Miền Bắc: Thảo dược Methi trị tiểu đường*Hạt Chia Úc*Trà Cery trị gout* Vỏ mã đề Ovata trị táo bón

Ðề: Thảo dược Methi TRỊ TIỂU ĐƯỜNG- Nhập khẩu Ấn Độ

10 dấu hiệu bạn bị tiểu đường tuýp 2
Nguồn Vnexpress http://vnexpress.net/gl/suc-khoe/2012/02/10-dau-hieu-ban-bi-tieu-duong-tuyp-2/


Mỗi năm, có hàng trăm triệu người trên thế giới mắc căn bệnh này, nhưng chỉ một số ít người trong họ biết mình có bệnh. Tiểu đường thường được gọi là "tên sát nhân thầm lặng" chính bởi các triệu chứng dễ bỏ qua của nó.

Cách tốt nhất để biết mình có mắc bệnh không là xét nghiệm máu. Nhưng nếu bạn thấy mình có các triệu chứng dưới đây, hãy đến gặp bác sĩ, theo lời khuyên của bác sĩ Maria Collazo-Clavell, từ Bệnh viện Mayo (Mỹ), trên Health:

1 - Tiểu nhiều, khát nhiều

Nếu bạn muốn đi tiểu thường xuyên - đặc biệt nếu bạn thường phải thức dậy giữa đêm để vào toilet, đó có thể là dấu hiệu của tiểu đường.

Những quả thận phải hoạt động mạnh để loại bỏ lượng đường dư thừa trong máu, vì thế nó sẽ thúc bạn thức dậy - có khi là vài lần - trong đêm. Còn khát nhiều nghĩa là cơ thể bạn đang cố gắng để bù lại lượng dịch đã mất đi.

Hai triệu chứng này luôn đi kèm với nhau, và "là cách mà cơ thể bạn cố gắng để kiểm soát tình trạng đường trong máu tăng cao".

2- Giảm cân

Việc có quá nhiều đường trong máu cũng đẩy nhanh quá trình giảm cân - có thể từ 5 đến 10 cân trong vòng 2-3 tháng - nhưng đây không phải là tín hiệu vui.

Bởi vì hoóc môn insulin không đưa được đường glucose vào trong tế bào - nơi nó sẽ được sử dụng làm năng lượng, vì thế cơ thể nghĩ rằng nó đang "đói" và bắt đầu phá hủy các protein của những bó cơ để làm nguyên liệu thay thế.

Hai quả thận của bạn khi đó cũng phải làm việc cật lực để loại bỏ lượng đường dư, và điều này lại cần đến rất nhiều năng lượng. "Những quá trình này đều tiêu hao nhiều năng lượng, vì thế bạn bị thiếu hụt calo".

3 - Đói

Những cơn đói dữ dội là một dấu hiệu khác của tiểu đường, có thể bắt nguồn từ việc đường máu quá cao hoặc quá thấp. Khi đường máu tụt dốc, cơ thể nghĩ rằng nó không được ăn, và nài xin thêm glucose để cần cho hoạt động tế bào.

4- Bệnh về da

Da ngứa - có lẽ là kết quả của việc da bị khô hoặc tuần hoàn kém - thường là dấu hiệu của tiểu đường, cùng với các bệnh về da khác như thâm da (quanh cổ hoặc hõm nách).

Những người có các dấu hiệu này chắc chắn đã có hiện tượng kháng insulin, dù cho đường máu của họ có thể chưa cao. Vì thế, khi thấy dấu hiệu này, bạn nên đi kiểm tra đường máu.

5 - Lâu lành vết thương

Nhiễm trùng, vết xước và các chỗ thâm tím không lành nhanh là một dấu hiệu điển hình khác của bệnh tiểu đường.

Điều này xảy ra do các mạch máu bị hư hại bởi có quá nhiều glucose di chuyển trong các tĩnh mạch, động mạch. Nó khiến cho máu khó lưu thông đến các vùng khác nhau của cơ thể - một điều cần thiết để vá lành vết thương.

6 - Nhiễm nấm

Tiểu đường khiến cho cơ thể rất nhạy cảm với các viêm nhiễm, phổ biến là nấm candida và các loại nấm khác. Nấm và vi khuẩn đều sinh sôi mạnh trong môi trường giàu đường.

