Hà Nội: Bánh lưỡi mèo Tết ngon ngon ăn một lần, lần sau hỏi tiếp

Ðề: Ruốc thịt, ruốc cá quả, bánh lưỡi mèo, gato freeship nhân dịp 8/3

45k/10 đôi tất mắt cá chân mẹ nó nhé, giờ tớ bán 30k/6 đôi nhé.

 

Ðề: Ruốc thịt, ruốc cá quả, bánh lưỡi mèo, gato freeship nhân dịp 8/3

ok, thế cho mình lấy loại 30k/6 đôi nhé

 

Ðề: Ruốc thịt, ruốc cá quả, bánh lưỡi mèo, gato freeship nhân dịp 8/3

45k/10 đôi tất bí mật mẹ nó nhé, giờ tớ bán 30k/6 đôi nhé.Hôm qua buồn ngủ nhắn nhầm thành tất mắt cá. Tất mắt cá là 80k/10 đôi bạn nhé
Mình ở 38 ngõ 127/15 Văn cao lúc nào cũng có người ở nhà bán, có nhu cầu thì ủng hộ mình nhé, thanks

 

Ðề: Ruốc thịt, ruốc cá quả, bánh lưỡi mèo, gato freeship nhân dịp 8/3

Okie bạn, có gì chiều mình qua nhé..

 

Ðề: Ruốc thịt, ruốc cá quả, bánh lưỡi mèo, gato freeship nhân dịp 8/3

Bánh nhà mẹ nó trông ngon quá!

 

Ðề: Ruốc thịt, ruốc cá quả, bánh lưỡi mèo, gato freeship nhân dịp 8/3

Cảm ơn mẹ nó nhé, nhìn thế, ăn còn ngon hơn nhiều, em đã ăn thử bánh ngọt Thu Hương, Anh Hòa, Bùi Công Trung, em thấy phần gato còn ngon, mềm không bị khô như ở mấy hàng đó nên mới mạnh dạn giới thiệu lên đây.

 

Ðề: Ruốc thịt, ruốc cá quả, bánh lưỡi mèo, gato freeship nhân dịp 8/3

mấy hôm bận quá giờ mới lên cảm ơn chị vì món ruốc cá quả, tiện dụng cho mẹ buổi sáng vì buổi sáng mẹ ngại dậy sớm... nấu cho Bông măm măm... hihi bé thích ăn lắm chị a, bữa nào cho ăn ruốc là mồm cứ leo lẻo " uốc uốc" ( phiên dịch: ruốc ruốc )... chúc chị đắt khách có gì em lại ủng hộ nhé

 

Ðề: Ruốc thịt, ruốc cá quả, bánh lưỡi mèo, gato freeship nhân dịp 8/3

Cảm ơn em nhé, bé nhà em đáng iu quá cơ, ở nhà chị cũng làm chính cho ku con ăn thôi vì nó bổ mà. Có gì ới chị nhé.

 

Ðề: Ruốc thịt, ruốc cá quả, bánh lưỡi mèo, gato freeship nhân dịp 8/3

10 cách bảo quản dưỡng chất trong thức ăn


Một chế độ dinh dưỡng tốt không chỉ đòi hỏi bạn phải biết lựa chọn những thực phẩm có ích cho sức khỏe, chế biến chúng thành những món ăn lành mạnh mà còn phải biết cách giữ gìn lượng chất dinh dưỡng trong món ăn, sao cho cơ thể hấp thu tối đa dưỡng chất.

Vài bí quyết dưới đây sẽ giúp bạn thực hiện những thay đổi nhỏ trong cách nấu nướng, nhằm giữ gìn dưỡng chất cho các món đã chế biến, giúp cơ thể hấp thu các chất dinh dưỡng tốt nhất.

1. Chống dính là chất liệu tốt nhưng những dụng cụ nấu nướng bằng sắt cũng không phải là lựa chọn tồi

Chúng ta thường sử dụng xoong, chảo chống dính vì chúng giúp hạn chế lượng dầu ăn trong quá trình nấu nướng nên sẽ an toàn hơn cho sức khỏe so với những chất liệu khác. Tuy nhiên, điều này lại dẫn đến một bất lợi đó là sự gia tăng của tình trạng thiếu máu và thiếu hụt chất sắt. Trong khi đó, việc sử dụng xoong, chảo bằng sắt, đặc biệt là với những người đang ăn chay, có thể giúp khắc phục rắc rối này. Nấu nướng trong những dụng cụ bằng sắt giúp tăng hàm lượng chất sắt trong thức ăn.

