit folate và folic. Đây là những khoáng chất đóng vai trò quan trọng trong thời gian mang thai. Chất dinh dưỡng này rất cần thiết để ngăn ngừa khuyết tật bẩm sinh sớm trong thai kỳ và đảm bảo có một thai kỳ khỏe mạnh sau này.



Tăng sức đề kháng
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, nước cam đặc biệt cam sành chứa nhiều canxi và vitamin hơn cả các sản phẩm từ sữa – có khả năng chống bệnh cảm cúm và tăng cường khả năng miễn dịch. Vào tiết trời chuyển mùa xuân sang hạ, chị em bầu rất dễ có nguy cơ mắc bệnh cảm cúm vì sức đề kháng của mẹ bầu thường yêu. Để tăng khả năng miễn dịch cho cơ thể, chị em nên uống nước cam sành hàng ngày.
Không chỉ có tác dụng chống cảm cúm, nước và vỏ cam còn chữa bệnh ho hiệu quả. Những cơn ho do cảm cúm trong thời kì bầu bí mang lại cảm giác khó chịu. Nếu ho mạnh có thể dẫn đến hiện tượng sinh non. Để giảm bớt những cơn ho các mẹ có thể sử dụng một số bài thuốc dân gian như ăn vỏ cam nướng, mứt cam gừng…
Ngăn ngừa tình trạng thiếu canxi
Canxi là thành phần quan trọng trong việc hình thành cấu trúc xương và răng ở trẻ sơ sinh. Chính vì vậy, với phụ nữ mang thai, canxi không những cần cho mẹ mà rất cần cho bé. Nguồn cung cấp canxi cho con là do sự thẩm thấu canxi từ máu mẹ qua nhau thai vào máu con.Nước cam chứa nhiều canxi và vitamin hơn cả các sản phẩm từ sữa. Kết quả nghiên cứu của các nhà khoa học cho thấy bà bầu thường xuyên uống nước cam và nước bưởi có thể giúp ngăn ngừa loãng xương và các chứng bệnh khác. Kali có trong nước cam cũng rất tốt trong quá trình trao đổi chất và bổ sung sức khỏe tổng thể cho mẹ, giúp cơ thể hấp thụ sắt tốt hơn và giúp cho răng cũng như xương em bé khỏe mạnh

Chất canxi tập trung nhiều trong vỏ, cùi cam. Để tận dụng được tối đa lượng canxi, mẹ bầu có thể ăn thêm vỏ cam cùng với nước cam hoặc cam cắt miếng.



Điều hòa huyết áp
Do trong nước cam tươi dồi dào canxi, axit folic, kali, rất tốt để điều hòa và ổn định huyết áp nên khá an toàn với nhóm bà bầu cao huyết áp.
Đẩy nhanh quá trình thụ thai
Axit folic vô cùng quan trọng đối với tất cả phụ nữ, đặc biệt đối với phụ nữ có thai hoặc những người đang cố gắng thụ thai. Chất axit folic này lại có trong rất nhiều trong cam nên nó giúp ngăn ngừa một số loại khuyết tật bẩm sinh, và giúp sản xuất các tế bào máu khỏe mạnh.
Giải độc, lợi tiểu
Chất limonoid trong nước cam giúp ngăn ngừa bệnh ung thư và có tác dụng giải độc, lợi tiểu. Phụ nữ mang thai thường ăn cam có tỉ lệ nhiễm các bệnh ung thư (phổi và dạ dày) khá thấp. Chất xơ có trong cam cũng giúp mẹ bầu nhuận tràng tốt hơn. Tuy nhiên bà bầu nào bị rối loạn tiêu hóa không nên ăn nhiều cam và nếu uống nước cam thì nên pha loãng với nước.


Lợi sữa sau sinh
Bà mẹ sau sinh cần cung cấp nhiều vitamin C hơn cả những phụ nữ mang thai, cam là thực phẩm cung cấp sữa mẹ tuyệt vời. Uống một ít nước cam, chắc chắn mẹ sẽ được cung cấp đầy đủ vitamin C cho một ngày và thậm chí còn được bổ sung một lượng can-xi từ loại thức uống này.
Cải thiện sắc tố da
Lượng vitamin C lớn trong nước cam còn giúp da mẹ bầu thêm trắng hồng, mịn màng và ngăn ngừa các sắc tố da sẫm màu – triệu chứng thường gặp khi mang bầu.
Theo Conlatatca

 

