Hà Nội: Bán buôn bán lẻ yến mạch Quaker Mỹ, Fortin Hahne Đức, yến mạch tươi Úc giá siêu tốt!

Thảo luận trong 'THỰC PHẨM GIA ĐÌNH' bởi BoBanhBao, 25/1/2013.

  1. mebecong2004

    mebecong2004

    Tham gia:
    27/2/2007
    Bài viết:
    13,094
    Đã được thích:
    3,124
    Điểm thành tích:
    2,063
    Ðề: Bán buôn bán lẻ yến mạch nguyên chất Quaker Mỹ chỉ 150k/kg, đảm bảo chất lượng Mỹ

    Mình đang ngâm cứu món này để giảm cân .
     
  2. BoBanhBao

    BoBanhBao Thành viên tích cực

    Tham gia:
    19/6/2012
    Bài viết:
    841
    Đã được thích:
    46
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Bán buôn bán lẻ yến mạch nguyên chất Quaker Mỹ chỉ 150k/kg, đảm bảo chất lượng Mỹ

    BỘT YẾN MẠCH DÀNH CHO NGƯỜI ĂN KIÊNG, ĂN CHAY, GIẢM CÂN.

    Bột yến mạch là thực phẩm chứa ít chất béo và nhiều chất xơ được coi là thực phẩm lý tưởng trong việc giảm cân. Bột yến mạch là một nguồn cung cấp vitamin, khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Ngoài ra nó còn chứa hàm lượng chất chống oxy hóa khá cao và cung cấp protein, sắt, và các chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe, bổ cho tim và máu. Đặc biệt hơn nó còn có thể giúp hạ thấp mức cholesterol và ngăn ngừa một số mầm mống gây ung thư.

    Thực đơn giảm cân với yến mạch và đậu xanh:
    [​IMG]
    Sẽ cực ngon và bổ mà lại giảm cân nhanh với cháo yến mạch và đậu xanh, cách nấu rất đơn giản, đậu xanh bỏ vô tỉ lệ 1.1 trộn đều rồi cho vào xoong nấu khoảng 15 phút rồi bậc ra nêm mắm muối vừa ăn. Ngày ăn một bát thay bữa tối

    Thực đơn giảm cân với yến mạch và trứng:

    [​IMG]
    Ngoài sử dụng yến mạch bạn còn một cách nữa là kết hợp với trứng nhưng cách này bạn cũng không được kéo dài quá 1 tuần. Trong chế độ ăn uống, bạn có thể giảm được 5 kg rất dễ dàng nếu bạn thực hiện như sau:

    - Bữa sáng: 1 bát cháo bột yến mạch và 1 quả trứng luộc;
    - Ăn trưa: 1 bát cháo bột yến mạch và 2 quả trứng luộc, có thể ăn thêm 1 quả táo;
    - Ăn tối: 1 bát cháo bột yến mạch.

    Thực đơn giảm cân Với bột yến mạch trong 1 tuần:
    [​IMG]
    Chỉ cần 1 tuần cân nặng của bạn có thể giảm được khá nhiều nhờ chế độ ăn hợp lý với bột yến mạch. Trong một tuần này bạn chỉ chỉ được ăn bột yến mạch là chủ yếu, ngoài ra bạn có thể bổ sung thêm một số loại trái cây như bưởi, táo, lê còn chuối và nho thì nên tránh trong thực đơn này.

    Bởi vì yến mạch được sử dụng chủ yếu trong các khẩu phần ăn cho nên bạn không thể kéo dài hơn 1 tuần với chế độ ăn như thế này. Thuc don giam can voi yen mach nếu thực hiện một cách nghiêm túc bạn có thể giảm được 5kg trong 1 tuần. Kết quả thật bất ngờ phải không nào. Ngoài ra bạn nên uống nhiều nước, nhưng ít nhất một giờ sau bữa ăn.

