Hà Nội: Bán buôn bán lẻ yến mạch Quaker Mỹ, Fortin Hahne Đức, yến mạch tươi Úc giá siêu tốt!

Ðề: Bán buôn bán lẻ yến mạch nguyên chất Quaker Mỹ chỉ 150k/kg, đảm bảo chất lượng Mỹ

Bạn ơi giá yến mạch thị trường hiện tai rất dao động, có những mẹ bán lên đến 250k/kg theo ý kiến của mình là quá cao so với giá trị thật của yến mạch. Yến mạch nhập khẩu từ Đức/Nga/Mỹ đều có mức giá bán trung bình theo mình dưới 200k/kg là hợp lý. Bên mình chủ yếu là bán buôn cho các shop bán lẻ ở Hà Nội và đã bán yến mạch lâu năm nên có giá tốt bạn ạ, còn về chất lượng thì đảm bảo 100% cho các mẹ vì bên mình đã có lượng khách hàng lớn và trung thành ko bao giờ bán hàng kém chất lượng cho khách hàng mặc dù giá cả rất cạnh tranh. Hi vọng có thể giải đáp thắc mắc của bạn.

 

Ðề: Bán buôn bán lẻ yến mạch nguyên chất Quaker Mỹ chỉ 150k/kg, đảm bảo chất lượng Mỹ

SHARE VƠI CẢ NHÀ LINK HƯỚNG DẪN CÁCH LÀM MẶT NẠ DÂU TÂY YẾN MẠCH GIÚP TRẮNG DA NHÉ:

http://www.youtube.com/watch?v=9Y6Wm-BjDes

 

Ðề: Bán buôn bán lẻ yến mạch nguyên chất Quaker Mỹ chỉ 150k/kg, đảm bảo chất lượng Mỹ

Còn bán không shop ơi? Nếu còn thì m ở Cần Thơ, ship 1 hộp thiết nhiêu shop?

 

Ðề: Bán buôn bán lẻ yến mạch nguyên chất Quaker Mỹ chỉ 150k/kg, đảm bảo chất lượng Mỹ

Bạn ơi bên mình vẫn bán nhé, Ship 1 kg về Cần Thơ thì phí ship là tầm 55k bạn nhé.

 

Ðề: Bán buôn bán lẻ yến mạch nguyên chất Quaker Mỹ chỉ 150k/kg, đảm bảo chất lượng Mỹ

Mưa bão, các mẹ cùng làm bánh yến mạch ăn nhé, ngon lắm:
Chuẩn bị nguyên liệu:

6 chén bột yến mạch

3/4 chén đường nâu đóng gói

1 muỗng cà phê muối

1 1/ 2 muỗng cà phê bột ​​nở

6 trứng

2 ly sữa

1 1/ 2 muỗng cà phê vani

2/3 chén dầu canola

1/2 chén quả óc chó thô xắt nhỏ

Cách chế biến
1.Preheat lò nướng đến 400 độ F ( 200 độ C ).
2. Khuấy đều hỗn hợp bột yến mạch, đường nâu , muối và bột nở vào một bát riêng. Trong một bát khác , khuấy trộn đều trứng , sữa , vani và dầu canola. Đổ thành phần hỗn hợp ướt vào nguyên liệu khô , và khuấy đều . CHo hỗn hợp vào khay nướng, và trải đều . Rắc quả óc chó lên trên cho thêm phần thơm ngon.
3.Nướng trong 30 phút trong lò nóng sẵn , hoặc cho đến khi cho thử 1 chiếc đũa vào mà không còn dính thì là được

 

Ðề: Bán buôn bán lẻ yến mạch nguyên chất Quaker Mỹ chỉ 150k/kg, đảm bảo chất lượng Mỹ

Danh dấu, Chúc mẹ nó đắt hàng nhé.

 

Ðề: Bán buôn bán lẻ yến mạch nguyên chất Quaker Mỹ chỉ 150k/kg, đảm bảo chất lượng Mỹ

chị ơi em ở 18T1, GẦN SỐ 1 Nguyễn Thị Định, lúc nào c đi làm qua hoặc đi về thì giao cho em 1 kg Q1 nấu cháo cho bé chị nhé,đt của em 0984 sáu 8 bốn bốn một một ạ,em làm ở đây chị ạ

 

Ðề: Bán buôn bán lẻ yến mạch nguyên chất Quaker Mỹ chỉ 150k/kg, đảm bảo chất lượng Mỹ

Em ơi cám ơn em, chị nhắn tin điện thoại cho em rồi nhé

 

Ðề: Bán buôn bán lẻ yến mạch nguyên chất Quaker Mỹ chỉ 150k/kg, đảm bảo chất lượng Mỹ

Giúp làn da “lột xác” nhờ bột yến mạch
Trong bột yến mạch có chứa rất nhiều khoáng chất, acid béo omega-3 và vô số các thành phần chống lão hóa khác.
Về mặt sức khỏe, bột yến mạch có thể điều chỉnh lại được lượng đường trong máu. Ngoài ra nó còn được cho là có khả năng làm giảm lượng
cholesterol và giúp hệ miễn dịch hoạt động được hiệu quả hơn. Và không chỉ có lợi cho sức khỏe, bột yến mạch còn có nhiều công dụng làm đẹp tuyệt vời mà bạn không thể nào thờ ơ.