Đặc biệt, phụ nữ cần cảnh giác khi nhiễm nấm candida âm đạo thường xuyên, bởi đó có thể là dấu hiệu bạn bị tiểu đường.

7 - Mệt mỏi và cáu gắt

Tiểu đường khiến bạn mệt mỏi do phải dậy đêm thường xuyên, và do cơ thể bạn phải vật lộn để bù lại lượng đường thiếu hụt. Khi đó bạn sẽ trở nên dễ nổi cáu.

8 - Nhìn mờ

Nhìn nhòe, thấy chớp sáng hoặc thấy vật bay qua là hậu quả trực tiếp của lượng đường trong máu tăng cao.

Đó là vì khi glucose máu cao, nó làm thay đổi hình thái của thủy tinh thể và mắt. Tin vui là triệu chứng này sẽ đảo ngược khi đường máu trở lại bình thường. Tuy nhiên, nếu để tình trạng đường máu cao không kiểm tra trong thời gian dài, glucose sẽ làm thay đổi tròng mắt vĩnh viễn, có thể gây mù, và không thể phục hồi.

9 - Ngứa ran hoặc tê bì

Hiện tượng ngứa ran và tê bì ở bàn tay, bàn chân, cùng với cơn đau nóng bỏng hoặc sưng, là các dấu hiệu cho thấy các dây thần kinh đang bị bệnh tiểu đường phá hoại.

"Nếu các triệu chứng đó mới xuất hiện, có thể sẽ đảo ngược được". Đó là lý do vì sao chúng ta phải cố gắng kiểm soát đường máu càng sớm càng tốt.

10- Xét nghiệm máu

Muốn kiểm tra tiểu đường, bạn cần làm vài xét nghiệm, trong đó có xét nghiệm đường máu vào buổi sáng khi chưa ăn gì. Nếu đường máu vượt quá 126 mg/dL trong hai lần, nghĩa là bạn đã bị tiểu đường. Nếu từ 100 đến 125 mg/dL, bạn bị coi là tiền tiểu đường. Nhỏ hơn 99mg/dL là bình thường.

Thuận An

 

Ðề: Thảo dược Methi TRỊ TIỂU ĐƯỜNG- Nhập khẩu Ấn Độ

Biến chứng tim mạch do đái tháo đường
VIẾT BỞI BS. NGÔ THẾ PHI.

Mối liên hệ giữa đái tháo đường và nguy cơ tim mạch

Nếu bị đái tháo đường, bạn có nguy cơ bị bệnh tim mạch và tai biến tăng gấp 2 lần so với người không bị đái tháo đường.
Người bị đái tháo đường có nguy cơ bị bệnh tim mạch sớm hơn so với người bình thường.
Phụ nữ chưa mãn kinh thông thường ít nguy cơ bị bệnh tim mạch hơn nam giới cùng độ tuổi, nhưng khi bị đái tháo đường, nguy cơ bị bệnh tim mạch tăng lên. Đái tháo đường làm mất tác dụng bảo vệ tim mạch của hormone trên phụ nữ chưa mãn kinh.

Bệnh nhân đái tháo đường đã từng bị nhồi máu cơ tim sẽ có nguy cơ cao bị lần 2. Cơn đau tim trên bệnh nhân đái tháo đường thường trầm trọng và dễ tử vong. Đường huyết tăng cao theo thời gian sẽ gây xơ vữa mạch máu. Các mảng xơ vữa gây cứng và hẹp lòng mạch máu.

Nguy cơ bệnh tim mạch trên bệnh nhân Đái tháo đường

Đái tháo đường tự bản thân đã là yếu tố nguy cơ tim mạch và đột quỵ. Bệnh nhân đái tháo đường cũng có những điều kiện khác có thể làm tăng nguy cơ bị bệnh tim và đột quỵ, những điều kiện như thế gọi là yếu tố nguy cơ.
Một trong những yếu tố nguy cơ: tiền căn gia đình có người bị bệnh tim. Nếu có người thân trong gia đình bị nhồi máu cơ tim ở tuổi < 55 (nam) hay < 65 (nữ), khi đó bạn có nguy cơ cao bị bệnh tim mạch.