    Bột yến mạch bạn có thể nấu cháo nhưng hãy nhớ là không được cho đường, muối hoặc bơ vào vì như thế đây không còn là món ăn giảm cân nữa. Nếu bạn chưa hài lòng với kết quả mà thực đơn mang lại bạn có thể giữ lại khẩu phần ăn dài hơn một tuần nhưng bạn nên thêm các sản phẩm khác, cụ thể là sữa tách kem và kefir, trái cây sấy khô, và quả mọng.

    Thực đơn giảm cân với bột yến mạch dài hạn:


    Ngoài cách sử dụng yến mạch trong một tuần thì chúng ta còn có chế độ ăn uống lâu dài bột yến mạch. Với thực đơn này rất phù hợp với những người sẵn sàng thay đổi lối sống và thói quen ăn uống trong một thời gian dài. Trong hai tháng, bạn có thể giảm được khoảng 10-12 kg so với trọng lượng cơ thể.

    Giai đoạn trong 30 ngày đầu bạn chỉ được bổ sung vào cơ thể 900 – 1200 calo mỗi ngày. Bạn nên ăn 3-5 lần cháo yến mạch một ngày. Tức là ngoài ăn cháo yến mạch bạn vẫn có thể ăn bổ sung cơm hay các loại thực phẩm khác nhưng vẫn đảm bảo rằng lượng calo không được vượt quá mức trên. Lúc chế biến yến mạch bạn phải được thực hiện mà không có đường, muối, hoặc bơ.


    Trong thời gian ba mươi ngày tiếp theo, lượng calo cần được tăng nhẹ 1000-1200 calo mỗi ngày. Bạn nên thêm vào cháo bột yến mạch 0,5 chén trái cây vào bữa sáng và 0,5 chén rau xanh vào bữa trưa.
    Sau 2 tháng thực hiện chế độ ăn trên bạn sẽ cảm thấy sự thay đổi rõ rệt của cơ thể theo chiều hướng tích cực. Sau đó bạn có thể quay lại chế độ ăn bình thường nhưng tốt nhất bạn vẫn nên giữ một bữa ăn yến mạch trong thực đơn giảm cân hằng ngày của mình để hạn chế được lượng chất béo đưa vào cơ thể và giữ dáng đẹm sau giảm cân.
    [​IMG]
    Mặc dù chế độ ăn bột yến mạch và trứng có hiệu quả cao, nhưng không nên lặp đi lặp lại thường xuyên, bạn chỉ được phép thực hiện một lần trong sáu tháng. Chúc bạn giảm cân thành công và nhanh chóng lấy lại được thân hình lý tưởng mà bạn hằng mơ.
     
  3. BoBanhBao

    BoBanhBao Thành viên tích cực

    Tham gia:
    19/6/2012
    Bài viết:
    841
    Đã được thích:
    46
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Bán buôn bán lẻ yến mạch nguyên chất Quaker Mỹ chỉ 150k/kg, đảm bảo chất lượng Mỹ

    Công thức làm mặt nạ trắng da từ bột yến mạch áp dụng hàng ngày

    Chuẩn bị:

    - 1 bát con yến mạch

    - 1,5 bát con nước sôi

    Thực hiện:

    Chuẩn bị yến mạch và nước sôi, cho tất cả nguyên liệu vào nồi và đun to lửa, khi nước sôi cho nhỏ lửa lại và để trong 3 phút, tạo thành hỗn hợp mịn có mùi thơm, đổ yến mạch vào một cái rổ dầy mắt và lọc lấy nước.

    Cách dùng:

    Các bạn dùng bông gòn thấm nước yến mạch lên mặt, thoa đều, massage nhẹ nhàng trong 3 phút, sau đó rửa sạch lại với nước mát.

    Thực hiện 1 lần/ngày. Nếu kiên trì với phương pháp này các bạn sẽ có làm trắng da mặt nhanh hồng tự nhiên.