Dưỡng ẩm cho da
Một trong số những công dụng tuyệt vời nhất của bột yến mạch đó là khả năng dưỡng ẩm cực kỳ tuyệt vời.
Khi mùa đông tới, làn da của bạn có dấu hiệu thô ráp,
bong
tróc thì đã tới lúc bạn nên xem xét việc sử dụng bột yến mạch như một cách để phục hồi lại độ ẩm một cách nhanh nhất.
Để sử dụng bột yến mạch để dưỡng ẩm. Bạn có thể làm nhiều cách nhưng phổ biến nhất là ba cách sau:
- Đơn giản nhất là lấy yến mạch xay thành bột mịn rồi rửa mặt mỗi sáng
- Cách thứ hai là ngâm yến mạch với chút xíu nước ấm để yến mạch nở ra rồi trộn với sữa. Lấy hỗn hợp này đắp lên mặt khoảng 30 phút. Tuần có thế làm 3 lần.
- Cách thứ ba là dùng yến mạch đã ngâm nước ấm, trộn cùng mật ong, xoa nhẹ và lưu lại trên mặt khoảng 30 phút. Với cách này, bạn cũng có thể làm mỗi tuần ba lần để trị nhăn và dưỡng ẩm sâu.
Trị mụn
Ngoài công dụng giúp da khô bớt thô ráp thì bột yến mạch còn có khả năng trị mụn hoàn hảo. Nhiều người lo lắng rằng sự dịu nhẹ của thứ phương pháp thiên nhiên này sẽ khó có thể chống lại được lũ mụn đáng ghét. Tuy nhiên thực tế là nó có thể và bạn nên thử.
Cách làm rất đơn giản mà lại phù hợp với cả người sở hữu làn da nhạy cảm. Bạn nấu một ít bột yến mạch với chút nước. Trong khi bột yến mạch còn ấm, hãy bóp nhẹ để bột thành một dạng nhão.
Và tiếp tục khi nó còn ấm, bạn đắp lên mặt trong khoảng 10 phút. Với người có làn da bị mụn viêm có thể cho một ít muối biển vào hỗn hợp trong khi nấu.
Với làn da bị mụn ẩm, da dầu có thể cho nước cốt chanh (một lượng rất ít) vào hỗn hợp. Đắp hỗn hợp lên mặt trong khoảng 10 phút đến khi nó nguội rồi rửa lại mặt với nước ấm.

Làm sáng da
Rửa mặt bằng bột yến mạch đều đặn mỗi ngày có thể giúp làn da bạn sáng mịn, đều màu. Bởi, bột yến mạch giúp thanh tẩy da, nhẹ nhàng lấy đi lớp áo cũ của da. Sau đó, không chỉ làm sạch mà nó còn cung cấp dưỡng chất nuôi da khỏe mạnh. Từ đó, làn da của bạn sẽ sáng mịn, săn chắc hơn rất nhiều. Đây chính là ích lợi tuyệt vời của yến mạch. Do đó, nó được đưa vào thành phần của rất nhiều loại sữa tắm, dầu gội đầu và sữa rửa mặt.

Dầu gội khô
Nhiều người có mái tóc sáng màu đã sử dụng bột yến mạch như một thứ dầu gội khô giúp lấy đi chất bẩn và dầu nhờn trên tóc.
Nếu bạn cần đi đâu đó gấp mà mái tóc chưa kịp gội lại đang đổ dầu, bóng nhờn thì có thể dùng lược chải một ít bột yến mạch (được xay không quá vụn) từ gốc tới ngọn. Vò tóc với bột yến mạch một chút rồi lấy lược mắt thưa chải lại thật sạch và lấy máy sấy sấy qua. Yến mạch sẽ hút hết dầu bẩn trên mái tóc của bạn.

 

Ðề: Bán buôn bán lẻ yến mạch nguyên chất Quaker Mỹ chỉ 150k/kg, đảm bảo chất lượng Mỹ

CHia sẻ với các mẹ bài viết của 1 mẹ hướng dẫn cách giảm cân với yến mạch nhé:

chào các mẹ. Mình là một single mom, đang định cư ở Tokyo, Japan cùng vs bé Bánh Gạo, con mình. Trong time mang bầu, mình tăng 12kg. Sau sanh, vì quyết định nuôi bé 100% sữa mẹ (bây h vẫn còn) nên mình ngày nào cũng ăn đầy đủ các chất dinh dưỡng cho sữa đặc, mà đặc thật, bé bú cũng no lâu. Thời con gái, mình có dáng người đệp, mọi người bảo thế. Nhưng sau sanh, mình xuống sắc hẳn, như con hêu í Người thì ú nụ vs cân nặng 54kg, bắp tay to khiến mình rất mặc cảm khi diện đầm, áo sát nách, ba lỗ, thậm chí có tay ngắn vẫn như thườngđó là chưa nói tới cái bụng trống đình làng của mình 84cm Vì đang cho con bú nên mình ko thể dùng các pp như DAS, MONA, Low crab, thuốc giảm cân, tuyệt thực,... Rồi chiều nay, tình cờ mình đang lướt net thấy có cách giảm cân vs cháo yến mạch. Mình mừng lắm, vội save về máy để dành đọc. Ngày mai mình cũng sẽ áp dụng nếu mua đc yến mạch cơ bản thì yến mạch đâu có hại j đaau, em bé dùng đeer ăn cháo, ăn bột cực tốt nhé, rồi thì là các mẹ tắm trắng, đắp mặt nạ vs yến mạch nữa này. Cách nấu cháo yến mạch giảm cân: 2 nắm tay đầy cháo yến mạch + 4 bát nước sôi đun sôi lại 5 phút, sau đó tắt bếp để nguội khoảng nửa tiếng cho cháo nở và múc ra 3 cái hộp trữ thức ăn, cho vào tủ lạnh, mỗi bữa dùng đem ra hâm nóng lại như bé í Lưu ý khi nấu cháo yến mạch: Ko thêm bơ, muối, đường j hết các mẹ nhé. Chỉ y chang công thức thôi. Trái cây, rau củ: -Nên: bưởi, táo, lê -Ko nên: nho, chuối -Có thể: ăn nhìu rau luộc ko đc chấm gia vị -TUYỆT ĐỐI: kiêng ja vị trong các ngày ăn cháo yến mạch nhụ Tập thể dục: Hđ càng nhìu, ra mồ hôi càng nhìu càng tốt. Ăn cháo yến mạch lâu dài: Thực đơn giảm cân với bột yến mạch dài hạn: Ngoài cách sử dụng yến mạch trong 1 tuần, mẹ còn thể có chế độ ăn uống lâu dài với bột yến mạch. Thực đơn này rất phù hợp với những người sẵn sàng thay đổi lối sống và thói quen kiêng trong một thời gian dài. Trong 2 tháng, mẹ có thể giảm được khoảng 10 - 12 kg so với trọng lượng cơ thể. Giai đoạn trong 30 ngày đầu, mẹ chỉ được bổ sung vào cơ thể 900 – 1200 calo/ ngày. Mẹ nên ăn cháo yến mạch 3-5 lần/ngày. Tức là ngoài ăn cháo yến mạch, mẹ vẫn có thể ăn bổ sung cơm hay các loại thực phẩm khác nhưng vẫn đảm bảo rằng lượng calo không được vượt quá mức trên. Lúc chế biến yến mạch, mẹ phải thực hiện mà không có đường, muối, hoặc bơ. Trong thời gian 30 ngày tiếp theo, lượng calo cần được tăng nhẹ 1000 - 1200 calo mỗi ngày. Mẹ nên thêm vào cháo bột yến mạch 0,5 chén trái cây vào bữa sáng và 0,5 chén rau xanh vào bữa trưa. Sau 2 tháng thực hiện chế độ ăn trên, mẹ sẽ thấy sự thay đổi rõ rệt của cơ thể theo chiều hướng tích cực. Sau đó, mej có thể quay lại chế độ ăn bình thường, hợp lý. 3 bữa, ko quà vặt: -sáng: 1 tô cháo yến mạch or sữa tươi ít béo ko sugar ăn vs yến mạch, 1 trứng gà luộc -trưa: 1 tô cháo yến mạch và 1 trứng gà luộc, rau luộc ko chấm gia vị -xế: ăn trái cây (bưởi, táo, lê) -tối (ăn trc 8h tối nhé): 1 tô cháo yến mạch

 

Ðề: Bán buôn bán lẻ yến mạch nguyên chất Quaker Mỹ chỉ 150k/kg, đảm bảo chất lượng Mỹ

CÁCH SỬ DỤNG BỘT YẾN MẠCH

I. Nấu bột Yến Mạch cho bé ăn dặm

Nguyên liệu:
30g yến mạch (yến mạch em dùng gồm 2 là loại: nguyên chất cán dẹt hoặc đã cắt lát mỏng các mẹ nhé! Nhớ là nguyên chất nha các mẹ).
100g bí đỏ.
70ml whipping cream hoặc sữa tươi.
1 lát bơ lạt (hoặc 1 trái óc chó loại của California xoay nhuyễn)
Dầu oliu hoặc dầu hạt óc chó (loại có nhiều omega 3) và ít bột sắn

Cách làm:
Bước 1: Yến mạch xay nhỏ thành dạng bột.
Bước 2: Đổ hỗn hợp bột yến mạch vào ngâm cùng 50ml nước trong 15 phút.
Bước 3: Bí đỏ rửa sạch,thái lát mỏng, và hầm với nước sâm sấp. Sau khi bí đỏ chín,mẹ nhanh tay vớt ra rồi xay nhuyễn bí đỏ.
Bước 4: Cho yến mạch vào nồi nấu sôi chín trong 2 phút.
Sau đó cho hỗn hợp bí đỏ, bơ vào đảo đều và đun sôi trong vòng 3 phút nữa. Mẹ có thể cho thêm 2 thìa cafe bột sắn vào nấu cùng cháo để tạo hỗn hợp sánh và mát hơn.
Bước 5: Cho whipping cream hoặc sữa tươi vào hỗn hợp khuấy đều. Khi cháo chín, mẹ nhanh tay tắt bếp.
Bước 6: Đổ cháo ra bát, cho 1 thìa dầu oliu hoặc dầu hạt óc chó vào trồn đều => Cho bé ăn nóng.
Món này khi chín, sẽ sánh, mùi thơm và rất ngậy. Ăn có vị ngọt thanh, mát, sánh. Thành phẩm giống như caramen và ăn giống vị váng sữa.