Biện pháp lý tưởng nhất là nên luân phiên sử dụng xoong, chảo chống dính và xoong, chảo bằng sắt để cơ thể được hưởng lợi từ cả hai loại chất liệu này.

2. Tạo môi trường a-xít trong khi nấu

Rất nhiều chất dinh dưỡng như sắt, can-xi và một số khoáng chất khác đỏi hỏi phải có môi trường a-xít để những dưỡng chất này được hấp thu tốt hơn. Chính vì vậy, nên cho thêm chanh, cà chua, cam… vào các món ăn khi đang đun nấu, đặc biệt là khi bạn nấu những món có các loại rau có màu xanh đậm.

3. Sử dụng bình xịt dầu ăn

Đây là cách giúp bạn hạn chế tối thiểu việc sử dụng dầu ăn trong khi nấu nướng. Nếu cảm thấy bình xịt dầu không được tiện lợi, hãy dùng muỗng canh để đong rót chính xác lượng dầu cần dùng, không nên rót dầu trực tiếp vào xoong, chảo nhằm đề phòng trường hợp bạn lỡ tay cho quá nhiều dầu vào món ăn.

4. Chọn dụng cụ nấu nướng có đáy bằng phẳng thay vì đáy lõm

Lượng dầu ăn cần dùng khi nấu nướng trong các loại xoong, chảo có đáy bằng phẳng thường rất ít. Ngoài ra, bạn cũng nên sử dụng các vật dụng nấu nướng có kích thước thích hợp với lượng thức ăn cần nấu. Dùng những chiếc xoong, chảo thật to để nấu lượng thức ăn quá ít sẽ chỉ làm thức ăn thấm nhiều dầu ăn và gia vị hơn so với mức bình thường. Do đó, nếu gia đình ít người, hãy chọn những vật dụng có kích cỡ nhỏ hoặc trung bình để phục vụ cho việc nấu nướng.

5. Không nên dự trữ rau xanh đã cắt, thái sẵn

Nếu có thói quen cắt, thái sẵn rau, củ và dự trữ chúng trong tủ lạnh để tiết kiệm thời gian, bạn nên biết rằng thời gian dự trữ càng lâu thì lượng chất dinh dưỡng trong rau củ bị mất đi càng nhiều. Vì vậy, chỉ nên cắt, thái rau xanh trước khi bắt đầu chế biến món ăn. Trong trường hợp cần thiết, có thể cắt chúng thành những miếng to và bảo quản chúng trong tủ lạnh để hạn chế tình trạng mất dưỡng chất. Ngoài ra, nên bảo quản những loại rau được dự trữ lạnh trong các túi nhựa hoặc hộp đựng thực phẩm kín không khí. Tuyệt đối không để chúng ở bên ngoài mà không che đậy kỹ.

6. Lựa chọn dầu ăn

Cần có sự cân nhắc và chọn lựa kỹ về loại dầu ăn mà gia đình bạn sẽ mua. Dầu ăn hỗn hợp được đánh giá là loại tốt nhất. Tuy nhiên, nếu không thích mùi vị của những loại dầu hỗn hợp này, bạn có thể mua hai loại dầu ăn khác nhau và sử dụng chúng luân phiên. Thí dụ, dùng một loại cho bữa trưa, loại còn lại dùng trong bữa tối hoặc dùng theo từng ngày khác nhau. Điều này không chỉ có tác dụng làm thay đổi hương vị của món ăn mà còn giúp cơ thể có thêm những lợi ích từ nhiều loại dầu ăn khác nhau.

7. Chú ý đến tỏi

Tỏi có khả năng bảo vệ sức khỏe rất tốt, đặc biệt là việc phòng chống những rắc rối cho tim và những căn bệnh ung thư. Hãy nghĩ cách để tăng cường sử dụng tỏi trong việc chế biến các món ăn hàng ngày.

8. Cho thêm cám và đậu nành vào bột

Thay vì sử dụng loại bột mì bình thường, bạn nên trộn thêm bột đậu nành vào bột mì hoặc sử dụng các loại bột thô, còn nhiều cám. Đây là bí quyết giúp những món ăn chế biến từ bột của bạn có nhiều chất dinh dưỡng hơn, đồng thời cung cấp thêm lượng chất xơ và protein rất cần thiết cho cơ thể.