Bạn không thể thay đổi nguy cơ tim mạch do yếu tố gia đình nhưng bạn hoàn toàn có thể kiểm soát được những yếu tố nguy cơ tim mạch dưới đây:

Béo phì vùng bụng

Béo phì vùng bụng có nghĩa là bệnh nhân có vòng eo lớn hơn 90 cm (nam) hay > 80 cm (nữ). Nguy cơ tim mạch tăng cao hơn vì mỡ vùng bụng tăng sản xuất LDL (xấu) cholesterol, một loại mỡ trong máu có thể gây tích tụ trên thành mạch máu.

Cholesterol cao hơn bình thường

LDL cholesterol có thể tăng cao trong máu làm cho động mạch cứng và hẹp hơn và có thể bị tắc hoàn toàn. Vì vậy, tăng LDL cholesterol làm tăng nguy cơ bệnh tim mạch.

Triglycerides là dạng khác của mỡ trong máu cũng làm tăng nguy cơ bệnh tim mạch khi nồng độ tăng cao. Trong một số trường hợp Triglycerides tăng quá cao có thể gây viêm tụy cấp. Đòi hỏi phải điều trị kịp thời .

HDL (tốt) cholesterol đưa mỡ lắng đọng trên thành mạch máu và đưa đến gan để thải ra ngoài qua đường mật. Nếu nồng độ HDL cholesterol thấp sẽ tăng nguy cơ bệnh tim .

Tăng huyết áp

Khi bị tăng huyết áp, tim phải hoạt động nhiều hơn để bơm máu. Tăng huyết áp có thể làm cho tim căng giãn và tổn thương mạch máu và tăng nguy cơ nhồi máu cơ tim, tai biến mạch náu não, biến chứng mắt và thận.

Hút thuốc lá

Hút thuốc lá nhân đôi nguy cơ bị bệnh tim mạch. Ngưng thuốc lá đặc biệt quan trọng đối với bệnh nhân đái tháo đường vì hút thuốc lá và đái tháo đường cùng làm hẹp mạch máu. Hút thuốc lá cũng làm tăng nguy cơ bị biến chứng mãn tính khác, như biến chứng mắt. Thêm vào đó, hút thuốc lá gây tổn thương mạch máu ở chân và tăng nguy cơ cắt cụt chân.

Hội chứng chuyển hóa

Hội chứng chuyển hóa là một nhóm các đặc điểm và triệu chứng làm cho bệnh nhân có nguy cơ bị đái tháo đường và bệnh tim mạch. Theo chương trình giáo dục cholesterol Quốc gia Hoa Kỳ (National Cholesterol Education Program) khi có 3 trong 5 đặc điểm sau:

Vòng eo :
≥ 90 cm ở nam

≥ 80 cm ở nữ

Triglycerides : > 150 mg/dl hay đang điều trị thuốc giảm Triglycerides
3. HDL- Cholesterol thấp :

< 40 mg/dL ở nam

< 50 mg/dL ở nữ hay Đang uống thuốc điều trị HDL -cholesterol thấp

4. Tăng huyết áp :

Huyết áp tâm thu ≥ 130 mm Hg

Huyết áp tâm trương ≥ 85 mm Hg hay Đang uống thuốc điều trị tăng huyết áp.

5. Tăng đường huyết : đường huyết đói > 100 mg/dl hay đang điều trị đái tháo đường.

 

Ðề: Hạt Methi NK Ấn Độ - thảo dược cho người tiểu đường - freeship HN1

Biến chứng thận do đái tháo đường
VIẾT BỞI BS. NGÔ THẾ PHI.

Ở Mỹ chiếm 40 % nguyên nhân gây bệnh thận giai đoạn cuối

Thận là cơ quan rất quan trọng , mỗi thận chứa hàng triệu tiểu cầu thận được cấu tạo bởi mạch máu nhỏ hoạt động như túi lọc. Những túi lọc này loại bỏ những chất độc hại ra khỏi cơ thể và giữ lại những chất thiết yếu cho cơ thể. Bình thường, protein sẽ không qua được màng lọc và sẽ được giữ lại trong cơ thể và không xuất hiện trong nước tiểu.

Đái tháo đường không được điều trị tốt sẽ làm tổn thương hệ thống lọc và kết quả là suy thận.

Đái tháo đường gây suy thận như thế nào ?

Trên bệnh nhân đái tháo đường, đường huyết tăng cao thường xuyên trong máu sẽ làm tổn thương hệ thống lọc của thận. Hệ thống lọc sẽ cho những chất như Protein thoát qua và xuất hiện trong nước tiểu. Ban đầu, chỉ một lượng đạm nhỏ xuất hiện trong nước tiểu gọi là tiểu đạm vi lượng , giai đoạn này cần phát hiện sớm vì điều trị có thể giúp thận hồi phục.