    Ngoài việc được chế biến thành các loại mặt nạ làm trắng da cho từng loại da, yến mạch còn được dùng như một loại sữa rửa mặt làm sạch sâu và giúp da hồng hào, láng mịn.

    Chúc bạn chăm sóc da thành công với công thức trên!
     
  4. BoBanhBao

    BoBanhBao Thành viên tích cực

    Tham gia:
    19/6/2012
    Bài viết:
    841
    Đã được thích:
    46
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Bán buôn bán lẻ yến mạch nguyên chất Quaker Mỹ chỉ 150k/kg, đảm bảo chất lượng Mỹ

    Kienthuc.net.vn) - Bột yến mạch có khả năng làm sạch da, khắc phục một số dị ứng trên da, dưỡng ẩm và trị mụn.
    Rửa mặt với yến mạch. Trộn một ít yến mạch với nước ấm, sau đó bôi hỗn hợp này lên mặt và massage , để từ 2-5 phút và rửa lại bằng nước sạch. Lặp lại hành động này mỗi buổi sáng và tối hàng ngày.

    Tẩy tế bào chết. Trộn 5 thìa bột yến mạch đã xay cùng mật ong để tạo thành một hỗn hợp sền sệt như mặt nạ. Sau đó đắp lên mặt, mặt nạ bột yến mạch mật ong này sẽ giúp tẩy tế bào chết, giúp tế bào da chết bong ra. Bên cạnh đó, bột yến mạch hấp thu vào da dễ dàng nên nó có thể nhanh chóng làm dịu da và chống viêm da mùa hanh khô.

    Làm mịn da và "trị" mụn đầu đen. Trộn bột yến mạch cùng lòng đỏ trứng, tùy vào lượng bột yến mạch mà bạn sẽ điều chỉnh số lòng trứng cho phù hợp để tạo thành hỗn hợp như mặt nạ. Đắp hỗn hợp này lên mặt, đợi khoảng 20 phút cho mặt nạn khô, sau đó rửa sạch mặt bằng nước ấm. Bạn có thể đắp hỗn hợp mặt nạ này 2 lần/tháng để trị mụn đầu đen và làm mềm mịn da.

    Tẩy trắng da. Yến mạch còn có tác dụng tẩy trắng da an toàn cho các bạn gái. Cho lòng trắng trứng, sữa chua và mật ong vào bát, đánh đều lên đến khi nổi bọt. Trộn bột yến mạch vào nước để chúng nở ra, sau đó trộn hỗn hợp lòng trắng trứng, sữa chua, mật ong vào bát bột yến mạch. Đắp lên mặt, đợi từ 20 - 30 phút cho mặt nạ khô hẳn, rửa lại mặt bằng nước ấm. Với loại mặt nạ, bạn có thể cho vào tủ lạnh để dùng dần.

    Mặt nạ cho da cháy nắng.
    Bạn dùng nước cốt chanh, thêm chút nước lọc và pha với bột yến mạch, trộn đều thành một hỗn hợp sánh và sệt. Dùng tay bôi hỗn hợp này lên da và để trong 10 phút rồi rửa mặt với nước mát. Mặt nạ này sẽ giúp làn da cháy nắng của bạn dịu và sáng dần lên. Vì vậy, bạn hãy sử dụng 1 đến 2 lần/ tuần để đạt hiệu quả tốt nhất nha.

    Chữa da dị ứng và mẩn đỏ. Chất avenanthramide trong bột yến mạch là chất chống viêm nhiễm tự nhiên và làm lành các vết thương. Chúng cũng được dùng để chữa trị chứng ngứa, khô da. Bạn có thể cho bột yến mạch vào trong nước tắm (nước ấm) hoặc sử dụng lotion có chứa chiết xuất từ yến mạch để dưỡng da.
     