 

Ðề: Bán buôn bán lẻ yến mạch nguyên chất Quaker Mỹ chỉ 150k/kg, đảm bảo chất lượng Mỹ

THẦN DƯỢC BỘT YẾN MẠCH

Một chế độ ăn có bổ sung yến mạch sẽ giúp bảo vệ tim của bạn. Đây là lời khẳng định của các nhà khoa học thuộc Đại học Kentucky (Mỹ). Theo đó, yến mạch có những đặc tính giúp giảm lượng cholesterol trong máu.

Cụ thể, yến mạch giúp làm giảm cholesterol xấu LDL (cholesterol được xem là có hại cho tim mạch) song không gây tác hại đến các cholesterol tốt HDL. Dùng yến mạch mỗi ngày có thể giảm nguy cơ bị đau tim, tiểu đường và béo phì.

Nhiều nghiên cứu trước đây cho thấy yến mạch cũng giúp tránh suy nhược thần kinh, củng cố hệ miễn dịch của cơ thể và cải thiện đời sống tình dục vì có khả năng tăng cường kích thích tố sinh dục. Nếu lỡ quá chén hoặc bị táo bón, cháo yến mạch sẽ là giải pháp tối ưu giúp bạn vượt qua những cảm giác khó chịu.

 

Ðề: Bán buôn bán lẻ yến mạch nguyên chất Quaker Mỹ chỉ 150k/kg, đảm bảo chất lượng Mỹ

Top 6 thực phẩm không thể thiếu trong chế độ ăn giảm cân

Bạn có muốn bắt đầu chương trình giảm cân của bạn? Có một số thức ăn có thể giúp bạn làm việc đó. Và đây không phải là loại thực phẩm đắt tiền hoặc khó tìm. Với một chuyến đi nhanh chóng đến các cửa hàng tạp hóa, bạn có thể mua tất cả mọi thứ bạn cần phải thực hiện những thay đổi tích cực và tăng tốc khả năng giảm cân của bạn.

Để có được một danh sách các loại thực phẩm trong thực đơn giảm cân tốt nhất, tôi đã nói chuyện với chuyên gia chế độ ăn uống Elisa Zied, MS RD, CDN. Elisa là tác giả của một cuốn sách, một hướng dẫn toàn diện để giúp bạn trông trẻ trung hơn trong bảy ngày. Trong cuốn sách của mình, Zied cung cấp một cách tiếp cận không vô nghĩa với những thay đổi đơn giản bạn có thể làm để tăng năng lượng của bạn và cảm thấy tốt hơn về cơ thể mình. Cô ta cho tôi danh sách các loại thực phẩm mà bạn có thể sử dụng để khởi động chế độ ăn uống của bạn, thiết lập nó trong thực đơn giảm cân của bạn.

Ngũ cốc nguyên hạt, chất xơ ngũ cốc. Ngũ cốc như lúa mì cắt nhỏ là một cách thuận tiện để có được chất xơ và một chút protein. Chúng cũng có hàm lượng Natri làm giảm đầy hơi có thể đến từ tiêu thụ quá nhiều muối. Như bột yến mạch, ngũ cốc toàn hạt là một "cụm thực phẩm" tuyệt vời . Thực phẩm Cụm giúp bạn kết hợp các thành phần như trái cây, các loại hạt và sữa ít chất béo để tăng mức độ của các chất dinh dưỡng có lợi.

Các loại hạt. Các loại hạt không chỉ ngon mà còn ghép tốt với bột yến mạch hoặc ngũ cốc toàn bộ ngũ cốc và bạn có thể rắc chúng trong món salad hoặc rau nấu chín. Chúng có chứa các chất béo lành mạnh (chủ yếu là không bão hòa đơn và không bão hòa đa) cũng như protein và chất xơ cần thiết để giúp làm bạn. Bạn sẽ tìm thấy một danh sách các chất dinh dưỡng trong một số loại hạt. Hạnh nhân, ví dụ như là một nguồn tốt của riboflavin, đồng và phốt pho. Và bạn sẽ nhận được nhiều vitamin E và magiê khi bạn tiêu thụ hạt dẻ.

Trứng. Trứng là một nguồn tuyệt vời của cả hai protein chất lượng cao và không bão hòa đơn có lợi cho tim và chất béo không bão hòa đa. Trứng có chứa protein, nhưng nếu bạn có thể duy trì một lượng calo hợp lý, nó có thể bảo vệ bạn chống tăng cân theo độ tuổi.
Rau họ cải. Rau như cải bruxen, súp lơ xanh, cải xoăn, súp lơ rất ít calo và nhiều nước để giữ cho cơ thể đủ nước. Hàm lượng chất xơ của chúng cũng đảm bảo đầy đủ cho bạn. Mặc dù tất cả các loại rau cung cấp chất dinh dưỡng và các chất có lợi, các loại rau nổi trổi vì chất chống oxy hóa và lợi ích kháng viêm. Một số nghiên cứu cho thấy chúng có thể bảo vệ tim và có đặc tính chống ung thư. Ăn các loại rau như cải bruxen lúc bắt đầu một bữa ăn là một cách tuyệt vời để hướng tới mục tiêu giảm lượng calo trong bữa ăn của bạn.