Bệnh thận do Đái tháo đường phải mất nhiều năm để bộc lộ. Ở một vài bệnh nhân, chức năng lọc của thận cao hơn bình thường trong những năm đầu tiên bị bệnh Đái tháo đường. Vài năm sau, sẽ xuất hiện lượng nhỏ albumin trong nước tiểu. Đây là giai đoạn đầu tiên của bệnh thận mãn, gọi là tiểu đạm vi lượng (microalbuminuria). Chức năng thận vẫn còn bình thường trong giai đoạn này.

Khi bệnh tiến triển, albumin mất vào trong nước tiểu nhiều hơn, giai đoạn này gọi là tiểu đạm đại thể (macroalbuminuria ). Khi số lượng albumin trong nước tiểu tăng lên, chức năng thận sẽ giảm đi, cơ thể sẽ phải giữ lại rất nhiều chất thải do chức năng thận giảm. Khi thận bị tổn thương, huyết áp máu cũng sẽ tăng cao.
Suy thận hiếm khi xảy ra trong 10 năm đầu của bệnh Đái tháo đường, thường 15-25 năm. Những bệnh nhân bị đái tháo đường hơn 25 năm không có dấu hiệu của suy thận, nguy cơ bị suy thận sẽ giảm đi.

Những yếu tố thúc đẩy

Không phải chỉ có bệnh đái tháo đường mới gây suy thận. Huyết áp cao cũng làm cho bệnh thận xuất hiện sớm hơn .

 

Ðề: Hạt Methi NK Ấn Độ - thảo dược cho người tiểu đường - freeship HN1

MỤC TIÊU DINH DƯỠNG đối với người bị tiểu đường

Đưa nồng độ Glucose trong máu về bình thường
Huyết áp bình thường
Lipide máu bình thường
Cân nặng hợp lý
Nâng cao toàn bộ sức khỏe
KHẨU PHẦN ĂN CỦA NGƯỜI TRONG MỘT NGÀY

Tinh bột :6-11 suất
Trái cây: 2-4 suất
Rau: 3-5 suất
Thịt: 2-3 suất
Sữa và chế phẩm từ sữa: 1-2 suất
Mỡ và đường: hạn chế
TINH BỘT : Là cơ bản của bữa ăn. Có nhiều trong :

Gạo,
Bột mì,
Bắp
Khoai củ,
Đậu…
Có 2 loại tinh bột : Loại tốt cho sức khỏe và loại không tốt

TINH BỘT TỐT : Cung cấp nhu cầu Carbonhydrate cơ bản cho cơ thể, chứa nhiều vitamin và khoáng chất

Trái cây (Nên ăn trái cây hơn là uống nước trái cây )

Rau, đậu

Ngũ cốc

TINH BỘT KHÔNG TỐT:

Làm tăng cao Đường trong máu rất nhanh
Đường tinh luyện
Đậu trắng
Bánh kẹo, nước ngọt
Soda, nước uống nhiều đường,r***
Chọn thức ăn chứa nhóm tinh bột tốt và hạn chế tối đa thức ăn chứa tinh bột xấu

Mỗi ngày bệnh nhân Đái Tháo Đường nên ăn khoảng 6 suất tinh bột:

1suất tinh bột (100cal) :

Gạo 30g
Bún 89g
Bánh đúc 189g
Bánh mì 40g
Mì gói 25g
Khoai lang 90g
Khoai môn 90g
Khoai tây 106g
Bắp tươi 50g
Nui (khô) 29g
NHÓM THỊT:

Cung cấp đạm cho cơ thể, có 2 nhóm : đạm động vật và đạm thực vật

Đạm động vật: có trong

Thịt đỏ : heo,bò, dê , cừu
Thịt trắng :cá, thịt gà bỏ da, thức ăn biển
Trứng...
Đạm thực vật: có trong rau củ

Hạt, đậu,đậu nành, đậu hủ
Dầu thực vật không có mỡ bão hòa (không cholesterol)
Một suất là: 28gram thịt ,cá, gà, vịt hay phômai
½ chén đậu Hàlan
Mỗi ngày nên ăn 2-3 suất thịt : 1 suất thịt = 5g protein