  5. mincu

    mincu ***Hội dê 79***

    Tham gia:
    29/5/2009
    Bài viết:
    2,284
    Đã được thích:
    279
    Điểm thành tích:
    173
    Ðề: Bán buôn bán lẻ yến mạch nguyên chất Quaker Mỹ chỉ 150k/kg, đảm bảo chất lượng Mỹ

    Bạn ơi mình muốn lấy cả bịch hơn 4kg thì giá rổ thế nào :) Mình lấy loại hạt nhỏ ấy?
     
  6. BoBanhBao

    BoBanhBao Thành viên tích cực

    Tham gia:
    19/6/2012
    Bài viết:
    841
    Đã được thích:
    46
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Bán buôn bán lẻ yến mạch nguyên chất Quaker Mỹ chỉ 150k/kg, đảm bảo chất lượng Mỹ

    Mình gừi giá qua Inbox cho bạn rùi nhé, có gì bạn cứ alo mình 0937631987 bạn nhé.
     
  7. me_pe_chit

    me_pe_chit Mẹ của Xuka

    Tham gia:
    15/4/2011
    Bài viết:
    19,033
    Đã được thích:
    4,095
    Điểm thành tích:
    2,113
    Ðề: Bán buôn bán lẻ yến mạch nguyên chất Quaker Mỹ chỉ 150k/kg, đảm bảo chất lượng Mỹ

    Pha bột yến mạch làm mặt nạ thì dùng nước ấm hay nước lạnh ạ?
    Em dùng nước lạnh cứ sợ nó ko tan ra bị đau mặt
     
  8. BoBanhBao

    BoBanhBao Thành viên tích cực

    Tham gia:
    19/6/2012
    Bài viết:
    841
    Đã được thích:
    46
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Bán buôn bán lẻ yến mạch nguyên chất Quaker Mỹ chỉ 150k/kg, đảm bảo chất lượng Mỹ

    Bạn dùng với một chút nước ấm bạn nhé, để tầm 5 phút là có thể đắp mặt được nhé.
     
  9. Viet_Ha

    Viet_Ha Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    25/11/2009
    Bài viết:
    3,602
    Đã được thích:
    432
    Điểm thành tích:
    173
    Ðề: Bán buôn bán lẻ yến mạch nguyên chất Quaker Mỹ chỉ 150k/kg, đảm bảo chất lượng Mỹ

    Đánh. Dấu
     
  10. BoBanhBao

    BoBanhBao Thành viên tích cực

    Tham gia:
    19/6/2012
    Bài viết:
    841
    Đã được thích:
    46
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Bán buôn bán lẻ yến mạch nguyên chất Quaker Mỹ chỉ 150k/kg, đảm

    Món ngon giúp con tránh xa dịch sởi


    Mách mẹ những thực phẩm có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch của trẻ trong khi dịch sởi đang diễn biến bất thường.

    Sau hơn 3 tháng tung hoành, bùng phát mạnh đến nay dịch sởi vẫn tiếp tục nóng, khiến hàng ngàn bệnh nhi phải nhập viện. Một phó giám đốc của BV Nhi Trung ương đã phải thốt lên rằng, với 40 năm kinh nghiệm trong nghề chưa bao giờ thấy dịch sởi lại nặng nề, đặc biệt như năm nay. Với tình hình diễn biến phức tạp của bệnh sởi, nhiều chị em có con nhỏ đang như “ngồi trên đống lửa”. Đặc biệt, với những mẹ có con dưới 9 tháng tuổi chưa được đi tiêm phòng sởi, nỗi lo lại như càng nhân lên gấp bội.

    Để phòng tránh cho con bị lây nhiễm trong thời điểm hiện nay, ngoài những biện pháp thông thường như giữ gìn vệ sinh cá nhân và vật dụng cho trẻ, tránh đưa con đến nơi đông người, mẹ cũng nên trang bị cho mình những cách thức giúp tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ. Với những bé dưới 6 tháng tuổi, sữa mẹ vẫn là nguồn dinh dưỡng tối ưu giúp bảo vệ con khỏi lây nhiễm. Ngoài ra, xin mách mẹ thêm danh sách những thực phẩm cho trẻ ăn dặm và trẻ mẫu giáo không thể bỏ qua này.