Công dụng làm đẹp tuyệt vời của trái xoài
Xoài không chỉ là loại trái cây thơm ngon, giàu dinh dưỡng, xoài còn có công dụng làm đẹp da, trị mụn hiệu quả.
Trong 100g phần ăn được của xoài chín có chứa các chất dinh dưỡng (FAO,1976): Nước 86,5g; glucid 15,9g; protein 0,6g; lipid 0,3g; tro 0,6g; các chất khoáng: Canxi 10mg,P 15mg, sắt 0,3mg; các vitamin: A 1880 microgam, B1 0,06mg, C 36mg; cung cấp 62 calo, 78% nhu cầu vitamin A mỗi ngày, rất tốt cho sự phát triển của trẻ em, làn da và thị lực; 46% nhu cầu vitamin C. Quả xoài xanh thái mỏng, phơi khô hoặc sấy khô là nguồn vitamin C thiên nhiên dồi dào.


Xem qua thành phần hóa học của xoài chín ta thấy trong xoài có chứa vitamin A, vitamin B, vitamin C, carbonhydrate và chất chống oxy hóa mạnh, có tác dụng làm trẻ hóa làn da, chống lại mụn trứng cá và ngăn ngừa việc nổi mụn. Vitamin A rất cần thiết cho da còn bởi nếu thiếu hụt vitamin A có thể khiến da xỉn màu, lỗ chân lông to, mọc mụn trứng cá, cũng như tạo lớp da sần sùi trên tay, khuỷu tay và đầu gối. Việc ăn xoài không chỉ giúp chị em phụ nữ cân bằng độ ẩm cho da mà còn giúp da mềm mại, trắng sáng, mịn màng.
Các bạn cũng đừng coi thường vỏ xoài nhé. Vỏ xoài còn giàu AHA (alpha hydroxyl axit) và được sử dụng giúp da tươi trẻ hơn và không bị tróc. Chưa hết, vitamin C trong xoài giúp hình thành collagen, chất có tác dụng làm da săn chắc hơn. Dưới đây là một số công thức làm đẹp da với xoài.
1. Mặt nạ trị nám hiệu quả
Những vết nám do ánh mặt trời sẽ không còn là mối đe dọa nhờ vỏ trái xoài. Hãy chà xát vỏ xoài chín hoặc xoài xanh lên mặt hoặc tay, sau đó thêm chút kem sữa. Để nguyên từ 15-20 phút và sau đó rửa sạch với nước lạnh. Để trị nám hiệu quả, mỗi tuần nên thực hiện từ 2 – 3 lần/tuần.

2. Mặt nạ tẩy da chết và dưỡng da
Chỉ cần xay nhuyễn 1 quả xoài chín bằng máy xay sinh tố. Đánh bông lòng trắng trứng. Trộn đều xoài,1 lòng trắng trứng đã tạo bọt, cho thêm 1 muỗng cà phê mật ong và 1 chén đường nâu thành một hỗn hợp sền sệt. Thoa đều hỗn hợp lên da mặt và cổ, mát xa nhẹ nhàng từ 5-7 phút. Giữ lớp mặt nạ trên da khoảng 30 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.


Lòng trắng trứng giàu protein có tác dụng nuôi dưỡng, làm săn chắc làn da. Trong khi xoài nhiều vitamin A và C, hỗ trợ sản xuất collagen, trẻ hóa làn da từ bên ngoài.
3. Mặt nạ trị mụn
Xoài có công dụng rất tốt trong việc trị mụn, chỉ cần nghiền nát 1/2 quả xoài rồi trộn đều với 1 thìa sữa chua, 1 thìa mật ong. Đắp lên mặt khoảng 15 phút, sau đó rửa lại với nước sạch. Chất beta-carotene có trong xoài sẽ nhanh chóng đánh bật những nốt mụn sưng tấy.



4. Mặt nạ giúp da trắng mịn
Cho xoài, sữa tươi vào máy xay sinh tố, xay thật nhuyễn. Đổ hỗn hợp ra bát, dùng cọ để thoa hỗn hợp lên mặt. Sau khi hỗn hợp đã khô, rửa mặt bằng nước lạnh, thực hiện mỗi tuần 1 lần, bạn sẽ có một làn da trắng sáng, mịn màng và tươi trẻ.

(Theo Giadinh.net.vn

 

Chị ơi, tối mai 8.30 mang cho em 3 quả bưởi + 1kg chôm chôm nhãn với 1kg cam xoàn ăn thử nhé