Tàu hủ 46g
Thịt bò nạc 25g
Trứng gà 38g
Tàu hủ ky 10g
Cá lóc 27g
Cá thác lác 28g
Cá thu 20g
Cua 29g
CHẤT XƠ

Mục tiêu = 10 – 35 grams/ngày

Chức năng:

Giúp giãm táo bón
Giúp giãm cân.
Giãm khả năng ung thư ruột kết
Giữ đường huyết ổn định
Giảm sản xuất cholesterol ở gan, làm giảm cholesterol trong máu
Giảm nguy cơ tai biến mạch máu não và bệnh lý mạch vành
CHẤT XƠ có 2 dạng:

Dạng hòa tan: Rau,trái cây,đậu

Kiễm soát đường huyết và lipid máu

Dạng không hòa tan: ngũ cốc…

Tốt cho đường ruột

RAU CẢI : Nên ăn 3-5 suất mỗi ngày

Một suất là:

1 chén rau sống
½ chén rau nấu chín
½ chén rau xay nhuyễn
TRÁI CÂY : Dù trái cây tốt cho sức khỏe, tuy nhiên nếu ăn nhiều sẽ làm tăng đường huyết trên bệnh nhân đái tháo đường.
Mỗi ngày nên ăn 2-4 suất trái cây

Một suất trái cây :

1 trái táo nhỏ, cam, chuối
1 trái đào trung bình
Nước ép : 1/3-1/2 chén
½ trái chuối lớn
4-5 trái chôm chôm
1 trái mận
4 trái măng cụt
1 trái ổi nhỏ
Chanh, cam : 116g
Đu đủ chín : 114g
Cóc : 111g
Vải : 109g
Táo, lê : 106g
Mít, nhãn : 102g
Mãng cầu : 85g
Sapoche : 82g
Xòai : 80g
Na : 76g
Chuối :50 - 75g
NHÓM DẦU MỠ

Cung cấp nhiều năng lượng và acid amin thiết yếu cho cơ thể

Mỡ tốt :nên được sử dụng

Mỡ đơn không bão hòa:

Hạt
Dầu Olive
Dầu dừa
Mỡ đa không bão hòa:

Dầu hướng dương
Dầu bắp
Đậu nành
Omega 3 and 6
Omega-3 and Omega-6 Fatty Acids
Cải thiện sức khỏe tim mạch

Mỡ tốt có nhiều trong: Cá (cá hồi, cá ngừ ,cá tuyết),đậu nành…

Mỡ xấu : Nên hạn chế sử dụng

Thịt đỏ : bò heo, dê…

Trứng

Bơ

Sản phẩm từ sữa

Mỡ heo

Dầu cọ

Thức ăn chiên

NHÓM SỮA

Nên uống khoảng 1-2 suất sữa mỗi ngày, nên dùng sữa dành cho bệnh nhân Đái Tháo Đường, tuy nhiên sữa dành cho bệnh nhân cũng có khả năng tăng đường huyết nếu uống nhiều. Bệnh nhân không nên uống sữa vào buổi tối, vì sẽ làm tăng đường huyết vào buổi sáng.

1 SUẤT SỮA:

Mỗi suất sữa là 1 chén (250ml),

loại đun hay đậm đặc : ½ chén

loại sữa bột không béo : 1/3 chén

Yaourt : 1 chén

R*** BIA

Giới hạn lượng cồn đưa vào không nhiều hơn 1-2 lượng chuẩn mỗi ngày

1 lượng chuẩn : 285 ml bia, 375 ml bia nhẹ, 100ml r*** (vang, champagne), 30ml r*** mạnh (r*** đế, whisky, scott…)

30ml = 1 chung r***

Uống nhiều bia sẽ làm đường huyết tăng cao khó kiểm soát. Bệnh nhân, đặc biệt là nam giới nên bỏ r*** bia.