    Sữa chua

    Probiotic, một loại vi khuẩn sống có tác dụng tuyệt vời trong việc tăng cường hệ miễn dịch và ngăn chặn sự xâm nhập của virus, được tìm thấy trong sữa chua. Mặc dù nhiều loại thực phẩm khác cũng có probiotic nhưng sữa chua là được coi như nguồn probiotic dồi dào số 1 cho trẻ nhỏ. Một nghiên cứu của trường Đại học Viên cho biết mỗi ngày trẻ ăn 1 hộp sữa chua có tác dụng tương đương với tiêm một ống thuốc tăng sức đề kháng. Cũng có bằng chứng từ các chuyên gia Thuỵ Điển cho thấy những bé được ăn sữa chua có chứa probiotic hàng ngày có số ngày ốm ít hơn 33% so với những bé khác. Chính vì vậy, mẹ đừng quên cho con ăn sữa chua để phòng tránh dịch sởi.

    Lượng sữa chua hợp lý theo độ tuổi

    Bé từ 6 tháng tuổi trở lên có thể ăn được sữa chua mỗi ngày với “tiêu chuẩn” như sau:

    - 6-10 tháng: 50g/ngày.

    - 1-2 tuổi: 80g/ngày.

    - Trên 2 tuổi: 100g/ngày.

    Yến mạch
    Yến mạch không những tăng cường hệ miễn dịch mà còn giúp thuốc kháng sinh phát huy hiệu quả tối đa. (ảnh minh hoạ)

    Theo một chuyên gia người Nauy, yến mạch có chứa beta-glucan, một loại sợi có khả năng kháng khuẩn và chống oxy hoá. Khi động vật ăn hợp chất này, chúng ít có khả năng bị cúm, herpes và nhiều bệnh lây nhiễm khác. Yến mạch không những có khả năng tăng cường hệ miễn dịch, đẩy nhanh tốc độ khỏi bệnh và còn có thể giúp thuốc kháng sinh phát huy tác dụng tốt hơn. Mẹ nên cho trẻ ăn yến mạch khoảng 3 lần/ tuần xen kẽ với việc ăn cơm gạo và các loại thực phẩm tinh bột khác.
    [​IMG]

    Tỏi

    Tỏi có chứa rất nhiều thành phần allicin, một chất giúp chống nhiễm trùng và ngăn ngừa vi khuẩn xâm nhập cơ thể. Các nhà nghiên cứu Anh đã cho 146 người sử dụng tỏi và các thực phẩm có chiết xuất tỏi trong 12 tuần và nhận thấy những người này rất ít có khả năng bị lây nhiễm cúm hay cảm lạnh. Cho trẻ ăn 1 tép tỏi mỗi ngày xào cùng thịt bò, heo hay gà có thể giúp bé tăng sức đề kháng.

    Canh gà
    Một nghiên cứu của các nhà nghiên cứu trường Đại học Nebraska phát hiện ra rằng chất Cysteine ​​acid amin sản sinh từ thịt gà trong khi nấu canh có tác dụng hóa học tương tự như acetylcystein – một chất có trong thuốc giúp ngăn chặn sự di cư của các tế bào viêm. Bổ sung thêm gia vị tự nhiên chẳng hạn như hành và tỏi vào món canh gà, súp gà cho trẻ có thể giúp tăng sức mạnh của hệ miễn dịch cho bé.

    Sữa tươi

    Sữa tươi cung cấp lượng dinh dưỡng, vitamin, và khoáng chất dồi dào cho cơ thể. Những trẻ em được uống sữa tươi thường xuyên thì sẽ có sức khoẻ rất tốt, hệ miễn dịch được tăng cường, đồng thời nồng độ vitamin D trong máu cũng cao hơn so với các trẻ em khác.