9. Nấu các món nướng vỉ và xào thay vì món rán nhiều dầu

Mức độ “lành mạnh”, có lợi cho sức khỏe của món ăn không chỉ phụ thuộc vào thành phần và dụng cụ nấu nướng mà còn được quyết định bởi phương pháp mà bạn sử dụng để chế biến, nấu nướng ra chúng. Khi chiên bất kỳ một loại rau nào, lượng calo của món ăn sẽ tăng trong khi lượng dưỡng chất cũng mất đi nhiều hơn. Nướng vỉ và xào sẽ là những lựa chọn tốt trong trường hợp bạn muốn nấu những món ăn ít calo và giàu chất dinh dưỡng.

10. Tính đến sự đa dạng của các loại chất dinh dưỡng

Hãy tạo ra sự đa dạng trong công việc nấu nướng. Điều này góp phần đảm bảo cho cơ thể của bạn có được nhiều chất dinh dưỡng quan trọng. Bạn nên chú ý đến những loại rau, củ có nhiều màu sắc khác nhau như đỏ, vàng, cam, xanh vì chúng rất giàu các chất chống ô-xy hóa và vitamin.
Theo PNO

 

Ðề: Ruốc thịt, ruốc cá quả, bánh lưỡi mèo, gato freeship nhân dịp 8/3

Đánh dấu nghiên cứu món ruốc cá quả cho con

 

Ðề: Ruốc thịt, ruốc cá quả, bánh lưỡi mèo, gato freeship nhân dịp 8/3

Cảm ơn mẹ nó nhé, có dịp ủng hộ mình nhé.

 

Ðề: Ruốc thịt, ruốc cá quả, bánh lưỡi mèo, gato freeship nhân dịp 8/3

Em ơi món bánh lưỡi mèo ngon quá em à, hôm qua lấy về 3 mẹ con chị ăn hết veo luôn rồi. Để hôm nào lượn lờ khu đó lại báo em trước để lấy thêm.

 

Ðề: Ruốc thịt, ruốc cá quả, bánh lưỡi mèo, gato freeship nhân dịp 8/3

Okie chị, tks chị ủng hộ. Gói 1/2kg đó mình em còn hết veo chả là, tại ăn cứ thấy ròn ròn, thơm thơm lại k ngấy nên cứ xơi tì tì chị ạ.

 

Ðề: Ruốc thịt, ruốc cá quả, bánh lưỡi mèo, gato freeship nhân dịp 8/3

hi, sao c làm đc ruốc bông thế kia nhỉ? ^^ trông hấp dẫn quá đi mất

 

Ðề: Ruốc thịt, ruốc cá quả, bánh lưỡi mèo, gato freeship nhân dịp 8/3

Cảm ơn em nhé, ruốc mẹ chị làm từ cá tươi, thịt tươi nên nó thế đấy

 

Ðề: Ruốc thịt, ruốc cá quả, bánh lưỡi mèo, gato freeship nhân dịp 8/3

Tks nàng nhé, trông mấy cái mũ đó yêu thật, hôm nào qua tớ alo nhé.

 

Ðề: Ruốc thịt, ruốc cá quả, bánh lưỡi mèo, gato freeship nhân dịp 8/3

8 loại thực phẩm không nên ăn khi đói
Cập nhật: 16/3/2012 | 12:15:29 PM

Khi bạn đang đói thì hãy cẩn thận với một số loại thực phẩm có khả năng gây những hậu quả không tốt cho cơ thể. Dưới đây là 8 loại thực phẩm trong số đó.

1. Đồ uống lạnh

Các nhà khoa học khuyến cáo, khi bụng đang trong tình trạng “trống rỗng”, không nên nạp vào cơ thể mình lượng lớn các loại đồ uống lạnh. Bởi chính nó là thủ phạm kích thích dạ dày 1 cách dữ dội, tiết nhiều dịch vị trong khi không hề có thức ăn. Điều này sẽ khiến bạn mắc các chứng bệnh về dạ dày.

Với phụ nữ, trong những “ngày ấy”, nếu sử dụng quá nhiều nước hay các loại đồ uống lạnh còn có nguy cơ bị rối loạn chu kỳ kinh nguyệt.

2. Cà chua và hồng

Ăn quả hồng khi đói làm tăng nguy cơ bị sỏi thận

Đây vẫn được đánh giá là những loại quả bổ dưỡng nhưng khi ăn vào lúc đói thì lại không tốt chút nào.