MUỐI

Giới hạn muối ăn vào ít hơn 6g mỗi ngày, đặc biệt bệnh nhân có tăng huyết áp

Giới hạn thức ăn có nhiều muối như thức ăn chế biến sẵn(mì gói, thịt đóng hộp…)

TỈ LỆ CÁC NHÓM THỨC ĂN TRONG MỔI BỮA ĂN

¼ là tinh bột

¼ là thịt, cá, gà, .hay thịt thay thế

½ là rau không có tinh bột

Còn lại là 1 ít sữa và trái cây

KHUYẾN CÁO CHẾ ĐỘ ĂN CHO BỆNH NHÂN ĐÁI THÁO ĐƯỜNG

Ăn chế độ ăn ít mỡ bão hòa và mỡ toàn phần.
Hạn chế muối , đường
Ăn hơn 5 suất trái cây và rau mỗi ngày
Chọn thức ăn giàu hạt nguyên (gạo lức…)
Hạn chế sử dụng r*** bia
Sự hằng định trong chế độ ăn có thể giúp kiểm soát đường huyết và cân nặng
Các bữa ăn nhỏ có thể làm giảm sự dao động đường huyết tuy nhiên ăn thường xuyên có thể dẩn tới dư năng lượng, tăng đường huyết và tăng cân
Đưa bữa ăn phụ vào chế độ ăn nên tùy thuộc vào từng trường hợp cụ thể

 

Ðề: Thảo dược Methi TRỊ TIỂU ĐƯỜNG- Nhập khẩu Ấn Độ

Bà ui, hum qua đi in cái kia tui mua rùi, bà ko phải mua nữa nhé, hum qua về quên bảo bà.

 

Ðề: Thảo dược Methi TRỊ TIỂU ĐƯỜNG- Nhập khẩu Ấn Độ

Bà ui, hum qua đi in cái kia tui mua rùi, bà ko phải mua nữa nhé, hum qua về quên bảo bà.

 

Ðề: Thảo dược Methi TRỊ TIỂU ĐƯỜNG- Nhập khẩu Ấn Độ

Bà ui, hum qua đi in cái kia tui mua rùi, bà ko phải mua nữa nhé, hum qua về quên bảo bà.

 

Re: Ðề: Thảo dược Methi TRỊ TIỂU ĐƯỜNG- Nhập khẩu Ấn Độ

Uki bà. Tưởng bà chưa mua thì tối tôi ghé hiệu thuốc mua luôn cho

 

Ðề: Thảo dược Methi TRỊ TIỂU ĐƯỜNG- Nhập khẩu Ấn Độ

chị có dv thi bằng lái xe máy em ah, bảo hiểm thì sắp có thôi. Uchin đky thi bằng lái xe cơ mà

 

Re: Ðề: Thảo dược Methi TRỊ TIỂU ĐƯỜNG- Nhập khẩu Ấn Độ

Ui thế chắc e nhừm à. Nó bẩu mua bảo hiểm xe máy ko nó mua lun cho, rùi nói cái gì metencha í, e tưởng mua nhà chị....hihi

 

Ðề: Thảo dược Methi TRỊ TIỂU ĐƯỜNG- Nhập khẩu Ấn Độ

bà hôm nay hàng họ thế nào rồi..................

 

Re: Ðề: Thảo dược Methi TRỊ TIỂU ĐƯỜNG- Nhập khẩu Ấn Độ

Hum nay chỉ ship hàng chứ chưa có od nào bà ạ. Bà thế nào, đắt hàng ko?>

 

Re: Thảo dược Methi TRỊ TIỂU ĐƯỜNG- Nhập khẩu Ấn Độ

Sống chung với bệnh tiểu đường: chuyện không hề dễ dàng?.

Thông thường người mắc bệnh tiểu đường có rất nhiều điều cần biết, những thắc mắc cần được giải đáp. Nhưng khi khám ở bệnh viện, các bác sỹ không có nhiều thời gian giải đáp hết các khúc mắc của bạn. Sau đây là một số câu hỏi hay được hỏi nhất liên quan đến bệnh tiểu đường:

Tôi phải ăn uống như thế nào? Loại thức ăn nào không được ăn? Chế độ kiêng như thế nào?