    Các nghiên cứu cũng khẳng định tỷ lệ đạm whey và casein trong sữa tươi có thể gây rối loạn tiêu hóa ở trẻ dưới 12 tháng tuổi nên sữa tươi được khuyến cáo chỉ nên dùng cho trẻ trên 12 tháng tuổi. (Tỉ lệ whey:casein ở sữa mẹ là 60:40. Và tỉ lên này được coi là tỉ lệ tối ưu, giúp trẻ hấp thu tốt nhất và cũng là tiêu chuẩn đối với các sản phẩm sữa công thức dành cho trẻ nhũ nhi. Vì thế đối với trẻ dưới 12 tháng tuổi các mẹ không nên cho trẻ uống sữa tươi).

    Cho nên, mẹ hãy tập cho trẻ thói quen uống sữa tươi mỗi ngày để trẻ có thể phát triển khỏe mạnh nhé!

    Thịt bò
    Thiếu kẽm là một trong những thiếu hụt dinh dưỡng phổ biến ở trẻ nhỏ. Và thật không may, bởi vì thiếu hụt kẽm còn có thể làm tăng nguy cơ nhiễm bệnh.

    Kẽm trong chế độ ăn uống của trẻ là rất quan trọng đối với sự phát triển của các tế bào bạch huyết - tế bào của hệ miễn dịch giúp nhận ra và tiêu diệt vi khuẩn xâm nhập, virus và các tác nhân "xấu" khác. Để bổ sung kẽm cho trẻ, mẹ nên ưu tiên cho con ăn thịt bò từ 3-4 bữa/tuần.

    Nấm

    Hầu như tất cả các loại nấm có chứa vitamin D và chất chống oxy hóa cần thiết cho việc chiến đấu cảm lạnh và tăng cường khả năng miễn dịch.
     
  11. BoBanhBao

    BoBanhBao Thành viên tích cực

    Tham gia:
    19/6/2012
    Bài viết:
    841
    Đã được thích:
    46
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Bán buôn bán lẻ yến mạch nguyên chất Quaker Mỹ chỉ 150k/kg, đảm bảo chất lượng Mỹ

    Các bạn ơi hàng về rồi nhé, đợt rồi mình hết hàng nên nhiều bạn alo mà ko có hàng giao cho các bạn. Các bạn gọi lại giúp mình nhé.
     
  12. BoBanhBao

    BoBanhBao Thành viên tích cực

    Tham gia:
    19/6/2012
    Bài viết:
    841
    Đã được thích:
    46
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Bán buôn bán lẻ yến mạch nguyên chất Quaker Mỹ chỉ 150k/kg, đảm bảo chất lượng Mỹ

    SIÊU TỐC GIẢM CÂN 5kg TRONG 1 TUẦN :
    ( Phương pháp ép cân chuyên nghiệp và mang lại sức khỏe tốt cho cơ thể đang gây sốt diện rộng trên tất cả các diễn đàn giảm cân trong và ngoài nước)
    - Bữa sáng: 1 bát cháo BỘT YẾN MẠCH và 1 quả trứng luộc;
    - Ăn trưa: 1 bát cháo BỘT YẾN MẠCH và 2 quả trứng luộc, có thể ăn thêm 1 quả táo.
    - Ăn tối: 1 bát cháo BỘT YẾN MẠCH .

