Toàn quốc: Ngũ Cốc Beone - Ngũ Cốc Tăng Cân Số 1 Cho Người Gầy Hiện Nay?

E nói thật lúc trước khi lấy ck e mập lắm chả hiểu sao sau khi lấy chồng cứ gầy tong teo kiểu gì.
Ăn uống thấy cũng bình thường mà sao ko mập nổi nhỉ?
Còn ngược lại ck e thì lập mập như heo, tăng tận gân 10kg
haa nó lại ngược đời thê chớ
sp có giá thế nào vậy? có đãm bảo an toàn gì ko?

 

Người già uống beone này rất tốt mom nhé, phụ nữ uống còn giúp đẹp da nữa đấy. Tiêu hóa tốt ăn ngon miệng hơn

hiii nhiều ca ngược đời, khó đỡ hơn đó bạn
Beone này giá 450k/hộp 500g bạn nhé,
Sản phẩm không chứa chất bảo quản, không chứa các chất phụ gia và đã đạt huy chương vàng dược phẩm an toàn vì sức khỏe cộng đồng năm 2017

 

có thật tăng cân ko hả mọi người, em cũng gầy gió thổi bay đây ạ. quần áo chọn size bé nhất cũng ko vừa nổi. Hồi học cấp 3 em chỉ nặng 32kg thôi, tốt nghiệp ĐH thì vỏn vẹn 36kg - đợt ôn thi TN sụt chỉ còn 34kg Hiện tại thì em cũng chỉ mới chạm mốc 39kg. Sự nghiệp tăng cân của em sao mà gian nan quá. mẹ nào có cách tăng cân cực hiệu quả mách em với ạ. nhung hươu, mật gấu, cao khỉ, mỡ trăn, mật ong, tam thất, & các thể loại sữa tăng cân nội ngoại em đều thử cả rồi mà ko mấy tác dụng. Có lẽ cái gầy nó vận vào thân em rồi, buồn ghê gớm!!!

 

bạn có làm việc nhiều quá ko, có suy nghĩ ko, bây giờ mà gầy như thế là có bệnh đấy bạn ơi
Hoặc có thể cơ thể của bạn ko hấp thu các dưỡng chất rồi

 

thực ra thì công việc của e cũng khá bận tuy nhiên theo mùa thôi chị, có những lúc cũng nhàn ko ah, e đi khám rồi chả có bệnh tật gì hết, còn việc mà cơ thể ko hấp thu dinh dưỡng dc thì đúng là e bó tay.huuu.
chị có cách nào giúp e ko ạ?

 

theo mình bạn nên áp dụng pp này xem thế nào:
- Ngủ đủ 6 - 7 h/1 đêm, trưa nghỉ ngơi khoảng 30p -> 2h k nên nhiều hơn
- Ăn ít nhất 5- 6 bữa/ ngày ( đảm bảo 3 bữa chính ăn đúng giờ), cố gắng ăn nhiều vào bữa sáng
- Uống thuốc hôỗ trợ tiêu hóa ( phyto-zyn .... j dấy mình bổ sung sau nhé ^^ ), k thì ăn sữa chua cách 30p sau bửa ăn chính
- Uống đủ nước và ăn nhiều loại rau quả ( uống ĐỦ nước thôi nhé, uống quá nhiều nước gây mệt mỏi, lười vận động đấy, tốt nhất là từ 1,5l -> 2l thui. Và ăn NHIỀU loại rau quả nhé, chỉ ăn 1 loại ưa thích cũng có hại đấy ạ, nhất là các loại rau quả có màu khác màu xanh )
- Sau mỗi bữa ăn chính 30p bạn có thể uống 1 cốc ngũ cốc Beone này, mình áp dụng thấy khá là hiệu quả nhá.
- Tập đều đặn các bài thể dục dành cho tay,chân,ngực ( chị em mình mà gầy thì mấy phần đó bé tí teo nên tập để các cơ phát triển hơn, nhìn cũng đầy đặn hơn ) và bụng, tập bụng hỗ trợ hệ tiêu hóa đấy ạ.
bạn thử áp dụng đều đặn trong 1 tháng xem, nếu có kết quả thì tiếp tục tới khi đạt yêu cầu rùi thì trở lại chế độ ăn bình thường nhé.

 

m cũng nghe nhắc nhiều đến ngũ cốc Beone này bào giúp tăng cân hiệu quả lắm nhưng chưa thử nghiệm bao giờ sợ phí tiền , ko biết dùng khoảng bao lâu với ngày uống mấy cốc vậy?

 

gầy á cứ cố ăn nhiều tinh bột vào mỗi vừa làm 2-3 bát cơm, đi đâu mất phần béo

 

người muốn giảm thì lại tăng,muốn tăng thì lại càng giảm luật đời luôn như thế,chẳng bao giờ theo lòng mình

 

nên dùng thử đi bạn, khá hiệu quả đấy, dùng thử 1 tháng đi m tăng gần 2kg, ngày đều đặn 3 cốc sau ăn 30p-1h nhé. kết hợp cùng sữa đặc uống sẽ thơm ngon và tăng cân nhanh hơn nữa. chúc b thành công

 

mom dung mỡ trăn rang cơm ăn nhé, tuần 3 lần
rang cơm bằng dầu ăn trc, gần đc thì cho 5-6 giọt mỡ trăn vào
tăng cân an toàn, k sợ sụt ký lại

 

ôi trời nghe đến mỡ trăn, cao trăn là thấy khiếp rồi chưa thấy bài thuốc kiểu này bao giờ/hix

 

ôi cám ơn mom đã góp ý nhưng nghe thấy sợ thật đấy, e sợ chưa dám ăn dám nuốt mà đã nôn tè le ra rồi ấy chứ, thấy bảo mỡ trăn này tanh lắm, khó ăn cực

 

Với những người gầy thì chịu khó uống sữa bí đỏ, ăn thịt bò, ăn xôi mặn ngọt các loại vào sáng + sữa hộp,, tối 2 bát cơm+ xương heo nấu đu đủ trước khi ngủ tối ăn 2 hột vịt + 1 sữa hộp, quá dễ dàng

 

e vào hóng vì bao lâu nay cũng gầy kinh niên

 

mình trước cũng ốm lắm, nhưng uống thuốc bắc 2 tháng giờ mập rồi, uống vào chỉ toàn ăn với ngủ không í