Hiện giờ không còn khái niệm ăn kiêng chữa bệnh tiểu đường nữa. Từ hơn 40 năm nay, chế độ ăn được khuyến cáo ăn cân bằng đủ chất và gần tương tự người không mắc tiểu đường. Có khác chăng là người tiểu đường nên chú ý nhiều hơn đến cân nặng, lượng chất bột đường trong từng bữa ăn, biết cân bằng khối lượng ăn với mức đường máu tùy theo từng thời điểm. Không cấm ăn bất cứ loại thức ăn nào, dù đó là chất bột đường hay chất béo, vì cơ thể cần tất cả những chất đó để sống. Bí quyết ở đây là khối lượng được ăn và thời điểm ăn mà thôi. Để xây dựng chế độ ăn cho 1 người mắc tiểu đường cụ thể, các bác sỹ cần phải xem xét một cách tổng thể thể trạng người đó, mức độ vận động, thói quen ăn uống sinh hoạt, mức độ đường máu và mỡ máu hiện tại, các bệnh liên quan khác như huyết áp, gút, tăng mỡ máu và thậm chí cả mức kinh phí người đó có thể dành cho việc ăn uống nữa. Không có chế độ ăn áp dụng chung cho mọi bệnh nhân mắc tiểu đường.

Mục tiêu điều trị ABC là gì? Các con số tôi cần đạt là bao nhiêu?

A: HbA1c là đại lượng cho biết mức đường máu trung bình 2-3 tháng qua. Mục tiêu với đa số mọi người nên là <7%. Tương ứng với mức đường máu trung bình 2-3 tháng qua khoảng 8,6mmol/l (155mg/dl). Nói một cách khác, đường máu lúc đói vào khoảng 5-6mmol/l (100mg/dl) và đường máu sau ăn chừng 10mmol/l (180mg/dl) trong 2-3 tháng vừa qua.

B: Blood pressure (huyết áp): với đa số bệnh nhân tiểu đường, yêu cầu huyết áp <130/80.

C: LDL Cholesterol – là loại Cholesterol 'xấu’ trong máu, vì khi bị tăng loại Cholesterol ‘xấu’ này, người ta thấy bệnh nhân tiểu đường dễ bị mắc chứng nhồi máu cơ tim, đột quỵ hơn. Mức LDL Cholesterol máu nên <2,6mmol/l (<100mg/dl).

Tùy theo từng bệnh nhân cụ thể, các mục tiêu trên có thể thấp hơn hoặc cao hơn. Hãy hỏi bác sỹ của bạn.

Làm sao tôi biết được thuốc đang điều trị có hiệu quả hay không?

Rất đơn giản. Chỉ cần đo đường máu vào các thời điểm khác nhau trong ngày bằng máy đo đường máu cá nhân. Nếu đường máu lúc đói từ 5 ± 1mmol/l (90 ± 18mg/dl); đường máu sau ăn 2 giờ từ 9 ± 2mmol/l (160 ± 35mg/dl); và HbA1c <7%: đường máu được coi như được quản lý tốt.

Đừng nghi ngại sự chính xác của máy đo đường máu cá nhân, các thiết bị này ngay nay cho kết quả đáng tin cậy. Và xác định khuynh hướng đường máu trong một giai đoạn quan trọng hơn là kết quả của 1 lần đo cụ thể.

Nếu mục tiêu đường máu chưa đạt được, bạn cần xem lại chế độ ăn, chế độ tập vận động và thuốc đã hợp lý hay chưa?. Đem tất cả thuốc đang dùng đến hỏi ý kiến bác sỹ (kể cả loại thuốc tưởng như không liên quan đến bệnh tiểu đường vì một số thuốc giảm đau chống viêm có corticoid hoặc thuốc điều trị hen phế quản làm tăng đường máu nhiều).

Chọn thuốc Đông y hay Tây y để điều trị?

Nên chọn thuốc Tây y. Vì thuốc Tây y hiệu quả hơn. Qua khảo sát trên trang web daithaoduong.vn, chỉ có 10% bệnh nhân nhận là đang điều trị bệnh tiểu đường bằng Đông y. Ngay cả nước ngay cạnh chúng ta là Trung Quốc – vốn rất giỏi về Đông dược cũng phải nhập khẩu rất nhiều thuốc Tây y điều trị cho bệnh nhân tiểu đường của họ.

Nếu nói rằng thuốc Đông y không có tác dụng phụ thì không đúng. Mọi người đều biết câu: 'Phúc thống phục nhân sâm-tắc tử’. Nhân sâm là loại thuốc quý hiếm, có thể hồi sinh sức khỏe rất lớn, vậy mà dùng không đúng lúc, đúng cách cũng có thể gây chết người như thường.

Thêm một lý do nữa rằng nguồn thuốc Đông dược hiện không còn nhiều vì đã bị nạn phá rừng và ô nhiễm môi trường hủy hoại nghiêm trọng khiến cho thuốc tốt hiện không còn nhiều và khai thác trở nên khó khăn.