    Nếu thực hiện một cách nghiêm túc bạn có thể giảm được 5kg trong 1 tuần. Ngoài ra bạn nên uống nhiều nước, nhưng ít nhất 1 giờ sau bữa ăn. Trong 1 tuần này bạn chỉ chỉ được ăn BỘT YẾN MẠCH là chủ yếu, ngoài ra, có thể bổ sung thêm một số loại trái cây: bưởi, táo, lê. Không được ăn chuối và nho. Có thể ăn thêm 1 chút rau luộc không chấm gia vị. Kiêng gia vị hoàn toàn trong những ngày giảm cân với yến mạch.
    BỘT YẾN MẠCH bạn có thể nấu cháo nhưng hãy nhớ là không được cho đường, muối hoặc bơ vào vì như thế đây không còn là món ăn giảm cân nữa.
    Trong ngày bạn hãy chịu khó vận động và dành 20 phút thể dục cho đến khi ra nhiều mồ hôi để thúc đẩy nhanh quá trình giảm cân.
    ★ CÁCH CHẾ BIẾN CHÁO GIẢM CÂN:
    Rất đơn giản, bạn chỉ cần 2 nắm tay đầy cháo yến mạch + 4 bát nước sôi đun sôi lại 5 phút, sau đó tắt bếp để nguội khoảng nửa tiếng cho cháo nở và chia chỗ cháo ra làm 3 phần ăn trong ngày. Bảo quản nhiệt độ mát để cháo không bị hỏng.
    ------------------------------
    Thực đơn giảm cân với bột yến mạch dài hạn:
    Ngoài cách sử dụng yến mạch trong 1 tuần, bạn còn thể có chế độ ăn uống lâu dài với bột yến mạch. Thực đơn này rất phù hợp với những người sẵn sàng thay đổi lối sống và thói quen kiêng trong một thời gian dài. Trong 2 tháng, bạn có thể giảm được khoảng 10 - 12 kg so với trọng lượng cơ thể.
    Giai đoạn trong 30 ngày đầu, bạn chỉ được bổ sung vào cơ thể 900 – 1200 calo/ ngày. Bạn nên ăn cháo yến mạch 3-5 lần/ngày. Tức là ngoài ăn cháo yến mạch, bạn vẫn có thể ăn bổ sung cơm hay các loại thực phẩm khác nhưng vẫn đảm bảo rằng lượng calo không được vượt quá mức trên. Lúc chế biến yến mạch, bạn phải thực hiện mà không có đường, muối, hoặc bơ.
    Trong thời gian 30 ngày tiếp theo, lượng calo cần được tăng nhẹ 1000 - 1200 calo mỗi ngày. Bạn nên thêm vào cháo bột yến mạch 0,5 chén trái cây vào bữa sáng và 0,5 chén rau xanh vào bữa trưa.
    Sau 2 tháng thực hiện chế độ ăn trên, bạn sẽ thấy sự thay đổi rõ rệt của cơ thể theo chiều hướng tích cực. Sau đó, bạn có thể quay lại chế độ ăn bình thường, hợp lý.
     
  13. Mẹ cu Bon

    Mẹ cu Bon Guest

    Ðề: Bán buôn bán lẻ mầm yến mạch dùng để đắp mặt -nhập khẩu từ nga về, cam kết rẻ nhất LCM

    đánh dấu để hết hộp yến mạch ở nhà thì mua cho bé.......
     
  14. BoBanhBao

    BoBanhBao Thành viên tích cực

    Tham gia:
    19/6/2012
    Bài viết:
    841
    Đã được thích:
    46
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Bán buôn bán lẻ mầm yến mạch dùng để đắp mặt -nhập khẩu từ nga về, cam kết rẻ nhất LCM

    Cám ơn mẹ nó, khi nào có nhu cầu thì ủng hộ Shop mình nhé.
     
  15. BoBanhBao

    BoBanhBao Thành viên tích cực

    Tham gia:
    19/6/2012
    Bài viết:
    841
    Đã được thích:
    46
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Bán buôn bán lẻ yến mạch nguyên chất Quaker Mỹ chỉ 150k/kg, đảm bảo chất lượng Mỹ

    Tắm trắng toàn thân với sữa tươi và yến mạch

    Sữa tươi và yến mạch vốn là công thức làm trắng da hiệu quả hàng ngàn năm nay. Với phương pháp tắm trắng này bạn sẽ được lột xác trắng hồng và an toàn tuyệt đối

    1. Thông tin khoa học


    Da sạm đen do nhiều nguyên nhân, đặc biệt là do các tia bức xạ từ mặt trời. Bạn có thể khắc phục tình hình đó bằng liệu pháp tắm trắng toàn thân với sữa tươi và yến mạch.