Quả mâm xôi. Những quả mọng màu đỏ tươi có chứa các chất dinh dưỡng rất đa dạng. Một cốc là một nguồn tuyệt vời của chất xơ, vitamin C và mangan. Quả mâm xôi cũng là một nguồn cung cấp vitamin K và selen. Quả mâm xôi, như trái cây và rau khác, rất giàu hàm lượng nước, vì vậy ăn chúng có thể giúp bạn nhớ uống nước thường.


Yến mạch và bột yến mạch (không đường): Yến mạch nhiều chất xơ và cung cấp carbohydrate được chia nhỏ từ từ và dần dần thẩm thấu vào máu để giữ cho lượng đường trong máu ổn định. Yến mạch cũng đóng gói trong protein - cùng với chất xơ và có thể giúp bạn cảm thấy hài lòng. Điều này có thể ngăn ngừa ăn quá nhiều. Cuối cùng, yến mạch và bột yến mạch có hàm lượng nước cao, vì vậy nó có thể góp phần vào nhu cầu nước hàng ngày của bạn và giữ cho cơ thể đủ nước. Yến mạch và bột yến mạch sử dụng với trái cây như dâu tươi, táo, các loại hạt, hoặc sữa ít chất béo.

 

Ðề: Bán buôn bán lẻ yến mạch nguyên chất Quaker Mỹ chỉ 150k/kg, đảm bảo chất lượng Mỹ

Mình làm topic này chia sẻ với các mẹ trên diễn đàn một kinh nghiệm làm đẹp da mà mình đã làm chuột bạch được 3 tháng nay rồi . Số là mình tình cờ có đọc trên mục làm đẹp trang ngoisao.net và biết bột yến mạch nguyên chất có công dụng rất tốt cho da nhạy cảm. Link clip chia sẻ đây nhé http://ngoisao.net/tin-tuc/lam-dep/2011/10/bot-yen-mach-phep-mau-cho-da-nhay-cam-179643/
Da mình thì mỏng, dễ nổi mụn, cực kì yếu và nhạy cảm với mọi thành phần. Và cứ khi thay đổi thời tiết là lại bị mẩn đỏ, ngứa rất khó chịu. mình không dám dùng mỹ phẩm gì luôn vì cứ dùng là bị kích ứng.
Vậy là sau khi biết đến bột yến mạch, mình đã thử dùng để rửa mặt hàng ngày như hướng dẫn trong clip. Mình dùng bột Quaker.

Mình rửa ngày một lần vào buổi sáng thôi còn tối thì dùng sữa rửa mặt dành cho da nhạy cảm của Dermalogica. Kết quả là sau khi dùng hết 1 gói 500g da mình mịn ra rõ rệt, gần hết mụn, da đều màu, nốt tàn nhang mờ đi, lỗ chân lông se nhỏ lại và tránh tiết dầu( da mình nhờn lắm). Đặc biệt là rửa bằng bột yến mạch thì da rất mềm mịn chứ không hề khô như sữả rửa mặt hay tẩy da chết thông thường.

Các mẹ có thể trộn bột yến mạch với sữa tươi, sữa chua hay mật ong để đắp thì cũng rất thích. Tuy nhiên vì lười nên mình cũng chỉ rưả mặt hàng ngày thôi.
Hiện nay mình cũng giới thiệu với chị gái mình và chị ấy cũng khen là rửa rất thích, mềm mịn da hẳn lên. Mình rất hài lòng với cách làm đẹp an toàn, hiệu quả và rất rẻ này nên muốn chia se với chị em trên này. Mình đã dùng qua rất nhiều hãng mỹ phẩm từ rất xịn, đặc trị đến loại bình thường nhưng chưa bao giờ thực sự ưng ý làn da như bây giờ. Hiii

Rất mong các mẹ có làn da mỏng, nhạy cảm quan tâm để có thêm một phương pháp làm đẹp mới. Ngoài ra những mẹ có làn da khô cũng rất hợp vì nó có độ ẩm tự nhiên trong tinh bột yến mạch Nói chung là sản phẩm làm đẹp tư nhiên an toàn dành cho mọi loại da các mẹ nhé.
Cảm ơn các mẹ đã đọc.