2 loại quả với sắc đỏ rực rỡ này có chứa rất nhiều nhựa (mủ), axit. Do đó, khi bị nhào trộn với dịch dạ dày mà không có các loại thực phẩm khác thì sẽ tạo nên 1 phản ứng hóa học, trong đó có sự ngưng tụ của các yếu tố vật chất. Sự ngưng tụ này là 1 trong những nguyên nhân gây nên bệnh sỏi thận.

3. Quýt
Ăn quýt khi đói sẽ bất lợi cho hệ tiêu hóa

Trái quýt vẫn được biết đến như 1 loại hoa quả ngon và có nhiều tác dụng: thanh nhiệt, lành tính (vỏ có thể sử dụng như 1 vị thuốc dân gian trị các bệnh về cảm cúm…). Tuy nhiên, không phải tốt có nghĩa là có thể sử dụng bất cứ lúc nào. Ăn quýt trước bữa cơm hoặc khi bạn đang đói sẽ bất lợi cho hệ tiêu hóa. Với hàm lượng axit lớn, quýt kích thích không tốt đối với niêm mạc dạ dày, gây đầy hơi, ợ hơi, thậm chí còn gây nôn ra dịch dạ dày.

4. Trà
Uống trà là thói quen phổ biến của rất nhiều người. Với người cao tuổi, thưởng trà là thú thanh tao, trang nhã.

Song trà cũng có khả năng tạo ra những ảnh hưởng không tốt với cơ thể. Uống trà khi đói, dịch vị dạ dày sẽ bị loãng đi, làm giảm tác dụng tiêu hóa thức ăn của dạ dày. Nếu uống nhiều trà có thể gây ra hiện tượng “say trà” với các biểu hiện: chóng mặt, mệt mỏi, đứng không yên và luôn có cảm giác chênh vênh.

Để có thể tận hưởng được vị ngon, cảm giác thảnh thơi của thú thưởng trà, bạn nên uống trà sau bữa ăn khoảng 1 – 2 giờ.


5. Sữa bò và sữa đậu nành

Đây là nguồn thực phẩm chứa 1 lượng protein lớn. Với hàm lượng các thành phần dinh dưỡng phong phú, sữa bò, sữa đậu nành luôn là sự lựa chọn để bồi bổ cho cơ thể.

Song nếu uống sữa khi đói, protein trong sữa sẽ bị “ép” phải chuyển hóa thành nhiệt năng. Điều này đồng nghĩa với việc nguồn dinh dưỡng trong sữa sẽ bị giảm thiểu, bị mất tác dụng.


6. Chuối tiêu

Ăn chuối vào lúc đói sẽ làm nảy sinh những ức chế đối với mạch máu

7. Kẹo

Kẹo là 1 loại đồ ăn rất dễ được cơ thể hấp thụ. Khi ăn nhiều kẹo trong lúc đói bụng, lượng đường trong kẹo sẽ được nạp 1 cách nhanh chóng vào trong cơ thể mà không có sự điều tiết thích hợp. Điều này sẽ làm tăng cao lượng đường trong máu và dẫn đến bệnh tật.

Đối với trẻ em, bạn cần đặc biệt chú ý, không để cho bé ăn kẹo trước bữa ăn cơm. Nếu trẻ ăn vào sẽ bị ngang bụng, không những khống hấp thụ được các loại thực phẩm bổ dưỡng mà còn khiến cho cơ thể của bé dễ bị mắc bệnh.

8. R*** trắng

R*** – kẻ thù chính của dạ dày, là nguyên nhân gây nên các bệnh viêm loét dạ dày. Hơn thế nữa, người uống r*** sẽ có nguy cơ bị giảm lượng đường trong máu (hạ đường huyết), dẫn đến tụt huyết áp đột ngột, gây hoa mắt, chóng mặt, nhức đầu, mồ hôi lạnh, nghiêm trọng hơn là mê man bất tỉnh, thậm chí có thể tử vong.

Theo Báo Hạnh Phúc Gia Đình

 

Ðề: Ruốc thịt, ruốc cá quả, bánh lưỡi mèo, gato freeship nhân dịp 8/3

Mình OD 0.5kg ruốc nhé, khi nào ship được thì nhắn trước nha

 

Ðề: Ruốc thịt, ruốc cá quả, bánh lưỡi mèo, gato freeship nhân dịp 8/3

Tks mẹ nó ủng hộ nhé, mai em sẽ ship cho chị nhé.

 

Ðề: Ruốc thịt, ruốc cá quả, bánh lưỡi mèo, gato freeship nhân dịp 8/3

mousse cái cheesecake có làm cỡ nhỏ hơn k c ? Vì có mỗi mình e ăn