    Da sạm đen là do sắc tố melanin sinh ra để bảo vệ da khỏi các tác động từ bên ngoài.

    Một số nguyên nhân làm tăng lượng hắc sắc tố melanin là:

    - Do di truyền

    - Do tiếp xúc với các tia bức xạ (bức xạ mặt trời, máy tính)

    - Do lão hóa: thời gian, tuổi tác; sự tác động các yếu tố bên ngoài và nội tiết

    - Do thói quen sinh hoạt (thức khuya, hút thuốc, uống r*** bia,…)

    Làn da sạm đen khiến nhiều chị em mất tự tin trong giao tiếp và khó lựa chọn các trang phục yêu thích. Vì vậy, tắm trắng toàn thân luôn là giải pháp được nhiều người tìm kiếm với mong muốn có được làn da trắng hồng tự nhiên.

    Một số lưu ý:

     Không nên tự ý sử dụng các loại kem làm trắng, bởi hiệu quả làm trắng thường không đều và thành phần lột tẩy có trong kem dễ làm cho da bị mài mòn yếu dần, thậm chí gây ra tổn thương lâu dài, nghiêm trọng.

     Sau khi tắm trắng vẫn cần dưỡng da và bảo vệ da khỏi các tác động từ môi trường để da luôn khỏe mạnh
     
  16. BoBanhBao

    BoBanhBao Thành viên tích cực

    Tham gia:
    19/6/2012
    Bài viết:
    841
    Đã được thích:
    46
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Bán buôn bán lẻ yến mạch nguyên chất Quaker Mỹ chỉ 150k/kg, đảm bảo chất lượng Mỹ

    trời nắng nóng ghê, các mẹ chịu khó đắp mặt đều với mặt na yến mạch để tránh mụn nha, tuần 3 lần là hợp lý nhất. Hàng ngày các me rua mat với yến mạch cũng rât tốt cho da, da sạch mịn mà k có mụn đâu.
     
  17. Blackrose1102

    Blackrose1102 Thành viên tích cực

    Tham gia:
    13/4/2013
    Bài viết:
    874
    Đã được thích:
    136
    Điểm thành tích:
    83
    Ðề: Bán buôn bán lẻ yến mạch nguyên chất Quaker Mỹ chỉ 150k/kg, đảm bảo chất lượng Mỹ

    Còn hàng k bạn ơi ??????????????????????????????????????????
     
  18. BoBanhBao

    BoBanhBao Thành viên tích cực

    Tham gia:
    19/6/2012
    Bài viết:
    841
    Đã được thích:
    46
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Bán buôn bán lẻ yến mạch nguyên chất Quaker Mỹ chỉ 150k/kg, đảm bảo chất lượng Mỹ

    Mình vẫn còn hàng bạn nhé, bạn cư alo mình nếu có nhu cầu mua yến mạch nha. Tuần sau hàng về nhiều mình lại tiếp tục bán buôn nhé.
     
  19. donghoduyanhleduan

    donghoduyanhleduan

    Tham gia:
    8/8/2013
    Bài viết:
    87,892
    Đã được thích:
    14,647
    Điểm thành tích:
    10,313
    Ðề: Bán buôn bán lẻ yến mạch nguyên chất Quaker Mỹ chỉ 150k/kg, đảm bảo chất lượng Mỹ

    có hàng mới về rùi à ban?sang tuần minh order nha
     
  20. BoBanhBao

    BoBanhBao Thành viên tích cực

    Tham gia:
    19/6/2012
    Bài viết:
    841
    Đã được thích:
    46
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Bán buôn bán lẻ yến mạch nguyên chất Quaker Mỹ chỉ 150k/kg, đảm bảo chất lượng Mỹ

    Bạn ơi bạn muốn lấy lẻ hay lấy buôn thế, có gì alo mình nhé. Cám ơn bạn.
     

Chia sẻ trang này