Mình chia sẻ bí quyết rửa mặt bằng bột yến mạch của một em comment trên topic này nhé. Cảm ơn em. CHị cho phần cmt của em lên đầu để các mẹ dễ theo dõi nhé.
ĐÂY các me ợi, em share bí kíp thu nhỏ lỗ chân lông bằng lúa mạch của GO Huyn Jung nhe...
Các mẹ đừng đắp thành mặt nạ mà hãy dùng bột này để rửa mặt nhé... bởi vì mặt chúng ta có nhiều lớp cutin mà lúa mạch này có tác dụng lột bỏ lớp cutin.. nguyên nhân chính gây mụn, tắc lỗ chân lông và làm to lỗ chân lông. Mà theo như bà trang điểm 7 năm liền cho go Huyn Jung thì rửa mặt đúng mới là cách thu nhỏ lỗ chân lông chứ ko phải spa ạ))
B1: pha bột và nước theo tỉ lệ 1:1
B2 : thoa hỗn hợp lên mặt
B3 : để khoảng 10-20s, thì lấy tay matxa vòng tròn từ trong ra ngoài rồi làm ngược lại theo hướng lông mọc nhé các mẹ
b4 : khi cảm thấy mặt khô khô, khoảng 1- 2p thôi ạ, chứ bột này đắp mặt nạ thì ôi thôi, rửa mặt là 1 cực hình đấy ạ, thì rửa mặt các mẹ nhé. mặt sẽ hơi đỏ do các mẹ kì, vì thành phần của nó có chất rất dính... nên khuyên các mẹ rửa mặt trước khi hỗn hợp khô.
b5: sờ da mặt sẽ thấy hơi nóng , căng và rất mịn))

 

Ðề: Bán buôn bán lẻ yến mạch nguyên chất Quaker Mỹ chỉ 150k/kg, đảm bảo chất lượng Mỹ

REVIEW CỦA 1 BẠN ĐẮP VÀ RỬA MẶT VỚI YẾN MẠCH:

Mình cũng đang dùng bột yến mạch rửa mặt pha với sữa tươi, dùng thích lắm các bạn ạ. Mình rửa xong thử dùng bông tẩy trang với nước hoa hồng lau mặt thấy kg còn đen và bụi trên bông tẩy trang nữa, trong khi nếu dùng SRM thì lau bằng bông tẩy trang vẫn còn bụi lắm, bông đen sì ah. Mình mua yến mạch Quaker còn nguyên hạt. 100k 500g. Về mình phải xay khô cho nhuyễn bằng máy xay khô í. Dùng thik lắm các bạn ạ, mùi thơm kinh khủng . Còn mask thì mình dùng 1 lòng đỏ trứng với 2 muỗng canh bột yến mạch, trộn đều, đắp 20'. Mỗi tháng dùng 2 lần thôi, thik lắm.

 

Ðề: Bán buôn bán lẻ yến mạch nguyên chất Quaker Mỹ chỉ 150k/kg, đảm bảo chất lượng Mỹ

Cách giảm cân với yến mạch là phương pháp được nhiều người béo phì lựa chọn.


Bột yến mạch là thực phẩm chứa ít chất béo và nhiều chất xơ được coi là thực phẩm lý tưởng trong việc giảm cân. Bộtyến mạch là một nguồn cung cấp vitamin, khoáng chất cần thiết cho cơ thể.


Ngoài ra nó còn chứa hàm lượng chất chống oxy hóa khá cao và cung cấp protein, sắt, và các chất dinh dưỡng có lợi chosức khỏe, bổ cho tim và máu. Đặc biệt hơn nó còn có thể giúp hạ thấp mức cholesterol và ngăn ngừa một số mầm mống gây ung thư. Thực đơn giảm cân với yến mạch trong 1 tuần: Chỉ cần 1 tuần cân nặng của bạn có thể giảm được khá nhiều nhờ chế độ ăn hợp lý với bột yến mạch. Trong một tuần này bạn chỉ chỉ được ăn bột yến mạch là chủ yếu, ngoài ra bạn có thể bổ sung thêm một số loại trái cây như bưởi, táo, lê còn chuối và nho thì nên tránh trong thực đơn này. Bởi vì yến mạch được sử dụng chủ yếu trong các khẩu phần ăn cho nên bạn không thể kéo dài hơn 1 tuần với chế độ ăn như thế này.Thực đơn giảm cân với yến mạch nếu thực hiện một cách nghiêm túc bạn có thể giảm được 5kg trong 1 tuần. Kết quả thật bất ngờ phải không nào. Ngoài ra bạn nên uống nhiều nước, nhưng ít nhất một giờ sau bữa ăn.

Bột yến mạch bạn có thể nấu cháo nhưng hãy nhớ là không được cho đường, muối hoặc bơ vào vì như thế đây không còn là món ăn giảm cân nữa. Nếu bạn chưa hài lòng với kết quả mà thực đơn mang lại bạn có thể giữ lại khẩu phần ăn dài hơn một tuần nhưng bạn nên thêm các sản phẩm khác, cụ thể là sữa tách kem và kefir, trái cây sấy khô, và quả mọng. Thực đơn giảm cân với yến mạch và trứng: Ngoài sử dụng yến mạch bạn còn một cách nữa là kết hợp với trứng nhưng cách này bạn cũng không được kéo dài quá 1 tuần. Trong chế độ ăn uống, bạn có thể giảm được 5 kg rất dễ dàng nếu bạn thực hiện như sau: – Bữa sáng: 1bát cháo bột yến mạch và 1 quả trứng luộc; – Ăn trưa: 1 bát cháo bột yến mạch và 2 quả trứng luộc, có thể ăn thêm 1 quả táo; – Ăn tối: 1 bát cháo bột yến mạch.