Và lý do cuối cùng rằng bệnh nhân tiểu đường Âu, Mỹ, Úc sống rất thọ với bệnh tiểu đường (hiện bệnh nhân sống 30-40 năm với bệnh tiểu đường của họ là chuyện bình thường), họ không có truyền thống dùng Đông dược nên việc điều trị bệnh tiểu đường dựa vào thuốc Tây y. Nhưng kết quả cuối cùng là họ vẫn sống lâu hơn, khỏe mạnh hơn. Đó là điều đáng để suy nghĩ.

Con của tôi có bị mắc bệnh tiểu đường giống tôi hay không?

Bệnh tiểu đường typ 2 có thể di truyền. Nếu chỉ có một mình bố hoặc mẹ mắc bệnh, xác suất con cũng bị mắc tiểu đường là 15%; nhưng nếu cả bố và mẹ cùng mắc bệnh tiểu đường, khả năng mắc của con tăng lên tới 75%.

Nhiều người nghĩ rằng lúc mình đẻ con chưa bị mắc tiểu đường thì không có chuyện gì với con (?). Nhưng sự thực thì vấn đề di truyền khả năng mắc bệnh theo gien di truyền và đã được định hình từ lúc bạn được hình thành trong bụng mẹ. Do đó, con của bạn hoàn toàn có thể nhận được gien gây ra bệnh tiểu đường kể cả lúc sinh con bạn chưa hề có bất cứ dấu hiệu nào của bệnh tiểu đường.

Có điều tốt lành là nếu con bạn không bị béo phì, chịu khó vận động thể thao đều đặn: khả năng mắc bệnh sẽ giảm đi một nửa.

 

Ðề: Thảo dược Methi TRỊ TIỂU ĐƯỜNG- Nhập khẩu Ấn Độ

Em ơi hạt methi bi giờ có hộp đẹp nhỉ, cho chị 1 hộp em nhé, khách hàng đầu tiên của em ngày trước làm chuột bạch nhỉ, hihi

 

Ðề: Thảo dược Methi TRỊ TIỂU ĐƯỜNG- Nhập khẩu Ấn Độ

Óe, cái phần đậm kia là thế nào chị???? E chưa hỉu.
Nhà chị ai bị tiểu đường thế ạ???? Teng kiu chị ủng hộ nhà em, cho e địa chỉ ship hàng nhé! Hộp mới mẫu mã đẹp, đi biếu sang trọng lắm chị ạ

 

Ðề: Thảo dược Methi TRỊ TIỂU ĐƯỜNG- Nhập khẩu Ấn Độ

à ý chị là chị là người mua mở hàng món này cho em đầu tiên hay sao ý. hihi.Chị mua hạt methi này lâu rùi mà, hồi đó hình như em mới bán thăm dò thui, nên chị mua làm chuột bạch ý mà. Bố chồng chị bị em ạ.

 

Ðề: Thảo dược Methi TRỊ TIỂU ĐƯỜNG- Nhập khẩu Ấn Độ

Hihi, nếu e ko nhầm thì đây mới là lần đầu chị OD nhà em món này mừ....hihi, chị cho em xin thông tin, mai em ship hàng cho chị nhé!

 

Ðề: Thảo dược Methi TRỊ TIỂU ĐƯỜNG- Nhập khẩu Ấn Độ

Thế à, vậy lần trước chị mua của ai nhỉ. định lật lại topic của em mừ lười quá, vì ngày trước có mỗi em bán cái này hay sao ý. hehe.
ờ mai mang qua siêu thị số 6 sơn tây cho chị vào giờ hành chính nhé, sau giờ đó thì mang qua bạch mai hộ chị. kiu kiu em gái

 

Ðề: Thảo dược Methi TRỊ TIỂU ĐƯỜNG- Nhập khẩu Ấn Độ

He..he...đợt này chị mới về thêm 1 mớ đồ dùng tiện ích gia đình nữa em ạ, chị ko tham gia HC đợt này, để dành đợt sau vậy. Hôm trước mày mò làm FB có add FB của em rồi đó.

 

Re: Ðề: Thảo dược Methi TRỊ TIỂU ĐƯỜNG- Nhập khẩu Ấn Độ

Nhìu đồ quá, hoa hết cả mắt chị ạ. HC mời chị ghé thăm gian hàng nhà em nhé!