Thực đơn giảm cân với bột yến mạch dài hạn: Ngoài cách sử dụng yến mạch trong một tuần thì chúng ta còn có chế độ ăn uống lâu dài bột yến mạch. Với thực đơn này rất phù hợp với những người sẵn sàng thay đổi lối sống và thói quen ăn uống trong một thời gian dài. Trong hai tháng, bạn có thể giảm được khoảng 10-12 kg so với trọng lượng cơ thể. Giam can bang lua mach thì giai đoạn trong 30 ngày đầu bạn chỉ được bổ sung vào cơ thể 900– 1200 calo mỗi ngày. Bạn nên ăn 3-5 lần cháo yến mạch một ngày. Tức là ngoài ăn cháo yến mạch bạn vẫn có thể ăn bổ sung cơm hay các loại thực phẩm khác nhưng vẫn đảm bảo rằng lượng calo không được vượt quá mức trên. Lúc chế biến yến mạch bạn phải được thực hiện mà không có đường, muối, hoặc bơ. Trong thời gian ba mươi ngày tiếp theo, lượng calo cần được tăng nhẹ 1000-1200 calo mỗi ngày. Bạn nên thêm vào cháo bột yến mạch 0,5 chén trái cây vào bữa sáng và 0,5 chén rau xanh vào bữa trưa. Sau 2 tháng thực hiện chế độ ăn trên bạn sẽ cảm thấy sự thay đổi rõ rệt của cơ thể theo chiều hướng tích cực. Sau đó bạn có thể quay lại chế độ ăn bình thường nhưng tốt nhất bạn vẫn nên giữ một bữa ăn yến mạch trong thực đơn giảm cân hằng ngày của mình để hạn chế được lượng chất béo đưa vào cơ thể và giữ dáng đẹm sau giảm cân. Mặc dù chế độ ăn bột yến mạch và trứng có hiệu quả cao, nhưng không nên lặp đi lặp lại thường xuyên, bạn chỉ được phép thực hiện một lần trong sáu tháng.

 

Ðề: Bán buôn bán lẻ yến mạch nguyên chất Quaker Mỹ chỉ 150k/kg, đảm bảo chất lượng Mỹ

Chăm sóc da mùa hè bằng mặt nạ dưa chuột yến mạch


Mùa hè nóng bức oi ả khiến da bạn trở nên khó chăm sóc, nhất là với các vệt cháy nắng. Chúng tôi sẽ giới thiệu với bạn 1 loại mặt nạ chăm sóc da mùa hè – mặt nạ dưa chuột yến mạch.

Loại mặt nạ này có tác dụng chăm sóc da rất tốt, đặc biệt là trong mùa hè. Đối với da bị cháy nắng, dưa chuột có dưỡng chất giúp chăm sóc da và làm trắng trở lại. Đối với da dầu, nhiều mụn, yến mạch có tác dụng ức chế quá trình phát triển của mụn. Với da khô và nứt nẻ, hỗn hợp mặt nạ này cũng có thể cung cấp nhiều dưỡng chất và độ ẩm giúp da thêm mịn màng.

Dưa chuột có nhiều vitamin có tác dụng làm trắng và hồi phục da kết hợp với bột yến mạch chứa nhiều dưỡng chất tốt cho da, tạo thành hỗn hợp tuyệt vời để chăm sóc da mùa hè

Chuẩn bị:

- 1 quả dưa chuột, đã rửa sạch

- 1 bát con bột yến mạch

- 2 thìa sữa chua



Cách thực hiện:

1. Xay dưa chuột bằng máy xay sinh tố hoặc ép dưa chuột lấy nước thì càng tốt.

2. Trộn đều dưa chuột xay nhuyễn hoặc tốt nhất là nước ép dưa chuột với sữa chua và bột yến mạch.

3. Rửa sạch da mặt bằng sữa rửa mặt rồi đắp hỗn hợp mặt nạ đều lên mặt, có thể cả vào vùng quanh mắt vì loại mặt nạ này có tác dụng chăm sóc da khá dịu nhẹ, có thể xóa mờ quầng thâm xung quanh mắt. Nằm thư giãn trong vòng 15-30 phút rồi rửa sạch mặt với nước ấm.


Hãy thử áp dụng mặt nạ dưa chuột yến mạch, bạn sẽ thấy sự khác biệt chỉ sau 2 tuần

Nếu da bạn khô nứt nẻ nhiều hoặc bị cháy nắng nặng thì bạn nên đắp mặt nạ dưa chuột yến mạch 3 lần/1 tuần để hồi phục lại làn da nhanh nhất. Còn nếu bạn chỉ muốn đắp mặt nạ để thư giãn và làm đẹp cho da thì chỉ cần 1-2 lần 1 tuần là đủ.

Bạn hãy thử áp dụng phương pháp chăm sóc da bằng mặt nạ dưa chuột yến mạch của chúng tôi để thấy sự khác biệt của làn da chỉ sau 2 tuần thử nghiệm! Chúc bạn luôn cólàn da đẹp, căng tràn sức sống!

 

Ðề: Bán buôn bán lẻ yến mạch nguyên chất Quaker Mỹ chỉ 150k/kg, đảm bảo chất lượng Mỹ

Giảm béo bằng ăn kiêng với cháo yến mạch

Khác với các loại ngũ cốc khác như gạo nếp, gạo tẻ, ngô,lúa mì,… yến mạch không chứa quá nhiều tinh bột, đường. Yến mạch có chứa nhiều chất xơ hòa tan cao, giàu protein, các khoáng chất, vitamin có lợi cho sức khỏe. Ăn cháo yến mạch hàng ngày giúp tăng cường hệ tiêu hóa, điều hòa vi khuẩn đường ruột, giảm lượng cholesterol trong máu, điều hòa đường huyết vì vậy tốt cho các bệnh nhân tiểu đường, chống tai biến, ung thư đại tràng, tốt cho người bệnh dạ dày, tim mạch,..

Chỉ cần ăn một lượng nhỏ cháo yến mạch cũng có thể giúp no nhanh, không còn thèm ăn, và vẫn đủ cung cấp đủ năng lượng cho cơ thể. Ngoài ra yến mạch còn giúp cơ thể đốt cháy chất béo nhanh chóng, do vậy giúp giảm béo rất tốt.

Cách ăn kiêng giảm béo với cháo yến mạch

Để giảm béo bạn có thể nấu cháo yến mạch ăn hàng sáng. Hoặc có kế hoạch giảm cân trong một thời gian nhất định. Khoảng từ 7 – 10 ngày ăn liên tục. Sáng 1 bát con cháo và 1 quả trứng gà, trưa 1 bát con cháo và 2 quả trứng gà, và tối 1 bát con cháo. Nếu thấy đói có thể ăn thêm salad rau quả. Nếu cảm thấy chán ăn cháo bạn có thể chế biến các món ăn kiêng ngon miệng khác như bánh nướng, bánh kếp, bánh mỳ nướng, cơm yến mạch,.. Yến mạch giúp hấp thu được lượng chất xơ cao gấp đôi so với loại bột khác mà không chứa chất béo, đường làm béo, cũng như lượng calo rất ít.

Tuy nhiên không ăn kiêng trong thời gian quá dài, thời gian thích hợp là 7-10 ngày, nếu là kỳ nghỉ của bạn lại thích hợp hơn. Nếu bạn phải tập luyện hay làm việc căng thẳng thì chế độ ăn kiêng này sẽ làm bạn bị mệt. Vì vậy đây là phương pháp ăn kiêng giảm béo lâu dài sẽ thích hợp hơn, với giảm béo cấp tốc bạn nên tham khảo ý kiến của các chuyên gia thẩm mỹ, dinh dưỡng tại các Spa hàng đầu.

 

Ðề: Bán buôn bán lẻ yến mạch nguyên chất Quaker Mỹ chỉ 150k/kg, đảm bảo chất lượng Mỹ

Mặt nạ chanh – yến mạch

Cho thêm một thìa café tinh chất chanh vào bột yến mạch đã nghiền. Thoa lên cổ, mặt, sau đó để yên trông 5 phút. Rửa lại với nước sạch. Sử dụng loại mặt nạ này một tuần/lần giúp bạn giảm bớt các vết thâm đen và những chỗ da cháy nắng. Trong chanh có chứa acid citric và vitamin C có chức năng loại bỏ vùng da chết, giúp da trắng hơn và cải thiện tông màu cho da ánh lên tự nhiên, làm đẹp da mặt.

Nhưng chú ý, tinh chất chanh do có acid citric nên sẽ gây cảm giác ngứa râm ran và hơi khó chịu cho những làn da nhạy cảm. Nên pha loãng tinh chất chanh với nước, tỉ lệ 1:1 (1 thìa nước, 1 thìa tinh chất chanh) trước khi cho vào hỗn hợp mặt nạ. Nếu vẫn còn cảm giác ngứa sau khi thoa, hãy rửa mặt ngay với nước ấm. Không dùng mặt nạ chanh – yến mạch sau khi tẩy tế bào chết.

Mặt nạ bột yến mạch, chanh, sữa chua



Dùng một thìa nước ép chanh, thêm vào 1 thìa sữa chua và 1 thìa bột yến mạch để tạo thành hỗn hợp bột nhão. Đắp hỗn hợp lên da mặt, chú trọng đến vùng da mắt. Loại mặt nạ này không những là “khắc tinh” của làn da mụn đầu đen mà còn có thể làm mờ vết thâm vùng mắt. Sau 15 phút rửa sạch da mặt bằng nước ấm. Tinh chất axit citric trong chanh sẽ giúp da trắng sáng hơn và các lỗ chân lông trở nên se khít.

 

Ðề: Bán buôn bán lẻ yến mạch nguyên chất Quaker Mỹ chỉ 150k/kg, đảm bảo chất lượng Mỹ

Cách phân biệt cám yến mạch tốt: yến mạch tươi có màu trắng ngà ngà nâu, ngửi mùi thơm ngai ngái đặc trưng của ngũ cốc. Khi trộn cám yến mạch tươi nguyên chất với chất lỏng như nước hay sữa tươi sẽ tạo thành hỗn hợp sệt dẻo dẻo, phết lên da sẽ thấy hỗn hợp này dẻo và kết dính rất tốt trên bề mặt da. Còn với yến mạch không tươi nguyên thì khi pha trộn với chất lỏng sẽ chỉ tạo thành hỗn hợp sệt như pha bột mỳ chứ không đạt đc độ dẻo sánh như cám yến mạch tươi vì cám yến mạch khô đã mất đi lượng tinh dầu ban đầu trong yến mạch.